适用场景:暑期兼职经验总结、职场新人技能提升
本文要点:与顾客沟通推销服装、克服胆怯心理适应工作、掌握电脑操作技能
行文逻辑:学习沟通技巧→增强自信心→克服心理障碍→丰富专业知识
一、在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的寻找工作让我认识的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多,使我与别人对话时不会应变,会使谈话时有冷场,这是很尴尬的。在欧时力实业公司工作时,因为是服装销售,与别人谈话的时候变多了。如何与顾客沟通,推销服装的款式、颜色、价格与顾客相体配又合适,使顾客接受你的意见和建议。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。别人给你的意见,你要听取、耐心、虚心地接受。
二、在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力做出肯定。在多次的面试中,明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的,没有第一次又何来第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候,知道要打暑期工时,自己就害怕了。自己觉得困难挺多的,自己的社会经验缺乏,学历不足等种种原因使自己觉得很渺小,自己懦弱就这样表露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如工作的领班所说的“在社会中你要学会厚脸皮,不怕别人的态度如何的恶劣,也要轻松应付,大胆与人对话,工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的,小时候天不怕地不怕,尝试过吃了亏就害怕,当你克服心理的障碍,那一切都变得容易解决了。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就要枯竭。我工作中也体会到,因为我们特卖场收款处是用电脑进行,如果电脑停止运作真的会变成一团糟。不幸的事情发生了。因为公司的电脑主管不在,就需要自己解决。正因我在学校学过电脑知识,被人推去对其电脑进行检查。幸好我学的知识用得着,最后才得到解决。
以上是我自己觉得在这次暑假社会实践学到了自己觉得在社会立足必不可少的项目。思想汇报专题现在由我来再介绍一下我这次工作的公司和场所。
欧时力(香港)集团公司1999年于香港成立,是一家以时装设计、生产、销售为一体的服装集团公司。1999年9月,欧时力(香港)集团公司成功地由意大利引进新锐时装品牌ochirly,并且旗下广州欧时力实业有限公司全权代理其在中华地域的经营销售。ochirly带来的国际潮流的时尚理念领引着中国时尚,让其品牌在中国顺风发展,短短几年间,于中间各大城市各商城拥有品牌专店160余家,其魅力倾倒了各类时尚名流的圈中人士。
ochrily品牌的成功,让欧时力(香港)集团公司决策——topgroup全力打造一个品牌集合阵地;将更好的国际时尚品牌引进中国。同年,欧时力集团公司又成功引进香港知名女装品牌jerly本着“以人为本”的管理方针及“顾客的高度满意是我们的最终目标”的经营理念,欧时力(香港)集团公司不断完善发展,已经建立了一套成熟的国际化管理,整合营销系统及庞大的精英团体,市场上拥有良好的品牌信誉。ochirly、jerly两大品牌,相交辉映,以不同的市场定位占据着各自的领域,推动着欧时力(香港)集团公司不断辉煌腾达!
当我听了欧时力的介绍,我心中有无比的震撼。每一个企业由创立到宏大,都是一步一步艰辛地走过来的。我虽然只是做兼职,但我能作一个营销员在这样的公司工作感到无比的自豪。
该公司的精神是“倡导一种时尚的生活”有句古话:“取法平上,仅得其中,取法平中,反得其下。”强调的是追求更高更深远的目标的重要性。欧时力在这句古语中看到一个时尚品牌精神中应该追求的更高层次的东西。对于欧时力来讲,倡导一种具有品牌特色的时尚生活远远胜于这个品牌本所带来的影响。欧时力满足现代都市女性在休闲、酒宴、职业等大同场合的需要,提供富有特色与个性的品牌服务与指导,使之最终真正成为时尚领域的佼佼者。欧时力自1999年进入中国市场来,经近短短几年的运作,公司已在北京、上海、广州、成都、重庆、大连、哈尔滨等60余家。
从其精神可以看出企业对销售者对顾客都一样重视。追赶潮流的同时不会缺少怀旧的古典味道。风格时尚、潮流、典雅是年轻一代追求现代化,不羁形象的首选目标。成功的公司的背后是经过多种磨练得出来的效果才可展众多人的眼前。
我这次的场所是花园酒店隔壁的好世界广场的写字楼区19楼,虽然位置偏僻,但是每天都满场,这可见公司的效应。
也许该报告有广告成分,也是我表达了我的心声。
在今后我要参加的社会实践,磨练自己的同时让自己认识得,使自己未踏入社会就已体会社会方面,不要以单纯的想法去理解和认识社会。
适用场景:电销工作实践总结、假期兼职经验分享
本文要点:电销业务技能提升、人际沟通能力强化、职业角色转换体验
holiday social practice report
i am the transportation am the declaration and the international freight transportation 2 class of students ,i am of the view that work is also a practice.,at the metropolitan life insurance company sold nearlyhalf a year of work, holidays and on saturdays and sundays every week i will go to work, i hope to better after i graduated and social contacts,
after all, i was 20 years old, and i think that we should take responsibility for themselves, some said that the main work is to learn, students do part-time will be wasted effort and time, and it"s not worth promoting university is one of the school and community believe that the bridge after graduation, and we have to be faced social, part-time is also a train, this is a good opportunity i practice in my eyes, the purpose remains the same, it depends on your purpose, what is it in order to learn new things? or is it for the sake of earning money really?
