学生健康教育宣传报告怎么写（精选10篇）

学生健康教育宣传报告 篇1

一、问题的提出

校园垃圾食品处处可见，校园里学生几乎都在吞食垃圾食品，例如；辣条，方便面等，然而，这些食品正在危害着学生的健康。因此，我们进行了一次调查与分析。

二、调查方法

1、访问同学

2、查阅报刊

3、网络搜集

三、调查情况和资料整理涉及方面；

垃圾食品的危害

校园中学生吃垃圾食品的数量具体内容；

1、垃圾食品中有大量的元素，长期使用会导致身体发育不良，不爱吃五谷杂粮，使身体素质严重下降。第一，导致心血管疾病元凶；油炸淀粉第二，含致癌物质第三，破坏维生素，使蛋白质变性第四，盐分过高，只有热量，没有营养

2、据我们统计，学校一天中吃垃圾食品的`数量已达到百分之八十五。

四 结论；

1、通过调查，我们知道了我校学生虽然知道吃垃圾食品的害处，但还是会抵挡不住诱惑，会偷偷买来吃。

2、建议；垃圾食品虽很美味，但要少吃，多吃瓜果蔬菜，增强免疫力，为了人人都有一个好身体，人人少生病，请远离垃圾食品，让我们的身体更上一层楼，把握自己。

学生健康教育宣传报告 篇2

一、问题的提出

现在我们学校门口有许多卖小吃、辣条的小店，可是大部分小店没有“卫生安全许可证”，同学们还是疯狂地购买。辣条安全吗？怎么做的`呢？吃了会中毒吗？对此，我对辣条的食品卫生安全问题展开了一次调查。

二、调查方法

1。访问同学、老师以及爸爸妈妈。

2。上网查阅。

3。阅读有关书籍。

三、调查情况以及资料整理

1。同学们说，辣条怎么做的我不在意，只要好吃，我喜欢就行！

2。老师说，辣条不卫生，它们都是用变质的油、烂肉等做成的，所以我希望同学们以后不要再吃辣条。

3。爸爸妈妈认为，辣条卖得便宜，说明其成本极低，因此，卫生和安全问题也难以保障。

四、结论

大家都看到了，只有我们小学生不懂，还在吃辣条，大人和了解事情的人都说辣条是个“健康杀手”，而且辣条中含铅很多，一不小心就会中毒。所以我希望大家不要再吃辣条，也希望小店在卖食品时能够严格把关。还希望有关部门加强检查，不要让不健康的东西来伤害我们幼小的身体！

