中小学生心理健康教育报告（精选8篇）

中小学生心理健康教育报告 篇1

一、调查目的

近年来，小学生焦虑情绪问题日益凸显，严重影响了学生的学习和生活质量。本次调查旨在全面了解小学生焦虑情绪的现状，分析其原因，并探索有效的干预措施，为促进学生心理健康提供参考。

二、对象和方法

对象：随机抽取了某市五所小学的三年级至五年级学生，共发放问卷600份，回收有效问卷570份。同时，对部分学生和教师进行了深度访谈。

方法：采用问卷调查、访谈和案例分析相结合的方法。问卷内容涵盖学生的焦虑表现、焦虑源、应对策略等方面；访谈则深入了解学生和教师的`具体感受和建议；案例分析则选取典型个案进行深入剖析。

三、调查分析

调查结果显示，约有45%的小学生存在不同程度的焦虑情绪，主要表现为学习压力、人际关系、未来担忧等方面。其中，学习压力是引发焦虑的主要原因之一。

四、成因分析

学习压力：随着年级的升高，学习任务加重，考试频率增加，学生面临着巨大的学习压力。

家庭环境：家长的高期望、过度干预或忽视孩子的情感需求，都可能加重孩子的心理负担。

社会环境：社会上对成绩和成功的过度追求，以及网络信息的泛滥，也可能影响学生的心理健康。

五、解决措施

减轻学习压力：学校应合理安排教学计划和考试频率，避免过度竞争和排名。同时，教师应关注学生的学习状态，提供个性化的学习指导，帮助学生找到适合自己的学习方法。

改善家庭环境：家长应调整心态，合理设定对孩子的期望，给予孩子足够的关爱和支持。同时，加强与孩子的沟通，了解孩子的内心需求，共同营造良好的家庭氛围。

加强心理健康教育：学校应开设心理健康教育课程，普及心理健康知识，提高学生的心理素质。同时，建立心理咨询室，为学生提供专业的心理咨询和辅导服务。

营造积极的社会氛围：社会各界应共同努力，营造积极向上的社会氛围，减少对成绩的过度关注，关注学生的全面发展和健康成长。同时，加强网络监管，减少不良信息的传播，保护学生的心理健康。

中小学生心理健康教育报告 篇2

一、调查目的

近年来，小学生面临的学业、社交等多方面压力日益增加，对其身心健康产生了重要影响。本次调查旨在识别小学生主要压力来源，分析学生应对压力的方式，并提出相应的缓解策略，以促进小学生健康成长。

二、调查对象和方法

调查对象：同上，选取某市三所小学，覆盖不同年级段的学生。

调查方法：采用匿名问卷调查，结合小组讨论形式，深入了解学生的压力感受及应对方式。问卷内容涵盖学习压力、家庭期望、同伴关系、自我期望等多个方面，小组讨论则侧重于分享个人经历，探讨有效应对策略。

三、调查分析

调查结果显示，学习压力是小学生面临的主要压力源，占比超过70%，其中作业量大、考试焦虑是主要原因。此外，家庭期望、同学竞争、自我期望过高也是不可忽视的压力来源。在应对方式上，大部分学生倾向于选择自我调节（如深呼吸、运动），但也有部分学生采用消极逃避（如拖延、沉迷游戏）或寻求他人帮助（如向父母、朋友倾诉）的.方式。

四、成因分析

教育体制：应试教育体系下，成绩成为评价学生的主要标准，导致学生面临巨大学习压力。

家庭环境：家长的高期望和过度关注成绩，无形中增加了孩子的心理负担。

社会竞争：日益激烈的社会竞争氛围，使小学生从小感受到“输不起”的压力。

个人认知：学生对自我能力的认知偏差，以及对成功的过度渴望，也可能导致不必要的压力。

五、解决措施

教育改革：推动教育评价体系的多元化，注重学生综合素质的培养，减轻学业压力。

中小学生心理健康教育报告 篇3

一、调查目的

随着教育改革的深入，学生心理健康问题日益受到社会各界的关注。本次调查旨在深入了解当前小学生自信心的现状，探究影响小学生自信心的主要因素，为学校和家庭提供科学依据，以便采取有效措施，帮助小学生建立健康、积极的自我认知，促进其全面发展。

二、调查对象和方法

调查对象：选取某市三所小学，涵盖低（一、二年级）、中（三、四年级）、高（五、六年级）年级段，每个年级随机抽取两个班级，共计约600名学生作为调查对象。

调查方法：采用问卷调查法，结合少量访谈。问卷设计包含学生基本信息、自我认知评价、家庭环境感受、学校表现及社交情况等方面的问题，确保全面覆盖影响自信心的多个维度。同时，对部分教师及家长进行简短访谈，以获取更丰富的背景信息。

三、调查分析

调查结果显示，约60%的学生表示对自己的学习能力有一定信心，但仍有近40%的学生表现出不同程度的自卑感，特别是在面对挑战或新任务时。低年级学生自信心相对较高，随着年龄增长，高年级学生中自信心不足的现象有所增加。此外，家庭支持度、学校氛围及同伴关系等因素对学生自信心有显著影响。