pin is the first job for me to win my life to the life of the first pot of gold, the weight and i know it is not easy and i learned a lot, at least one conversion from students to professionals. i still unwilling to give up is because life is to learn, when coming down the phone a reject after another, when my moods affected do not stable i know how to face to better deal with. this is what we do not do part-time social purpose? this is i didn"t study in school, i think we"re learning good theoretical knowledge and use it to practice the main purpose of this is to go to college and study. i also learning to has how known things, established belonging to themselves of interpersonal circle, in half work among i make has many friends, almost areis in school students some even is master, but we of performance are almost, i think as long as kenefforts learning, i future will over they of! some i didn"t adjust mentality have failed, so good is the stepping stone of telemarketing.
a unit organization looks like a motor, each department is the different working space, each staff is the concrete components, the motor good revolution needs each staff"s together cooperation, the cooperation bridge is the communication.between the member can good gives own opinion and the suggestion expression opposite party, can cause our motor revolution the order.communication in organization on like human"s blood vessels, in life also same unimportance. if poor communication, such as blood clots, the consequences can be imagined. so learn to communicate, we should certainly know their way. because it"s not just language, but also including movement, posture, eyes, facial expressions and so on. sometimes a look, one i hug the shoulders, smile ... will have a great effect, to make you happy, successful career.important purpose of the communication relationships with others, if your relationships bad, poor communication, the work is not liking. because people will not understand the communication have a good cooperation.
therefore middle the life and the work the communication is quite important.in the life has not communicated, does not have the joyful life.in the enterprise has not communicated, has not succeeded.in the work has not communicated, does not have the efficiency.
through this practice, how let me learn to present as a gift the danger not merely, more was between one kind of person and human"s human relations ability.
class: customs and international freight of two classes student: yang tingting
student number: 201 101 040 210
practice location: the jiefangbei marriott business fourth floor of ap thai metropolitan life insurance company
我是交通运输系报关与国际货运2班的学生,我认为上班也是一种实践,在大都会人寿保险公司从事电销工作近半年,假期及每周星期六星期天我都会过去上班,我希望我毕业之后能更好的与社会接触,毕竟我都20岁了,我认为我们该为自己负起责任,有的说大学生的主要工作是学习,做兼职会浪费精力和时间不值得提倡,有的则认为大学是学校和社会的桥梁,我们毕业之后都得面对社会,兼职也是一个锻炼的好机会,在我眼中依然一样,这取决于你的目的是什么,是为了学习新东西呢?还是为了真正的挣钱?
做电销是我人生当中第一份工作也为我赢来了人生当中的第一桶金,我知道它的重量和不容易也让我学会很多,至少是一个从学生到职业人之间的转换。我至今不愿放弃是因为人生在于学习,当电话那头传来一个又一个的拒绝,当我情绪受影响不稳定时我知道了怎样去面对去更好的处理。这不正是我们做兼职社会实践的目的吗?这是我在学校所学习不到的,我认为我们在学习学习好理论知识然后把它运用到工作实践当中这才是我们上大学及学习的主要目的。我也学习到了如何为人处事,建立属于自己的人际圈子,在半年工作当中我结交了很多朋友,几乎都是在校大学生有的甚至是硕士,但是我们的业绩都差不多,我认为只要肯努力学习,我将来会超过他们的!其实任何工作都一样就看你用什么态度去对待,所谓“态度决定高度”。其实在我工作的时候遇见的问题远远不只这些,有的是自己没有调整好心态造成的失败,心态良好是做好电话营销的垫脚石。
一个单位机构就像一个马达,每个部门是不同的工作单元,每个员工是具体的零件,马达良好运转就需要每个员工的共同协作,协作的桥梁是沟通。成员之间能够良好的将自己的意见和建议表达给对方,才能使我们的马达运转的更加有序。沟通在组织中就如人的血脉,在生活中也同样的重要。如果沟通不畅,就如血管栓塞,其后果是可想而知的。所以要学会沟通,就要一定懂得其途径。因为它不只是语言,还包括动作、姿态、眼神、表情等等。有时一个眼神,一句我来了,抱一下肩膀,笑一笑......都会有很大的作用,让你工作开心、事业有成。
沟通的重要目的就是人际关系,如果你的人际关系不好、沟通不畅,工作就不会顺心。因为没有人会和不懂沟通的人有良好的合作的。所以在生活和工作当中沟通是相当重要的。生活中没有沟通,就没有快乐人生。事业中没有沟通,就没有成功。工作中没有沟通,就没有效率。
通过这次社会实践,让我不仅仅是学会了如何赠险,更多的是一种人与人之间的交际能力。
班级:报关与国际货运2班
学生:杨婷婷
学号:201xx40210
实践地点:解放碑万豪商务楼四楼中美联泰大都会人寿保险公司
适用场景:企业员工培训评估、暑期实践总结报告
本文要点:接触社会了解企业运作、发现职场压力与现实差距、认识理论与实践的差异
行文逻辑:接触社会→了解企业→发现差距→认识差异→提升自我
summer sorching summer, so noisy cicadas, casual freshman time has slipped away, just to check through social practice, this year oneself also come down through the hot conditions honed their toughness, contact the society and found himself, for future study improvement blackboard.
i work in a factory, the localization in the social practice, office would like to take this opportunity to understand the private enterprise and private enterprise employees survival second generation successor.