学生健康教育宣传报告 篇3

由于近来关于食品安全问题日益增多，例如：奶粉含有，双汇火腿肠包装袋内含有大量霉菌。这些例子使我们不得不对食品安全引起重视。

我们为此对三无食品进行了入选的问卷调查：

1、你在商店曾经买到过三无食品吗？

2、你知道三无食品的危害吗？

3、你会主动去购买三无食品吗？

4、如果你买到三无食品，你会怎么做？

5、你知道三无食品的概念吗？

6、在买到食品后，你会检查食品是否有生产日期等必备的质量合格标记吗？

7、如果你发现是三无食品的话，你会继续食用它吗？

8、如果你发现这是三无食品后，你回去举报生产厂家吗？

9、你觉得三无食品为什么这么受同学们欢迎的原因？

10、你觉得怎么才能防止三无食品继续对同学们造成危害？

为此我们调查了一些大中小型超市，有东方商厦与大润发，佳联超市，和周边一些小商铺。发现了一些情况：

1、东方商厦和大润发等大型超市没有发现任何三无食品，所以大型超市的卫生质量管理还是挺到位的。

2、佳联超市等中型超市基本上情况良好，只发现了少量没有生产日期的（散称食品除外）

3、但是在那些小商铺中，我们发现了许多所谓的三无食品，并且环境卫生不到位。

4、我们在一些学校旁边的小商铺发现每当放学时，有许多小同学拥进那些小商铺，买那些三无食品。

5、我们还发现那些路边一些小摊上不仅占用行车道，还贩卖用类似“地沟油”做的食品，好像还有很多人们在购买这种食品。

我们调查小组为了让大家了解三无食品，我们特意找了一些资料来给大家“补充”一下：“三无”食品有哪些危害：

1、无厂名、厂址、生产日期的“三无”食品，多数是用有毒、有害、变质或劣质原料制作的食品。“三无”食品是最不安全食品。

2、卡片、玩具与食品混合包装，造成了食品的二次污染。

3、不合格的膨化食品、腌制和油炸食品卫生指标中的菌落数、大肠菌群、过氧化值指标超标，还能产生亚硝胺、铅等致癌物质，食用会导致胃肠不适、腹泻并损害肝脏。

4、果冻、糖精、饮料、巧克力、方便面、罐头和泡泡糖等儿童不宜多吃，在这类小食品中大多加入了防腐剂、色素、甜味剂等添加剂，食用过量会对中枢神经系统造成危害。

5、不合格果脯、蜜饯中甜蜜素超标，不合格烤鱼片、牛肉干等食品中大肠菌群和菌落总数超标。

6、劣质小食品可致血液病临床调查显示，血液病小患儿中一半以上平时偏好小食品，而且所吃小食品绝大多数是在家及学校附近的小贩处购买的。

我们经过资料调查发现，市场上一些小商店出售大量“三无”或地方小厂生产的小食品和饮料，如话梅、萝卜酸等腌制品和豆浆、豆奶、雪糕等，基本上都大大超标和超范围使用糖精，但在产品的标签上却很少注明含有糖精，消费者在不知不觉中长期食用，健康安全会受到损害。很多消费者对糖精等人工合成甜味剂可能造成的危害，并没有足够的了解和认识，在日常生活中大量吃进“甜毒”。

我们研究了那些人为什么要买三无食品的原因有：

1、人们一至认为便宜。

2、口感觉得比较好，味道一辛辣为主。

3、在课后肚子饿时还可以填饱肚子。

为此我们还可以推论出厂家为什么要生产这些三无食品：

1、成本价格比较低

2、原料比较简单

3、市场需求高

4、制造速度比较快

我们向国家有关部门提出一些建议：

1、严厉查处地下加工厂

2、呼吁广大群众积极举报三无食品加工地点

3、严厉查处对地下加工厂收贿的官员

4、城管部门对街边小摊贩进行管理

5、教育学生们三无食品的危害

6、严禁学校周边的小商铺出售三无食品

最后我们告诫广大同学对自己的生命负责，不要买三无食品

学生健康教育宣传报告 篇4

吃垃圾食品只会影响身体健康，不会对身体有利，所以我们尽量少吃。比如吃辣条，当辣椒的辣味刺激舌头、嘴的神经末梢，大脑会立即命令全身“戒备”，如：心跳加速、唾液或汗液分泌增加、肠胃加倍“工作”，同时释放出内本文由毕业论文网收集整理啡肽。若再吃一口，脑部又会以为有痛苦袭来，释放出更多的内啡肽。

持续不断释放出的内啡肽，会使人感到轻松兴奋，产生吃辣后的“快感”。吃辣椒上瘾的另一个因素是辣椒素的作用。当味觉感觉细胞接触到辣椒素后会更敏感，从而感觉食物的美味。在人们吃辣椒时，只要不将口腔辣伤，味觉反而敏感了。

此外，在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量减少时，就产生吃辣椒的念头。

我希望同学们不要再吃垃圾食品了，这样会对身体有害！

学生健康教育宣传报告 篇5

一、问题的提出：

每天放学我们都会发现一种奇怪的现象，大部分同学不是向家的方向走去，而是以迅雷不及掩耳的速度、如饿虎扑食般地朝学校对面的小卖部冲去。他们掏出家长给的零花钱，买了一些色彩鲜艳、包装简易，还赠小玩具的食品。它们到底是什么？你们吃过它吗？你们喜欢它们吗？于是，我们就此问题进行了一系列的调查。

二、调查方法：

1、查阅书籍，报刊

2、上网浏览

3、询问家长或其他长辈

4、实地调查

三、调查情况和资料整理

1、实地调查：

（1）我们就对于这些食品的喜欢程度，调查了二十名同学。情况如下：10名同学经常吃，8名同学曾经吃过，2名从没吃过。在调查中我们发现经常到学校周边小卖部买这类食品吃的同学比较多。在问到原因时，同学们有的说“好吃”，有的说“因为好玩”，还有的说“便宜”。这些便宜的食品，真的`那么好吃吗？它们卫生吗？经常吃这些食品对我们的健康有什么影响吗？带着这些问题我们进行了更加细致的调查。