四、成因分析

家庭因素：家长的高期望值与不当的教育方式（如过度批评、忽视孩子情感需求）可能削弱孩子的自信心。

学校环境：学业压力、教师评价方式单一、缺乏个性化关注等因素也对学生的自信心构成挑战。

同伴关系：在同伴中的地位、受欢迎程度及遭受的欺凌或排斥现象，都会直接影响学生的自信心。

个人因素：自我认知偏差、面对失败时的"应对能力不足等内在因素也是导致自信心不足的重要原因。

五、解决措施

家庭层面：家长应调整期望值，采用正面鼓励的教育方式，关注孩子的情感需求，增强亲子沟通，共同营造温馨和谐的家庭氛围。

学校层面：学校应减轻学业负担，推行多元化评价体系，关注每个孩子的独特性，提供个性化指导和支持；加强心理健康教育，定期开展自信心提升活动，如成功分享会、团队合作游戏等。

社会支持：社会各界应加大对心理健康教育的宣传力度，提供心理咨询服务，特别是针对小学生的心理援助项目，帮助他们建立正确的自我认知，增强抗压能力。

个人发展：引导学生学会自我反思，正确看待失败与挫折，培养积极的心态和解决问题的能力，鼓励他们参与社会实践，通过实际行动提升自信心。

中小学生心理健康教育报告 篇4

一、调查目的

本次调查旨在全面了解小学生的心理健康状况，识别存在的心理问题，分析其成因，并提出有效的解决措施，以促进小学生心理健康发展，为他们的成长提供有力支持。

二、对象和方法

对象：选取某市某小学四至六年级的300名学生作为调查对象。

方法：

问卷调查：设计包含学习压力、人际关系、青春期心理、考试焦虑、厌学情绪等方面的问卷，共10个小题，均为单项选择题。

数据统计分析：对回收的问卷进行统计分析，得出相关结论。

三、调查分析

总体情况：调查结果显示，大多数小学生的心理健康状况良好，但仍有部分学生存在不同程度的心理问题。

具体问题：

学习压力：约50%的学生表示学习压力适中，但仍有约30%的学生感到压力较大。

人际关系：约15%的学生存在社交障碍，主要表现为与同学、老师及家长沟通不畅。

厌学情绪：约25%的.学生对学习缺乏兴趣，存在厌学情绪。

考试焦虑：约20%的学生在考试前会感到紧张焦虑。

青春期心理：约10%的学生在青春期阶段表现出情绪波动大、敏感多变等特征。

四、成因分析

家庭因素：家庭环境不稳定、家长教育方式不当及缺乏有效沟通是导致学生心理问题的主要原因之一。

学校因素：应试教育压力、教师对学生的关注不足及心理健康教育缺失也是重要因素。

社会因素：社会竞争加剧、不良价值观的传播及网络信息的负面影响对学生心理产生不良影响。

个人因素：学生自身条件、情感类型及性格差异也对其心理健康产生影响。

五、解决措施

加强心理健康教育：学校应开设心理健康教育课程，加强师生对心理健康的认识和重视。

建立心理健康档案：为每位学生建立心理健康档案，定期进行心理测量健康筛查，及早发现问题并干预。

加强家校合作：建立家校合作机制，共同关注学生的心理健康问题，形成家校共育的良好氛围。

中小学生心理健康教育报告 篇5

一、调查目的

本次调查旨在全面了解当前小学生的心理健康状况，识别影响小学生心理健康的主要因素，并据此提出有效的解决措施，以促进小学生心理素质的健康发展。随着现代社会竞争的加剧，小学生的心理健康问题日益突出，需要引起学校、家庭和社会的高度关注。

二、对象和方法

1. 调查对象

本次调查选取了璜山镇小学四年级至六年级的学生作为样本，共涉及327名学生，其中男生173人，女生154人。这些学生主要来自工人、一般干部和知识分子家庭，年龄分布在11至13岁之间。

2. 调查方法

采用华东师范大学心理系编制的心理健康诊断测验（MHT）作为测验材料，结合问卷调查和现场观察的方式进行。问卷设计涵盖了学习动机、学习焦虑、情感反应、人际交往等多个维度，均为简单易行的单项选择题，由学生根据自己的实际情况逐一回答。

三、调查分析

1. 总体心理健康状况

调查结果显示，大多数小学生的心理发展总体较为健康，但仍有部分学生存在不同程度的心理健康问题。其中，总焦虑倾向标准分在65分以上的学生占9.5%，显示出较为明显的。心理健康问题。