"the hardships of life, know long talent practice." after the unit into practice, although my job easier, but through the hands-on at work, to realize their parents for daily necessities "tea" the hardships sauces, also realized that parents often teach mental and physical labor.
with offices in uncle aunt talk, i found that although they are doing in the eyes of others is a decent job, but often work overtime, the boss of wulitou reprove, colleugues intrigue, and not very superior salary, etc, also let them feel pressured, most people have their own sideline, such as for other companies do zhang, some people even took three and four the accounts of the company, so hard to fight for the hui on tickets. can consider, these mental work for a living, the manual workers even so? they stand for something, i am sure, we cannot imagine more. to this, in college, many students profligacy parents hard-earned money ", the "internet, hair, dinner, smoking, a girlfriend... try doing something boring, waste precious kiss spring time, too, should not be the parents wish you put the money saved, acquire some books to read, poor parent!
"i understand, to one". through the social practice, i also found in the school of knowledge, or say, and the theory of social need substantial knowledge of skills vary greatly.
it also makes me think of today"s society, the fierce competition, everywhere "experience preferred" society for us, the bubble in an ivory tower, to experience the aborigine experience, want diploma haven"t graduated, have diploma nor the cruel reality has placed hard before, maybe we will suddenly found that many people, life isn"t like in han drama, so romantic that "accidentally, accidentally" tender inviting, life will continue to drop back it was true.
if the university is the hub of social life, life is the big classroom. through the practice, i have found the book of so many things, the rigid flexibly so little, this also no wonder that today"s college students employment difficult! no wonder so many ants family! the humble abode in my side, i don"t want to complain, just want to say what we really need more gilded ", "to walk on, please don"t misunderstand for shopping, i mean more to the masses to walk from social practice, many people learn knowledge and see what we need the education should be to create this, people"s needs.
"he lives unsafely that looks too near on things". if a person has no ideals, will only waste time, not-mediocre yung, even if there is seat jinshan, also have zuochishankong day.
now what is not rich and new words, so people know they are more or less, some idiot, brain damage, such as in the word stingy rich man of their head, they also suffered public opinion. but we cannot treat as the same, most private dmc2 abroad were outside, yes, this year, you will have their condition is undeniably superior, they indeed what became the turtle and became the foreigners think chinese template. accept education better not wrong, wrong is that kind of their ideas, ugly faces stingy rich man, human beings cannot compliment. don"t know our thousands of years civilization of confucianism spirit in their eyes as anything.
"it will be a great responsibility on day, will always first frustrates needs it." we need to learn many young people should not be afraid of hardship, and should be more to go out for a walk around, the social contact.
maybe we have to sweep avenue, perhaps we had an aunt to the doorkeeper deke cruel word, maybe we have mutually to maintain security of armed soldiers expo fists... but they are the most lovely people, most people deserve our respect from them, we saw a humble but overwhelmingly strong spirit. when the earthquake when facing five metres, without fear, though paratroopers jump! when we again for immediate garbage and nausea, for the city clean aunts adds color! when people for quick female cheered when the police guards, china! when sars to the fight, the nurses in line! upon them, and have a great spirit, let us know how to do yourself, don"t be afraid of hardships, dedication, labor is the most glorious, labor is the essence of humans and animals.
time flies, now for us to create learning parents living environment is superior. we look at the school, magnificent library, multimedia classroom, wide stadiums, quiet and beautiful lotus road greening, safety and elegant student apartments, supply timely canteen... we present work is to learn, it can be classified as the world"s most comfortable work. ask yourself, you are addicted to the internet in the game? still intoxicated in unrealisticallying compare? also in large and small curl hair wander? in the big points to sesame haggle with classmates? we"re not kids, young, the mature subsitute another point.
say to this summer, the social practice has come close, the outside world is wonderful, also is blundering, but we cannot blundering heart, many false things, but we should be filled with presents true, trick might come with lies, but we found them. to to face setbacks, we should not be discouraged, face difficulty, we will put.