（2）我们暗访了学校周边的一些小吃店，很多小朋友都抢着购买各种小食品。而我们还亲眼看见了一位叔叔用刚抓了钱的黑乎乎的手剥香肠，我们觉得太不卫生了。当想到我们平时也没少吃他家的香肠，我们都有些想吐了。我们还发现了一些想不到的东西，有“鱿鱼丝”、“小香肠”、“香菇牛肉”、“辣条”？

我们挑了一些食品，经过仔细观察、分析，发现这些食品的安全不合格，有的属于典型的“三无”产品，既没有生产厂家，也没有生产日期和任何的安全合格标

2、查阅书籍和报刊：

在查阅书籍和报刊时我看到了一件令人气愤的事：大家都爱吃肉松面包吧！可是你们知道肉松面包它是怎么做出来的吗？下面我就给你们讲一讲。

先从厂子运来的猪肉开说吧！厂子用运来的病死母猪做肉松。晒制猪肉的时候，猪肉上还爬有苍蝇；工人还说老母猪肉煮不烂不好吃，但它做肉松是最好的，而且老母猪做肉松是很普遍的事情了。

3、询问家长和其他长辈：

通过问家长我们知道了我们爱吃的肠也存在安全隐患。因为在天津双利食品厂的生产车间里地上堆满了各式各样的肠，工人们忙着把肠的肉衣给剥开，筐子里还放着已发霉的肠，散发出难闻的臭味。苍蝇在上面到处乱飞。据工人介绍，这些肠是从市场回收回来的，过了保质期。过了保质期的肠就把它的皮剥了，消毒、用水清洗，搅碎做回收馅。再把肠里加入色素，加入色素的肠与鲜肠差不多，工人很快把色素和冰块的混合物倒进搅拌机里。所以我们建议大家不要吃太多肠，因为这些肠都是黑心肠！

4、上网浏览：

通过上网浏览，我们知道我们经常吃的三鲜饺子中的虾仁，也是不正规加工。在北海市的一个加工点，执法人员发现一批已冷冻好的虾仁和一批农药“敌百虫”。执法人员当即对这批虾仁进行了查封并取样，随后，执法人员又查封了北海市银海区电建村的另一个虾仁加工点，查封了一批劣质虾仁和用于虾仁上色的化工原料。原来虾仁也是这么做出来的呀！我们建议大家要慎重选择虾仁和海鲜。

四、结论：

通过这次调查，我们理解了老师家长不让我们买那些无证小贩们做的烤肠、小串、辣条等的原因，那都是为我们的健康着想啊！

食品安全直接关系到我们的健康，为了我们能够健康茁壮地成长，我们特提出以下建议：

1、同学们坚决不要购买学校周边街头巷尾的“三无”食品，吃好正餐，多吃水果。

2、食品安全部门应当加强对学校周边商店的检查，使同学们免受这些垃圾食品的危害。

3、同学们要购买正规厂家生产的食品，尽量选择信誉度较好的品牌。购买食品时要仔细查看产品标签。食品标签中必须标注：产品名称、配料表、净含量、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

学生健康教育宣传报告 篇6

在学校门口有许多贩卖三无零食的小店，下课后有许多同学会去购买零食。同学们有没有去购买过？买的都是些什么？同学们又是怎样看待这些三无零食的？我们对这些问题充满了好奇心，因此做了一次调查。

一、调查时间：20xx年1月9日~30日

二调查地点：1、学校 2、学校门口

三、调查对象：小学生

四、调查目的：

这次调查希望比较准确地了解与统计小学生购买零食的情况，并且能够根据这些数据，总结出一些尽量避免购买零食的方法，使家长和学生们都能用正确的方式对待、避免购买三无零食。

五、调查事例 ：

“左手一个果冻棒冰，右手一袋辣条，吃完一袋再来一袋”，这是每天发生在学校门口的场景。一名四年级学生告诉我们，“（小零食）好吃，每天都会花1 块钱买两袋辣条。我会看生产日期，过期的坚决不买”。当问他是否知道添加剂时，小朋友连连摇头，表示不会看配料表。我们花十元钱分别从多所小学门口购得20 件小学生最爱买的5 毛钱小零食。把买来的这些小零食堆在一起， 一股甜腻腻的味道顿时飘满了房间。查看配料表后发现，基本上每件小零食中都加有七八种添加剂，有的则高达13种。色素、香精、甜味剂为主要添加种类。

