大学新生适应期规划报告怎么写（精选2篇）

大学新生适应期规划报告 篇1

前言经过了，路过了，错过了，于是我们以为自己成长了。终于也可以在眼泪里或者疼痛或者怅然地微笑。高举在海潮起伏的清晨把自己裹在黯蓝的海水里，原来不是不怀念，那所有快乐的忧愁的往昔，一想起，就排山倒海，时光反方向奔跑，我们只能抓住往事的片段，在春花绽放的清晨，在夏雨轰鸣的午后，在秋风呜咽的黄昏，在冬雪纷扬的深夜，寂寞回味。有很多人把青春写在小说里，也有很多人把青春拿来歌唱。这个年代的孩子体会到的青春总是无常，混合着赤裸裸的忧伤，缠绕在灵魂里，铭刻在岁月里。

少年时代的日记，曾经的合影，大学校园里的柳树，一起散过步的操场，吃过无数次午饭的食堂这些琐屑而精致的细节都涂抹着我们共同哭过笑过走过唱过的年华。它们就是我们青春的符号，疼痛而清醒地记录着成长的轨迹。花朵，落叶，雨滴，清风。爱情，奢靡，纠缠，郁闷。总是逃不开一些东西，青春就这样冗长地往复在生命中最最纯粹的年纪。

我叫赵庆明，一个普通的大学生，我有我自己的喜怒哀乐，我不是一个完美的人，和众多大学生一样，需要改进的方面很多，需要学习的也不少，经历一些事情后，人也会变得成熟些，借用别人的一句话“眼因流多泪水而愈益清明，心因饱竟忧患而愈益温厚”。一个人应当有着自己真实的生命体验。并真切体味泪洗过的的良心，所蕴涵的痛苦彻捂后纯净的善和美。人生的痛苦只有自己才能感受最深。生命的真实就在于历经磨难，人生路上所蕴涵的。挫折需要仔细品味。

我出生在一个很普通的家庭里，家里有一个妹妹，从小爸爸妈妈都很重视我和妹妹的教育，儿时的美好时光总是令我难以忘怀，那时整天无忧无虑的回想起来就怀念。真想再回到那个年龄感受一下那种天真烂漫。那时候我多么盼望过节日呀，家人都聚在一起吃饭、聊天。还有我最喜欢的四驱车，玩具枪，童年时，经常骑在父亲的背上，看着天上的白云优雅轻快地飘过;童年时，经常和父亲玩着百玩不厌的捉迷藏。童年的时候，无数次看着飞过的鸟儿发问，为何鸟儿会飞?为什么花的生命那么短?为什么天真无邪的疑问都曾在那幼小的心灵中画着巨大的问号。

我在成长。进入大学一切都是陌生的。陌生的校园陌生的同学陌生的老师。随着时间的流逝渐渐地陌生的都变熟悉了。校园不再陌生了。老师和同学也都成为朋友了于是走过陌生的一切都变得快乐起来。中学主要是学习自己却不曾认真的努力的学习过。上课总爱睡觉，爱走神，当然也怕考试，怕开家长会，渐渐地心里也有了一些小秘密。

拥有无限的激情我进入了大学这有我最美的回忆。我用尽全力的翩舞，只为实现心中的梦，军训时我学到了很多，当然也收获到了友情也有一份快乐而艰辛的回忆。骄阳下挥洒青春的汗水，小憩时享受歌声的美妙。学习中，我明白做人是做最大的学问，人做好了，学问也就有了。如果你真正努力过，失败又何妨。那只不过是人生旅途中的一个小坎坷。

