实习报告医院见习十篇

第一篇 实习报告医院见习2600字

社会实践也是学习的环节之一，是联系理论与实践的桥梁，是进入社会、适应社会的钥匙，是我们人生中必不可少的一部分。而大学生的暑期社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段，可以有助于大学生接触社会、了解社会。同时实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生回报社会的一种良好形式。

拿着学校的推荐信来到人事科的时候，说实话是忐忑万分、又小心翼翼的。因为我才大二，根本没有学习过任何一门临床学科，又不能信心万分的说自己的基础学科学得有多好，便担心进了医院别说帮什么忙了，不给人添麻烦便不错了。又是那么的小心翼翼，希望尽量给主任、医师留下好的印象。人事科主任拿到我的推荐信后不但没有敷衍着赶我走，反而细心的帮我安排科室，又亲自打电话去关照，让我受宠若惊，也非常的感激。并坚定了，既然他们肯给我这么一个学习的机会，那我一定要加倍努力学习。我可以现在不懂，但不表示我不会学习，更不表示我以后还不懂。

我踏着坚定的脚步来到中医内科室，知道了即将在接下来的一个月里带我见习的是中医肿瘤门诊的常副主任医师。和常医师打过招呼之后，我拿出课本、笔记本，一边看常医师给病人看病开方，一边记录下一些临床知识与心得。这第一天的见习生活就在看与写中度过，一个人静静的，明白了不管做什么，基本功一定要很扎实。当遇到不明白的地方时，一定要多问，在问的同时，就增添了和医师交流的机会，这样，不仅问题解决，也很快适应了见习生活。现在的社会是很现实的，一定要勤学好问，多与人交流，以诚待人。在中医院实习的这段时间，在常医师的悉心教导下，使我熟悉了临床上许多最基本的知识，常医师结合我在学校学习的内容和我讲解了关于湿热这一块的知识，由于绍兴的地方气候，这儿的病人病多夹湿。湿为阴邪，其性重浊、粘滞、趋下，易阻滞气机，损伤阳气。湿性粘腻难去，故病势缠绵，病程迁延而难愈。湿郁则易于化热，而成湿热之证。若证见脘腹痞满，呕吐泄泻，舌苔厚腻等，常以苍术、藿香、厚朴、白豆蔻等为主，配以砂仁、陈皮等理气和中之品组成方剂。在临床常用中成药藿香正气胶囊。若证见尿频尿急，淋沥不畅，舌苔黄腻等的湿热淋证，常以清热利湿药滑石、薏苡仁等为主组方。临床常用八正散加减。也学到在临床上由于病人病情的复杂，往往不是单一的方就能解决问题的，常是几个方的加减组成的方药，平衡阴阳，协调全身各脏腑及气血精津的运行。

上大学以前我从没有想过要成为一名医生济世救人，我没有那么大的善心，也没有那么大的能力。即使是已经学了两年的医学，我依然对能诊治患者没有太大的感想。但在医院的这短短一个月里，看着那些癌症患者靠一天几颗的止痛片仍止不住病患带来的痛苦，但又一直苦苦支撑顽强的活着;看着那些被宣布只剩下几个月生命的病人家属在安慰完病人一切都会好起来的，但一转身却止不住的泪流满面;听着病人无奈的说着“久病无孝子”，每个月几千上万的医药费却依然不见好转，胜过身的痛苦疲劳的，是看透人情冷暖的心碎„„我突然有了莫大的感触，好想用自己的这一双手，用自己的这一脑袋的学识去救治更多的病人，去帮助更多的家庭。

那一天，我记得天气该是很晴朗的。一个和我差不多年纪的女生拿着几张片子和检验报告来门诊部，那是她的父亲的_光检验结果：l1侧体骨质破坏。那女生告诉我们一开始的时候谁都没有料到会是癌症的，她父亲只是脚痛，别的都没问题的。跑了好多医院，看了好多医生，大家都以为只是风湿而已，但一直没有治好。一直到几年之后的一次感冒，在医院做了全身检查才知道得的是肺癌，是肺癌影响到脚才会脚痛的。而那时，已经出现胸腔积液，癌症也已经转移到骨，生命进入了倒计时阶段。女生一直是很乐观的面带微笑的说着，虽然我们都看得出来其实她很伤心难过。她了解完她父亲的病情后，恳求着对常医师说：“待会儿我爸来了别说我来过这儿，也别跟他说他的病情已经恶化到这个程度了。就告诉他没有什么大问题，尽量安慰他没事的„„”女生的孝顺与懂事让我们很感动，也很乐于配合她说几句善意的谎言。之后的几个星期，女生每隔几天都会来说她父亲的病情，并抓新的药回去。半个月后，当女生再次来门诊部时，告诉我们这些天她的父亲已经天天卧病在床了，每天都要吃几颗止痛药，但还是止不住脊椎的剧痛，胃口也越来越差了，经常是什么都吃不下。我们都看出她父亲的病情进一步恶化了，女生也有心理准备，但当常医师严肃的告诉她她父亲已经只剩下最多三个月的时候，这位乐观坚强的女生还是忍不住留下了泪。那时候，我突然低头看着自己的双手，这双手，现在是多么的无力，无法跟死神抢到任何一条生命，只能眼睁睁的看着他们的生命倒计时，甚至，连安慰的资格都没有。

那一天，酷暑难耐，进来一个面色灰暗的患者，鼻咽癌，肝转移癌，两个月前刚结束了第四次化疗。经诊断，是典型的化疗后遗症，热毒壅盛证。常医师斟酌良久，谨慎开方：柴胡10g，炒白芍15g，枳壳10g，生薏苡仁30g，豆蔻5g(后下)，杏仁10g，金银花15g，茵陈30g，淡竹叶12g，薄荷5g(后下)，玄参30g，麦冬12g，生地黄15g，生甘草6g，白花蛇舌草30g，石斛12g。另一个同样是肝癌患者，但那位患者是从早期的肝炎，到肝硬化，最后恶化至肝癌的病程发展，故开的是几乎完全不同的方子，主要用到荷包草、垂盆草等降低转氨酶的药。由此可见，同病异治在临床是非常常见的，更主要的是要仔细辨证方可开方。我曾和这位肝癌患者聊过，他已经连续服用了近半年的中药，每个月光是抓的中药就要好几千。他一个退休的老兵，从还在军队的时候查出肝炎至今已经十多年了。刚开始的时候，家人还很关心、紧张，但十多年了，子女都有自己的工作，有自己的家庭要建设，不可能一直守在老父亲身边。于是，越来越淡漠，“儿子总说：‘你自己有退休金，又自己认识去医院的路，也能自己煎药。就不用我们一直城里乡下的跑吧。妻子也和我分居好几年了，今天又和我的红颜知己吵了一架„„我这病都已经十多年了，一直看不好，一直看不好„„相比较这病魔的折磨，亲人朋友的态度更让我心凉。经常有干脆死了算了的想法。我虽是尽量的让他放宽心，抚慰他往好处想，但又一次低头看着自己的双手。我现在，除了讲这些空洞的言辞，什么都干不了。我知道很多话换了谁都会这么安慰，但轮到自己时真正能想开的又有几个。我救不了他，也，安慰不了他。

