适用场景:初三学生心理压力分析、中考前家庭沟通改善
本文要点:学习压力来源分析、亲子关系影响评估、恋爱观教育缺失问题
行文逻辑:开展调查→收集数据→分析结果→提出建议
中共十六届六中提出“构建和谐社会”的新时期奋斗目标,其中会议精神还强调:注意促进人的心理和谐,他人和社会,正确对待困难、挫折和荣誉。
和谐社会体现在人与人之间的和谐,人与自然的和谐,个体身体与心理的和谐,国家与国家之间的和谐,民族与民族之间的和谐。综上可知“心理和谐是和谐社会至关重要的一个方面。而中学生作为建设的后备,除了要学习好过硬的专业知识之外,培养良好的心理素质,具有良好的心理承受能力也显得犹为重要。
因此,我利用寒假期间到原初中就读的广东惠州市第七中学开展对中学生心理健康以及恋爱观的问卷调查,旨在由此窥探出在校中学生的压力承受能力以及心理健康状况。当今中学生的早恋情况,以了解中学生的心理状况,同时助其所在学校如何加强对学生的心理健康教育提供科学的依据。
(一)调查方法
问卷调查,问卷内容包括学习态度、学习压力、缓解压力的方法以及中学生对恋爱现象和恋爱观教育的看法。
座谈会形式,以过来人的身份解答他们对学习以及生活上的疑难问题,发现部分对成绩提高和开学后的生活很感兴趣。
旁听课程,观察中学生的上课情况,了解他们的学习状况。
(二)调查对象
初三(九年级)即将参加中考的中学生。
(三)调查结果
在整理调查问卷的数据时发现的结果表明其中约69%的中学生认为自己的主要压力来源是学习和考试,又以女生比例较;不容忽视的是有约28%认为压力主要来源于亲子之间的交往和家庭环境,此项以男生比例较。而其中约63%的中学生从不或很少与家长、老师沟通来缓解压力,他们只选择与同学或朋友沟通、倾诉。
通过对他们学习、考试的态度调查结果表明,有约76%的被者认为学习有时候是一件很累很烦的事情,说明在读中学生有很一部分不能真正感受到学习的乐趣,是导致学习没有突破的重要原因。约76%的被者也承认自己在考试前感到过紧张焦虑以及很在意自己的学习成绩,又以女生所占比例较。近80%的被学生知道家长对自己的期望是进入高一级的重点学校和将来能找到好工作,其中约74%认为家长要求适中,23%认为要求过高,但这23%的被学生对自己的前景抱有信心,但其中54%认为信心不强。
被者中约52%希望自己取得进步和好成绩时能得到家长和老师的赞同与表扬,约41%同时希望得到物质的奖励。
对中学生恋爱观的调查结果显示,约70%的被中学生几乎没有接受过有关恋爱观的家庭教育,只有27%曾经接过为数不多的练;爱观教育;而65%的被者也认为学校基本上不进行恋爱观教育,家庭与学校的教育缺失也使得恋爱在学生头脑中存在无限的未知与好奇。54%的被者认为学校对中学生早恋现象应予以正确的"引导而非盲目地一味对;约68%的受者认为恋爱对自身学习的影响不能确定,因人而异,此项以女生比例较。约48%的被中学生认为中学生恋爱是自己的事,是正常现象;38%表示不清楚,没有考慢。
(四)调查总结
学习和考试的压力一直以来都是学生的主要压力来源,这是不足为奇的,特别是受的面临中考压力、开学问题的初三(九年级)学生,在压力的状况下近90%的人经常或偶尔有早晨起来还没睡醒或白天眼睛易疲劳以及不能集中精神学习的情况;近70%的被者不顺心时容易生气,说明压力给中学生的身体健康和心理健康都带来了一定的伤害。其中值得注意的是亲子间的交往以及家庭环境成为了当今中学生的第二压力来源,少有的沟通交流使得中学生与家长不能够相互理解,给中学生带来不少的心理压力,这种现象又以出现在男中学生为主。而这种学业压力得不到排遣,又与父母关系不融洽,父母对其精神生活的不够关心的情况又导致了中学生过早恋爱的出现,家庭与学校对中学生恋爱观教育的缺失,使中学生对恋爱的好奇与向往度增高。
中学生恋爱的动机其实十分单纯,更多是感情上的依赖河慰藉。家庭是青少年成长的主要环境,正确的家庭教育对青少年的身心健康发展起到举足轻重的作用,而中学生处于长身体与成熟心志的重要阶段,容易产生叛逆心理,父母的正确引导与沟通交流显得犹为重要。父母应当哦引引导孩子多交朋友,使中学生的精神世界丰富,支持孩子的学习以及正确的选择,对孩子取得的进步予以表扬,鼓励孩子面对挫折与困难。
另外,家长可以告诉孩子路有几条,而该走哪条路由孩子自己选择,把父母一代的符合传统社会期望的判断向孩子阐明,讲清楚、到位,让其理解,让其找一个与自己相近的,正确的价值观念,而不是将自己的价值观念强加给孩子,否则会助长中学生的叛逆心理,结果只会适得其。
学校教育是家庭教育的延续和补充,学校是青少年成长的摇篮,学校不仅负有对学生进行科学文化知识教育的责任,还有责任提高学生的心理素质。在应试教育的模式下,学生的负担过重,师长期望过高,学生自己支配的时间过少,外部的评价过低使得许多在读中学生对学习失去兴趣,认为学习有时候是一件很累很烦的事情,完全为考试而学;师长对考试成绩的过分重视,使中学生失去自主学习的动力,同时增加了学生的心理压力。这一切既不利于学生对知识的获取,也不利于学生心理的健康发展;因此,为了减少学生对学习产生烦躁的情绪,老师不应该盲目地应用“题海战术”,而应多加观察学生,采用因人而异的方法,根据学生的自身情况和爱好培养起学生对学习的兴趣,减少他们面对考试时焦急情绪。
同时,学校应当开展一系列的心理健康教育,重视学生的心理健康发展,指导学生如何面对现实,如何调控情绪,如何从失败与挫折中磨练意志,以此提高学生抗挫折的能力,心理调节能力与应急能力等。学校还没设立固定的心理咨询室或情感宣泄室,助学生解决心理问题,排遣压抑情绪,为学生营造一个轻松愉快和生动活泼的学习氛围。此外,面对日益普遍的中学生早恋现象,学校不应该对此避而不谈或一味对,而应该把早恋的利弊向学生阐述清楚并加以正确引导,否则只会更加引起学生们对早恋的好奇与尝试;学校还应正确地教会学生区分恋人与伙伴地关系,因为一些心理学家发现早恋只是中学生尊寻求心灵慰藉地方式,“心向往之”的思慕之情。
社会各界要高度重视学生的心理健康教育,这已成为社会不可忽视的问题,心理学界称中学阶段为“心理危险期”,特别需要父母的理解,除了家庭、学校要积极予以正确教育外,社会各界广泛借助于各种传媒,宣传一些积极、正确的知识,为学生的健康成长提供良好的土壤。
总而言之,在我国构建和谐社会的重要历史阶段,心理和谐是社会和谐的基础和前提,而广中学生正处于心理发展的重要且特殊阶段,迫切需要正确的教育和引导,社会各界都应重视且积极参与到中学生的健康心理教育上来,一起为构建和谐社会而努力奋斗!
适用场景:教师心理培训、课堂心理管理
本文要点:教师心理素质提升、学生心理需求关注、师生关系规范建立
一、教师自身要拥有健康的心理并掌握一定的心理健康知识
“教师是人类灵魂的工程师。”教师的思想、言行、举止都会给学生带来举足轻重的影响,因此,要求教师不但要拥有较高业务知识,还应拥有良好的心理素质。同时,教师还要掌握一定的心理健康知识,在教育教学中时刻以“学生心理健康辅导员”的身份深入学生的心灵进行教育。当学生需要关心、帮助时,教师只有无私地对学生倾洒爱的甘露,才能更好地塑造、净化学生的心灵。学生只有在教师真心、真情、真爱的陶冶下,才能拥有一个健康的心理,才会更积极地投入到学习生活之中。
二、关注学生心理,营造一个良好课堂心理环境
作为教师,不但要重视学生的学业发展,还必须关注学生的身心健康。教师虽然掌握了一些心理学知识,但还不能很好地了解学生心理,大多数教师认为中学生心理问题会随着年龄的增长迎刃而解。其实,中学生有他们自己的特殊心理,他们的心理要比成人敏感、脆弱。工作中一些老师遇到“问题学生”时,首先想到的是家庭原因,把问题移交给家长,而不是蹲下身子与学生进行直接交流,这样往往会挫伤孩子的自尊心,使他们失去自信,变得沉默、孤僻,从而直接导致学生心理出现问题。良好的课堂心理环境不但是高质量教学的有力保证,还是培养学生健康心理的保障。心理学研究表明:和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动。教学中,教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色,创造最佳的心理氛围,使学生情感得到体验,思想得到认同,心灵得到沟通,情绪得到调节,行为得到规范,让学生充分地展示自我,从而使学生能在愉悦的氛围中学得懂、学得好。这样不仅增强了学生的学习兴趣、信心和勇气,而且培养了学生相互协作、共同探究和积极向上的精神。只有学生主动走近老师,和老师成为朋友,才能拥有健康的心理。
三、满足学生合理需要,树立正确人生观念
合理满足学生正当需要,是中学生形成和保持健康心理的基本条件。中学生的合理需要主要包括生存和发展所必需的物质需要、安全需要、交往和爱的需要、尊重信任的需要等,中学生合理的需要如果得不到适当的满足,就会影响其正常的成长,就不可能有健康的心理。因此,在中学生心理健康教育的过程中,教师应当充分发挥教育的功能,尽可能地为中学生创造条件,提供机遇,满足其需要,在中学生满足需要的同时有针对性地采用不同的方法积极引导,使之基本能对事物的善恶、美丑、是非进行判断、甄别。中学生由于缺乏判断力和自制力,很容易在满足需要的冲动驱使下,受到不健康或不正当诱因的影响,采取不恰当的方法和途径求得满足,从而导致错误行为,这就要求我们从事中学生心理健康教育的辅导员和班主任都能根据有关方面的知识,善于识别,及时发现,及时有效地给予调节、治疗和引导,让学生们拥有一个健康的心理,健康成长。
四、中学生心理健康教育关键是教师
开展心理健康教育,不只是一两位专业教师的事,它还需要全体教师的重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者,更是学生学习的楷模,他们的一言一行对学生都有较大影响。我认为为了学生的心理健康,教师还要做到以下几方面:
1、教师要尊重学生。“该生是否尊重师长”是班主任评定一个学生品行的首要条件,而作为班主任是否问过自己“我尊重学生了吗?”尊重学生包括尊重学生的人格,尊重学生的劳动,尊重学生的成绩,尊重学生的隐私
2、教师不可有私心。这“私心”指的是班主任对待学生要公平、公正,不能感情用事。成绩好的学生都受老师的青睐,但是我们教师不能因为某某学生成绩好而偏心偏爱他,甚至做出不公平的决定。
3、教师要讲诚信。“诚信”这词不只是适用于商品社会,也是教师要做到的。有些教师在向家长汇报学生情况时,会无意地把情况夸大或缩小;应承了学生某些事情,过后又不认帐;有时在学生面前和同事无所顾忌地乱扯这些微小的事儿都会让学生觉得,教师都可撒谎,我们怎么不可以呢?