2. 主要心理健康问题

学习焦虑：是学习焦虑是影响小学生心理健康的首要问题，有10.39%的`学生存在学习焦虑，主要表现为对学习的过分担忧和压力感。

情感冷漠：部分学生在面对感人或伤心的情节时缺乏相应的情感体验和表情，表现出冷漠的态度。

人际交往障碍：部分学生在与新朋友交往时表现出胆怯、羞涩或闭锁心理，影响了他们与同伴、亲子和师生的交往。

厌学情绪：有30%的小学生对学习缺乏热情，表现出不主动或厌烦的情绪，影响了他们的学习效果和心理健康。

四、成因分析

1. 教育因素

当前教育体制中仍存在“应试教育”的影响，导致学生学业负担过重，考试压力过大。同时，学校心理健康教育普及不够，方法简单，缺乏专业的心理健康教师和系统的心理干预机制。

2. 家庭因素

家庭环境对小学生的心理健康具有重要影响。部分家长存在过度溺爱、期望过高或缺乏有效沟通的问题，导致孩子缺乏独立性和自信心，容易产生焦虑、冷漠等心理问题。

3. 社会因素

现代社会竞争日益激烈，小学生也面临着来自社会各方面的压力。同时，网络媒体的普及也带来了一些负面影响，如沉迷网络游戏、缺乏运动等，进一步加剧了小学生的心理健康问题。

五、解决措施

1. 加强学校心理健康教育

学校应加大心理健康教育的投入力度，配备专业的心理健康教师，开设心理健康教育课程，普及心理健康知识，提高学生的心理素质。同时，建立心理干预机制，对存在心理问题的学生进行及时干预和辅导。

2. 改进家庭教育方式

家长应树立正确的教育观念，关注孩子的心理健康发展，避免过度溺爱或期望过高。加强与孩子的沟通交流，了解孩子的内心世界，帮助孩子建立自信心和独立性。同时，鼓励孩子参加体育锻炼、社会实践等活动，培养他们的兴趣爱好和综合素质。

3. 营造健康的社会环境

社会各界应共同努力，为小学生营造一个健康、积极、向上的社会环境。减少社会竞争对小学生的负面影响，倡导科学的教育理念和健康的生活方式。同时，加强对网络媒体的监管和引导，防止不良信息对小学生的侵害。

中小学生心理健康教育报告 篇6

一、调查目的

随着社会的快速发展和教育改革的不断深入，小学生心理健康问题日益受到社会各界的关注。本次调查旨在深入了解当前小学生自信心的培养现状，探究影响学生自信心形成的因素，进而提出有效的提升策略，为学生全面发展和健康成长提供科学依据。

二、对象和方法

对象：本次调查选取了x市三所小学的四年级至六年级学生作为调查对象，共发放问卷500份，回收有效问卷480份，同时选取了20名教师和10名家长进行访谈。

方法：采用问卷调查法、访谈法和观察法相结合的`方式。问卷设计包括学生自我评价、家庭环境、学校教育等多个维度；访谈则围绕学生自信心培养的具体做法、遇到的困难及建议进行；观察则通过课堂观察、活动参与等方式，直接了解学生在不同情境下的表现。

三、调查分析

调查结果显示，大部分小学生表现出一定的自信心，但仍有约30%的学生存在自信心不足的问题。主要表现为：在公众场合发言时紧张、害怕失败、自我否定等。进一步分析发现，家庭环境、学校教育方式及同伴关系是影响学生自信心的重要因素。

四、成因分析

家庭因素：家长过高的.期望、过度保护或忽视孩子的情感需求，以及缺乏正面的鼓励和支持，都可能导致孩子自信心不足。

学校因素：应试教育压力、教师评价方式的。单一化、缺乏个性化的关注和支持，也可能挫伤学生的自信心。

同伴关系：在班级中遭遇排挤、嘲笑或孤立，会影响学生的社交能力和自我价值感，进而削弱自信心。

五、解决措施

家庭层面：家长应树立正确的教育观念，关注孩子的情感需求，给予适度的鼓励和支持，避免过度干预或忽视。同时，建立积极的家庭氛围，鼓励孩子尝试新事物，勇于面对挑战。

学校层面：学校应推进素质教育，减轻应试压力，注重培养学生的综合素质。教师应采用多元化的评价方式，关注每个学生的闪光点，给予个性化的指导和帮助。此外，组织丰富多彩的校园活动，让学生在实践中锻炼能力，增强自信心。

社会层面：社会各界应加强对小学生心理健康的关注和支持，提供心理咨询和辅导服务。同时，营造积极向上的社会氛围，减少负面信息的传播，为小学生的健康成长创造良好环境。

中小学生心理健康教育报告 篇7

内容摘要：为了了初中学生的心理现状，采用《中学生心理健康综合测量》量表对前进路中学三个年级的110名中学生进行问卷测查，结果表明，总体情况是存在一定的心理问题，体现在不同性别、不同年级的不同的项目上。针对上述情况应采取建立健全心理咨询机构、注重对专业教师的选拔和培训、重视对全体教师的心理健康教育、为学生建立心理档案、开展多种形式的心理健康教育、开展心理健康教育研究等措施提高学生的心理健康水平。这为学校的教育者及家长对学生进行心理健康教育时应该具体问题具体对待提供了参考价值。