第二篇 测量实习报告：13年精选测量实习报告5750字

测量实习报告：13年精选测量实习报告

测量实习报告

目录

一、测区概况--------------------------------------3

二、作业依据及作业内容----------------------------3

三、图根平面控制测量方法（含限差）----------------4

四、四等水准测量的方法（含限差）------------------6

五、地形测图的方法--------------------------------8

六、质量分析--------------------------------------10

七、组织安排--------------------------------------10

八、经验教训----------------------------------------------------------11

九、附表----------------------------------------------------------------13前言本次测量实习的目的是巩固、扩大和加深我们从课堂上所学理论知识，获得测量工作的初步经验和基本技能，着重培养我们的独立工作能力，进一步熟练掌握测量仪器的操作技能，提高计算和绘图能力，并对测绘小区域大比例尺地形图的全过程有一个全面和系统的认识。

一、使用测量仪器规则：

测量仪器是精密光学仪器，对仪器的正确使用，精心爱护和科学保养，是测量人员必须具备的素质，也是保证测量成果的质量、提高工作效率的必要条件。在使用测量仪器时应养成良好的工作习惯，严格遵守下列规则。

（一）、仪器的携带

携带仪器前，检查仪器箱是否扣紧，拉手和背带是否牢固。

（二）、仪器的安装安放仪器的三脚架必须稳固可靠，特别注意伸缩腿稳固。

1、安放仪器的三脚架必须稳固可靠，特别注意伸缩腿稳固。

2、从仪器箱提取仪器时，应先松开制动螺旋，用双手握住仪器架或基座，放到三脚架上。一手握住仪器，一手拧连接螺旋，直至拧紧。

3、仪器取出后，应关好箱盖，不准在箱上坐人。

（三）、仪器的使用

1、仪器安装在三脚架上之后，无论是否观测，观测者必须守护仪器。

2、应撑伞，给仪器遮阳。雨天禁止使用仪器。

3、仪器镜头上的灰尘、污痕，只能用软毛刷和镜头纸轻轻擦去不能用手指或其他物品擦，以免磨坏镜面。

4、旋转仪器各部分螺旋要有手感。制动螺旋不要拧得太紧，微动螺旋不要旋转至尽头。

（四）、仪器的搬迁

1、贵重仪器或搬站距离较远时，必须把仪器装箱后再搬。

2、水准仪近距离搬站，先检查连接螺旋是否旋紧，松开各制动螺旋，收拢三脚架，一手握住仪器基座或照准部﹐一手抱住脚架，稳步前进。

（五）、仪器的装箱

1、从三脚架取下仪器时，先松开各制动螺旋，一手握住仪器基座或支架，一手拧松连接螺旋，双手从架头上取下装箱。

2、在箱内将仪器正确就位后，关箱扣紧。

二、外业记录规则

（一）、观测数据按规定的表格现场记录。记录应采用2h或3h硬度的铅笔。记录者听到观测数据后应复诵一遍记录的数字，避免记错。

（二）、记录者记录完一个测站的数据后，当场应进行必要的计算和检核，确认无误后，观测者才能搬站。

（三）、对错误的原始记录数据，不得涂改，也不得用橡皮擦掉，应用横线划去错误数字，把正确的数字写在原数字的上方，并在备注栏说明原因。

三、实习结束要求达到：

较熟练地掌握经纬仪、水准仪的使用及检验方法；掌握角度距离及高程的测定和测设方法。初步掌握大比例尺地形图测绘的顺序和方法。掌握施工放样的基本方法。在实习中，要注意组内每个人都能参加各项工作的练习。注意培养我们独立工作的能力，加强劳动观点、集体主义精神和爱护仪器的教育，使我们得到比较全面的锻炼和提高。（注：借用经纬仪、水准仪各一台，钢尺一把，水准标尺一套，图板、比例尺及分规一套。）

2023年5月一、测区概况本次实习在院本部，从整体上看测区比较复杂。在测区范围内，包括图书馆、道路、广场及雕塑、花园、树、路灯、草坪、各种井盖；第一、三、七教学楼、实验楼、阶梯教室、办公楼、校医院的一部分。二、作业依据及作业内容起算数据表

点名坐标

_(m)y(m)坐标方位角

°′″点之高程

n12101212

n24832.43413580.672296.778

（一）、平面控制：敷设图根导线。1、准备工作：仪器的检验校正、工具与用品准备、复习教材有关容。2、外业工作：踏勘测区、拟定布网方案、选点、埋桩、标志点号、角度观测和距离丈量，定向。3、内业工作：外业手簿的检查和整理、绘制控制网略图、导线平差计算、坐标计算、平面控制成果表、绘制坐标格网与控制点展绘。（二）、高程控制：敷设四等水准路线1、准备工作：水准仪检校、工具与用品准备、复习教材有关内容。2、外业工作：踏勘、选点、埋标、进行四等水准观测。3、内业工作：手簿检查、水准测量成果整理、编制水准测量成果表。（三）、碎部测量1、准备工作：图板准备、检校经纬仪、工具与用品准备、复习教材有关部分内容。2、外业工作：加密测站点、地形测绘。3、内业工作：碎部点上点检查、地形图清绘、整饰与检查。（四）、地形图的与整饰在院本部实习场地内，测绘1：500地形图一幅。（五）、施工放样1、准备工作在本组所测地形图上假想先设计一个边长为15×5的建筑物，再根据所设计的建筑物位置和其轮廓尺寸、计算放样点的坐标值，然后根据坐标值计算放样数据(边长及角度值)，并加以校核。仪器检校，工具用品准备。2、实地放样根据所计算好的放样数据、用仪器将假想设计的建筑物的定位点(主轴线或轮廓轴线交点)测设在地面上，并进行校核测量。3、内业工作检查手簿、认真填好控制点成果表。

（注：仪器（ds3，dj6）的检校见后文，内业的具体数据和施工放样的具体内容见附表）。三、图根平面控制测量的方法（含限差）

平面控制测量的任务是测定控制点的平面位置（_，y），本次实习根据实际地理情况采用了导线测量方法。

dj6经纬仪的检验

照准部管水准轴垂直仪器竖轴的检验:检验过程:在两个互相垂直的方向上整平照准部管水准器气泡后，将照准部水平旋转，气泡仍然居中.结果说明管水准轴垂直仪器竖轴.（一）、外业：