对学生进行心理健康教育,使他们拥有健康的心理尤为重要。这意味着,老师不仅要完成“传道、授业、解惑”的任务,还应成为一个合格的心理辅导员,承担起开展心理健康教育的新任务。
适用场景:学校心理评估准备、学生心理状态分析
本文要点:学习压力来源分析、人际交往满意度统计、心理调节能力评估
一、调查概况:
本次进行的中学生心理健康调查主要以问卷的形式进行,调查问卷主要由刘仁八镇云台中心的学生完成,包括七年级、八年级和九年级的学生。本次调查共成功向学生发出问卷258份,收回的有效问卷共258份。通过调查研究,对本校学生的学习心理、人际交往现状、承受挫折能力有了初步的了解,为准确地把握学生的心理动向、深化教学改革、加强教育教学的针对性、提高教育教学的实效性、探索实施素质教育的新方法和新目标,提供了客观和主观上的依据。
二、调查目标和方法:
(一)调查目标:了解本校学生的学习心理、人际交往现状和承受挫折能力
(二)调查方法:问卷调查。
三、问卷内容:
中学生心理健康调查问卷
各位同学:你们好!下面这份问卷是为了对大家的学习生活心理方面作个了解,请你仔细阅读每一个题目,按照自己的想法填写,每一个题目没有对错之分,这可不是考试哦,请放心作答。
班级性别年龄
1、你现在的学习压力()
A.过大B.过小C.还可以
2、对于目前的学习任务,你已经感到力不从心()
A.是B.有时觉得C.从没有
3、你认为目前你的压力来自于()
A.老师的期望B.家庭的期望C.自己的期望
4、如果别人不督促你,你是否主动学习()
A.会B.极少C.不会
5、考试时,如果监考人来回走动注视着我,我便无法答卷。()
A.会B.有时会C.不会
6、一次考试失利,对你会有怎样的影响()
A.情绪波动很大B.和以前一样C.更加努力D.认为自己很无能
7、你经常想自己不用花太多时间成绩也会超过别人()
A.经常B.偶尔C.从不
8、你能独立完成老师布置的作业吗()
A.完全可以B.只能完成某几门C.只能选择性地完成每门部分作业
9、你觉得良好的学习习惯对成绩有影响吗()
A.有B.没有C.不清楚
10、你在课前有预习的习惯吗()
A.有B.没有C.偶尔
11、总是感到别人没有充分认识自己,没有给自己足够的评价()
A.是B.没想过C.从没有
12、你认为怎样学习效果会好点()
A.共同学习B.孤军奋战C.没想过
13、你在学习上的时间分配()
A.对喜欢的科目下狠功夫B.平均分配C.对不喜欢的放任自流
14、为了实现一个大目标,你会给自己制定循序渐进的小目标()
A.会B.有时会C.不会
15、你最佩服的人物是()
A.伟人B.明星C.父母D.班上成绩冒尖的同学
16、当大家注视你时,你会()
A.不好意思B.无所谓C.自豪
17、对着镜子时,你注意的是自己的()
A.优点B.缺点C.没想过
18、别人批评你时,你会()
A.接受批评B.为自己辩解C.不知所措
19、你的好友获奖了,你会感觉()
A.和他一样高兴B.不舒服C.与自己无关
20、你对自己的穿着要求是()
A.一定要穿名牌B.无所谓C.只要整洁大方就可以。
21、你晚上的睡眠情况如何()
A.很好,上床就能睡着B.还可以,上床后20分钟左右就能睡着
C.很不理想,经常会失眠
22、你对师生关系的满意程度是:( )
A.很满意B.一般C.不满意
23、你对同伴关系的满意程度是:( )
A.很满意B.一般C.不满意
24、你对父母亲近感的程度是:( )
A.很亲近B.一般C.不亲近
25、你最喜欢的课外活动是()
A.体育活动B.上网打游戏C.读书看报D.和朋友聊天游玩
26、你和父母的交流沟通情况是()
A.有心事就和父母说B.除非父母问你才说
C.不和父母说任何事D.什么事都和父母说
27、你认为目前影响你学业的最大因素是()
A.学习方法B.情绪C.教师的授课水平D.学校学习环境
28、你认为影响你情绪的最大因素是()
A.人际关系B.学习成绩C.家庭困扰D.学校管理制度
29、上课时,您能否集中注意学习?()
A.能B.有时能C.不能
30、我愿意按时完成老师布置的作业()
A.无B.偶尔C.经常D.总是
31、学校召开家长会,你父母会来吗()
A.无B.偶尔C.经常D.总是
32、你父母在家会询问你的在学校的学习情况吗()
A.无B.偶尔C.经常D.总是
33、感觉同学考试成绩比我高,但能力并不比我强()
A.无B.偶尔C.经常D.总是
34、同学考试成绩比我高,我感到难过()
A.无B.偶尔C.经常D.总是
35、你在遇到挫折的时候,是否依赖朋友()
A.不是,独自面对B.会听朋友意见,但以自己为主C.偶尔会D.完全是
36、你是否受过很大挫折?你能否面对()
A.受过,在心理上留下了阴影B.受过,能承受,没问题
C.没受过,但应该能承受D.没受过,不知道自己能否承受
37、对于有些学生自杀的行为,你认为()
A.是一种解脱B.太可怜了,活下去比什么都重要
C.不孝,父母白养了这么多年D.这种人早死好,以免危害社会
38、当发现自己存在心理问题时你会()
A.找心理咨询师咨询B.向同学倾诉C.向父母说D.向老师咨询E.自己解决
39、假如你遇到不顺心的事,你通常会向谁倾诉()
A.家长B.老师C.朋友D.不会向他人倾诉
40、若开设了心理咨询点,你是否会去咨询()
A.会B.不会C.不知道D.其他,看情况
41、如果你愿意去咨询,你希望用什么方式()
A.面对面交谈B.电话C.书信D.网络E.随便
42、假如你碰上有人敲诈威胁你,你的做法是()
A.自认倒霉B.想办法告知老师、父母,求得老师、父母的帮助
C.找有义气的哥们帮忙D.自己想办法躲过去
四、调查结果
(一)学习心理现状分析
1、学习压力
调查显示,大部分学生的学习压力比较适中。27.8%的学生觉得目前的学习压力过大,4.5%的学生觉得目前的学习压力过小,67.7%的学生认为目前的学习压力还可以。
调查还显示,家庭的期望与自己的期望是学生学习压力的主要来源。只有5.4%的学生认为目前的压力来自于老师的期望,而认为目前的压力来自于家庭的期望和自己的期望学生分别占72.9%和21.7%。
2、学习态度
调查结果表明,在没有人督促的情况下,会主动学习的学生占21.8%,不会主动学习的学生占32.6%,而极少主动学习的学生比例最多,占45.6%,可见学生的学习兴趣不是很大。
值得注意的是,在问及目前影响学生学业的最大因素时,选择最多的是情绪,占54.3%,第二是学习方法,占31.4%,而教师的授课水平和学校学习环境分别占11.2%和3.1%。因此,老师平时应注意观察学生的表现,关注学生的情绪变化,并适当地给予关心。
3、学习习惯
良好的生活习惯能够提高青少年的学习能力。82.00%的学生知道生活习惯对学习有影响,但是从小养成良好生活习惯的学生并不多。80%的学生在家没有学习的习惯,课余时间69.43%的学生会去网吧消遣,35.93%的学生不能很快的进入睡眠。
随着初中学习的不断深入,压力也随之而来,部分学生不知道如何缓解压力、放松心情,这严重影响了学生学习的效率。38.88%的学生没有向人倾诉的习惯,35.93%存在失眠的问题。
(二)学生的人际交往现状分析
调查显示,学生与老师之间存在着一定的距离,没有与同伴和父母相处时的亲近感。在问卷中,学生选择对师生关系很满意的只占12.1%,而选择满意程度一般的比例高达78.6%,其他的9.3%选择对师生关系不满意。学生对同伴关系的满意程度中,很满意、一般和不满意三个选项的`比例分别为44.5%、51.5%和4%,对父母亲近感的程度中,很亲近、一般和不亲近的比例分别为41%、52.2%和6.8%。
由此可见,在学生的人际交往过程中,大部分人对与同龄人和父母的交往比较满意,而与老师之间则存在着一定的距离,这种现象对老师与学生间的沟通交流不太有利,所以老师应该尝试拉近师生间的距离。
(三)学生承受挫折的能力
调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承受能力较强。47.4%的学生表示在遇到挫折的时候会听朋友意见,但以自己为主,20.8%的学生选择独自面对,只有2.5%的学生会完全依赖朋友。在问卷中,表示受过挫折并能承受的同学和未受过挫折但自认可以承受的同学分别占37%和26.4%,只有22.2%的同学表示所受过的挫折在其心理留下了阴影,而剩下14.4的同学不知道自己能否承受挫折。
五、对策及建议:
对学生进行心理健康教育,要按照学生的心理特点,从积极方面进行引导,帮助学生发展健全的学习心理、建立良好的人际关系并增强学生承受挫折的能力。根据中学生心理状况形成原因的分析,可从以下途径来实施心理健康教育工作,提高学生的心理健康水平。