适用场景:农村发展调研报告撰写、基层治理经验总结
本文要点:珍珠养殖产业升级、村务公开民主管理、农村基础设施改善
今年暑假我和我们学校给水排水专业的*同学(就是我老乡——伟)来到我市的诸暨,我舅公家。
诸暨市位于长江三角洲南翼、浙江省中北部、钱塘江流域中段,浙赣铁路、杭金衢高速公路、金杭公路贯穿全境,距上海200公里,杭州90公里,萧山国际机场60公里,诸暨至温州永嘉、诸暨至绍兴的高速公路正在兴建,区位优势十分明显。境内山川秀丽,有著名的国家级风景名胜区——浣江、五泄风景区,是中国优秀旅游城市。20xx年,综合实力位居全国百强县(市)第14位,比上年提升5位。诸暨先后被命名为“中国珍珠之乡”、“中国袜业之乡”、“中国香榧之乡”、“中国无公害茶叶之乡”、“中国名品衬衫之乡”、“中国民间艺术之乡”和“浙江省建筑之都”、浙江省首批“教育强市”、浙江省首批“科技强市”、浙江省首批“体育强市”,荣获“全国基础教育先进县市”、“全国科技进步工作先进县市”、“全国计划生育优质服务先进县市”、“全国农村中医工作先进县市”、“全国粮食生产工作先进县市”、“全国环境综合整治优秀市”、“全国卫生先进城市”、“全国社区建设示范市”等称号。
我舅公家位于诸暨市桔城村,舅公家去年盖了别墅,屋内的摆设非常豪华,布局也很合理,三层的阁楼,楼梯安排的很讲究,洗衣间、卫生间一应俱全。家里电视,电话,电扇,冰箱,洗衣机,空凋,电脑和网络,都已经安装和配备。
舅公还说他想为我叔叔买一套别墅,因为我叔叔刚结婚。“今后的住房条件,即使城里人也没法跟我们比了!”说这话时,舅公脸上洋溢着笑容。
我看见原来我舅公家门前的几十亩地都没了,而换成了一池的珍珠。舅公告诉我现在的农民已经不是以前“面朝黄土背朝天”的农民了,在农村基本上没有人再种田了,人们多选择进工厂、企业工作,或者自己开店、办厂。至于那些农田,则由村里委托转包给种粮大户种植,再将土地承包费返还给农民。自己搞珍珠养殖也是因为诸暨是“珍珠之乡”诸暨大唐镇有个“珍珠市场”全国有名。自己也是近水楼台先得月。
午饭后我向舅公禀明来意,舅公找到后把我和带到了村支书家。在村书记的带领下我们领略了这个只有227户,681人的“省级全面小康示范村”,“绍兴市级综合势力百强村”,“绍兴村务公开民主管理示范村、卫生村”,“诸暨市文明村”、“全国小康示范村”,“珍珠专业村”,“奔小康标兵村”——桔城村。村头一个显著的石头浮雕,上面写着橘黄色的毛笔字:桔城村。还有一个功德亭,十分古典而且还提有对联。沿着桔城村笔直的大路,我们兴奋地走进了桔城村。村子的中心入口处建了一个小型公园,里面有河、小桥、各种健身器材等,就像一个现代小城市。
首先村支书介绍了桔城村概况:早期的桔城村,是一个名不见经传的普通小村子。村子内外、农田里面都长满了枸杞,故得名“枸杞村”。农民收成总是十年九绝收,村子里面遇到了下雨天,道路泥泞。后来“穷则思变”,桔城村人一批人不甘于过这种生活,揭开了创业致富的新篇章。70-80%的人养起了珍珠,并开始了加工和经营,逐渐的开创了办企业发家致富的新模式。他们后来回到了自己的家乡,带领乡亲们共同致富。
我们还参观了桔城村的阅览室、活动室、篮球场和公园。阅览室里放置着约3000册图书,除了政治学习资料,还有许多有关珍珠养殖方面的技术书籍,平时,珠农要是有了什么问题,就回来这里查一查书本,看看原因何在。活动室,有乒乓球台,还有牌桌,平时年轻人就打打球,老人们坐在一起打打牌,玩玩麻将,自得其乐。公园虽然不大,但是环境优雅,倒也浑然天成。后来,村干部告诉我们,这个公园他们并没有请专人来设计,为了节省经费,他们自己带着相机出去拍,觉得哪里漂亮就拍下来,回来后讨论决定村公园的施工方案,不得不让人由衷赞叹,这是他们再一次智慧的体现,因为公园整体布局合理,错落有致,完全像是出自专业人士之手。
我们在城市里认为自来水是理所应当的,但这并不容易。到了桔城村,看到挨着村干部活动中心的水塔才深切地感受到这一点。仔细看那个水塔,才以外地发现水塔壁上刻着全村捐资建水塔的村民的姓名和捐资金额。这充分说明了村民对村建设的积极响应。
晚上,我们在村书记家吃饭,饭桌上的菜肴应有尽有,村书记说:“现在人们都喜欢吃无公害的绿色食品,我们村的蔬菜都是绿色食品,鸡鸭都是放生养殖,每年来我们村购买食品的人很多很多。
村书记还给我们了一些桔城村的基本资料,我们整理后写在了在实践报告的最后。
走出村口时,我们还看到了桔城村的晒蚌场和沼气试点。随行的负责同志告诉我们,目前,由于各方面原因,采珠之后的蚌肉和污水还不能够全部用来分解以生产沼气,基本上,产生的沼气可供破蚌场照明、动力等使用,仍处于自给自足的状态。在现场,发酵池边工作的农民跟我们说:“这是我们山下湖特殊的问题,你们是大学生,要是能利用自己所学的知识把这个问题给我们解决了,我们就会很感谢你们啊!”当时,我们深深地感到肩上的担子有多重。
现把村书记给我们的桔城村基本情况整理如下:
1)基本情况
a)村家庭人口普遍是3-4人,主要的职业是个体,劳动力的文化程度是初中文化水平。
b)农户总的年纯收入为50000元。
2)生活水平
a)家里的家电配备,电视,电话,电扇,冰箱,洗衣机,空凋,电脑和网络,都已经安装和配备。
b)每个月的生活费在500元以上。
c)普遍认为现在物价水平偏高。
3)教育情况
a)90%的的商人的文化程度都在高中以下,主要以初中为主。
b)大部分调查对象认为学校的收费还可以,存在极少的乱收费的情况。
c)加重的学费都能够负担得起,但只占家里收入的一小部分,并且家长都表示,假如孩子的读书很好,但是家里的钱不够,家长愿意借钱*款供孩子读书。
d)调查对象都认为读书是关系到孩子的人生幸福,赚钱则是次要的。
4)医疗情况
a)调查对象中,都在生病选择市级医院,而非其他的县级或个体医院。
b)村中有很全面的,而且是很持续的医保宣传。
c)村民大部分都参加了医保,并且对医疗的报销制度满意,觉得很简单方便。
d)村民大都对医院的服务质量和服务态度满意,觉得投保明显地减轻了经济的负担。
5)农村基层民主
a)村干部都是经过民主的选举产生的,并且在村中设有“村务公开栏”。
b)对村干部的工作较为满意。
c)群众认为村干部应该积极带领老百姓共同致富,全心全意为老百姓谋福利。
6)新农村建设
a)村民认为社会主义新农村建设的“新”在与新的村容村貌,新的思想观念,新的生活习俗。
b)村民对本村的最不满的地方在饮用水的不达标。
c)大部分人认为新农村建设需要解决的问题是资金的保证问题。
d)大部分人认为扶贫开发最先作到的是加大农村的剩余劳动力的培训和转移力度,嘉庆和改善农村基础教育和医疗条件。少数人认为应加大农村的道路、农田、饮用水等基础设施建设。
e)大部分人为城市中支持农村最可行的措施是:城市组织大规模的资金、科技文化下乡。
总结:
通过对诸暨市桔城村的调查了解,我和钱建伟觉得要建设好新农所具备的一些条件:
一)当地的自然条件和经济发展水平是新农村的重要保障,改进农业生产能力,完善农村社会事业基础设施等都需要人力财力的投入,所以这就要求建设新农村不可冒进,要量力而行,否者会损害农民的切身利益。
二)一套具有长远目光,冷静头脑的领导班子是新农村建设的指挥者和执行者,领导班子要根据当地实际情况制订科学的发展规划,逐步有效地开展新农村建设。