1、踏勘测区

2、选点布网原则：（1）、导线的总长级平均边长必须符合规范、规定。（2）、点位应便于保存标志和安置仪器。（3）、相邻点间通视良好，地势较平坦，便于测角和量距。（4）、视野开阔，便于施测碎部。（5）、导线的边与边之间宜沿着平缓的路径延伸，尽量避免突然大倾角延伸。（6）、导线各边的长度应大致相等。

3、测角、量边。

水平角观测误差

仪器测回数不同测回上下测回误差

j6224'〝〞40'〝〞〞〞水平角方向法观测限差

测回数仪器相同方向不同测回的归零后方向值之差2j624'用测回法施测导线左角（内角），本次实习采用图根级。4、外业观测的注意事项:

（1）、对于背景模糊的点位，应设置一些明显的辅助照准标志，以便寻找目标.（2）、观测者应在作业开始前，先找到各测方向，尽量记注目标背景的地形特征.（3）、照准目标，应先用粗瞄器瞄准目标，然后再用望远镜精确瞄准.水平角观测时，尽量瞄准目标的根部.（4）、经纬仪对中误差应控制在3mm以内，对于边长较短的观测方向，其照准目标与测站仪器更应严格进行对中.（二）、内业：1、导线测量内业计算的目的就是计算各导线点的坐标。

计算之前，应全面检查导线测量外业记录，数据是否齐全，有无记错、算错，成果是否符合精度要求，起算数据是否准确。然后绘制导线略图，把各项数据注于图上相应位置。

2、平差计算：（1）角度平差：①角度闭合差：wβ=[β]-（n－2）_180。。②角度闭合差允许值：wβ允=±40（'）。要求：。③角度改正数：vβi=（vβi以秒为单位，读至1'），检核[vβi]=－wβ。④当因为取舍而使得上述检核式不成立时，必须对vβi进行人为调整，使其检核式成立。调整的原则是：在短边两端的βi上调整，每个βi上只能调整1'。改正后的角度：βi’=βi+vβi，检核：[βi]=（n-2）_180。

(2)、推算导线各边方位角

①先坐标反算，求αab=arctg

②再求αn2-a21...........αa26-n2，并检核αn2-a21。

要求：αn2-a21=αa21-n2±180。

（3）、计算坐标增量△_、△y

①计算坐标增量闭合差：

纵坐标增量闭合差：w_=[△_]－0；横坐标增量闭合差：wy=[△y]－0。

②导线全长坐标闭合差ws：ws=±；。

要求：（图根级），其中为导线全长相对闭合长。

③计算坐标改正后增量：

a、先计算坐标增量改正数：v_i=-；vyi=-。要求以mm为单位取至1毫米，由于有取舍，可能产生取舍误差。检核：[v_]=－w_；[vy]=－wy。当上式因取舍误差不成立时，应人为的对v_i、vyi进行调整，使其成立。调整的原则是：在较长边的di所对的v_i或vyi上调整一个v_i或vyi，只能调整1mm.

b、再计算改正后的坐标增量。（必须检核[△_’]=0;[△y’]=0

④坐标计算四、四等水准测量的方法（含限差）（一）、ds3微倾式水准仪的检验校正

1、圆水准轴平行仪器竖轴的检验

检验方法:

在某一位置，将仪器的圆水准器气泡整置居中;水平转动望远镜(带动圆水准器一起动)180。，结果圆水准器气泡仍然居中，说明圆水准轴平行仪器竖轴.

2、十字丝水平中丝的检验检验方法(点横移法):

在仪器20mm处，在与仪器基本同高的墙壁上贴一张白纸，在白纸上画一黑点，在黑点出现的范围内，先旋转竖直微动螺旋，将黑点调在十字丝的水平中丝上，再转动水平微动螺旋，发现黑点沿着水平中丝移动.

检验结果:水平中丝水平.

将仪器安置在ab两点连线的正中间(如下图)，hab=a1-b1=正确高差

将仪器安置在a点或b点的一侧(如下图).hab’=a2-b2=(a正+_a)-(b正+_正)=hab+(_a-_b)由上面的式子可得i'=arctg(若，符合要求)3、水准仪的i角的检验过程:

{1}、将仪器安置在ab两点连线的正中间，测出后前尺黑面读数，a1=1113mm，b1=1405，调整仪器高度，再读出：a2=0993mm，b2=1285mm，h(ab)1=a1-b1=1113-1405=-0292mm，h(ab)2=a2-b2=0993-1285=-0292mm，=-0292mm=-0.292m，（2）、仪器在b处一侧时，a=1339mm，b=1628mm，hab=1339mm-1628mm=-0.289m

检验结果:i角在误差范围内.

（二）、测量的工作程序：

1、先测后尺黑面：（1）、先测视距（直读视距法，使上丝或下丝对准一个整厘米刻划）；（2）、再测水平中丝读数（读数时，必须旋动微倾螺旋，使符合水准器气泡影像符合）

2、再测后尺红面：只测水平中丝读数（一般情况下只须确定符合水准器气泡影像符合即可，但，该气泡影像未符合时，应旋动微倾螺旋使其符合）。3、再测后尺黑面、红面（方法同前尺）总之，简述为；后——后——前——前，黑——红——黑——红。

（三）、限差及要求：

1、视线长（视距）≤100m（一般情况：30m～50m）2、视距差：d=后视距—前视距，其绝对值3、视距累积差：∑d≤10m4、视线高：三丝能读数（符合水准器气泡影像符合）5、同一根标尺黑红面中丝读数之差：（k为一对水准尺的尺常数，本组的为4487和4587）6、同一测站黑红面所测高差之差：︱7、水准路线闭合差：w允=±20；l为一条水准路线的单程长度，以km为单位，当l不足1km时，取l=1km。（要求：）。8、相邻两个固定点之间必须偶数站观测（目的是为了消除一对水准尺的零点差）。9、测量中，必须注意步步有检核，处处有检核。五、大比例尺地形图的测绘方法（一）、踏勘测区，选点布网。

（二）、观测控制网。

（三）、控制测量（平面、高程控制测量）的内业计算。

（四）、测图前的准备工作：

⑴裱糊图板（60cm×60cm）

⑵绘制坐标格网（50cm×50cm）

⑶展绘控制点（先对坐标格网标注尺寸，再展绘控制点。）

（五）、测绘地形图

地形测图的具体操作:

ab1

1、在a点安置经纬仪;b点安置定向用的照准目标.盘左对度盘，在1点立标尺(黑尺)，观测水平度盘读数b，垂直度盘读数l，据此计算垂直角.(每天都要计算，且必须选者与仪器大致高的目标).直读视距kl，计算水平距离，db1精确0.001m，读中丝读数v，以米为单位，精确至0.001m;量取仪器高i，以米为单位，精确至0.001m.计算高差hb1=d_tgα左＋i－v。以米为单位，精确至0.001m，计算1点高程:h1=hb+hb1(h1精确至0.001m).