(一)家庭教育是人生教育的起跑线,大量研究表明,家庭的气氛会影响儿童的性格发展。在民主家庭中,孩子有安全感、乐观、信心十足、待人和善、能很好地完成学习任务;在气氛紧张、人际关系经常发生冲突的家庭中,则容易发生情绪和行为问题。父母是孩子的第一任老师,是孩子在个性品质可塑性极强时期极力模仿的对象,因此家长除了给孩子营造民主和谐的家庭氛围外,还应注意自己的言行举止一定要适当,要有益于孩子良好个性的养成,切记不要将事业、生活中遇到的挫折以负面情绪疏导给孩子,而自己应该用积极心态和情绪去面对,从而为孩子树立榜样。特别是有的家长在受挫折后形成的生活偏见,不能当成“人生经验”,有意无意地灌输给孩子,使孩子从小就形成一些不正确的生活信念。
(二)在家庭教育之外,学校教育是人生的又一重要课堂。学校开设专门的心理健康教育课程,课程可分为两部分:一是心理健康理论部分,帮助学生了解心理科学知识,个体学习心理发展规律,掌握一定的学习方法、学习技巧,学会合理分配自己的时间,制定适合自
己的短、长期学习计划,寻找稳固的学习动机;二是实际操作训练部分,训练活动内容包括话题辩论、角色扮演、相互询问、人际交往训练,从而能认识自己,自主分析自身问题产生原因,进而掌握一些转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒、克服自卑、树立自信心的心理调节手段,从而做好自己情绪的主人。压力是把双刃剑,它可以是学生进步的推动器,它也可以是学生放弃的助燃气,关键就在与老师如何去引导。针对学生普遍信心不足这个问题,应当引起老师特别是班主任的高度重视,要求老师在课后多与学生沟通交流,时刻注意学生的心理动向,在指出学生不足的同时,别忘鼓励学生,给学生打气。
(三)孩子越是能够掌握基本生活技能,学习能力也就越强。学生的生活习惯应从小培养,但是目前的情况是大部分的家长以及小学老师忽视了对学生生活习惯的培养,导致目前高中生普遍没有良好的生活习惯,这严重的窒碍了学生身体、学习的成长、提高。因此,这就要求我们的老师在日常的教学活动中,不断的提醒学生、培养学生去养成一个良好的生活习惯,并持之以恒的保持这些良好的生活习惯。
(四)对于部分比较内向、不喜欢与他人交往的学生,任课老师特别是班主任更应当密切关注,经常同这部分学生交流沟通,时刻了解他们的心理动向,做好疏通、引导的工作,让他们放下包袱,全身心的投入学习生活当中去。
(五)中学生是一个特殊的群体,其产生心理健康问题的原因是多方面的,解决此问题无疑需要渗透教育的整个过程,是一项长期和复杂的系统工程,需要由家庭、社会和学校建起的教育平台的共同努力,唯有倾全社会的教育力量于一个目的,才能真正解决中学生心理健康问题,才能全面推进素质教育,提高全民族素质的目标才能实现。
适用场景:初中生心理问题分析、城乡差异研究
本文要点:学习压力来源分析、青春期情感波动、学生社交方式选择
摘 要:中学生(12、13——17、18岁)正处于少年期和青年初期,是心理发展的关键时期。在这一时期,学生的性格、情感、认知水平、价值观等都会有巨大的变化,称为“黄金岁月”;同时,又是心理障碍的易发期、初发期和多发期,称为“多事之秋”。因此,在这一时期必须为中学生提供系统、有效、全面、科学的辅导和帮助.为此,我们在暑假对湖州市吴兴区初中生的学习心理状况进行了调查。通过调查研究,我们对目前初中生的学习心理状况有了初步的了解,为准确地把握当前城乡初中生心理动向及其差异性提供了一定的客观依据。
关键词:中学生;心理;学习和生活
一、调查目标和方法
(一)调查目标
城乡初中生的学习和生活的心理状况,当前城乡初中生的心理特征及其二者的差异性,当前城乡初中生的学习和生活心理的成因及对策。
(二)调查方法
乡初中生的学习和生活的心理状况,当前城乡初中生的心理特征及其二者的差异性,当前城乡初中生的学习和生活心理的成因及对策。
二、调查活动
本次调查围绕中学生心理健康问题展开,内容涵盖了学生的学习态度、学习需求、学习目的、人生观、价值观、人际关系以及相关的心理发展状况等。着重了解学生在学习和生活中存在的一些问题,以小见大,呈现出浙江省初中生心理的发展状况,并积极提出相关的对策和解决途径。调查从7月15日开始,于7月24日结束,在湖州市吴兴区当地几所中学展开,包括实地访问和问卷调查两部分。
(一)实地访问
尽管正值酷暑时节,我们走访了湖州市吴兴区和遂昌县妙高镇当地的几所中学,在学校同学和老师的配合下,顺利地访问一些学生,询问了他们一些关于中学生心理健康的问题,并作了一定的记录。
(二)问卷调查
问卷发放的地点主要在湖州市吴兴区附近和遂昌县妙高镇。我们采取当场回收问卷的方式,随机抽取了附近的路人以及居民帮助我们完成了问卷的填写。问卷的回收率在八成以上,问卷回收后,我们对问卷答案经行了统计冰作了一定的分析,以便得出有关结论。
三、调查结果及分析
在我们本次调查中我们调查了多数中学生其中选取了部分较为有代表性的学生进行研究其中1.选择学习压力还可以的学生占被调查人数的70%左右,压力过大的学生占12.9%,在选择压力过大的初中生中,城市学生占64.2%,农村初中生占35.8%。由此可见,许多初中生的学习压力适中,因为毕竟不是高中,中考远没有高考那样紧张、隆重和麻烦。经调查结果显示,城市初中生的学习压力要比农村学生大。我们认为这可能跟城市竞争日趋白热化这一社会大背景有关。
2.选择现在的学习压力来自于家长期望的学生占61.3%。选择来自于自己的期望占25.8%,而来自于同学的竞争占12.9%。而来自于老师的期望的比例几乎是零。结果表明,家长的“望子成龙”、“望女成凤”是学生学习压力的重要来源。在访谈中我们了解到,一些家长的“重点中学、名牌大学”、“万般皆下品,唯有读书高”等紧箍咒无疑给孩子造成巨大的压力。一些家长常将自己孩子的成绩和亲朋好友的孩子的成绩进行比较,形成一股攀比风,这也会给孩子产生一定的压力。
3.在一般情况下,有38.7%的学生会用听音乐的形式来缓解自己的压力,因为音乐能舒缓人的心情,陶冶人的情操。也有29%的学生选择用网络。随着电脑和网络的不断普及,网络媒体的力量不容小觑。
4.在一次考试失利后,有48.4%的同学会选择更加努力,和以前一样。保持一颗平和淡然的心态的同学占41.9%。而认为自己很无能的学生的比例几乎为零。由此可见,目前的初中生总体还是积极向上、奋发拼搏、充满自信的。一次考试的失利并不能挫败他们,使他们一蹶不振,反而使他们更加努力。同时,目前初中生的心态还是让人感到欣慰的,能够宠辱不惊,以平和的心态看待考试的失利。
5.目前存在的心理问题是青春期问题占了42%左右,而选择父母师生关系紧张的学生占了16.1%。由此可见,青春期问题是困扰学生心理的主要问题。在访谈中我们了解到这些初中生青春期情感上更深刻,但敏感多变而不稳定。同时,看待问题存在这一定的偏激性。对人对事有时感到很美好,有时感到很糟糕;兴趣爱好比较广泛,但容易见异思迁;当考试取得好成绩往往沾沾自喜,遇到挫折又容易悲观、沮丧失去信心;情绪易激动、感情易冲动。主要是中学生进入青春期后,对理想的追求、人生的探索、知识的渴求、友情的寻觅、热情的释放、才干的显露等日趋迫切,因而感情也日益丰富。但由于受年龄、阅历、经历、财力等方面限制,情感处于易变不稳定状态。因此对人对事物都要全面客观地分析,失败时不要泄气,成功时不要骄傲;对人要多看长处,要学会宽以待人,严以律己。遇事要有毅力,有恒心,逐步增强理智地控制自己情绪和情感的能力,使心理、品质健康发展。同时,同父母关系紧张,和父母存在代沟。
6.在空闲的时候,有42%的学生选择上网游戏,20%左右的学生选择看电视电影。而只有12.3%的学生选择做运动。无怪乎现在的中学生近视率越来越高,而体质却越来越差,肥胖率显著增加。再者,只有10.8%的学生在空闲时做家务,而在做家务的同学中农村学生占将近75%。由此可见,农村学生在一定程度上比城市学生要勤劳、能干、生活能力要强。另外,在调查中,我们发现许多女生在空闲时会选择逛街。
7.遇到不顺心的事时,71%的学生会选择向朋友倾诉,只有12.9%的学生会想父母倾诉,而向老师倾诉的`比例几乎为零。可见,学生跟父母老师存在着一定的代沟,尤其是和老师的关系。这应该引起我们的重视和关注。学生大多数的时间都是在学校中度过,主要的烦恼和压力也大多来自于学习。然而,学生和老师之却是非常的疏远。这导致老师不能即使了解学生的心理,不能真正的了解学生心里的想法,而这又反过来加剧了学生与老师之间的距离。在问题出现时,老师不能即使的与学生进行交流,因而在很多的情况下,问题不仅不能得到很好的解决,反而会因为彼此的不理解而加剧。做为老师,应该加强和学生之间的交流,只有了解他们心中真正的想法,才能在学习和生活上更好的帮助他们。在新时代中,我们倡导的师生关系应该是亦师亦友。在随后的调查中我们发现,和父母亲近感是一般的占了41.9%。而和父母不亲近甚至有敌意的学生各占4%。
