适用场景:学校视力保护方案制定、学生健康检查数据整理
本文要点:调查本班同学近视状况、分析近视成因及生活习惯、提出五要三不要预防措施
行文逻辑:查找资料→走访调查→整理数据→得出结论
一、问题的提出:
全国学生体质健康调研最新数据表明,我国小学生近视眼发病率为22.78%,中学生为55.22%,高中生为70.34%。因此,儿童及青少年近视的防治越来越被学生、家长及社会所关注。为什么患近视的学生越来越多?学生的眼睛到底是怎样近视的?为了解小学生近视情况及引起近视的相关因素,我们小组针对本班同学的近视情况展开了一次调查。
二、调查方法:
1、上网查资料,了解什么是近视及产生近视的原因。
2、调查走访同学,了解近视眼同学的学习和生活习惯
3、查阅有关书籍,了解近视危害和预防方法。
4、调查本班同学近视状况及近视眼比例。
三:调查情况和资料整理:
本班共有56名同学,近视的`人数有22人,占全体同学的五分之二,和去年相比,呈上升趋势。
四、结论:
1、青少年的近视率在逐年上升,这与学生繁重的学习任务和越来越发达的社会生活是分不开的。
2、近视眼是可以预防的,要做到“五要”和“三不要”:
“五要”:
要养成良好的读写习惯;
要减少连续学习时间,并每天做眼保健操;
学习环境要合理、采光;
要注意均衡饮食,多点户外活动;
要定期检查视力。
“三不要”:
不要养成趴着、躺着、行走、乘车阅读习惯;
不要在昏暗的灯光下或在强烈的阳光下看书;
不要在被窝里打着手电筒看书。
适用场景:学校健康教育准备、学生视力保护方案制定
本文要点:问卷调查设计、个别谈话分析、不良用眼习惯归纳
1、查找资料。
我在网上查阅到了一组触目惊心的数据:我国青少年近视率已经高居世界第一位,据20xx年《全国学生体质健康调研》的结果表明,我国高中生近视率高达85%,初中生为70%,小学生为20%,而20xx年,这一数据分别为60.28%、50.3%、27.63%。从小学生到中学生,近视人数逐渐上升,难道近视和年龄有关?我心中产生了疑问。
2、问卷调查。
我设计了关于学生近视情况的调查问卷。问卷包括年级、年龄、视力情况、用眼习惯等调查项目。经统计,我得到以下结论:近视人数从一年级到六年级逐渐增多,六年级学生近视人数占总人数的40%。
3、个别谈话调查。
我采用访谈的.方式对大家在日常生活中的不良用眼习惯进行调查。其中,A同学说,他经常上网;B同学说,她喜欢趴在桌子上看书、写字;C同学说,做眼保健操时间他常与同学嬉笑打闹;D同学说他不爱吃西红柿、橘子等富含维生素的食物……
通过调查,我发现大多数同学是平时不注意保护眼睛才导致近视的,主要原因如下:
1、看书、写字姿势不正确;
2、看电视时距屏幕过近,时间过长;
3、在光线过强或过弱的环境下学习;
4、长时间玩电脑;
5、不合理饮食;
6、不做眼保健操;
7、缺乏应有的体育锻炼和适当的室外活动。
通过调查发现,许多同学也认识到书写姿势不正确、光线过强或过弱、长时间用眼等不良的习惯易导致近视,但又不加以改正。医学研究表明,虽然存在遗传因素,但用眼习惯不正确、饮食不均衡、睡眠不足、噪音干扰等,仍是诱发青少年近视的重要因素。
眼睛是心灵的窗户,是探索万物的工具,更是我们身体不可欠缺的一部分。同学们一定要保护好眼睛,养成良好的用眼习惯。为此,我向同学们提出以下建议:
1、看书时坐姿要端正,读写要做到手离笔尖一寸,胸离课桌一拳,眼离课本一尺;
2、课间坚持做眼保健操;
3、不偏食,少吃辛辣食物,多吃富含维生素的食物;
4、定期到眼科门诊检查,听从医师指导,逐步矫正视力或防止近视度数加深,6月6日为“全国爱眼日”,我们该行动起来,好好爱护我们的眼睛了!