2、碎部点标注原则:（1）、图上3cm左右间距标注一个碎部点高程;（2）、重要的地物点高程应标注;（3）、所标注的高程数字1:500测图精确至0.01cm;所标注的碎部点高程字大11k，字向绝对正立，字位:右-下-左-上.

3、碎部点记载手薄要求:（1）、所有项目现场填写，不允许离开作业现场补写，更不允转抄，乱补，檫拭;（2）、任何一个数字或文字均允许在作业现场更改(正确数字只能写在错误数字正上方).

六、质量分析这次实习采用的是城市测量规范和地形图图式项目限差实际误差

路线闭合差±20mm2mm

前后视距差3m＜3m

累积差10m3.7m

同一标尺黑红面读数之差3mm0、-2、±1、-3

导线全长相对闭合差1/20001/12500

角度闭合差106'42'

同一测站不同测回角差24'24'、21'、18'、15'、12'

上下半测回角差40'0'、18'、12'、6'、24'、15'

以上均符合限差要求。

七、组织安排内容天数（天）

动员、领取并检校仪器，选点布网1

水平角、垂直角观测1.5

定线1

地形图测绘(控制2天，地形3天，整饰1天)6

施工放样测量1

检核1

内业成果整理及写实习报告1.5

机动、小结1

合计14

八、经验教训通过本次实习，巩固了以前所学知识，掌握了水准仪、经纬仪的基本操作，还有怎样施工放样，学会了地形图的绘制方法。从而积累了许多经验。（１）、立标尺时，标尺除立直外还要选在重要的地方．因此，选点就非常重要，点一定要选在有代表性的地方．同时要注意并点非越多越好．相反选取的无用点过多不但会增加测量，计算和绘图的劳动量和多费时间，而且会因点多而杂乱产生较大的误差。（２）、要先将道路和主要建筑物确定下来，然后在添加其余次要方面，这样不但条理清楚，利于作图而且更有利于作图的准确和随时进行实物和图形的对比从而检验测量数据的准确与否．但这两周实习也给了我们不少教训：由于某个数据的读错、记错及算错都给我们带来了不少麻烦，从而让我们知道了做任何事都要认真。还有一个组的团结也是至关重要的，他关系到整个组的进度。先前我们组由于配合不够默契，分工也不够合理，整体进度受到极大的影响，后来通过组内的交流，彻底解决了以上问题。实习进度有了很大的改观，进度和效果自然就提上来了。这告诉我们团结就是力量，我们以后工作的时候也是一样啊，只有团结才能把事办好。

施工放样（一）、放样方法:

1、先在图上算出放样图形的个点坐标和高程，要求高程和临近点的图根点高程相同.2、放样平面位置的确定，使用极坐标放样方法.3、实测各放样点高程与其实际值相比较，计算布设点挖填.4、检查:（1）、角度:在各放样点安置经纬仪，测角限差≤10'(注:本次实习由于仪器不好，限差≤1')（2）、距离:（3）、高程:实测误差≤5mm

本次放样详情:1、已量的边a26a=5m，ab，cd长度均为15m，bc，ad长度均为5m，abcd是长方形.

2、计算坐标方位角:

，3、根据坐标正算计算各放样点的坐标:

，.

4、极坐标法放样有关数据计算(坐标反算):

a26a=5m，a26b=19.491m，a26c=20.734m，a26d=8.660m.

，.

同理：，。

5、按照4的结果在a26点放置仪器，用极坐标法放样.

6、检查:本次放样地点地势较为平坦，斜距可作为平距计算.

（1）、用钢尺量放样各边的长:

，其限差：，

其限差：，

，其限差：，

，其限差：。

角度:在a，b，c，d安置经纬仪，测得其内角分别为:

，。

a点限差：，

b点限差：，

c点限差：，

d点限差：。

第三篇 热门专业实习报告锦集1750字

时间飞逝，在不知不觉中，我的实习生活结束。通过实习，让我真正感觉到了做一个教师的难处，特别是幼儿教师的难处，不过在这次实习中，也让我收益颇丰。

在实习过程中，让我懂得了，要因人施教，不能一个模式一刀切，面对不同的幼儿用不同的方法。因为每个孩子都有差异，都有自己的内心世界，他们好比一把锁，老师就是开启那把锁的主人。真正走进他们的内心世界，去改变他们，教育他们，那么，这个世界就是天才的世界。

活动不能死板硬套，要因地制宜，因环境的改变而改变。我们要用心去捕捉每个幼儿身上的可爱之处，及不足之处，并帮助他们去改正，不仅要关心和照顾幼儿，和幼儿家长的沟通也尤为重要，而且需要艺术。在实习期间，我与每个家长打交道，一起与他们分享幼儿在家和在园的表现。实习让我有了有益于自己今后发展和成长的收获，也让我的实习生活画上了完美的句号。

在实习过程中，让我深刻体会到了实习的重要，更增强了实习过程中我的学习欲望。

首先，在保教工作方面，我积极和保育员老师搭配，体现了“教中有保，保中有教”。在户外活动时，提醒幼儿慢跑，如果热了，要主动提醒幼儿增减衣服;回教室时，要记住告诉幼儿在外边玩耍时有细菌，提醒幼儿洗手。洗手时，要注意打上肥皂消毒杀菌，而且水龙头不要放太大，以免弄湿衣服;喝水时，要排队，不要拥挤，并且不能说话，以免被水呛到;吃饭时，要遵守习惯，提醒幼儿饭前要洗手，吃饭时不能讲话，不能挑食，不吃剩饭，要安静就餐，不随意扭动，以免把饭菜弄洒，烧到自己;在睡觉方面要及时提醒幼儿大小便，盖好被褥，安静睡觉，睡觉时不讲话。后来，我实行了小红花制度，给主动解大小便，不讲话，安静入睡的幼儿评奖小红花。

其次，上课。在第一次主题课中，由于对幼儿的了解太少，对他们提出的问题难以应付，显得有点不知所措。在上课期间，我也没有好好整顿好幼儿常规，在上课过程中，教具不小心掉在了地上，引得全班幼儿哈哈大笑，那时候我更显得不知所措，不知道该怎么办才好。这时，助教老师交给我了一个方法，当东西掉在地上时，不要过分紧张，根据上课的内容，适时把东西捡回来，给幼儿间其它方面的知识，吸引他们的注意力，这样他们就不会对掉东西而耿耿于还了。在第二次讲课时，我吸取了前一次的经验。知道不论什么事情都随着幼儿的思路走，不论对错都附和他们。对幼儿的表扬和批评要及时和适度，经过多次的“实战演习”让我积累了经验。

再次，听课，看常规，做好记录，谈听课感想。在几天的听课过程中，我懂得了在上课期间，必须做好充分的准备，随机应变幼儿各种怪异的提问，前往不能让幼儿觉得老师什么都不会。