8.有74%左右的学生认为学习上最大的不适应是缺乏约束力和自制力。随着科技的日新月异和电脑网络的不段普及,一些电子产品正严重影响这学生的学业和使学习效率显著下降。我们在调查中了解到,一些初中生沉溺于网络游戏和QQ聊天,欲罢不能。另外一些初中生上课时拿手机发短信、玩游戏,更有甚者又来作弊。同时,也有3.23%的学生缺乏自理能力,其中城市学生占多数,这说明城市学生的自理能力亟待提高。
9.目前,多数初中生的学习动力主要来自于为了今后有显赫的地位,或者将来有一份高而稳定的薪水。这说明目前的初中生很现实,对于学习的目的比较清晰,有明显的动力:有绝大多数的学生是为了今后的生存在努力的学习着。这部分学生认为,未来的社会将是科学技术高度发展的信息社会,而知识则是信息社会最主要的因素,因此必须努力学习,全面掌握知识。这个层次的学生代表了中学生思想发展的方向。当然,也有一部分的学生的学习动力来自父母。现在的社会是知识的社会,越来越多的父母希望自己的儿女能够想学习到更多的知识,以便能在这个竞争日益激烈的社会中不被淘汰,能够拥有自己的成功。但是,值得提出的就是,学习是自己的事情。为了父母而学习的动力,一旦遇到挫折,就很有可能会放弃。学生必须对学习拥有正确的认识。学习是自己的事情,不是为了某人而学习,只有对学习拥有了正确认识,才能做到在困难面前不退缩,才能真正从中找到真正的动力。也只有这样,在学习上,我们才能拥有好的成绩。
调查中发现,越来越多的中学生希望得到多层次和横向联系的知识,他们不满足于纵向的传统的封闭式的知识,以求更新知识,扩大知识面。新颖、独特、先进是当代学生所追求的:解题时独特的解法,探讨时逆向的思维,争辩中与众不同的见解,写作中新奇的构思,他们用自己的视觉去观察事物,审视世界,用自己的多向思维去分析问题,探索规律,不喜欢人云亦云。
好奇、爱幻想也是当代中学生的特点。“缺乏幻想的学者只能是一个好的流动图书馆和活的参考书,他只掌握知识,但不会创造。”莱辛的这句话千真万确,当代的中学生可不愿做“两脚书橱式”的学者。
当代的中学生不仅求知欲强,而且渴望得到父母的理解。据反映,许多学生跟父母思想有隔阂,其主要原因是不少父母喜欢用老眼光看待他们的一言一行。不是吗?随着物质生活的富裕,人们的追求也在提高,爱美是青年的特性。中学生也不例外。穿戴得漂亮些有些家长就说什么思想变了,忘记了“新三年,旧三年,缝缝补补又三年”的所谓“艰苦本色”。课余时间听听音乐,唱唱歌,也说什么不行。这些都为中学生普遍反感。时代在前进,五彩缤纷的生活火花,对中学生也产生了多向性的吸引力。多数同学呼吁,请父母理解,我们追求朴素大方的美,不追求资产阶级堕落的“美”。我们的美,反映出时代的生气,我们没有忘记艰苦奋斗的革命传统;轻松明快,热情奔放的音乐使我们兴奋、愉快,能使我们更好地投入学习。渴望大自然的熏陶,渴望友谊,也是年轻人的心声。
10.有61.3%的初中生打算毕业后读完高中后再上大学。有25%左右的学生准备读中专,学门技术,而准备读中专的学生中农村学生占多数。直接去打工的人数非常少。随着高等教育的改革,将有越来越多的人获得上大学的机会,这在为祖国培养更多的人才的同时,也满足了许多同学对大学的渴望,以至于部分学生对考大学信心十足。但我们在调查中了解到,一些农村学生家中并不宽裕,而上大学是一笔巨大的开支,这无疑给家庭造成巨大的经济负担。伴随着大学生毕业后的工作越来越难找,毕业后不一定能找到工作。所以他们认为上大学的机会成本太大了。他们选择上中专,使自己有一技之长。总的来说,他们都坚信科学文化只是对他们今后事业发展的基础性作用。当代的中学生,对于自我清晰的认识和对未来精细的打算,说明我们的中学生们已经成长,能够根据自己的判断作出正确的认识。对此,我们感到非常的高兴。
四、思考与启示
(一)心理健康教育的内涵及其必要性
1.青少年成长过程的心理需求成才的心理需求,在全球经济一体化发展趋势下,知识经济已初见端睨,无知便无生存之本的理念成为人们的共识。在家长望子成龙的欲望促使下,涉世不深的中学生祈盼自己成才的心理日趋发展。受尊重被理解的心理需求,受尊重被理解是人的基本的心理需求,对于处在成长中的中学生来说更是如此。独立的心理需求,中学生身心正处于渐趋成熟的过程, 他们有一定的判断力和自信心,但有时对学习、生活中及社会上遇到的问题则缺乏判断力。归属的心理需求,中学生对班级的归属感,对结交的来自同学的朋友群体有依附感。被异性关注的心理需求,中学生因生理的渐趋成熟,在内心深处有一种得到异性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求,中学生容易冲动,遇事缺乏冷静分析,因而做错事时有发生,待冷静后又后悔。青少年存在上述心理需求,需要学校教育工作者对他们进行正确的引导;反之,极易造成心理疾病,影响他们的学习和生活,而最终导致人格上的缺陷。如教师不尊重学生“受尊重被理解的心理需求“,极易造成学生对教师的抵触情绪, 这种抵触情绪会使教师的一切教育归于失败。
2.目前青少年的心理健康状况不容乐观随着社会的飞速发展,人们成长的生态环境和社会环境日趋复杂,身心发展受到的负面影响越来越大,致使青少年的心理健康问题较以前更为突出。近年来大量的研究和调查表明,当前我国青少年的心理健康状况令人担忧。上海市精神卫生中心会同世界卫生组织(WHO) 和美国夏威夷大学联合对上海市中小学的心理健康状况进行大规模调查,数据显示有27 %的学生心理异常(包括心理障碍和心理疾病) 。研究表明,随着年龄的增长,学生的心理健康问题有上升的趋势。浙江省心理卫生工作者对全省城乡不同类型学校 2 961名大中小学生进行了心理健康状况测查,学生中存在着严重心理问题的初中生为13. 6 % ,高中生为18. 7 % ,而大学生高达25. 9 %。令人担忧的心理健康状况不仅导致了学生自身的身心疾病,严重影响了身体健康和学习生活,同时还直接损害了他们的品德发展和正常的社会适应性。如因心理问题而休学、退学、离家出走,甚至犯罪等,给社会、学校、家庭和个人造成了不良的后果。
(二)中学生心理健康教育工作存在的主要问题
1.对心理健康教育内容存在着片面的理解认为心理健康教育就是对部分有心理疾病的学生进行心理矫正。因此,将学校心理健康教育的基点放在心理咨询室,认为心理咨询是学校心理健康教育的主要内容,实施心理健康教育的具体做法就是等候学生上门咨询。其实,正如专家指出的那样,中学心理健康教育应当着眼于学生的健康和发展,而不是问题矫正,心理健康教育应贯穿于学校教育教学的全过程,它是以课堂教学为主渠道,以活动为载体。
2.过分偏重学习心理教育。把心理健康教育作为提高升学率的一种手段,一切围绕提高升学成绩。比如,进行智商测验、学习焦虑测试,学习方法指导、考前心理调试等。其实,中学生心理健康的主要内容应包括:学习心理教育、情感教育、青春期教育、人际关系指导、健全人格培养、抗挫折能力的培养及学生自我心理修养等。
3.心理健康教育课程化。心理健康教育课程化表现在有些学校采取简单生硬的说教,生搬硬套心理学概念,心理教育课以传授心理学知识为主,甚至大量考名词解释。有的还不恰当地按学科知识体系的方法,规定出不同年级每一学期的训练目标与任务。对此,上海师范大学心理学教授傅安球指出,心理健康教育课的模式应当是生活经验型的,而不是知识传授型的,不应当有固定的模式,更不应当有考核,应当进行行为训练,加强个别辅导。从广义上来说,心理健康教育课程包括班级心理教育活动、团体心理辅导等显性课程,也包括教育教学渗透、环境陶冶等隐性课程。
(三)加强中学生心理健康教育的建议与对策
1.努力营造心理健康教育的良好心理环境中学生良好的心理环境
学校内部心理环境建设主要包括以下几方面: 主环境建设 主环境建设是学校心理建设的重要任务, 包括教学大楼、实验室、运动场等等在内的学校主环境,应以崭新面貌出现,尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌。要把各种建筑物构建在绿化环境中,使学校成为花园式的大教室,让池塘、名花异草、茂林修竹、绿色草坪和曲径通幽的小道,也成为学生修身养性的环境。校园文化建设 学校要通过开展各种文化、艺术、体育、科技和学习名人等活动,提高学生兴趣,激发学生技艺,活跃学生身心,达到陶冶情操、美化生活、融洽师生关系的目的, 改善学生心理环境。校园校风建设 培养良好的校风,既能反映学校的特色,也是稳定心理环境的因素。学生的生理、心理、智力、能力等综合素质,只有在良好的校风校貌这个心理环境中才能得到良好的发展。学校还应努力创设良好的家庭心理环境。学校可以定期对家长进行心理健康知识培训,向家长传授孩子身心发展的常识,使家长既关心子女的身体健康,更重视孩子的心理健康,让家长们认识到:培养学生良好心理素质离不开文明、和睦、明朗、愉快的家庭环境。学生从小能生活在温暖、愉快的家庭中,得到父母、长辈的正确的爱,必然会感受到家庭的温暖、安全、愉快,充满欢乐和信心,良好的情绪从小就占据心理状态的主要地位,从而保证每一个学生身心健康地发展。