三)一切广大农民群众的根本利益作为出发点和落脚点,妥善处理工农城乡关系,切实保护农户的土地承包经营权,保障农民的物质利益和民主权。
浙江是经济发展较快的省份,近年来“浙江模式”已得到社会的普遍认可,希望我和这份实践报告能给其他省份的新农村建设提供一些参考与借鉴。
适用场景:高校暑期实践总结、英语专业实习规划
本文要点:教学任务执行、学生作业批改、职场关系处理
“Everything must be only done then been understood profoundly, “Social practice has paid more and more important role for students who had been stayed schoolyard for class studying. The distance to the society is not far away since we entered the university. And our school developed summer social practices in order to expand our knowledge, enlarge our contacts with society, increase our personal experience in the social competition, and improve our ability to handle the problem. I learned a lot in the much than in the classroom and broaden my horizon. Grasping book knowledge only goes so far for me as an English major student, because we need more practical exercise. I do think it’s a good idea to have an internship in some high schools or foreign trade corporations on the basis of my major.
As for me, I chose my alma mater as my internship during the summer holiday and I stayed there for two weeks. Honestly, my job was too easy to know my career planning. I had classes with high school students, made notes carefully as well. Then, I finished my homework earnestly like others. The heaviest task was read documents with remarks.
I became unsatisfied gradually. So I told my teacher directly that I need more hard tasks. To my surprise he refused my claim and asked me to wait and observe. I listened to him and did as he said. Soon I found although I was a sophomore and passed CET6, I still need guidance with knowledge of high school. I always found the mistakes they made were my mistakes too when I read over their papers. Finally I knew the reason why my teacher asked me to observe and think over, I tried my best to teach and tutor them when they turned me for help.
One of my teacher said that my major was a pretty choice because there were a lot of countries and corporations need talents of English. And apparently economic globalization is closer and closer to us. As long as study by heart in the four years of university, I will be able to make great progress.
As it knows that it’s a toilsome thing to learn language. There is no direct way tosuccess without remembering all the words and grammar, besides, it is more important to have good spoken English.
The most important is social practice. Our focus is now on the more challenging ambition of getting ourselves to take up several hours English. It is a meaningful thing for our university student to exercise ourselves full enough, accumulate experience and grow up with practice in the society.
“A journey of a thousand miles begins with single step”, it was an important experience and a bridge to go to the society of that internship. It also has a very great help to be going to work in the future. We need to earnestly implement the principles in real life seriously such as humbly waiting other people’s help, abide by the discipline and unit’s rules and regulations.