一、调查研究目的

中学生心理健康问题教育的热点和焦点问题。因为现代社会变得十分复杂，价值观多元化，家庭不稳定，还有各种社会思潮无不影响着广大中学生的健康成长，适应社会，学校环境对于一些学生来说，已经是很困难的事情。从各方面调查来看，中学生心理健康的情况令人担忧。据外国学者估计，中学各年级学生中，约有15%的学生具有各类的心理问题，其中男生高于女生，城市高于农村，包括情绪障碍，不良习惯，性格问题等。

中学生心理健康为广大教师提出了一个时代的命题，为能够及时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养，我针对中学生心理健康的一些问题进行了研究，试图探明心理健康教育存在的规律，以便为自己和其他教师提供一些心理学研究依据。

二、调查研究对象与研究方法：

1、研究对象：前进路中学一、二年级学生

2、研究方法：采用不记名调查问卷法，个别谈话和召开部分学生座谈会的方法进行比较全面的调查研究（为被调查者学生保密，维护其个人稳私权，体现心理健康调查的原则性）。

三、结果与分析：

1、中学生心理健康的定义

世界卫生组织对心理健康的定义是：“不但没有身体的缺陷和疾病，还要有生理、心理和社会适应都完满的状态。”健康除了身体无病外，还要具备心理的稳定及良好的社会适应性。中学生心理健康是指具备健全的智力，情感和意志，连续统一的人格及对己，对人，对社会的正确认知和良好的适应。

2、中学生心理健康的标准

参照世界卫生组织所提出的心理健康标准，我把中学生心理健康标准确定为以下几个方面：学习适应性，自我认知与现实感，人际关系的和谐程度，个性发展的良好性四个方面。

（1）中学生学习适应性。

一个心理健康的中学生，通常有比较好的学习态度和学习方法；学习目的明确，学习目标具体，切合实际；学习的自觉性强，善于制定学习计划，并在执行计划的过程中表现出意志力强，学习信心足；在对待考试问题上，他们沉着冷静，灵活应对。

通过调查学习适应性，大体分为四个类型，第一种类型占26%，从调查问卷中可知：对于无老师看管的自习课他们会自觉学习。而第二种类型占60%的学生会选择小声聊天或讨论学习。令人遗憾的是第三种类型10%和第四种类型4%的学生会选择看杂志漫画或干脆睡觉（以下用A，B，C，D四种代号表示四种类型）。当回答对考试的感受时，A和B学生表示喜欢做些难题，而C学生感到怕，D学生则表示无所谓。当问卷中提出老师讲课出现错误时只有30%的A学生敢于提出来，其它（包括B，C，D）的学生都选择保持沉默或在下面议论。这也可见传统教育中“教师绝对权威专制”的"弊端。对于学习的目的性，A学生表示学习一技之长，B，C学生表示如父母所愿，或考上大学有个好出路，而D学生表示不明确。

（2）学习自我认知与现实感。

自我认知指对自己的心理过程与特征及其表现的认识，而现实感则指个人对自己同现实之间关系的认识。心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力，他们能够正确地认识自己，自我评价恰当。在对现实的感知能力上，他们能够客观地认识现实，并根据对现实的认识来给自己做出恰当的人生发展定位，有与现实联系紧密的自我价值体系。

通过调查问卷，可以按计分方法把学生分为四种价值类型：踏实型，从众型，功利型和冷漠型。

踏实型的中学生顺从社会规范，积极为社会服务，另一方面，有自律的内控和自我导向表现，重视传统和社会评价。从众型的学生相当顺从社会规范，但这种顺从是他人导向的随波逐流，也有享乐主义，及时行乐的倾向，顺乎自然生活方式，倾向于保守。功利型是以自我为中心的功利主义，对于道义及人情这类价值不甚注意，认为金钱至关重要，追求个人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社会规范，回避人际交往，也不注意他人的价值取向，所持的态度是“人不犯我，我不犯人”。

（3）中学生人际关系。

中学生人际关系包括同学之间的关系，异性同学的关系，和师生关系。

在我的调查问卷中分数最高为10分，表示人际关系最好；最低为0分，表示最差。调查结果只有17%的学生达到8分以上，表示人际关系较好的类型；40%的学生达到6分—8分数段，表示人际关系一般；有43%是不及格的，人际关系较差，突出体现的问题是：当问及“你喜欢拿别人的缺陷开玩笑吗”时，有81%的学生都答会，当问及“你的好友学习成绩超过自己时，你会真的感到眼红，妒忌吗 ”时，70%的学生答会的，这是令人心颤的回答。也许只有在心理健康不记名的调查中学生才会说出自己的“丑陋”，但确是非常真实的一面。这些都应该引起我们教育者的高度重视，因此教师不仅要在学习上为学生传道，授业，解惑，还要做到在精神上成为学生的父母，朋友的角色，这样才有师生之间真正的心灵沟通，帮助学生解除困惑，让他们以健康的心态去对待学习和生活。