在校门口的小店中一包薯条就含有香辛料（在食品调味调香中使用的芳香植物的干燥粉末或精油）、谷氨酸钠（味精）、山梨酸钾（食品防腐剂）、食用香精（由各种食用香料和许可使用的附加物调合而成，用于使食品增香的食品添加剂）、阿斯巴甜（为白色结晶性粉末，无臭、有强烈甜味，其稀溶液的甜度约为蔗糖的180倍，其甜味与砂糖十分近似，并有清凉感，和其他甜味剂相比具有味质佳），这五种添加剂。

六、调查问题：

调查结果

小学生在校园门口买零食现象的调查问卷

问题1

你一个月买几次零食？

问题2

你买零食（1次）用多少钱？

问题3

你买的零食有哪些类型？

问题4

你为什么买零食？

问题5

家长让你买（你要买的类型）吗？

七、调查方法：

1、询问同学 2、电话咨询 3、查阅报刊

八、调查结果 ：

我们一共调查了30份问卷，从上各表中我们可以得出结论：大部分同学一个月买零食的.次数较少（只有小部分同学是门口零食的“常客”），但是买的种类很多，钱又花的少，由此可以推断出大家买的都是5毛的廉价零食.这些零食对人体都是有害的，而大部分同学是因为饿才来买，可他们的家长也是持反对态度的。所以我们向通过这个调查来呼吁大家：“对5毛零食Say goodbye!”为了我们身体的健康杜绝廉价零食吧！

九、 感想与结论：

多数的小学生，都会买自己喜欢的食物上，只有小部分同学没有买过，还有一些小学生会购买大量零食。但大部分的同学表示，自己会尽量避免购买零食；因为这些同学是因为饿才来买，所以可以与父母沟通，多给些零花钱去面包店里买面包吃，并把小票和支出报给家长，这样既可以填饱肚子又可以让家长放心。一般有零食的地方文具就不会多，可那些商家都打着文具店的旗号买廉价零食，所以请同学、家长对自己、自己的孩子严格要求。

学生健康教育宣传报告 篇7

现在垃圾食品象毒品一样正侵害者我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。前些日子，世界卫生组织公布了十大垃圾食品：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。

遗憾的是，以上食品都是同学们的.最爱。大家只知道这些垃圾食品美味、可口，却不知道这些会有很大的健康隐患。许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙······所以垃圾食品会影响我们的健康，危害我们的生命。

今天，我要以自己为例现身说法，来说说垃圾食品的危害。小时候，我非常喜欢喝可乐，汽水之类的饮料，每天只吃一丁点儿饭菜。这些饮料让体内的钙大量流失，到现在我的个子都长不高。看着同龄的同学们都比我长的高，我真后悔，我应该多吃饭菜，少吃垃圾食品。

还有几次，我在街上吃了两三根油条，因为不卫生，第二天，我的肚子就疼起来。妈妈见了，给我吃了点药就好了，妈妈还对我说：“以后要少吃垃圾食品，多吃绿色食品。”我真是后悔极了。从此以后，我下定决心再也不吃垃圾食品了。

借此，我要求世界卫生组织呼吁各国对垃圾食品制造商进行巨额罚款，如果制造商不再生产垃圾食品，愿意生产绿色食品，政府给予奖励，并且帮组制造商向小朋友们推荐绿色食品。

行动起来吧，拒绝垃圾食品，走向健康，让生命之花绚丽开放吧！

学生健康教育宣传报告 篇8

据全国中小学生体质健康抽查最新数据表明：我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为73.34%。为什么近年来患上近视的学生越来越多，学生们的眼睛到底是怎样近视的？近视又给学生的生活学习带来哪些危害呢？针对这一系列问题，我个人查找资料并在班级里做了一次小型的调查。

调查对象：

调查方法：

一、上网查资料，了解什么是近视以及近视的成因；

二、主要以访谈法和问卷法这两种方法调查同学，了解他们在学习和生活中的用眼习惯；

三、查阅专业书籍，了解近视给少年学生所带来的危害；

四、调查记录本班同学近视的大概比例。

调查情况及资料整理：

调查渠道主要有：一、上网；二、调查同学；三、查阅书籍。

所涉及的方面：一、为什么近视和什么为近视；二、近视同学的生活习惯；三、近视所造成的危害。

详细内容如下：

一、近视是视力缺陷的一种，能看清楚近处的东西，却看不清楚远处的东西，近视是由于眼睛晶状体的曲度过大而造成的`；

二、长时间用眼不休息，或在光线太强或太弱的环境中看书，长时间看电视、玩电脑等电子产品等都会造成眼疲劳从而形成近视；

三、近视会影响孩子的身心健康，在学习和生活中存在诸多不便。

本班同学近视的比例情况：

本班共有86人，近视佩戴眼镜的有30人，而近视还没有佩戴眼镜的有15人，约占总人数的52%。

从调查结果来看，有很多同学没有保护视力的意识，且有较多的同学是因为长时间玩游戏而近视的；另有一部分同学是看书时间过长而近视；也有少数同学是受遗传因素的影响而天生近视。