迈过去，你就是勇士。高二高三我拼搏着，为了父母的爱，也为我在别人心中的形象，别是高三，繁重的作业令我身心疲惫，但我明白，风雨过后必将有明澈的天空，迎接你的便是一道绚丽的彩虹。俯仰间，我明白父母在守护着我疲倦的梦，我赶开一群群黑夜，老师辛勤的付出只为留下钟鼓与太阳。我学会为了感恩，用点点滴滴的小行，来实现心中的大义。友情的芬芳令我陶醉，我会铭记它，用心把它焙的暖暖的。成为一生最美的回忆，三年的时光匆匆而过，能有如此丰富的大学生活经历正是人生之一大幸事，高一，高三，三年三线式的跨越让我受益匪浅。在这里与来自四面八方的同龄人一起努力，气球在同一片天空下沐浴着知识的阳光。在这里我不仅在知识的海洋里尽情的畅游又在老师的谆谆教诲中明白了人生的哲学道理，学会了独立自强。在长辈验证我也许还是个孩子，但是经历了这三年的美丽时光，我可以成功的向长辈宣言;我长大了。

大学生活的转折点，是我踏上社会的起步。老师曾对我们说，大学是人生最美的时光，也是最终会有的一部分，没有精力搞真正的是人生的一大憾事。我想这是没错的，大学与人生的青春花季相交，与成长一同前行，为将来的发展打下结实的基础。拼搏的汗水收藏的泪光，成功的欢笑。精神的片段丰富着我的记忆，诚挚的友情，丰富的知识，以及身后的师生情，在我的人生道路上开满了鲜花点缀着精彩，临近毕业至今我可以大声的向天呼喊我此生不悔，因为我穿过大学这片森林，欣赏到这里的美景，这里的风景独好。

大学之后，我来到了天津工业大学，刚入学的时候我曾经迷茫大学是一个充满才华、学问同时又是一个充满竞争、挑战的小舞台、小社会。在这个舞台上我居然找不到自己的角色在一次又一次的社团面试中失败，学习上更是不如从前得心应手，没有了中学老师的悉心指导?少了好多朋友。我开始怀疑这就是我向往已久的大学吗，也许是在一瞬间一同涌上的孤独与无助让我瞬间成长，逐渐明白了每个人有不同的角色，不论是配角还是主角都有着各自的精彩，那我们何不努力将自己的角色扮演得最好。

作为一个大学生，我们都渴望乐观积极而不是盲目冲动、大胆而不大肆妄为，敢说敢想而不空想，深思探究而不乱想钻牛角尖自己的所有过去对于他们来说是一张白纸、这是你最好的重新塑造自己形象的时候、改掉以前的缺点、每进入一个新的环境、都应该以全新的形象出现?对待无论是朋友还是敌人?都要用一颗仁爱的心?祝福别人?每个人都有潜在的能量、只是很容易被习惯所掩盖、被时间所迷离、被惰性所消磨?因而奋斗是永恒的主题?不去想是否能够成功、既然选择了远方、便只顾风雨兼程?后悔是一种耗费精神的情绪。后悔是比损失更大的损失、比错误更大的错误。所以不要后悔?面对不公平的东西、不要抱怨、你的不公平可能恰恰是别人的公平。所以、你不如去努力的奋斗、争取你自己最合适的公平。

我们都是有梦想有追求的人，不要因为路途艰辛就放弃了前进的脚步。追寻梦想的过程是苦涩的，但只有经过磨砺的人生才会拥有更多内涵。不要让不安的心被浮躁占据，而是驾起灵魂的翅膀在校园里汲取知识，在不同层次的人群里学着更好地做人，四年的时间里坚持很难?放弃却很容易。我们是始终坚信冬天来了，春天就不会再远?没有度过寒冬不知春的温暖，也没有走过沙漠不知水的甘甜?没有经过失败不懂成功的喜悦。因为年少轻狂，我们很可能会失败，可也正是年轻给了我们勇往直前永不言弃的资本。只要我们满怀激情踏踏实实地走好脚下的路，我们终究会取得胜利。