（4）中学生的人格特征。

我国心理学工作者修订出我国《中学生心理健康诊断测验》，其中把学生人格倾向分为八个方向：学习焦虑，对人焦虑，孤独倾向，自责倾向，过敏倾向，身体症状，恐怖倾向，冲动倾向。对初一、初二684人调查结果如下：

人格倾向 百分比

学习焦虑 43%

对人焦虑 36%

孤独倾向 13%

自责倾向 9%

过敏倾向 2%

身体症状 9%

恐怖倾向 2%

冲动倾向 7%

3、初中生主要的心理特点。

（1）抽象能力有较好发展，独立性要求高，不愿接受约束与限制。

（2）情感容易激动，心里话愿和朋友谈，但不愿与家长，老师谈。

（3）学习自觉性较高，但也容易表现出独断性，争强好胜，坚持错误，但仍稚嫩。

（4）能根据社会要求约束自己，自我控制力较好。

（5）理想逐步向概括性发展，能够对自己理想中的人物特点加以分析。

（6）对人生意义有了初步的理解，对人生和世界评价带个人人性特点。

四 讨论与建议：

中学生心理健康问题通过调查资料显示结果是不容忽视的，开展心理健康教育，发展学生健康心理已成为十分紧迫和重要的课题。为让教师们培养出健康向上，求知进取的二十一世纪接班人，提出以下建议：

1、 强化心理健康教育，提高健康教育的观念意识，促进学生综合素质的提高。

2、学校开设心理咨询辅导。

（1）培养学生良好的心理品质，预防心理障碍产生。

（2）开发学生各种潜能，提高学习的效率。

（3）激发学生的非智力因素，鼓励学生创造性学习。

（4）提高学生人际交往能力，增强社会适应性。

（5）增强学生的自我意识，培养自我评价能力。

3、学校内形成中学生心理健康教育完善的体制与教育形式。

（1）进行群体辅导，个别辅导。

（2）建立学生的心理档案（包括智力发展情况，非智力发展情况，学习成绩，职业兴趣，学习态度方法等）。

（3）组织心理辅导专门活动与训练，进行个案（特殊学生）研究。

（4）严格遵守心理辅导咨询的保密性原则。有合格的心理辅导工作者（高尚的职业道德，全面的知识能力结构，健康的情感和坚强意志，健全的人格特征）。

中小学生心理健康教育报告 篇8

摘要：中学生（12、13——17、18岁）正处于少年期和青年初期，是心理发展的关键时期。在这一时期，学生的性格、情感、认知水平、价值观等都会有巨大的变化，称为“黄金岁月”；同时，又是心理障碍的易发期、初发期和多发期，称为“多事之秋”。因此，在这一时期必须为中学生提供系统、有效、全面、科学的辅导和帮助、为此，我们在暑假对湖州市吴兴区初中生的学习心理状况进行了调查。通过调查研究，我们对目前初中生的学习心理状况有了初步的了解，为准确地把握当前城乡初中生心理动向及其差异性提供了一定的客观依据。关键词：中学生；心理；学习和生活

一、调查目标和方法

（一）调查目标

城乡初中生的学习和生活的心理状况，当前城乡初中生的心理特征及其二者的差异性，当前城乡初中生的学习和生活心理的成因及对策。 （二）调查方法

乡初中生的学习和生活的心理状况，当前城乡初中生的心理特征及其二者的差异性，当前城乡初中生的学习和生活心理的成因及对策。

二、调查活动

本次调查围绕中学生心理健康问题展开，内容涵盖了学生的学习态度、学习需求、学习目的、人生观、价值观、人际关系以及相关的心理发展状况等。着重了解学生在学习和生活中存在的一些问题，以小见大，呈现出浙江省初中生心理的发展状况，并积极提出相关的对策和解决途径。调查从7月15日开始，于7月24日结束，在湖州市吴兴区当地几所中学展开，包括实地访问和问卷调查两部分。

（一）实地访问

尽管正值酷暑时节，我们走访了湖州市吴兴区和遂昌县妙高镇当地的几所中学，在学校同学和老师的配合下，顺利地访问一些学生，询问了他们一些关于中学生心理健康的问题，并作了一定的记录。

（二）问卷调查

问卷发放的地点主要在湖州市吴兴区附近和遂昌县妙高镇。我们采取当场回收问卷的方式，随机抽取了附近的路人以及居民帮助我们完成了问卷的填写。问卷的回收率在八成以上，问卷回收后，我们对问卷答案经行了统计冰作了一定的分析，以便得出有关结论。

三、调查结果及分析

在我们本次调查中我们调查了多数中学生其中选取了部分较为有代表性的学生进行研究其中1、选择学习压力还可以的学生占被调查人数的70%左右，压力过大的学生占12、9%，在选择压力过大的初中生中，城市学生占64、2%，农村初中生占35、8%。由此可见，许多初中生的学习压力适中，因为毕竟不是高中，中考远没有高考那样紧张、隆重和麻烦。经调查结果显示，城市初中生的学习压力要比农村学生大。我们认为这可能跟城市竞争日趋白热化这一社会大背景有关。