根据以上调查，我有几点小建议：

一、看书学习姿势要端正，不要弯腰驼背或趴在桌子上面做作业，长时间用眼时，应每隔三四十分钟闭目休息几分钟；

二、坚持每天数次做眼保健操；

三、操作电脑或使用电子产品的时候，照明光线要柔和；

四、为了预防视力下降，应该多吃一些含维生素A的食物；

五、学生应该一至两年做一次全面的视力检查；

六、社会和学校要多关注学生的用眼安全和卫生，多做相关的宣传活动，让学生有更多的机会了解近视的相关知识；

七、养成良好习惯，锻炼身体，增强体质。

这一次小小的调查让我获益匪浅，也让我意识到目前学生眼睛近视的严峻性，我决定加入到‘眼健康’的宣传队伍当中，为了让心灵的窗户不再模糊，大家一起行动起来吧！

学生健康教育宣传报告 篇9

摘要：1.高中生近视率居高不下。

2.高中生近视的成因。

3.预防近视的一些措施。背景：

近视问题是学生群体中较大的健康问题之一。根据百度百科给出的定义，近视是“以视近物清楚，视远物模糊为主要表现的眼病”。在我国高中生群体中，由于种

种原因，近视率高，近视程度大成为近视的主要表现。这是我们所不希望看到的。近视问题关系到我国国民身体健康素质，而找到近视成因、解决近视问题方法正是我们所希望的。

讨论与分析：

随着年龄的增长，教育程度的提高，不知不觉中，身边戴眼镜的同学也越来越多。眼睛是心灵的窗户，是人们之间表达相互信任的通道，是人类最直观地认知世界的感觉器官，人类从外界获取信息大部分通过视觉，通过眼睛。因而保护视力，保护眼睛非常重要。然而，很多青少年并没有意识到这一点，伴随着他们的不

健康的用眼习惯就直接导致了我国青少年近视率居高不下的现状。调查结果显示在高中生中竟有92%视力不达标，这是多么危险的数字，如此高的近视率再乘以巨大的学生总数，难以想象有多少学生在忍受近视的煎熬。其实，对于大部分人来说近视是完全可以预防的，现阶段，只有加强近视宣传防治工作，才能把近视率降下来，提高学生乃至未来公民的身体素质。

初中生物、物理课程均向我们介绍了近视的生理学成因：晶状体变厚，折光能力增强，致使外界远处物体的像成在视网膜前（如右图上），致使近视者无法看清远处物体，而近处物体发出光线本身方向偏差较大，经晶状体折射后像便正好成在了视网膜上（如右图下），故近视不影响观看近处物体。晶状体变厚也部分地与营养不良有关。然而，近视单纯的生理学原因并不是我们所关注的，正如我们学习时并不过分关注习题的结果，而要关注解题过程。情况调查:在十二中高一(5)班近视情况也较为严重，在接受调查的54人中，有人近视，占％是患有近视，只有％视力还处在正常水平(见图1)。而在近视的人群中女生占xx％，女生的近视情况比男生严重(见图2)。许多的同学近视的度数在200~~300度左右(见图3)。保护视力，预防近视，已经是十分重要。除了近视，我班有些同学还有其他的视力问题，如散光、远视等等。高一(5)班的调查中，近视人

数将近一半，女生占差不多60％。男生经常进行体育锻炼，而女生比起男生较为文静，不大爱运动。运动可以减小近视的.发生。近视人群中大多数人是200~~300度，属于度数不深，有可能是假性近视，若及时矫正，可能使眼睛恢复正常视力，或是使近视不再加深。

数据分析:去年，本市市区学生的视力不良率为小学３１、８％，初中６１、３％，高中８０、８％。从数据上看到高中学生比初中学生的视力不良率要高出很多，这是因为高中学生的学习压力大，经常用眼，没有得到充分的休息，是视力不良率居高不下。其实这都跟我们对近视的认识有关，在调查中，90％的同学表示在得知有近视后，才开始注意。大多数同学认为已经近视了，也没有机会恢复正常，就不再会理会它了。