天地悠悠，过客匆匆，潮起又潮落，有多少人在我的生命里出现过，又消失了。那一条条纵横交错的直线，在某时某刻某一交点，然后又渐渐远去，成长是生命里永恒的定义，因为成长会贯穿每个人的一生，直至生命的死亡。当今天的你觉得昨天的你所做的事很幼稚时，我们还在成长;当今天的你觉得跟昨天的你没两样时，我们已经停止成长。人生中，再长的路，我们也得一步一步去走完，再短的路，我们也要迈开双脚去到达，所以，不管在成长的历程中，我们面对着什么样的经历，只要带着爱在旅途中，我们就不会孤独;只要有了前行的方向，我们就不会迷茫;只要勇于直面惨淡的人生，我们才能变得更加的成熟。

大学新生适应期规划报告 篇2

大学是人生最美好的阶段、是过渡到成人的关键时刻、也是实现自我价值的理想场所。因此作为当代大学生，我们在努力学好科学文化的同时，也应该更多地关注和丰富我们的课余生活。例如：小时候，每当我看见身边的哥哥姐姐们考上了大学且要一边挣钱一边学习，多辛苦啊，家里有钱供他们读书，那又是何必呢，一直凝惑不解，直到今天，我考上大学，我才明白一切，原来，作为一名大学生，不仅要努力学好科学文化，且要丰富课余生活，这样才能增长经验，把理论与实际相结合，一切从实际出发，有促于我们全面发展，成为一名合格的大学生，因此，大学生课余生活值得我们努力丰富。

在这里，大学生生活、学习、成长、成才。随着大学生独立意识增强、自由支配的课余时间逐渐增多，大学生对课余生活的时间安排与利用呈现了多样化的趋势。同时课余生活质量也不断随之下降，严重影响了大学生的学习，甚至造成学生行为偏差。因此，增强大学生对课余生活的认识，控制课余生活的负面影响，提高大学生课余生活质量尤为重要。

为了了解我校同学的课余活动状况，针对大学生课余时间活动这个话题，我们于20xx年6月5日展开了对我校大一各专业的30名学生的调查。这次调查，回收问卷30份，回收率100%。为保证数据可靠程度，我们采用随机统计的方式对数据进行统计分析。现在，结合一项专项调查结果，对我校学生课余活动情况进行对比分析。而据这次回访调查总结：绝大多数大学生课余生活用在上网、运动、阅读、看电影电视、外出逛街等；部分大学生开始谈恋爱以满足感情生活的需要，来充实自己的课余生活；也有一部分选择在学习的同时做些兼职工作，增长阅历，丰富知识，锻炼自己。

然而，并非每位大学生都能处理好学习、生活、社会活动中的矛盾，合理的安排课余时间。为进一步了解大学生如何处理、协调这些学习与生活间矛盾，帮助大学生合理有序的安排自己的课余生活，使得学习与实践的时间分配达到最佳化。

一、大学生课余生活现状分析

现状一：大学生的课余时间比较充裕通过对所得数据的分析可以看出，在进行问卷调查的30名大学生周一至周五平均每天的课余时间多在三到五小时所占比例40%，一到两小时的仅11%。并且绝大多数同学认为自己的课余时间是多或一般，仅3%的同学认为课余时间很少。 “课余学习”、“上网”、“社团活动”、“睡懒觉”、“体育锻炼”、“打扑克、棋牌”和“和同学沟通联络感情”六项是大学课余时间参加的主要活动。而我校学生课余活动取向是以“课余学习”、“上网”、“睡懒觉”为主要活动。由于大学学习方式和信息传递方式的改变，加之大学生活更加开放和丰富多彩，使得大学生的课余活动不再是传统的“三点一线”模式，呈现出多元化的取向。值得注意的是，与以往的调查结论相比，“上网”挤掉课外学习，成为大学生课余活动取向的第一位，占调查总人数50%。我校学生也普遍承认用在这方面的时间不少。这表明，网络在大学生的课外生活中占据了主要部分，如我们所知道的，在现实生活中，有很多人因为着迷网络，而失去了自己应有的东西，荒废了大好前景，甚至失去自己已有的东西，变得残废，悔恨一生。大学课余生活时间充裕，但真正有效利用率低，多用来上网睡觉。