2、选择现在的学习压力来自于家长期望的学生占61、3%。选择来自于自己的期望占25、8%，而来自于同学的竞争占12、9%。而来自于老师的期望的比例几乎是零。结果表明，家长的“望子成龙”、“望女成凤”是学生学习压力的重要来源。在访谈中我们了解到，一些家长的“重点中学、名牌大学”、“万般皆下品，唯有读书高”等紧箍咒无疑给孩子造成巨大的压力。一些家长常将自己孩子的成绩和亲朋好友的孩子的成绩进行比较，形成一股攀比风，这也会给孩子产生一定的压力。

3、在一般情况下，有38、7%的学生会用听音乐的形式来缓解自己的压力，因为音乐能舒缓人的心情，陶冶人的情操。也有29%的学生选择用网络。随着电脑和网络的不断普及，网络媒体的力量不容小觑。

4、在一次考试失利后，有48、4%的同学会选择更加努力，和以前一样。保持一颗平和淡然的心态的同学占41、9%。而认为自己很无能的学生的比例几乎为零。由此可见，目前的初中生总体还是积极向上、奋发拼搏、充满自信的。一次考试的失利并不能挫败他们，使他们一蹶不振，反而使他们更加努力。同时，目前初中生的心态还是让人感到欣慰的，能够宠辱不惊，以平和的心态看待考试的失利。

5、目前存在的心理问题是青春期问题占了42%左右，而选择父母师生关系紧张的学生占了16、1%。由此可见，青春期问题是困扰学生心理的主要问题。在访谈中我们了解到这些初中生青春期情感上更深刻，但敏感多变而不稳定。同时，看待问题存在这一定的偏激性。对人对事有时感到很美好，有时感到很糟糕；兴趣爱好比较广泛，但容易见异思迁；当考试取得好成绩往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心；情绪易激动、感情易冲动。主要是中学生进入青春期后，对理想的追求、人生的探索、知识的渴求、友情的寻觅、热情的释放、才干的显露等日趋迫切，因而感情也日益丰富。但由于受年龄、阅历、经历、财力等方面限制，情感处于易变不稳定状态。因此对人对事物都要全面客观地分析，失败时不要泄气，成功时不要骄傲；对人要多看长处，要学会宽以待人，严以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增强理智地控制自己情绪和情感的能力，使心理、品质健康发展。同时，同父母关系紧张，和父母存在代沟。

6、在空闲的时候，有42%的学生选择上网游戏，20%左右的学生选择看电视电影。而只有12、3%的学生选择做运动。无怪乎现在的中学生近视率越来越高，而体质却越来越差，肥胖率显著增加。再者，只有10、8%的学生在空闲时做家务，而在做家务的.同学中农村学生占将近75%。由此可见，农村学生在一定程度上比城市学生要勤劳、能干、生活能力要强。另外，在调查中，我们发现许多女生在空闲时会选择逛街。

7、遇到不顺心的事时，71%的学生会选择向朋友倾诉，只有12、9%的学生会想父母倾诉，而向老师倾诉的比例几乎为零。可见，学生跟父母老师存在着一定的代沟，尤其是和老师的关系。这应该引起我们的重视和关注。学生大多数的时间都是在学校中度过，主要的烦恼和压力也大多来自于学习。然而，学生和老师之却是非常的疏远。这导致老师不能即使了解学生的心理，不能真正的了解学生心里的想法，而这又反过来加剧了学生与老师之间的距离。在问题出现时，老师不能即使的与学生进行交流，因而在很多的情况下，问题不仅不能得到很好的解决，反而会因为彼此的不理解而加剧。做为老师，应该加强和学生之间的交流，只有了解他们心中真正的想法，才能在学习和生活上更好的帮助他们。在新时代中，我们倡导的师生关系应该是亦师亦友。在随后的调查中我们发现，和父母亲近感是一般的占了41、9%。而和父母不亲近甚至有敌意的学生各占4%。

8、有74%左右的学生认为学习上最大的不适应是缺乏约束力和自制力。随着科技的日新月异和电脑网络的不段普及，一些电子产品正严重影响这学生的学业和使学习效率显著下降。我们在调查中了解到，一些初中生沉溺于网络游戏和QQ聊天，欲罢不能。另外一些初中生上课时拿手机发短信、玩游戏，更有甚者又来作弊。同时，也有3、23%的学生缺乏自理能力，其中城市学生占多数，这说明城市学生的自理能力亟待提高。