2.以课堂为主渠道对学生进行心理健康教育开设心理健康教育课程
心理健康教育应作为一门学科走进课堂,纳入教学计划。因为心理健康教育不只是针对有心理障碍的学生,还要面向全体中学生,作预防性辅导,运用现代心理科研成果,采取有效的教学方法,使学生对自己的心理特点有所了解,掌握一些调控自我心理的常识,学会自我修养、锻炼的具体方法,养成健康的心态的良好的行为习惯。
3.开展丰富多彩的活动
寓心理健康教育于有益的活动之中,通过学生喜闻乐见的活动形式,塑造学生良好的心理品质,使学生发挥才智,发展想象力和创造力,培养良好品质,提高心理素质。
4.开展个别心理咨询
学生具有的烦恼、焦虑、紧张,往往因人而异,通过团体指导有时难以收到最佳效果,对此应通过个别咨询,对个体进行指导,帮助他们减轻心理压力和负担。学校心理健康教育可以根据学生行为中存在的问题采取科学有效的心理咨询、信箱、辅导或训练,使学生养成良好的行为习惯,提高社会适应能力。此外,加强对中小学心理健康教育还必须努力提高学校教师的心理健康教育意识,增强实施心理健康的能力。学校要组织教师学习心理健康方面的知识,引导教师开展讨论,让教师充分认识到心理健康教育的重要性。
适用场景:学校心理辅导工作、学生心理健康评估
本文要点:学习焦虑检测分析、身体症状得分统计、人格品质培养措施
一、调查对象与方法
1、调查对象:采取随机分层整群抽样的方法,选择**县近郊的5所中学,其中高中一所,职高一所,初中三所,随机选取每个学校每个年段的班级各一个,合计15个班级共699人,进行问卷调查。其中初一学生108人,初二学生121人,初三学生169人,高一学生119人,高二学生113人,高三学生69人;男生328人,女生371人。实际发放问卷800份,收回699份,回收率为87.4%;剔除35份效度量表得分高于7分的问卷35份,实得有效问卷664份,有效率为回收总卷数95.0%。
2、调查工具:采用华东师范大学周步成等修订的《心理健康诊断测验》(mht),该测验适用于综合检测中学生的心理健康状况。mht共有100个题项,包括8个内容量表和一个效度量表(即测谎量表),该测验覆盖面广,筛选率高,具有较高的信度和效度。8个内容量表分别是:学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。每个题项后有“是”和“否”两个答案,要求被试根据自己的真实情况进行选择。8个内容量表得分累积起来,就是总得分。分量表从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广;而总得分则表示个人焦虑的一般倾向。该测验以整个量表在65分以上,各内容量表上超过8分作为指标来考察其心理健康状况。如果一个学生的总分超过了65分,说明该生的总焦虑水平较高,范围较广,有情绪困扰和行为问题。8个内容量表中,任何一项标准分达到8分以上时,表明该生在此方面的心理健康问题已到需有针对性地辅导程度。
3、调查方法:本调查以班级为单位、由班主任配合给予统一指导语,利用学生自习时间集体施测。所有数据资料均通过spss12.0统计软件进行处理。
二、调查的初步结果
1、**县中学生心理健康基本情况
调查结果表明,目前**县中学生心理健康的总体状况一般,具有正常的焦虑水平。从表一可以看出,被调查的664名中学生其总焦虑倾向标准平均分为38.40,处于中等焦虑水平(总焦虑倾向标准分即8种焦虑倾向标准分之和在35分以下,属于低焦虑水平;总焦虑倾向标准分在65分以上,属于高焦虑水平;35分到65分之间的,属于中等焦虑水平),另外,在各个内容量表的得分上,学习焦虑得分最高(m=8.02),处在异常焦虑水平(焦虑倾向标准分在8分以下,属于焦虑正常,超过8分,属于异常焦虑)。从表1也可得知,单项高分
(8分以上)所占比例由高到低排列循序为:学习焦虑
(57.8%,384人)、身体症状
(22.3%,148人)、过敏倾向
(19.4%,130)、自责倾向
(17.5%,116人)、对人焦虑
(9.5%,61人)、恐怖倾向
(6.5%,43人)、冲动倾向
(4.4%,29人)、孤独倾向
(2.3%,15人)。
表1 664名学生在各个内容量表和总量表上的得分
学习 对人 孤独 自责 过敏 身体 恐怖 冲动 总焦虑
焦虑 焦虑 倾向 倾向 倾向 症状 倾向 倾向 倾向
平均分 8.02 4.66 2.76 5.39 5.62 5.34 3.34 3.23 38.40
标准差 2.85 2.11 2.06 2.17 2.15 2.81 2.54 2.23 12.36
(三)积极引导青少年培养良好的人格品质
对于学生来讲,保持心理健康的一个重要途径是锻炼培养自己良好的人格品质。青少年首先应树立正确的人生观和世界观,才能对社会、对人生持有正确的认识,提高对心理冲突和挫折的耐受能力。其次是正确认识自我,培养悦纳自我的态度。心理学研究表明,凡是对自己的认识和评价与本人实际情况越接近,表现自我防御行为就少,社会适应能力就越强,特别是女同学要摆脱“男尊女卑”的思想束缚,充分认识自己,发挥自己的潜能。第三就是要学会自觉地调控情绪,保持积极的、健康的"情绪,学会自我疏导不良情绪,使消极的情绪对身心的伤害减低到最小的程度。第四是培养健康的生活方式,自觉的养成良好的生活习惯,劳逸结合,科学用脑,这个对处于紧张学习阶段的高
三、初三年级学生尤为重要。
总之,影响中学生心理健康的因素是错综复杂的,学校、家庭、社会和学生本人应密切配合,综合治理,才能收到较好的效果。
适用场景:中学心理辅导方案制定、学生心理问题分析报告
本文要点:学生自卑心理成因分析、师生沟通方式优化建议、家庭学校协同教育措施
行文逻辑:走访调查→分析心理表现→提出改进对策
经过对xx中学部分高一年级学生的走访提问调查,发现高中阶段中学生在学习生活和学习心理上存在很多困惑与不解,由于家庭环境和学校环境等影响因素导致很多学生构成叛逆心理,攀比心理,堕落心理等,严重影响学生的学习与提高。
调查目的:经过调查研究,了解xx中学生的学习心理现状与当前学生的学习心理特点,分析学生学习心理成因,并有针对性的提出对策。为准确把握当前中学生的学习心理动向,深化教学改革,加强教育教学的针对性,提高教育教学的时效性,探索实施素质教育的新路子,为其供给客观的依据。
调查方法:走访访问
作为一名 师范生,我于20xx年xx月xx日参加了学校组织的为期一个月的实习生教育实习工作,并在xx中得到了经验丰富的专业指导教师和班主任的指点。
作为一个即将走上教师岗位的我来说,了解学生的心理是及其重要的,因为这关系到我以后的教师工作能否顺利的展开,并且这也是一名合格教师必须做的事。为了弄清现今中学生的心理在想些什么,此刻中学生的心理健康如何,为什么会产生这些心理问题,我有针对性的对部分学生,教师,家长采取了访问的`形式来更加深入的了解他们。
调查显示中学生的心理健康问题及表现主要有以下几个方面的原因:
1自卑心理和厌学情绪
新课改导致学生对跨学科知识的严重无知,容易造成学生产生自卑心理。调查中教师反映很多学生由于基础参差不齐,大部分学生基础差,教师又要完成相应的教学任务,赶进度,没有时间专门复习,而学生常常会对新知识的灌输产生“消化不良”的反应,所以无形中加大了课程的难度,加重了学生学习的负担和学习的压力。
有的同学小学、初中成绩好,可是进入高中后成绩直线下降,原有的优越感降低甚至没有了,于是产生了极强的失落感,原有的优越感变成了消极厌烦。
2逆反心理
这种现象对于在青春期的青少年及其普遍。常常表现在学生与教师之间的对抗,孩子与父母之间的对抗。
青少年正处于过渡时期,其独立意识和自我意识日益增强,迫切期望摆脱成人的监护,他们反对成人把自己当小孩。
3嫉妒心理
调查中百分之六七十的学生有嫉妒心理,少部分人有严重的嫉妒,大部分人都是轻微的嫉妒,并且这种心理在女生中尤为常见。经过与学生们的交流发现其主要表现在嘲笑、中伤、讽刺、排斥他人。这种心理的出现也有很多原因。主要原因是由于一些学生个性要强,凡事都喜欢争第一,出风头。