另外，家长工作。在幼儿教育中，家长工作也尤为重要，我们要虚心听取家长的合理化建议，同时对于无理的要求，要妥善处理，幼儿在园的表要及时通告家长，同时给予表扬和批评。取得家长的充分信任，家长工作千万不能忽视，否则，将会给我们的工作带来不必要的麻烦。

经过这段时间的学习，让我真正感悟到作为教师我们要秉着吃苦，忍耐，拼搏，奉献，合作的精神去服务好每一位幼儿，每一位家长。

经过这次实习，让我真正了解了要想当一名合格的教师，特别是幼儿园教师是那么的不容易。

和孩子在一起的喜怒哀乐，现在回想起来就像一串串冰糖葫芦，紧紧地串在一起，甜甜的。

我愿用我的热心，换取孩子们的安心;我愿用我的真心，换取孩子们的开心;我愿用我的实心，换取所有人的诚心。

欣喜中有困惑，欢乐中有感悟。幼儿的教育和成长，都掌握在幼儿教师的手中，我真正感受到了这份责任的重大。只有不好的老师，没有不好的孩子，只有不对的老师，没有不对的家长，实习间，让我增长了见识，做老师难，做幼儿教师更难。我知道了自己的不足，我要在今后的工作中，不断充实自己，弥补缺口。

实习结束了，我舍不得我们班的孩子，虽然他们对我还很陌生，很陌生，但一想到要走我就想哭！我舍不得我们班的老师，因为他们教会了我很多很多！虽然就这么短短的几天，但对于我来说是很美好的回忆！天下没有不散的宴席啊！是啊！我想微笑着走，微笑着离开我所实习的幼儿园！我永远也忘不了我们班的孩子，我们班的老师。因为他们给我指明了方向，给了我学习的欲望，工作的动力！我有决心，有信心，今后能做一名优秀的幼儿教师！

专业实习报告

第四篇 教育实习工作实习报告2850字

实习是大学教育最后一个极为重要的实践性教学环节。通过实习，使我们在社会实践中接触与本专业相关的实际工作，增强感性认识，培养和锻炼我们综合运用所学的基础理论、基本技能和专业知识，去分析和解决实际问题的能力，提高实践动手能力，为我们毕业后走上工作岗位打下一定的基础;同时可以检验教学效果，为培养合格人才积累经验，并为自己能顺利与社会环境接轨做准备。

我所在的教育实习从8月24日开始，在学校充分准备一周多的时间。于9月5日在指导教师的带领下正式到达目的地——哈市十二中学。那天我心格外激动，怀着对教师这种职业的神圣的向往，来到这座美丽的校园。

当然我根本没有想到，在之后的一个月里，我会在这里收获一段快乐而难忘的时光。我不仅从老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们常常谈心、交流，彼此间成为朋友，让我出乎意料是，有些东西是在大学校园里学不到的。当然，这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。

我们来到十二中受到了热烈的欢迎。并在学校的公布板上打出了“热烈欢迎哈师大实习教师”的标语，我们也和该校的领导及老师召开了座谈会，他们向我们介绍了学校的状况，并让我们和各自的指导教师见面。

实习的基本内容包括：课堂教学、班主任工作。

基情况如下：

1、课堂教学：完成教案数为10份，听课记录20份，上课节数为3节。

2、班主任工作：组织一次“我心中的理想”的主题班会。

3、带领学生出了一期黑板报。

通过这次实习，我感受很深。一方面，和指导教师一起钻研教材，扩展知识面，做到备课充分;另一方面，听课、上课、批改作业……日复一日，使我从中体会到教学相长的深刻内涵。正是这些琐碎而又平凡的事构成的我实习生涯的主旋律。

一、教育实习工作

教育实习工作是实习计划中最主要的一项内容，这是为我们将来走上工作岗位，能否胜任学科教学任务打基础的必要过程。

以下是在教育实习过程中的体会与收获：

1、听课：

刚开始的一个星期，我们还只是听指导老师讲课。在听课期间，我认真听好指导老师所上的每一节课，同时，也在空余时间去听物理组其他教师的课，注意老师针对不同的教学要求，如何采用不同的方法，特别是老师对于教材中的难点，重点的处理，以及如何阐述。对于难点知识，采取什么洋的方法才能让学生听得懂，听得进去，而且又符合教学要求。对于重点知识，如何认真的讲清每个细节，如何熟练而又灵活地运用。这些都是非常值得我们学习的地方。因此每次听课时都认真做好听课记录，并加以批注，这样不仅能吸收其精华，为自己所用。同时也锻炼了我的评课能力。

听完每一节课都要及时进行总结，慢慢回味每位老师上课的精彩之处，做到每听一节课都有新体会，都有新收获。只有不断地吸取经验，才能使我们的课越来越完善。

同样的一堂课，不同的老师有不同风格，他们在处理同一细节问题时也会有不同的方法，真可谓是各有千秋，各有所长，因此，我们要吸众人之所长，来补己之短。另外，为了更快地进入教师角色，做好以后的教学工作，我还认真帮助指导老师批改作业、平时小测验，因为作业是一种很直接的反馈形式，从中可以看出学生的知识能力水平，让我初步了解学生的情况，为后面的教学工作做好准备。

2、备课上课：

实习的第二周，我第一次走上讲台，面对着那一双双渴望求知的眼睛，我的心情也非常激动，通过这一节真实的演练，我深深的体会到，上好一堂课，必须充分调动学生的积极性，充分发挥学生的主观能动性，让他们主动地投入学习中去，要让他们的心里有这样的一个意识，是“我想学”，而不是“要我学”。让他们是在轻松愉快的气氛中学习，而不能将知识强行灌输给学生，这样反而会使学生觉得上课没有意思，太累了，从而失去了学生的兴趣，于是，备课时重视备学生。在课堂上慢慢学会观察学生的反映，激发学生的兴趣。

古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”兴趣对于一个学生的学习来说是一个至关重要的条件。兴趣是学习入门的阶梯兴趣孕育着愿望，兴趣溢生动力。要能激发学生的学习兴趣，关键在于老师上课要有激情，有耐心，激情让我们对工作充满热情，耐心又让我们细致的对待工作，二者结合，工作才能做到最好，这是做位一名老师应该具备的。

兴趣在于培养，例如：上课时可以用故事引入课题，请同学用物理思维来思考现实生活中的现象等等，课堂上尽量多安排实验，也尽量让学生上讲台来演示，调动学生的个体积极性，也给学生锻炼的机会。这样，师生之间慢慢地有了交流，课堂气氛慢慢地活跃起来，上课的效果也日益好转。