9、目前，多数初中生的学习动力主要来自于为了今后有显赫的地位，或者将来有一份高而稳定的薪水。这说明目前的初中生很现实，对于学习的目的比较清晰，有明显的动力：有绝大多数的学生是为了今后的生存在努力的学习着。这部分学生认为，未来的社会将是科学技术高度发展的信息社会，而知识则是信息社会最主要的因素，因此必须努力学习，全面掌握知识。这个层次的学生代表了中学生思想发展的方向。当然，也有一部分的学生的学习动力来自父母。现在的社会是知识的社会，越来越多的父母希望自己的儿女能够想学习到更多的知识，以便能在这个竞争日益激烈的社会中不被淘汰，能够拥有自己的成功。但是，值得提出的就是，学习是自己的事情。为了父母而学习的动力，一旦遇到挫折，就很有可能会放弃。学生必须对学习拥有正确的认识。学习是自己的事情，不是为了某人而学习，只有对学习拥有了正确认识，才能做到在困难面前不退缩，才能真正从中找到真正的动力。也只有这样，在学习上，我们才能拥有好的成绩。

调查中发现，越来越多的中学生希望得到多层次和横向联系的知识，他们不满足于纵向的传统的封闭式的知识，以求更新知识，扩大知识面。新颖、独特、先进是当代学生所追求的：解题时独特的解法，探讨时逆向的思维，争辩中与众不同的见解，写作中新奇的构思，他们用自己的视觉去观察事物，审视世界，用自己的多向思维去分析问题，探索规律，不喜欢人云亦云。

好奇、爱幻想也是当代中学生的特点。“缺乏幻想的学者只能是一个好的流动图书馆和活的参考书，他只掌握知识，但不会创造。”莱辛的这句话千真万确，当代的中学生可不愿做“两脚书橱式”的学者。

当代的中学生不仅求知欲强，而且渴望得到父母的理解。据反映，许多学生跟父母思想有隔阂，其主要原因是不少父母喜欢用老眼光看待他们的一言一行。不是吗？随着物质生活的富裕，人们的追求也在提高，爱美是青年的特性。中学生也不例外。穿戴得漂亮些有些家长就说什么思想变了，忘记了“新三年，旧三年，缝缝补补又三年”的所谓“艰苦本色”。课余时间听听音乐，唱唱歌，也说什么不行。这些都为中学生普遍反感。时代在前进，五彩缤纷的生活火花，对中学生也产生了多向性的吸引力。多数同学呼吁，请父母理解，我们追求朴素大方的美，不追求资产阶级堕落的“美”。我们的美，反映出时代的生气，我们没有忘记艰苦奋斗的革命传统；轻松明快，热情奔放的音乐使我们兴奋、愉快，能使我们更好地投入学习。渴望大自然的熏陶，渴望友谊，也是年轻人的心声。

10、有61、3%的初中生打算毕业后读完高中后再上大学。有25%左右的学生准备读中专，学门技术，而准备读中专的学生中农村学生占多数。直接去打工的人数非常少。随着高等教育的改革，将有越来越多的人获得上大学的机会，这在为祖国培养更多的人才的同时，也满足了许多同学对大学的渴望，以至于部分学生对考大学信心十足。但我们在调查中了解到，一些农村学生家中并不宽裕，而上大学是一笔巨大的开支，这无疑给家庭造成巨大的经济负担。伴随着大学生毕业后的工作越来越难找，毕业后不一定能找到工作。所以他们认为上大学的机会成本太大了。他们选择上中专，使自己有一技之长。总的来说，他们都坚信科学文化只是对他们今后事业发展的基础性作用。当代的中学生，对于自我清晰的认识和对未来精细的打算，说明我们的中学生们已经成长，能够根据自己的判断作出正确的认识。对此，我们感到非常的高兴。

四、思考与启示

（一）心理健康教育的内涵及其必要性

1、青少年成长过程的心理需求成才的心理需求，在全球经济一体化发展趋势下，知识经济已初见端睨，无知便无生存之本的理念成为人们的共识。在家长望子成龙的欲望促使下，涉世不深的中学生祈盼自己成才的心理日趋发展。受尊重被理解的心理需求，受尊重被理解是人的基本的心理需求，对于处在成长中的中学生来说更是如此。独立的心理需求，中学生身心正处于渐趋成熟的过程，他们有一定的判断力和自信心，但有时对学习、生活中及社会上遇到的问题则缺乏判断力。归属的心理需求，中学生对班级的归属感，对结交的来自同学的朋友群体有依附感。被异性关注的心理需求，中学生因生理的渐趋成熟，在内心深处有一种得到异性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求，中学生容易冲动，遇事缺乏冷静分析，因而做错事时有发生，待冷静后又后悔。青少年存在上述心理需求，需要学校教育工作者对他们进行正确的引导；反之，极易造成心理疾病，影响他们的学习和生活，而最终导致人格上的缺陷。如教师不尊重学生“受尊重被理解的心理需求“，极易造成学生对教师的抵触情绪，这种抵触情绪会使教师的一切教育归于失败。