有些没有近视的同学，也不大注意自己的视力，认为迟早都会有近视。

男同学为什么会比女同学的近视率低？是否运动导致？是否是女同学比较认真地学习，看书比较多？男同学玩游戏机的人会比较多。还是与遗传有关呢？

近视的度数大部分集中在什么范围？说明近视率虽然高，但是大多数都不是高度的近视，是可以预防继续加深的。对于近视的同学最重要的问题是不要再加深。如何做呢？有的同学近视不很深，但是经常不戴眼镜，这样会使眼睛近视加深吗？这种情况多不多？

我们班近视严重，我们通过调查了解到有以下几个原因：

一：过长时间读书，没有得到充分的休息；

二：长时间观看电视，距离不够远；

三：使用电脑时间过长，姿势不正确。

四：边走路边读书，或是边乘车边读书；

五：没有认真做好眼保健操。近视对我们并没有好处，只有坏处。在生活造成很多的不方便，眼睛一离开眼镜就会看不清。对于我们的将来，将造成很多的不便。在升大学时，因为近视，很多专业都不招收（如参军、飞行员等），白白浪费自己的专长。

显而易见，这些习惯大部分都与阅读有关，而读书、做题恰恰是我国高中生生活中最主要的部分。过大的升学压力致使他们每天面对大量习题和作业，没有时间放松眼睛、远眺。为

学生健康教育宣传报告 篇10

题目：十大垃圾食品只对人体的危害姓名：xx

时间：8月12日-13日

前言：在人们生活中看似健康的食品，其实这些食品其中包含着一些对人体的有害物质，统称垃圾食品。

内容：全球十大垃圾食物是造成我们肥胖的罪魁祸首，也是造成健康问题的重大因素，为了健康与身材，请大家远离垃圾食品。看看你家的餐桌上有没有经常出现下列食物：垃圾1号油炸类食品

入选理由：是导致心血管疾病的`元凶（油炸淀粉）；并含致癌物质；高温油炸还破坏了食物中的维生素，使蛋白质变性。垃圾2号腌类食品

入选理由：引发高血压，食物过咸还会加重肾脏的负担；容易导致鼻咽癌；并影响胃肠粘膜系统（对肠胃有害）；容易引发溃疡和发炎。

垃圾3号加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

入选理由：含致癌物质——亚硝酸盐（防腐和显色作用）；同时也含有大量防腐剂。垃圾4号饼干类食品（不含低温烘烤和全麦饼干）入选理由：食用香精和色素过多对肝脏功能造成负担；食品加工过程中严重破坏了食物中的维生素；食品热量过多、营养成分低。简评：很实用的建议啊。谢谢。垃圾食品调查报告3

现在垃圾食品象毒品一样正侵害者我们的身体健康，它使很多小朋友欲罢不能。前些日子，世界卫生组织公布了十大垃圾食品：油炸类食品，腌制类食品，肉类加工食品，饼干类食品，汽水可乐食品，方便类食品，罐头类食品，冷冻甜食类食品，烧烤类食品。

遗憾的是，以上食品都是同学们的最爱。大家只知道这些垃圾食品美味、可口，却不知道这些会有很大的健康隐患。许多食品含有致癌物，有些会破坏维生素，汽水和可乐含有磷酸和碳酸，会带走人体内大量的钙······所以垃圾食品会影响我们的健康，危害我们的生命。

今天，我要以自己为例现身说法，来说说垃圾食品的危害。小时候，我非常喜欢喝可乐，汽水之类的饮料，每天只吃一丁点儿饭菜。这些饮料让体内的钙大量流失，到现在我的个子都长不高。看着同龄的同学们都比我长的高，我真后悔，我应该多吃饭菜，少吃垃圾食品。

还有几次，我在街上吃了两三根油条，因为不卫生，第二天，我的肚子就疼起来。妈妈见了，给我吃了点药就好了，妈妈还对我说：“以后要少吃垃圾食品，多吃绿色食品。”我真是后悔极了。从此以后，我下定决心再也不吃垃圾食品了。

借此，我要求世界卫生组织呼吁各国对垃圾食品制造商进行巨额罚款，如果制造商不再生产垃圾食品，愿意生产绿色食品，政府给予奖励，并且帮组制造商向小朋友们推荐绿色食品。行动起来吧，拒绝垃圾食品，走向健康，让生命之花绚丽开放吧！