经过以上的一些调查,能够看出中学生的心理健康问题是比较严重的,所以我们必须重视中学生的心理健康,实现学校素质教育与家庭素质教育的同步进行,让中学生有个更好的环境学习、生活,为他们以后的发展打下坚实的基础。同时父母、教师、学生应当多交流、沟通,争取为孩子创造一个良好的学习环境,共同帮忙孩子成长。
适用场景:中考学生压力分析、学校心理教育改进
本文要点:学习压力来源分析、亲子沟通缺失问题、恋爱观教育缺失现象
一、调查时间:x月。
二、调查方式:采访调查
三、调查对象:90后大学生
90后大学生拥有驾照的比例相对较高且毕业后短期内购车愿望较强,首选购车目标不再是低端入门级车型,而是10万至20万元的中型车。不过,近半数90后认为家庭会为自己购买第一车支付购车款。
8成被调查者
未毕业即有驾照
此次对于90后的调查中,在校期间就拥有驾照的人数达到5x00多人,占八成以上。希望在毕业后的1—x年内购车的总人数占到了总调查样本的88%。从5年前某媒体一份抽样调查显示,当时20岁出头的年轻人购车意向要比5年后这次调查的结果晚至少两年,也就是说,5年前对当时刚毕业的学生来说,买车最短时限是x-5年,如今大学生购车意向的时限已经缩短为1-x年。
购车向家里要钱
“90后依赖症”显现
对于通过何种途径购车,有42%的毕业生在考虑购车时会寻求父母支持。这一统计结果,比例远高于希望通过自力更生购车的群体。从这个角度看,自80后开始举两家之力为新生代操办的“中国式消费”仍在新一代90后的家庭中持续。在“刚毕业,为什么要买车?”的问题上,45%的被调查者选择了“喜欢驾驶”,而选择代步的为x6%。
10-20万元成首选
德系车最受
本次调查中,结果显示90后们对于带“t”的涡轮增压车明显“感冒”。此外,45%的被调查90后首选目标是10万-20万元车型,这与6年前腾讯网做的类似调查结果大相径庭。6年前大学毕业生第一辆车的目标价格仅是5万元档。这也说明时下的90后在购买力上比几年之前已经强了很多。
值得注意的是,在本次调查问卷反馈中,“品牌、油耗”等关键词成为了众多大学生人群考虑的重点,90后对于价格并不敏感,只有8%的被调查者选择了关注“优惠促销”。在品牌钟爱度上,德系车在90后人群中的关注程度要远远高于日系车和美系车。有趣的是,相当一部分学生在首选车型颜色上为白色。
学生调查报告 篇中共十六届六中全会提出“构建社会主义和谐社会”的新时期奋斗目标,其中会议精神还强调:注意促进人的心理和谐,他人和社会,正确对待困难、挫折和荣誉。
和谐社会体现在人与人之间的和谐,人与自然的和谐,个体身体与心理的和谐,国家与国家之间的和谐,民族与民族之间的和谐。综上可知“心理和谐是和谐社会至关重要的一个方面。而中学生作为社会主义建设的后备军,除了要学习好过硬的专业知识之外,培养良好的心理素质,具有良好的心理承受能力也显得犹为重要。
因此,我利用寒假期间到原初中就读的广东惠州市第七中学开展对中学生心理健康以及恋爱观的问卷调查,旨在由此窥探出在校中学生的压力承受能力以及心理健康状况。当今中学生的早恋情况,以了解中学生的心理状况,同时帮助其所在学校如何加强对学生的心理健康教育提供科学的依据。
(一)调查方法
问卷调查,问卷内容包括学习态度、学习压力、缓解压力的方法以及中学生对恋爱现象和恋爱观教育的看法。
座谈会形式,以过来人的身份解答他们对学习以及生活上的疑难问题,发现大部分对成绩提高和开学后的生活很感兴趣。
旁听课程,观察中学生的上课情况,了解他们的学习状况。
(二)调查对象
初三(九年级)即将参加中考的中学生。
(三)调查结果
在整理调查问卷的数据时发现的结果表明其中约69%的中学生认为自己的主要压力xxxxxxxx是学习和考试,又以女生比例较大;不容忽视的是有约28%认为压力主要xxxxxxxx于亲子之间的交往和家庭环境,此项以男生比例较大。而其中约63%的中学生从不或很少与家长、老师沟通来缓解压力,他们只选择与同学或朋友沟通、倾诉。
通过对他们学习、考试的态度调查结果表明,有约76%的被访者认为学习有时候是一件很累很烦的事情,说明在读中学生有很大一部分不能真正感受到学习的乐趣,是导致学习没有突破的重要原因。约76%的被访者也承认自己在考试前感到过紧张焦虑以及很在意自己的学习成绩,又以女生所占比例较大。近80%的被访学生知道家长对自己的期望是进入高一级的重点学校和将来能找到好工作,其中约74%认为家长要求适中,23%认为要求过高,但这23%的被访学生对自己的前景抱有信心,但其中54%认为信心不强。
被访者中约52%希望自己取得进步和好成绩时能得到家长和老师的赞同与表扬,约41%同时希望得到物质的奖励。
对中学生恋爱观的调查结果显示,约70%的被访中学生几乎没有接受过有关恋爱观的家庭教育,只有27%曾经接过为数不多的练;爱观教育;而65%的被访者也认为学校基本上不进行恋爱观教育,家庭与学校的教育缺失也使得恋爱在学生头脑中存在无限的未知与好奇。54%的被访者认为学校对中学生早恋现象应予以正确的引导而非盲目地一味反对;约68%的受访者认为恋爱对自身学习的影响不能确定,因人而异,此项以女生比例较大。约48%的被访中学生认为中学生恋爱是自己的事,是正常现象;38%表示不清楚,没有考虑过。
(四)调查总结
学习和考试的压力一直以来都是学生的主要压力xxxxxxxx,这是不足为奇的,特别是受访的面临中考压力、开学问题的初三(九年级)学生,在压力的状况下近90%的人经常或偶尔有早晨起来还没睡醒或白天眼睛易疲劳以及不能集中精神学习的情况;近70%的被访者不顺心时容易生气,说明压力给中学生的身体健康和心理健康都带来了一定的"伤害。其中值得注意的是亲子间的交往以及家庭环境成为了当今中学生的第二大压力xxxxxxxx,少有的沟通交流使得中学生与家长不能够相互理解,给中学生带来不少的心理压力,这种现象又以出现在男中学生为主。而这种学业压力得不到排遣,又与父母关系不融洽,父母对其精神生活的不够关心的情况又导致了中学生过早恋爱的出现,家庭与学校对中学生恋爱观教育的缺失,使中学生对恋爱的好奇与向往度增高。中学生恋爱的动机其实十分单纯,更多是感情上的依赖河慰藉。家庭是青少年成长的主要环境,正确的家庭教育对青少年的身心健康发展起到举足轻重的作用,而中学生处于长身体与成熟心志的重要阶段,容易产生叛逆心理,父母的正确引导与沟通交流显得犹为重要。父母应当哦引大引导孩子多交朋友,使中学生的精神世界丰富,支持孩子的学习以及正确的选择,对孩子取得的进步予以表扬,鼓励孩子面对挫折与困难。另外,家长可以告诉孩子路有几条,而该走哪条路由孩子自己选择,把父母一代的符合传统社会期望的判断向孩子阐明,讲清楚、到位,让其理解,让其找一个与自己相近的,正确的价值观念,而不是将自己的价值观念强加给孩子,否则会助长中学生的叛逆心理,结果只会适得其反。
学校教育是家庭教育的延续和补充,学校是青少年成长的摇篮,学校不仅负有对学生进行科学文化知识教育的责任,还有责任提高学生的心理素质。在应试教育的模式下,学生的负担过重,师长期望过高,学生自己支配的时间过少,外部的评价过低使得许多在读中学生对学习失去兴趣,认为学习有时候是一件很累很烦的事情,完全为考试而学;师长对考试成绩的过分重视,使中学生失去自主学习的动力,同时增加了学生的心理压力。这一切既不利于学生对知识的获取,也不利于学生心理的健康发展;因此,为了减少学生对学习产生烦躁的情绪,老师不应该盲目地应用“题海战术”,而应多加观察学生,采用因人而异的方法,根据学生的自身情况和爱好培养起学生对学习的兴趣,减少他们面对考试时焦急情绪。同时,学校应当开展一系列的心理健康教育,重视学生的心理健康发展,指导学生如何面对现实,如何调控情绪,如何从失败与挫折中磨练意志,以此提高学生抗挫折的能力,心理调节能力与应急能力等。学校还没设立固定的心理咨询室或情感宣泄室,帮助学生解决心理问题,排遣压抑情绪,为学生营造一个轻松愉快和生动活泼的学习氛围。此外,面对日益普遍的中学生早恋现象,学校不应该对此避而不谈或一味反对,而应该把早恋的利弊向学生阐述清楚并加以正确引导,否则只会更加引起学生们对早恋的好奇与尝试;学校还应正确地教会学生区分恋人与伙伴地关系,因为一些心理学家发现早恋只是中学生尊寻求心灵慰藉地方式,“心向往之”的思慕之情。
社会各界要高度重视学生的心理健康教育,这已成为社会不可忽视的问题,心理学界称中学阶段为“心理危险期”,特别需要父母的理解,除了家庭、学校要积极予以正确教育外,社会各界广泛借助于各种传媒,宣传一些积极、正确的知识,为学生的健康成长提供良好的土壤。
总而言之,在我国构建社会主义和谐社会的重要历史阶段,心理和谐是社会和谐的基础和前提,而广大中学生正处于心理发展的重要且特殊阶段,迫切需要正确的教育和引导,社会各界都应重视且积极参与到中学生的健康心理教育上来,一起为构建社会主义和谐社会而努力奋斗!