二、班主任实习工作

班主任是班级工作的组织者、管理者和策划者对良好班风和校风的形成起到举足轻重的作用。班主任工作的主要任务是班级管理，其中包含了方方面面的事情，班主任起着关键的作用，只有真诚的付出爱心，严格的要求学生，才能取得好的成绩。起初，我认为当班主任很容易，也很威风，实习期间让我感受到作为班主任真的很累，这是一个与学生心灵沟通的艰巨任务，只有真正了解了学生的内心世界，做到有的放矢，方法得当，才能达到教师对学生的成长提供帮助指导、学生对教师的工作给予配合支持的目的，从而收到好的教育效果。

刚与指导班主任见面，我请班主任给我一份名单、一份学生座位表，我想尽快的熟悉他们。因为我知道，能记不住学生的名字，在学生眼中是很重要的，他会觉得自己在老师心中很有地位。觉得老师很关心自己，这也为实习期间班级的各项工作的开展打下了基础。

通过班主任实习我也获得了一点收获与体会：

首先，作为班主任，要了解学生，更要无微不至地关怀学生。了解学生就要走进学生，关注学生的心理。于是，利用课余时间经常深入班级，主动接近他们，和他们聊天。由于年纪相仿的缘故，他们和我聊的很多。在聊天中，学生慢慢的流露出自己对生活不适应、学习压力大，同学之间陌生等情况。我就鼓励他们勇敢面对这种不适应的状况，努力改变现状，主动去接触同学等。

其次，一个好的班级必有良好的班风。良好班风的塑造至关重要。对于高一的新生，他们刚从四面八方聚到一起，互相并不了解，因此，应该多开展一些集体的活动，丰富他们的课余生活，培养同学的集体荣誉感及团队合作精神，把他们的心连在一起。为此，在原班主任的带领下组织了班级篮球友谊赛，鼓励同学积极参加，还组织班里的同学组成拉拉队去加油助威。通过这样的活动，使同学们能更好的相处，彼此相互了解。

第三，开好主题班会也很重要。在实习的第三周，我组织了一个主题为“我心中的理想”的班会，会上，同学纷纷发言，说出了他们藏在心底的那一个个崇高的理想。当时我听了很感动，一个个刚刚迈入高中校园的中学生，竟对自己的将来都做好了打算，而且说的是那样的自信，我心里不禁为他们感到高兴，我也鼓励他们为实现自己的理想而发奋图强。班会很快就要结束了，这时，一个学生问我的理想是什么。我回答道：做一名学生心中的好老师。学生一下子沉默了，接下来是一阵掌声……

短暂的实习虽然已经结束了，但给我留下的确是美好的回忆，我还会回头去看一下我在那里留下的脚印，然后一步一个脚印的继续我的旅程，因为我知道前面还有更多的困难和挑战在等着我！

第五篇 2023年暑假超市促销实习报告600字

第六天，我们渐渐发现和我们一起上班的那男的是个“师奶杀手”，和超市的阿姨些很聊得来哟，

经常帮她们搬货，聊哈天，没得事还向我们业物员打哈小报告，整一个马屁精的形像。

反正我是很讨厌他，业物员一来，他就很勤劳;业物员一走，他就不知道去哪摸鱼了。

只不过，他也有栽的时候，有次他没说普通话，遭质检员逮到，罚了他的钱的。大快人心啊！

第七天，慢慢了解重百是个国营企业，其实里面污的很哟，超市设备落后，人员大都没素质，

人人都超着一口流利的焦言普通话，偷东西的人特别多，不管是内部人员还是顾客，一样都要偷！

质检员，店长些更夸张：要吃菜，直接在超市熟食区拿;要吃饭，直接在粮油区拿。

办公室居然还有电饭堡，要买东西，直接推个小车车在超市买，然后直接推进办公室。

第八天，渐渐和超市其他促销员或熟了，卖百事的崽儿，卖可口可乐的姐姐，推销百事新产品的姐姐。

我找他们要了许多赠品：两个百事的水瓶，很多百事的纸杯，一个可口可乐的的盘盘。

我们还经常没得事的跑到推销百事新产品的姐姐那喝免费的饮料，想喝多少就喝多少。

我们也拿了许多我们的木糖醇赠品给他们，做为回赠，我们自己也拿了许多。

第九天，这几天我们的生意好的不的了，旁边买糖的都对我们眼红的很哟！

第十天，今天是最后一天了，我就摸了一天的鱼……

这就是我十天过的日子，虽然很累，但我很开心，因为这是我第一次自己挣钱。

我想，用自己辛苦挣的钱一定很幸福吧！

第六篇 寒假实习报告感想2000字2100字

这个寒假与我以往的寒假有所不同，不再是学习课本知识，开始了我的社会实践。两个月的绵长假期，让我有足够的时间和机会转变自己，让自己从一个文弱书生的群体脱离。

寒假中我与我的哥哥找了份泥水工地上的工作，于是，我的寒假打工生活从此开始，我的社会实践脚步从此踏出。我们一杆人本着不为利益，只为在实践中磨练自己，让自己变得更强大和出色，在实践中寻找自己的不足，更为能为在社会中定位自己，身处其中体味了一下这份工作的酸甜苦辣。

一：社会实践经历

每天到达工地上，工头就将任务分配，大家便开始了新一天的劳作。扔砖，填土，搬水泥，搬箱子，这些对我来说比较困难，在哥哥和他朋友的帮助下我顺利完成了任务，让自己从一个新手很快向老手过渡。说真的干这一行很累，每每的拭一拭额上的汗珠，拍一拍身上的尘土，继续泡在工地上，长时间的高强度作业，让我精疲力竭，但我们大家多很欣慰，两个月的工作让我懂得男子汉就需要一种摸爬滚打，不怕吃苦的无畏精神。

现在的我感觉力大了不少，身体强壮了不少，面对家里的一些事都感觉很轻松，稚气从我身上消失，让我变得愈发成熟，稳重。

二、社会实践主要体会

看似一个很简单的工作背后，需要付出常人所无法想象的苦楚。一个泥水工做的必须是精细活，确保建物的长期稳定，每天高爬高走，一不小心就会有事故的发生;每日日头高照，受着烈日长时间工作，但种种的困难必须克服，因为养家糊口的是你，家里的顶梁柱是你，父母和妻儿的希望也是你。同样的我，也需要在这危机重重的日子里生活，在学校，在社会想要活出个人样，让人看得起就需要一点点的积累，时时刻刻的奋斗。

在社会这个综合性学校当中，社会实践无疑是一笔财富。比如让自己变得更加强壮，从哥哥身上学到的社交，毕竟刚刚从学校走出的我面对社会显得是那样的无知。这些都无法在书本中获取，因此要想要在未来过得舒服，活得有尊严，那现在的我们就需要不断地付出，今天的努力是为了明天过得更好！因此只有深入社会，立足于社会，了解社会，服务于社会，我们才能有更充足的机会发现自己的不足，认清真正的自我，努力向一个更好更强大的目标迈进，不轻言放弃只能这样才能做到人上人，让人另眼相对。