Work is very different from study. Work needs more practice and experience from all aspects; the more you do, the more difficulties you might encounter, which then come to be your own experiences. One has to pay for success. Most of my experience and knowledge from the teaching of my leaders and teachers at that time, it is a precious wealth in my life. That practice also let me understand deeply that keep good relationship with our colleagues in the work is very necessary. It is a basic problem how to get alone with people in modern society. Learn to be a decent person before learning how to do things.
For me who is about to enter society, needs to learn a lot of things. What I need to learn and remember is the best teacher. Is the so-called "company, thus, we can learn a lot of knowledge and truth to them. Like The Old Saying:” "three-line, it certainly has to be my teacher”.
适用场景:健身俱乐部岗位培训、暑期社会实践申请
本文要点:监督营员运动规范、预防运动损伤发生、建立师生信任关系
行文逻辑:组建实践团队→开展减肥训练→监督饮食安全→处理突发问题→总结实践经验
参加暑假社会实践是我早就计划好了的,因此当暑假开始后,我就开始和朋友同学们找工作的地方了,在经过我们不懈的努力后,我们终于找到一家可以实践的地方了,这一时令我感到很高兴!
在20xx年暑假的2个月里,我们六个人组成暑期时间团队,到英派斯健身俱乐部进行实习。在实习中能出色完成俱乐部的工作,还能在时间中不断充实自己,
7月9日,上学期的考试才结束,10日就正式进入英派斯健身俱乐部,成为华中地区英派斯健身俱乐部第二届减肥营的教练,训练那些身体肥胖的男男女女。为这些“超男超女”们带来健康,带来美丽的同时,我们的社会工作经验也得到了不断的提高。
我们的工作是每天早撒谎能够叫醒减肥营营员,督促他们吃早餐,然后将营员集合待到俱乐部,开始一天的减肥运动。在减肥过程中,监督营员完成他们必须完成任务,不仅要减少他们的偷懒行为的出现,也要预防运动损伤。我们在工作中,都能够及时处理缺少意志力的偷懒行为,也能有效的预防运动损伤,为减肥运动的顺利进行做出了应有的责任!
在每天的晚餐过后还要进行值班,为了防止营员偷吃东西和人生安全。偷吃东西会摄入多余的能量,从而影响减肥效果。在煤田的值班工作中,我们每个人都能坚守在自己的工作岗位上,能及时处理营员之间的矛盾,能有效的防止营员外出,对营员的安全和减肥运动的效果奉献出了自己的精力和汗水!
这些肥胖者是因为生活环境,生活习惯不科学而导致肥胖的,要改变他们原有的生活习惯也困难重重。在减肥营里,营员的食物很少,但是都是按身体所需营养,按比例科学分配的,不能多吃,也不能不吃!在进餐时,我们要监督他们,不让他们多吃,也让他们必须吃掉自己的一份。运动时,要防止运动损伤,在运动前,一定要进行准备活动,结束运动后,还要进行整理运动!为了达到营员减肥的目的,一定的`运动强度必不可少,但是每天单调 的跑步,对营员的身心都有一定的损伤,做为教练,不仅要教育好营员运动的科学性,还要安抚营员的心情,处理好与营员的关系!
我们刚开始工作的时候,由于不熟悉工作性质,经常犯错误。在俱乐部资深教练的引导下,我们虚心学习,慢慢的适应教练工作,直到熟练掌握训练技巧。以后每天都能顺利完成对减肥营营员的训练工作。
在生活上,能够对营员进行精心的照料,在教练与营员之间建立了深厚的友谊,作为他们的良师益友,我们用自己的实际行动的到了营员的尊重!
英派斯健身俱乐部的领导对我们的业绩给予了肯定的评价,我们在教练岗位上,能严格恪守教练员的工作守则,为英派斯健身俱乐部带来了良好的声誉,减肥营的减肥成绩也是我们的骄傲,总体水平,平均减重 斤,最高减重 斤!
在着两个月的时间里,不仅使在学校里学习到的知识的到了充分的应用,更重要的是学到了在学校里永远不可能学到的知识!作为健身俱乐部的员工,最重要的是要处理好上下级之间的关系,这样,自己的工作才能更加顺利的完成。除此之外,自己的能力培养也极为重要,在现代社会中,只有不断充实自己,才能在激烈的竞争中立于不败之地!在俱乐部里,我们能够向优秀的教练员学习教练知识,努力提高自己做人、做事的能力,不断提升自己的综合素质!
当代大学生所缺少的就是社会经验,更何况我们这些即将毕业,马上就走上工作岗位的社会雏鹰,我相信,在暑期的社会实践工作中,能够大幅度提高我们社会工作的经验,成为今后翱翔天际的翅膀!
曾经的我一而没有参加过社会实践,可是从现在开始,我已经参加过实践了,我可以负责的说,我在实践中真的学到了很多,我可以自己找到实践中很多的事情了,我知道自己的能力和知识在不断的提高,在实践中可以接触到很多的人,我知道自己有时候会感到很不适,但是我会努力的!