适用场景:初三学生心理压力分析、中学心理健康教育方案
本文要点:学生学习态度分析、师生沟通现状评估、心理承受能力调研
青少年的心理健康水平,不仅关系到自身的全面发展,而且影响到全民族的素质水平和精神文明程度。中学时期是人生成长的重要阶段,是心理健康发展的关键时期。然而,面对现代社会竞争的加剧,教育的局限,家庭教育的弱化,不少的中学生不同程度地存在各种心理困扰和障碍,影响其健康发展。作为教育者,如何根据学生的心理状况有效地培养和提高学生的心理素质呢?为此,我们对当今中学生的心理健康问题进行专门调查。
一、调查目的:
了解中学生心理压力来源,以便进行更深的调查研究,发现心理方面的问题以便于教师结合具体方法给予正确指导,使之能够更好的适应初中紧张忙碌的学习生活。
二、调查对象与方法:
调查对象:初三学生。初三共有十个教学班,共发放100份问卷,分别在重点班和普通班进行抽样调查。
调查方法:采用不记名调查问卷法,个别谈话和召开部分学生座谈会的方法进行比较全面的调查研究(为被调查者学生保密,维护其个人稳私权,体现心理健康调查的原则性)。对所得的结果请教心理老师或上网查找资料进行论证。
三、调查结果:
1、中学生常见心理问题:中学生的心理健康问题主要表现为喜怒无常,情绪不稳,心理承受力低,意志薄弱,缺乏自信,学习困难,考试焦虑,记忆力衰退,注意力不集中,思维贫乏,学习成绩不稳,难于应付挫折,并在行为上出现打架、骂人,说谎,考试舞弊、厌学、逃学,严重的出现自伤或伤人现象。
2、调查结果:本次调查问卷共发下100份,回收100份均属于合格问卷,答题质量较高。对于本次问卷主要从三方面来分析:学生的心理现状、学生的人际交往现状、学生的承受挫折的能力。
(一)学生的心理现状分析
1、学习压力
调查显示,大部分学生的学习压力比较适中。23.5%的学生觉得目前的学习压力过大,7.9%的学生觉得目前的学习压力过小,68.6%的学生认为目前的学习压力还可以。
2、学习态度
调查结果表明,在没有人督促的情况下,会主动学习的学生占34.5%,不会主动学习的学生占25.8%,而极少主动学习的学生比例最多,占39.7%,可见学生的学习兴趣不是很大。值得注意的是,在问及目前影响学生学业的最大因素时,
选择最多的是情绪,占40.4%,第二是学习方法,占34.7%,而教师的授课水平和学校学习环境分别占14.9%和10%。因此,老师平时应注意观察学生的表现,关注学生的情绪变化,并适当地给予关心。
(二)学生的人际交往现状分析
调查显示,学生与老师之间存在着一定的距离,没有与同伴和父母相处时的亲近感。在学生的人际交往过程中,大部分人对与同龄人的交往比较满意,而与老师之间则存在着一定的距离,这种现象对老师与学生间的沟通交流不太有利,所以老师应该尝试拉近师生间的距离。
(三)学生的承受挫折的能力分析
调查显示,大部分学生能够正确地面对挫折,对挫折的承受能力较强。47.4%的学生表示在遇到挫折的时候会听朋友意见,但以自己为主,20.8%的学生选择独自面对,只有2.5%的学生会完全依赖朋友。这说明大部分同学在面对挫折的时候都能够承受,并能够选择正确的方式来对待。
四、结论
中学生存在着心理问题,而且呈明显增加的趋势,这必须引起高度重视。究其主要原因,是现代社会的冲击和学校应试教育的.压力,引起了学生精神和行为上的适应性障碍。学生要面临学习负担过重,升学压力过大,家长期望值过高等多种刺激,这就导致了一部分学生产生了各种心理不适和心理疾病。基础教育的一项重要任务是保护和增进学生的身体和心理健康,而作为基础教育的主要场所——学校,在教育上很长时间忽视了对学生心理健康的教育,造成学生缺乏此方面的认识,从而,影响学生心理素质的发育。
五、措施和建议
我认为要有效地对学生进行心理健康教育,需要学校、家庭两方通力协作,形成合力,实行综合治理。
(一)学校教育是根本
1、教师在教学过程中,要注意观察学生的心理状态,及时发现他们的心理问题并进行有针对性的个别辅导。
学生在学习过程中,随时会表现出自己在学习态度、学习方法、人际关系、情绪状态等方面存在的问题。这需要教师能够由表及里地进行分析,要善于从学生表面的行为问题捕捉和发现学生在行为背后的心理问题,作出准确的判断,并采取相应的方法进行有针对性地心理辅导和心理健康教育,这样才能帮助学生从根本上解决自己存在的各种心理问题。
2、积极进行心理健康咨询。班主任与学生接触最多,也最了解学生,因此,班主任队伍自然成为心理健康教育的主力军。
3、增加学生课外交往的时间。通过开展各种集体活动为每个集体成员提供丰富多彩的锻炼机会。统计材料显示,学生化解心理矛盾,主要是通过找朋友诉说,让朋友来分担烦恼及互相安慰的方式来实现的。
(二)家庭教育是合力
1、首先家长应该多与学校联系,及时了解孩子在校的思想、学习、生活及心理健康等状况,尽最大可能缩小“代沟”与“科沟”。
当今社会人们生活节奏不断加快,家长工作的繁忙和工作压力的增加,使家长与孩子进行交流、勾通的时间少之又少。因此,家长也要更新教育观念,积极参加家长学校的各种培训,多学一点心理健康教育的知识和有关科学文化知识,不断提高自身的文化知识水平。
2、家长要注意运用科学的教育方式和方法。
家长应根据孩子生理、心理特征采取科学的方式教育孩子,要爱之有度,要热情耐心,要鼓励帮助,要严格要求。
3、树立正确地培养观,对孩子的期望值要符合实际。每一位家长都应树立正确的培养人才观,正确估量自己的孩子,尊重孩子的个性和爱好,为他(她)的发展和成长确立一个科学的可行的目标,切不可给孩子提不切实际的要求。
综上所述,中学生的心理健康状况不容忽视,我们应重视对学生的心理健康教育,在教育工作中,不能仅仅停留在了解问题,分析问题的水平上,而且要能够解决问题,使心理健康教育具有实际意义,从而推进素质教育的发展。
适用场景:学校心理辅导工作部署、学生心理问题分析报告
本文要点:开展心理健康教育课程、优化第二课堂活动、鼓励课外兴趣发展
摘要: 近年来,中学生的心理健康已经成为社会焦点问题。因为现代社会的复杂化,价值观的多元化,家庭的不稳定,还有各种社会思潮无不影响着广大中学生的健康成长, 适应社会,学校环境对于一些学生来说,已经是很困难的事情。从各方面调查来看,中学生心理健康的情况令人担忧。因此,中学生心理健康教育应引起我们认真重视。因为只有加大社会对青少年健康的心理宣传和教育,这样我们才能培养和造就二十一世纪人格健全的创新人才,促进社会的进步。
关键词:中学生 心理健康 调查
我是学思想政治教育,出来以后也会从事教育行业,所以我先要去了解教育这一行业的相关事项,从中把我在学校和社会学到的东西,去社会中实践,并进一步的提升自己。在实践中,我得到许多的感悟!实习内容包括两个方面:一是专业课的教育实习,二是班主任的工作实习。在这期间我积极地努力地工作,虚心向有经验的老师请教。同时,我还在实习期间做了一次针对中学生心理健康调查工作。
一、调查目的
为能够在以后的教育工作中及时有效地给学生提供心理健康的辅导和对学生进行心理健康的培养,我针对中学生心理健康的一些问题进行了调查,试图探明心理健康教育存在的规律,以便为往后的教育工作提供一些心理学研究依据。
二、调查对象与调查方法:
1、调查对象:深圳博明学校七、八年级学生
2、调差方法:采用不记名调查问卷法,个别谈话的调查研究(为被调查者学生保密,维护其个人稳私权,体现心理健康调查的原则性)。
三、结果与分析:
1、中学生心理健康的定义
世界卫生组织对心理健康的定义是:“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理、心理和社会适应都完满的状态。”健康除了身体无病外,还要具备心理的稳定及良好的社会适应性。中学生心理健康是指具备健全的智力,情感和意志,连续统一的人格及对己,对人,对社会的正确认知和良好的适应。
2、中学生心理健康的标准
参照世界卫生组织所提出的心理健康标准,我把中学生心理健康标准确定为以下几个方面:学习适应性,自我认知与现实感,人际关系的和谐程度,个性发展的良好性四个方面。
(1)中学生学习适应性
一个心理健康的中学生,通常有比较好的学习态度和学习方法;学习目的明确,学习目标具体,切合实际;学习的自觉性强,善于制定学习计划,并在执行计划的过程中表现出意志力强,学习信心足;在对待考试问题上,他们沉着冷静,灵活应对。
通过调查学习适应性,大体分为四个类型,第一种类型占26%,从调查问卷中可知:对于无老师看管的自习课他们会自觉学习。而第二种类型占60%的学生会选择小声聊天或讨论学习。令人遗憾的是第三种类型10%和第四种类型4%的学
生会选择看杂志漫画或干脆睡觉(以下用A,B,C,D四种代号表示四种类型)。当回答对考试的感受时,A和B学生表示喜欢做些难题,而C学生感到怕,D学生则表示无所谓。当问卷中提出老师讲课出现错误时只有30%的A学生敢于提出来,其它(包括B,C,D)的学生都选择保持沉默或在下面议论。这也可见传统教育中“教师绝对权威专制”的弊端。对于学习的目的性,A学生表示学习一技之长,B,C学生表示如父母所愿,或考上大学有个好出路,而D学生表示不明确。
(2)学习自我认知与现实感
自我认知指对自己的心理过程与特征及其表现的认识,而现实感则指个人对自己同现实之间关系的认识。心理健康的中学生往往有较强的自我认知能力,他们能够正确地认识自己,自我评价恰当。在对现实的感知能力上,他们能够客观地认识现实,并根据对现实的认识来给自己做出恰当的人生发展定位,有与现实联系紧密的自我价值体系。
通过调查问卷,可以按计分方法把学生分为四种价值类型:踏实型,从众型,功利型和冷漠型。
踏实型的中学生顺从社会规范,积极为社会服务,另一方面,有自律的内控和自我导向表现,重视传统和社会评价。从众型的"学生相当顺从社会规范,但这种顺从是他人导向的随波逐流,也有享乐主义,及时行乐的倾向,顺乎自然生活方式,倾向于保守。功利型是以自我为中心的功利主义,对于道义及人情这类价值不甚注意,认为金钱至关重要,追求个人利益而不是公益。冷漠型是不在乎社会规范,回避人际交往,也不注意他人的价值取向,所持的态度是“人不犯我,我不犯人”。
(3)中学生人际关系
中学生人际关系包括同学之间的关系,异性同学的关系,和师生关系。