2、目前青少年的心理健康状况不容乐观随着社会的飞速发展，人们成长的生态环境和社会环境日趋复杂，身心发展受到的负面影响越来越大，致使青少年的心理健康问题较以前更为突出。近年来大量的研究和调查表明，当前我国青少年的心理健康状况令人担忧。上海市精神卫生中心会同世界卫生组织（WHO）和美国夏威夷大学联合对上海市中小学的心理健康状况进行大规模调查，数据显示有27 %的学生心理异常（包括心理障碍和心理疾病） 。研究表明，随着年龄的增长，学生的心理健康问题有上升的趋势。浙江省心理卫生工作者对全省城乡不同类型学校2 961名大中小学生进行了心理健康状况测查，学生中存在着严重心理问题的初中生为13、 6 % ，高中生为18、 7 % ，而大学生高达25、 9 %。令人担忧的心理健康状况不仅导致了学生自身的身心疾病，严重影响了身体健康和学习生活，同时还直接损害了他们的品德发展和正常的社会适应性。如因心理问题而休学、退学、离家出走，甚至犯罪等，给社会、学校、家庭和个人造成了不良的后果。

（二）中学生心理健康教育工作存在的主要问题

1、对心理健康教育内容存在着片面的理解认为心理健康教育就是对部分有心理疾病的学生进行心理矫正。因此，将学校心理健康教育的基点放在心理咨询室，认为心理咨询是学校心理健康教育的主要内容，实施心理健康教育的具体做法就是等候学生上门咨询。其实，正如专家指出的那样，中学心理健康教育应当着眼于学生的健康和发展，而不是问题矫正，心理健康教育应贯穿于学校教育教学的全过程，它是以课堂教学为主渠道，以活动为载体。

2、过分偏重学习心理教育。把心理健康教育作为提高升学率的一种手段，一切围绕提高升学成绩。比如，进行智商测验、学习焦虑测试，学习方法指导、考前心理调试等。其实，中学生心理健康的主要内容应包括：学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格培养、抗挫折能力的培养及学生自我心理修养等。

3、心理健康教育课程化。心理健康教育课程化表现在有些学校采取简单生硬的说教，生搬硬套心理学概念，心理教育课以传授心理学知识为主，甚至大量考名词解释。有的还不恰当地按学科知识体系的方法，规定出不同年级每一学期的训练目标与任务。对此，上海师范大学心理学教授傅安球指出，心理健康教育课的模式应当是生活经验型的，而不是知识传授型的，不应当有固定的模式，更不应当有考核，应当进行行为训练，加强个别辅导。从广义上来说，心理健康教育课程包括班级心理教育活动、团体心理辅导等显性课程，也包括教育教学渗透、环境陶冶等隐性课程。

（三）加强中学生心理健康教育的建议与对策

1、努力营造心理健康教育的良好心理环境中学生良好的心理环境

学校内部心理环境建设主要包括以下几方面：主环境建设主环境建设是学校心理建设的重要任务，包括教学大楼、实验室、运动场等等在内的学校主环境，应以崭新面貌出现，尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为花园式的大教室，让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪和曲径通幽的小道，也成为学生修身养性的环境。校园文化建设学校要通过开展各种文化、艺术、体育、科技和学习名人等活动，提高学生兴趣，激发学生技艺，活跃学生身心，达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的，改善学生心理环境。校园校风建设培养良好的校风，既能反映学校的特色，也是稳定心理环境的因素。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质，只有在良好的校风校貌这个心理环境中才能得到良好的发展。学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识，使家长既关心子女的身体健康，更重视孩子的心理健康，让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开文明、和睦、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中，得到父母、长辈的正确的爱，必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快，充满欢乐和信心，良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位，从而保证每一个学生身心健康地发展。

2、以课堂为主渠道对学生进行心理健康教育开设心理健康教育课程

心理健康教育应作为一门学科走进课堂，纳入教学计划。因为心理健康教育不只是针对有心理障碍的学生，还要面向全体中学生，作预防性辅导，运用现代心理科研成果，采取有效的教学方法，使学生对自己的心理特点有所了解，掌握一些调控自我心理的常识，学会自我修养、锻炼的具体方法，养成健康的心态的良好的行为习惯。

3、开展丰富多彩的活动

寓心理健康教育于有益的活动之中，通过学生喜闻乐见的活动形式，塑造学生良好的心理品质，使学生发挥才智，发展想象力和创造力，培养良好品质，提高心理素质。

4、开展个别心理咨询

学生具有的烦恼、焦虑、紧张，往往因人而异，通过团体指导有时难以收到最佳效果，对此应通过个别咨询，对个体进行指导，帮助他们减轻心理压力和负担。学校心理健康教育可以根据学生行为中存在的问题采取科学有效的心理咨询、信箱、辅导或训练，使学生养成良好的行为习惯，提高社会适应能力。此外，加强对中小学心理健康教育还必须努力提高学校教师的心理健康教育意识，增强实施心理健康的能力。学校要组织教师学习心理健康方面的知识，引导教师开展讨论，让教师充分认识到心理健康教育的重要性。

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