三、社会实践的感想

快要走进大学了，一直都希望能依靠自己的努力来养活自己，照顾好自己的家人，让自己和家人衣食管理范文网，去更有能力帮助那些需要帮助的人。想要通过自己的亲身经历来了解社会的需求想要脱离家庭让自己活得更独立，虽然我知道前方的路有多艰，多险，多困难。想要知道自己与那些成功认识的差别在哪，在实践中增长知识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性。社会为我们每一个人都提供了舞台，是走是留完全在你自己！

说句实话，开始打工我根本无自信可言，让别人瞅瞅这身板就感觉浑身不自在。自悲的心态真的会让人沉沦，让人变得毫无斗志可言。但是你必须清楚想要在社会上立足你必须有足够的信心。困难多了想办法克服才是正确的选择;经验缺乏，需要不断的充实，完善，让所有的怯弱，自卑见鬼。留下一个永保活力，积极向上的自己在人间。只有战胜自我征服自我才会征服世界。

通过这个假期我真的懂得了很多：

(一)：细节处决定成败。建筑工地的一砖一瓦都有其明确的位置，不能以人的意志为转移否则将会产生无法挽回的损失。而这一点在人生道路上十分重要。退一万步讲，房子因为细节之处而倒塌，不管如何还能重建，但人生路途中呢？因为细小的失误造成一生无法愈合的伤口，那时的你会清醒地发现一切的补救都将是徒劳。所以当我们遇到困难的时候，要让自己多一份思考，多一份冷静，多一份淡定，万万不能忽视每一件事情的细微之处，因为往往事情就在一个不起眼处阴沟翻船。

(二)：人际交往和待人处世的技巧。在建筑地上，那里的主人就是皇帝，所有的工作都需要他的过目，都要按照他的意思来办。着与日常生活中所说的“上级欺压，责备下级”有着相同的意思。所以老板的训话，一定要听，即使很难受，也要学会忍，心平气和才是沟通的正道。这是其一。其二，则是与朋友，不要计较一些蝇头小利，真正的朋友需要相互帮助，别人累了，你帮一把;你干不动了，别人也会帮助你。因为我知道只问耕耘不问收获，你交到的朋友会很多，而且都是真心对你，陪你渡过难河，为你披荆斩棘的挚友。

(三)：实践的重要性。这次短暂而又充实的打工经历看似与学习没有什么可联系的部分，其实不然，建造东西需要有足够的耐心和足够多的想法，知道如何才能将危险系数降到最小，学习也要这样，才能将知识记牢，不会犯迷糊;要将打工中那种不怕吃苦的精神发扬到学习中去，让自己学习生涯过得更好，让自己的学业更加出色;打工又对自己起到一种鞭策作用，现在的累只是暂时的，现在的脏也仅仅是一身衣服，如果不努力，后半辈子就这样才是最大的难堪，等到走上这条路，看着人家脑力劳动吃饭是多么的惬意，那时脸朝黄土背朝天的你能做的只是希冀下一代的努力和默念“劳动最光荣”的丝丝无奈。

以上就是我这个假期经历和感想，它对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，这段重要的经历势必让我铭记，为塑造我一个崭新的大学生形象而奋斗。

第七篇 2023最新律师事务所实习报告2250字

为了将所学知识与实践相结合，我于__月__日到__律师事务所进行实习！进行了为期两个星期的实习，__律师事务所及其律师、工作人员为我提供了一个充实自我、积累经验的机会和平台，我非常珍惜这个难得的机会并认真对待。

在整个实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师交办的工作，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律以及人际关系方面的相处都有很深的体会。以下是在__律师事务所实习期间的见闻、实践和感受写下这份实习报告。

一、关于实习单位

作为__知名的专业型律师事务所，本所已具备为国内外客户提供全方位优质法律服务的能力，包括诉讼仲裁、外商投资、公司证券、房地产、国际贸易和反倾销、尤其在外商投资、资产重组并购和房地产等业务领域拥有强大的专业背景和多年的执业经验优势，在业界及客户中享有广泛和良好的声誉。

__律师事务所是有一支综合素质较高、作风干练、办案认真、工作效率较高的年轻化律师队伍，以及一批长期从事司法实践的经验丰富的专家、顾问。我有幸能接触这么多优秀的法律工作者。并且在我的学习和日后的工作中有很大的帮助。

二、关于实习目的和实习计划

(一)实习目的

1、通过实习，将在大学期间所学的理论与法律实践相结合，巩固知识，发现不足，以求积累经验、指导学习;

2、通过实习，培养独立发现问题、分析问题和解决问题的能力;

3、通过实习，培养社会适应能力和人际交往能力;

4、通过实习，树立正确的法律人观念和法律人思维。

(二)实习计划

1、熟悉律师事务所的各项管理制度;

2、熟悉与律师业务相关的法律法规及律师执业纪律;

3、熟悉律师事务所的业务、执业范围和执业环境;

4、掌握一般办公技能;

5、与律师接触和沟通，虚心接受指导;

6、整理卷宗、资料查询、法律文书撰写;

7、协助律师接待当事人，组织证据，开庭;

8、不断充实专业知识;

9、请实习单位出具实习鉴定;整理实习记录，撰写实习报告。

三、关于实习经过

实习之前学校就已经明确实习目的和制定了实习计划，这使得我在实习过程中有目的，积极主动寻找锻炼机会，并得到许多律师的指点帮助，实习内容丰富多彩。

这些工作有助于锻炼我的各种能力，也是以后工作中必不可少的环节和方面。在完成一般事务性工作的基础上，我注重以下实习内容：

(一)整理卷宗了解律师整个办案流程和司法程序

整理卷宗几乎是每个法学专业的实习生都要做的事。整理卷宗，看似简单的工作其实在你没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，比如装订次序排列就和办案流程紧密相关，也和相应的司法程序相对应。

因此，只要你用心，通过整理卷宗你就可以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序，这很重要。我并没有因为工作的繁杂而轻易放弃，相反我很有兴趣并在其中学习到很多东西。

(二) 通过撰写法律文书运用法律知识并弥补知识上的不足，积累实践经验

我们在学校还没有学习法律文书，实习期间很多律师给我们实习生上课，让我们初步学习最常见法律文书的写作和基本注意事项以及相关技巧。

我先是根据需要模仿一些固定格式文书，例如委托书、答辩状等。一份高质量的法律文书需要丰富的知识和经验，以及对相关法律知识的运用、配合才能写成功。我明显感到自己知识的匮乏和经验的缺失。让我明白应该更加努力学习和积累。慢慢取得进步。

(三)写作技能问题

在律师所提供的各种法律服务中，书写法律文书是一项对律师的法律功底、逻辑思维、文字表达能力等均有较高要求的工作，是衡量律师法律专业素质的一个重要尺度。在我认为律师写作文书的技能主要体现在以下几方面：