适用场景:暑假工岗位适应培训、职场新人心态调整
本文要点:去除学生味的职场态度、提升外观检验准确率、掌握社会沟通技巧
我很庆幸能在放暑假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作,后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我,她说清屏需要很大的耐心,我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是:“只要下定决心的去清这块屏,不去想那么多,一点一点的来,总会很容易清干净。”是啊,或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。
如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度,“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口,别认为犯错是理所当然的,因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情,校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久,就转入外观。我又有了一个师傅,这是一直到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说:“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力,尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。”
工作虽然简单甚至单调,但是考虑下去任何细节都很重要,每一个岗位都有它存在的道理。第一天看外观只看师傅看过的屏,她打的不良我从中找,感觉那天过的很快,也许是在无尘室清过屏的缘故吧。感觉还不错,很快便学会了。刚开始师傅让我自己看,我看过后她在看一遍,偶尔会因为我的大意有的地方的小脏污会丢掉,还会看不完全。
常说:失败乃成功之母。而我却觉得,检讨才是成功之母。曾有一次看到一个屏,那样的故障我没见过,然后就流下去了。到复判时却被打回来了,当时被师傅小小的批了一下,师傅说:“你不知道看屏要看整个外观么?”我不语。我只在心里记着师傅的话。日后的每个屏我都会很认真的去看,而我的速度却很慢。我师父说只要你掌握好了再提速也不迟。我很认真的跟师傅学。我的速度也很快得以提升。在随后的工作中,我的能力不断提高,我师父每天都很开心,我的速度提高了,也便可以帮她减轻些辛苦。每天在工作中随着开心下班。
态度决定一切,在学校部门工作,会很随意,一旦走出校园,如果还不能马上以“熟工”的身份要求自己,那么你将很快被人比下去,因为一个公司需要的是有生产力的员工。每天提醒自己无论是现在工作还是回到学校抑或是将来踏进社会,严谨的工作态度是必不可少的。
很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。值钱的大学生正要求了我们扎实掌握专业知识还有社会实践能力与经验。
这个暑假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动,接触了社会,了解了社会,并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。在实践中不可缺少的好多:
一、在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好,这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中,人与人之间合力去做事,使其做事的过程中更加融洽,更事半功倍。被人给你的意见,你要听取、耐心、虚心的接受。
二、在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸,而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的,没有第一次又何来的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。
三、在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候,知道要打暑假工时,总有种说不出的心情,总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情,感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方,感觉自己什么都不懂,文化程度还不够,也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小,自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说,在社会中要学会厚脸皮,别人的教导虚心接受,不要不当回事。战胜自我,只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键,如某个名人所说:“勇气通往天堂,怯懦通往地狱。”
四、工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液,身体就会衰弱,人缺少了知识,头脑就会枯竭。
有一句话我很喜欢:“成功的人不在于你认识了多少人,而在于多少人认识了你。”努力地去认识他人,也是让他们认识你,从他们身上发掘出你可以学习的地方,体会每一句睿智的语言。
坦白讲,这么短的时间内,小小的暑假工能学到什么呢?就锻炼了态度,心态更加坦荡,我想这已经足够了。生活就像一种修行,只有行万里路,亲身体验实践才能有所感受。
在回来的路上,跟学姐们聊了一路,她们的社会经验比我牢靠的多,从她们的语言中就会体会到那种成熟。遇事不要先为自己找借口,很多的话当着同年级的同学说还好,在她们面前说只会让她们笑话。学姐们给我讲了好多她们所经历的人情世故,她们总说你等遇到了就会明白了,现在听了也不会明白,只要记得,以后无论做什么不要为自己开脱,学会独立解决问题,虚心学习别人的突出。凡事做了就要做好,承担起该有的责任。