在我的调查问卷中分数最高为10分,表示人际关系最好;最低为0分,表示最差。调查结果只有17%的学生达到8分以上,表示人际关系较好的类型;40%的学生达到6分—8分数段,表示人际关系一般;有43%是不及格的,人际关系较差,突出体现的问题是:当问及“你喜欢拿别人的缺陷开玩笑吗”时,有81%的学生都答会,当问及“你的好友学习成绩超过自己时,你会真的感到眼红,妒忌吗 ”时,70%的学生答会的,这是令人心颤的回答。也许只有在心理健康不记名的调查中学生才会说出自己的“丑陋”,但确是非常真实的一面。这些都应该引起我们教育者的高度重视,因此教师不仅要在学习上为学生传道,授业,解惑,还要做到在精神上成为学生的父母,朋友的角色,这样才有师生之间真正的心灵沟通,帮助学生解除困惑,让他们以健康的心态去对待学习和生活。
(4)中学生的人格特征
我国心理学工作者修订出我国《中学生心理健康诊断测验》,其中把学生人格倾向分为八个方向:学习焦虑,对人焦虑,孤独倾向,自责倾向,过敏倾向,身体症状,恐怖倾向,冲动倾向。对初一、初二人调查结果如下:
人格倾向 百分比
学习焦虑 43%
对人焦虑 36%
孤独倾向 13%
自责倾向 9%
过敏倾向 2%
身体症状 9%
恐怖倾向 2%
冲动倾向 7%
3、初中生主要的心理特点
(1)抽象能力有较好发展,独立性要求高,不愿接受约束与限制。
(2)情感容易激动,心里话愿和朋友谈,但不愿与家长,老师谈。
(3)学习自觉性较高,但也容易表现出独断性,争强好胜,坚持错误,但仍稚嫩。
(4)能根据社会要求约束自己,自我控制力较好。
(5)理想逐步向概括性发展,能够对自己理想中的人物特点加以分析。
(6)对人生意义有了初步的理解,对人生和世界评价带个人人性特点。
四、讨论与建议:
中学生心理健康问题通过调查资料显示结果是不容忽视的,开展心理健康教育,发展学生健康心理已成为十分紧迫和重要的课题。为让教师们培养出健康向上,求知进取的二十一世纪接班人,提出以下建议:
1、在中学开设专门的心理健康教育课程,帮助学生了解心理科学知识,掌握一定的心理调节技术,如心理卫生常识讲座,心理调节问题答疑,焦点问题讨论等,在心理知识的学习中明确认识、矫正观念,以积极的态度去对待自己的心理冲突。也可以举行一些趣味的活动训炼课,这是在中学生开展心理健康教育最为有效的方法。活动内容包括:小品表演,角色模拟游戏互访互问,以及其他活动形式,掌握一些诸如:转移情绪、宣泄痛苦、发泄愤怒。
2、优化第二课堂,引导学生积极参加各种实践活动,开阔学生的知识领域、思想境界,提高文化修养,扩大社交范围和心理容量,发展学生个性。学生通过校内外实践才能发现开拓自身的潜力。
1、鼓励学生养成课外爱好,这一点,我深有体会,有时如果心理压力过大,可以尝试看半场球赛,下棋,喝茶等等来缓解心态,如果没有一个良好的课外爱好,并且在课余生活中经常付诸实践,这样的话,学生能够在课余生活当中养成良好的习惯,陶冶自己的情操,并且也能暂时转移中心,达到发泄压力,抒发情感的享受,这无疑对于减压,应试,都是一件非常好的事情。
五、得到的经验与教训
1、本次活动的准备工作其实并未做好,无法在学校范围内展开广泛的活动,也无法造成较大的影响,为学校留下有意义的东西。这证明了我未团结各方力量,人际交往能力仍然存在有一定问题。
2、本次活动第一次采取了问卷调查,难免有一定错漏,问卷本身虽然经过多次的检查修改,但仍有不完善之处。这给了我们下一次做问卷调查良好的经验教训。
3、问卷发放和收回做的并不很好,由于本次活动比较仓促,所以收回的问卷也难以形成最终成文的具体报告,留下了遗憾。
适用场景:学校心理辅导工作部署、学生心理档案建立
本文要点:开展心理健康教育研究、建立学生心理档案、实施群体与个别辅导
内容摘要:为了了解初中学生的心理状况,我们对前进路中学三个年级的110名学生进行了《中学生心理健康综合测量》的问卷调查。调查结果显示,总体上存在一定程度的心理问题,这些问题在不同性别和年级的学生中表现出不同的特点。针对这些情况,我们建议建立完善的心理咨询机构,注重选拔和培训专业教师,重视全体教师的心理健康教育,建立学生心理档案,开展多种形式的心理健康教育,以及开展心理健康教育研究等措施,提高学生的心理健康水平。这些建议为学校的教育工作者和家长在进行学生心理健康教育时提供了参考。
一、调查研究目的
中学生心理健康问题一直是教育界关注的焦点。在现代社会的复杂多变中,中学生面临着各种挑战,如多元化的价值观、家庭不稳定以及各种社会思潮的影响。从各个方面的调查来看,中学生的心理健康状况令人担忧。据外国学者估计,中学生中约有15%存在各种心理问题,其中男生高于女生,城市学生高于农村学生,包括情绪障碍、不良习惯和性格问题等。
中学生心理健康问题是教师们面临的一个重要问题。为了能够及时有效地为学生提供心理健康辅导和培养学生的心理健康,我进行了关于中学生心理健康问题的研究,试图探明其中存在的规律,为自己和其他教师提供心理学研究的依据。
二、调查研究对象与方法:
1、研究对象:前进路中学一、二年级学生
2、研究方法:采用不记名调查问卷法,个别谈话和召开学生座谈会的方法进行全面的调查研究(保护被调查者学生的个人隐私,体现心理健康调查的原则性)。
三、结果与分析:
1、中学生心理健康的定义
世界卫生组织对心理健康的定义是:“不仅没有身体缺陷和疾病,还具备生理、心理和社会适应的完美状态。”除了身体健康外,还需要具备心理的稳定和良好的社会适应能力。中学生心理健康指的是具备健全的智力、情感和意志,具有连续统一的人格,并对自己、他人和社会有正确的认知和良好的适应能力。
2、中学生心理健康的标准
参照世界卫生组织提出的心理健康标准,我将中学生心理健康标准确定为以下几个方面:学习适应性、自我认知与现实感、人际关系和谐程度、个性发展的良好性。
(1)中学生学习适应性
一个心理健康的中学生通常具有良好的学习态度和学习方法;学习目的明确,学习目标具体且切合实际;具有自觉性和善于制定学习计划,能够坚持计划并表现出坚强的意志力和学习信心;在面对考试问题时,能够保持冷静和灵活应对。
通过调查学习适应性,大体上可以分为四种类型。第一种类型占26%,调查问卷显示:在没有老师监督的自习课上,他们会自觉地学习。第二种类型占60%,学生会选择小声聊天或讨论学习。令人遗憾的是,第三种类型占10%,第四种类型占4%,这些学生会选择看杂志漫画或干脆睡觉(以下用A、B、C、D四种代号表示四种类型)。当被问及对考试的感受时,A和B学生表示喜欢做难题,而C学生感到害怕,D学生则表示无所谓。当问卷中提出老师讲课出现错误时,只有30%的A学生敢于提出来,其他学生(包括B、C、D)都选择保持沉默或在下面议论。这也反映了传统教育中“教师绝对权威专制”的弊端。对于学习的目的性,A学生表示学习一技之长,B、C学生表示如父母所愿或考上大学有好的出路,D学生表示不明确。
(2)学习自我认知与现实感
自我认知指对自己的心理过程、特征及其表现的认识,现实感指个人对自己与现实之间关系的认识。心理健康的中学生通常具有较强的自我认知能力,能够正确地认识自己并进行适当的自我评价。在对现实的感知能力上,他们能够客观地认识现实,并根据对现实的认识为自己做出适当的人生发展定位,拥有与现实密切相关的自我价值体系。
通过调查问卷,我们可以按照计分方法将学生分为四种价值类型:踏实型、从众型、功利型和冷漠型。
踏实型的中学生顺从社会规范,积极为社会服务,同时具有自律的内控和自我导向表现,重视传统和社会评价。从众型的学生相当顺从社会规范,但这种顺从是他人导向的随波逐流,也有享乐主义和及时行乐的倾向,顺从自然的生活方式,倾向于保守。功利型以自我为中心,追求个人利益而不是公益,对道义和人情等价值不甚关注,认为金钱至关重要。冷漠型不在乎社会规范,回避人际交往,也不关注他人的价值取向,持有的态度是“人不伤害我,我不伤害人”。
(3)中学生人际关系
中学生的人际关系包括同学之间的关系、异性同学之间的关系和师生关系。
根据我的调查问卷,分数最高为10分表示人际关系最好,最低为0分表示人际关系最差。调查结果显示,只有17%的学生达到8分以上,表示人际关系较好的类型;40%的学生得分在6分至8分之间,表示人际关系一般;而有43%的学生不及格,表示人际关系较差。其中突出体现的问题是:当被问及“你喜欢拿别人的缺点开玩笑吗”时,有81%的学生回答会,当问及“你的好朋友学习成绩超过你时,你会真的感到嫉妒吗”时,70%的`学生回答会,这些回答令人担忧。也许只有在心理健康不记名调查中,学生才会说出自己的“丑陋”一面,但这些回答是非常真实的。这些问题应该引起我们教育者的高度重视,教师不仅应在学习上为学生传授知识和解答疑惑,还应在精神上成为学生的父母和朋友,以实现真正的心灵沟通,帮助学生解决困惑,让他们以健康的心态对待学习和生活。
(4)中学生的人格特征
我国心理学工作者制定了《中学生心理健康诊断测验》,其中将学生的人格倾向分为八个方向:学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向和冲动倾向。对初一和初二的684名学生进行的调查结果如下:
人格倾向百分比
学习焦虑43%
对人焦虑36%
孤独倾向13%
自责倾向9%
过敏倾向2%
身体症状9%
恐怖倾向2%
冲动倾向7%
三、初中生主要的心理特点
(1)抽象能力有较好的发展,独立性要求高,不愿接受约束和限制。
(2)情感容易激动,愿与朋友谈心事,但不愿与家长和老师谈。
(3)学习自觉性较高,但也容易表现出独断性、争强好胜、坚持错误,但仍然稚嫩。
(4)能够根据社会要求约束自己,自我控制能力较好。
(5)理想逐步向概括性发展,能够对自己理想中的人物特点进行分析。
(6)对人生意义有了初步的理解,对人生和世界的评价带有个人人性特点。
四、讨论与建议:
通过调查资料显示,中学生的心理健康问题是不可忽视的。开展心理健康教育,培养学生的健康心理已成为紧迫和重要的课题。为了培养出健康向上、求知进取的二十一世纪接班人,我们提出以下建议:
1、加强心理健康教育,提高对健康教育的重视,促进学生综合素质的提高。
2、学校应设立心理咨询辅导机构。
(1)培养学生良好的心理品质,预防心理障碍的产生。
(2)发展学生各种潜能,提高学习效率。
(3)激发学生的非智力因素,鼓励学生创造性学习。
(4)增强学生的人际交往能力,提高社会适应性。
(5)加强学生的自我意识,培养自我评价能力。
3、学校内部建立完善的中学生心理健康教育体制和教育形式。
(1)开展群体辅导和个别辅导。
(2)建立学生的心理档案,包括智力发展情况、非智力发展情况、学习成绩、职业兴趣、学习态度方法等。
(3)组织心理辅导专门活动和训练,进行个案研究。
(4)严格遵守心理辅导咨询的保密原则,确保有合格的心理辅导工作者(具有高尚的职业道德、全面的知识能力结构、健康的情感和坚强的意志、健全的人格特征)。