现状二：大学生经常或偶尔感到空虚经历过高考，在高中里，习惯了那种每天三点一线忙绿的生活，有过那种每天为理想奋斗的经历，我们曾经感觉无不充实。来到大学，一下子没有了目标，我们也懈怠了不少，或多或少感觉有点空虚。调查数据显示：36%的同学，经常感到空虚；47%偶尔感觉空虚，只有4%不会感到空虚。面对空穴，不同的同学也有不同的解决办法。42%的同学选择上网来排解空虚，也有26%的同学选择学习来排解空虚。我校还是有不少同学在课余时间十分重视学习，不允许自己落下。

现状三：大学生地自己的课余生活比较盲目当问如何评价自己的课余生活时，仅有15%的同学表示满意，70%的同学感觉一般，对自己真正需要和理想中的课余生活比较盲目。盲目的同时却不对课余生活采用认真的态度对待，真正认真安排自己课余时间的14%。而绝大多数认为课余时间应该用来上网。49%的.同学自己决定自己的课余生活，说明大学生对课余生活的安排有一定的自主权。在自己安排自己课余生活的同时却不对其做出认真规划。现状四：大学生课余生活脱离了社会，不利于技能和经验的提高在大学生的课余生活中，做兼职、义工，参加社会实践活动的人很少，体现了大学生的课余活动脱离了社会，不利于大学生在个方面能力与技能的提高，也不利于大学生为走向社会做准备。

二、调查结论及建议

1、调查结论通过对东北财经大学学生课余生活的调查，从总体上对大学生的课余时间及课余活动状况，以及其对大学生的影响等课余生活状况有了一个初步的了解，发现大学生的课余生活存在着时间充裕，利用率低、大学生课余生活盲目，脱离社会等问题。整体上反映出大学生课余生活质量不高，无论是大学生本本身还是学校都要高度重视这一问题，即使从各方面采取有效措施来解决这一问题。

2、对策，建议

（1）学校要为大学生创造好的环境学校当然是学习的地方，这要求各学校为我们创造良好的学习环境，好的“学风”和安静的环境是一所大学必须达到的要求。当然学习的软硬件设施都要能满足我们学习的需要，学校在教学设施上的投入要放在首位。好的“学风”形成既有学生的原因，也有学校的原因，这要求学校要从思想上引导和鼓励大学生努力学习。

（2）引导大学生积极安排课余时间学校可以通过开设各种学修课时形式引导我们学习。听听来自我们的声音，明白大学生到底需要什么。我们希望“学校开展丰富多彩的业余文化活动，健全各种管理制度来加以引导”，而且我明年也热切要求能利用课余时间走出学校，走向社会，参加社会上的实践活动，从而了解社会，培养自己的能力，为日后能有效地胜任各项工作打下基础。能为我们开展葛洪校园文化活动，丰富我们的课余生活。

（3）社会也应该更关注大学生校园生活是社会生活的一个侧影，大学生的思想观念必然受到社会环境的影响。我们必将走向社会，我们是未来社会的主力军。我们希望社会能在物质经济上要多支持贫困大学生。调查显示有许多大学生有过兼职经历，其中一部分大学生是贫困大学生，他们因为家庭经济条件而不得不从事兼职以获取部分生活费用，但是兼职占去过多的时间会影响大学生的学习以及其他娱乐活动的参与，会影响其身心的健康发展。同时多开展各种适合大学生的社会娱乐活动和公益活动。

（4）同学们自己也要能合理地安排课余时间要合理地安排课余时间，首先对自己在近期内的活动有一个理智的分析。看看自己近期内要达到哪些目标，长远目标是什么，自己最迫切需要的是什么，各种活动对自己发展的意义又有多大等等。然后做出最好的时间安排，并且在执行计划中不断地修正和发展。

据以上统计分析，作为21世纪的中国大学生，我们在努力处理好竞争与合作、学习与工作等关系的同时，我们应该更多开展课余生活，提高自我修养，这样对于促进大学生德智体美全面发展具有重要意义。