这个暑假,见识了很多事,认识了很多人,收获了很多,很多。不只是有劳有得的工资,还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。
社会是一个很好的锻炼基地,能将学校学的知识联系于社会,我感觉学习与社会实践是密不可分的。
适用场景:暑期实践任务填写、社会实践成果总结
本文要点:登记表填写要求、稻谷称重操作流程、工作沟通协调方法
近放暑假的时候,我们班开完班会,班长给我们每人发了一张大学生暑期实践活动登记表,要求我们利用暑期的时间投身到社会中去,目的是要我们从现在开始积累社会经验。暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸也是推进素质教育进程的重要手段,可以有助于大学生接触社会,了解社会。同时实践也是大学生学习知识锻炼才干的有效途径更是大学生回报社会的一种良好形式。
拿到实践活动登记表的我们兴奋不已,纷纷参与讨论暑假该干什么。有的说去大城市里打一个月的工,他们说这样才叫真正的进入了社会能更快的了解并认知社会。有的说去当家教,这样也可以过一把当老师的瘾同时也可以巩固自己的知识。大家都显现出空前的积极性,其实我们早就对学姐学长们能够利用学习之余的时间去做兼职佩服的五体投地。现在我们也终于轮到我们了。
放假回到家里,我跟爸妈商量了学校下达的暑期任务,他们都很支持学校的决定,也赞同我在暑期里去社会实践的这一作法,我也觉得这真的是一次自我锻炼的好机会。但是由于爸爸妈妈仍不太放心我一个人出去工作,就帮我在亲戚家里找了一份还比较轻松的工作,也和亲戚说好了,就拿我当员工一样对待,让我真正感受一下步入社会参加工作的不容易。
第一次要参加工作的我真的很兴奋也很紧张,虽然是到亲戚家工作,但我的心里还是很不安,不过最终还是鼓起勇气接受了这份工作。我的工作其实没什么时间规定,老板是一家开米厂,我一般只要坐在办公室里称那些稻谷的重量
然后在他们下完稻谷之后,退一下皮。操作是蛮简单的,但我刚接手时真的很手忙脚乱,因为忙的时候真的很忙,有时候一天或一次性有好多车稻谷来卖,一车一车,我就会忙不过来,还会出差错。有时不记得写卖稻谷人的名字,有时又忘记了写稻谷的品种,年月日有时也忘了,真觉得那时自己灰头土脸的。这份工作没有什么时间观念,闲的时候很闲,忙的时候又会到好晚。
刚参加工作的我刚开始真的受不了,忙的时候好累,出了差错还会挨骂,也不能和老板顶嘴,要不就要被吵鱿鱼了。卖谷的人有时也很烦,他们有时不懂电子称,就不大相信我们,就和我们吵,没办法我只得和他们一遍遍的解释。还有人怀疑我们地电子称上搞鬼,说我们稻谷少了称,没办法我又不能发脾气,也不能和他们吵,为了米厂里的生意,只能和他们心平气和的讲解电子称是很标准,是电脑样的东西不会有问题的。
还有时为了一些生意上稻谷价格的事,他们也会和我们吵,有时也会扯进我,受了气也只能自己吞,不过老板有时也安慰我,说做生意就是这样,什么人都有,不要和他们太较真,你习惯了就会好的,听完这些我心里就会宽慰很多当然也在其中学到了不少的知识。
办公室里有一台电脑,因为我曾学过一个月的电脑,对电脑比较熟习也学会了五笔,打字比较快,老板就经常拿一些文件让我打和修改。打的文件老板总是要反覆地修改,我就要经常帮她修改,那时真的觉得好烦,不过不管觉得多烦也要忍着,不能发脾气,毕竟自己是在给别人打工。更难受的是,闲的时候也不能离开办公室,什么也不能做,只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里“大小姐”的待遇和脾气真的想过要放弃,不过还是撑过来了。自己竟然想接触这个社会,想融入这个社会,这小小的辛苦是一定要的。
一个月的暑期实践过得很快,自己慢慢地开始习惯了这种生活和这项工作,犯的错误也越来越少了,老板也夸奖我适应性很强,工作能力也错,以后要是暑期还想实践就到我这来。那时离开时还真有点舍不得呢。一个月的辛苦也是有回报的,拿到我的工资时,真的很欣慰,但是并不是因为有钱可以领,也不是终于结束了打工的苦日子,而是自己的付出有了结果和回报,自己的实践也有了收获,回想一下自己真的觉得很值,自己在这个月里学的东西是用多少钱也买不到的。在工作结束后,我做了如下的总结:
1、要善于沟通:碰到那些做生意比较坏的人和那些比较固执的农民,真的要学会和他们沟通,不能和他们吵,要心平气和的和他们解释他们所不明白的问题,每当看到他们最后都想通的时候,我心里真的很有成就当然和老板也要好好的沟通,不能总是把一些工作上的事憋在心里,有时自己在工作上有什么问题要经常和老板沟通沟通,并及时的解决,这样工作才会有动力,才不会想不干了。
2、要有耐心和热情:在工作的时候要经常微笑,这样会让那些生意人感觉很舒心,大家一起做生意也就很开心他们有些人是第一次来卖稻谷,对我们厂的基本流程都不是很明白,这时,你就要热心的告诉他们卖稻谷的基本流程,这样我们也可以省很多功夫和时间,米厂也可以运行就可以更好。
3、要勤劳:有时候一些细微的东西可以让老板更赏识你,也比较容易受提拔,比如我很空闲的时候就打扫打扫办公室,整理整理文件,帮帮老板的忙。老板就夸奖过我勤劳,有付出就真的有回报的。
当然有总结就说明同时我也意识到了自己很多的缺点和不足,例如不够主动做事,有时候老板说了才知道做,老板不说就没有这个意识去做;社会经验比较缺乏,经常会做一些错事,得罪那梨园些生意人,有时也会得罪老板;刚开始也不大会和人交流,所以那时总是觉得自己很受委屈等等,虽然这些都是我的比较辛酸的历史,不过这些也都是我宝贵的经验,它们都将成为我以后参加工作和社会实践的教训,我要力争在我以后暑期实践以及今后就业的时候不要再犯同样的错误。
短期的社会实践,一晃而过,在这其中,让我从中领悟到了很多的东西,而这些东西都将会让我终生受用。回到家时爸爸妈妈也说我真的变了好多,变得懂事多了,孝顺多了,脾气也变好多了。学校让我们去社会实践真的很有作用,会让我们从中收益匪浅。社会实践让我知道了,挣钱真的很不容易,也明白工作的辛苦,以后也不会再浪费钱了。
社会实践拉近了我与社会的距离,也让自己在社会实践中开拓了视野,增长了才干。社会和大学一样也是一个学习和受教育的地方,在那片广阔的天地里,我们为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。