第一，要充分领会当事人的意图和目的。在下笔之前首先应该占有资料和事实，注意加强与当事人的交流和沟通，不能自以为是，现实中发生的许多事情是不合常理和你无法预测的。当然也不能一味的依从当事人的意志和愿望，还要融入自己的见解和知识，发挥本人的聪明才智，用法律的语言将当事人的意志和愿望完整的、甚至是创造性的表达出来。要是没有充分表达，或者错误表达了当事人意图和目的的法律文书，不论写的多么完美，也同样是南辕北辙，毫不可取，甚至还要给律师本人招惹麻烦。

第二，在书写格式上，要遵循法定或通行格式。公安部、最高人民法院、最高人民检察院都颁布过关于法律文书格式的规范，律师在书写时一定要参照，特别是向各级人民法院、人民检察院呈送的诉讼文书和正式的合同协议、遗嘱等一定注意遵循法定或通行的格式。

切忌律师闭门造车，自创一套，否则不仅会带来程序上的麻烦，甚至导致你写的东西无效，成为废纸一堆。另外，在书写上要注意相应得要求，涂改之处一定要当事人摁印确认。

第三，在文书内容上，一定要以法律为依据，以事实为准绳。律师在进行法律文书写作之前首先应该对可能涉及的法律规定进行确认;认真研究案件事实情况，对涉案的法律关系仔细分析和定性。在内容上努力做到准确、全面、深刻。

尤其是在法律上要经得起推敲和考验。切忌事实表达错误、法律运用错误或有重大缺陷。同时要求主题明确，法律逻辑清晰，表达简练流畅。

四、关于实习思考和经验总结

(一)理论知识是基础，实践经验是关键

在两个星期的实习过程中，我深深感到自己所学知识的匮乏、眼高手低。通过实习发现自己的很多不足。我有时发现有些知识倒是掌握了，但是如何运用却不知从何着手，甚至束手无策，这就是实践经验重要性的体现，经验往往能提高效率。大学本科的法学教育往往重理论、轻实际，重知识、轻技巧。因此我们更应该积累经验。积极努力学习提高。

第八篇 律师事务所6000字实习报告4200字

自学习法律以来，一直觉得“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，所以一直希望能尽快熟悉法律实务，尽早进入实务法律的殿堂;来到西政，看到太多优秀的同学，加之自己浅显的所学，更警示自己：我需要“笨鸟先飞”。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”，这个寒假，为了将所学知识与实践相结合，锻炼自己，心怀期盼与激动，很偶然的机会进入了××××××律师事务所，置身于真实的法律职业环境中，进行了一个多月的法律实务工作。在这期间，××××××律师事务所的各位律师、工作人员为我提供了一个提高自我、积累经验的机会和平台，虽然正式实习是毕业年才进行的，但有这个难得的机会我还是非常高兴和认真地对待。在实习过程中我遵守单位纪律，服从工作安排，积极完成律师交办的工作。在这里，涉及的法律面较宽、实践性强，而且他的成就另我向往，在这里实习并亲身经历一些法律实务，确实让我受益匪浅。就此，整理四十几天的感触，就在××××××律师事务所实习期间所思所想写下这份实习报告。

一、关于实习单位

××××××律师事务所始建于××××年××月，是××省××市成立最早的一家国办律师事务所。坐落于××市宽阔、繁华的××路中段，交通便利，环境优雅，拥有良好的办公条件和高素质的行政办公人员，现有办公用房×××余平方米，已实现了办公自动化。××××××所出一批富有朝气、团结实干、求实高效的中青年律师组成，现设有×室×部，共有执业律师××名以及办公人员、律师助理、实习人员多名，并有明确的专业分工，是一支团队拼搏、勇于开拓、廉洁自律、政治上过硬、业务上精通的律师队伍。公明政和所始终坚持为每位律师发挥自身优势创造条件，注重合理调整人员结构，创造机会培养青年律师，使青年律师进行业务钻研，为提供全方位的优质法律服务奠定了良好的基础。

回想之，之所以会选择这里，也许是天意吧。不经意间才发现我站在一个律师事务所的大门前。进去，面试，成功，一切就像做梦。不管怎样，现在想来，能来这里，是我这次的收获，也不枉此行。最重要的，在律师的指导和自己的努力下，我了解和初步掌握了律师事务所的运作程序和律师的办案经过及其技巧，弥补了知识上的不足，增长了社会见识，对自己学习和掌握法律、运用法律有了一个全新的认识。

二、实习目的和实习计划

(一)实习目的

1、通过实习，将在上学期所学的理论与法律实践相结合，巩固知识，发现不足，以求积累经验、指导学习;

2、通过实习，培养独立发现问题、分析问题和解决问题的能力;

3、通过实习，培养社会适应能力和人际交往能力;

4、通过实习，树立正确的法律人观念和法律人思维。

5、通过实习，锻炼自己的法律实务工作经验和积累足够的人脉。

(二)实习计划

1、熟悉律师事务所的各项管理制度;

2、熟悉与律师业务相关的法律法规及律师执业纪律;

3、掌握一般办公技能;

4、与律师接触和沟通，虚心接受指导;

5、整理卷宗、资料查询、法律文书撰写;

6、协助律师接待当事人，组织证据，开庭;

7、不断充实专业知识;

三、实习过程

法律实习，作为我们进入社会之前必须面对的一项重要工作和任务，是我们走出大学校门，走进变化莫测的社会的必经之路，对考验我们所学所练本领，练就我们适应社会能力的重要途径，对于我们成长和成才意义重大，也是至关重要。因在实习前就已经明确实习目的和制定了实习计划，这使得我在实习过程中有的放矢，积极主动寻找锻炼机会，并有得于许多律师和实习学长的指点帮助，我的实习内容丰富多彩。这些工作有助于锻炼我的各种能力，也是以后职业生涯中必不可少的环节和方面。

(一) 第一次随律师开庭，借此获得实务技巧

××××年1月4日，星期五。随××××××律师事务所的白广河主任一起出庭代理一起非法吸收公众存款罪的案子。庄严的国徽下面是法官，第一次见到真实的法官和真实的法庭场景，不免有些激动和紧张。我认为，法律知识方面的不足，能在在较短时间内掌握，在过去西政一年的理论学习中，我基本学习和掌握了民法的相关理论知识，所以我觉得自己的差距和不足便是实务技巧，因为律师需要的是信手拈来，应付自如。虽然是第一次跟随律师办案，但我还是努力学习和用心把握。通过旁听庭审了解案件的审理过程和律师在其中的辩论技巧、言行举止。庭审后，我还对不懂的问题请教了白老师，也对此提出了自己的看法和所想，大有收获。

(二)第一次书写法律文书，锻炼了自己的文笔也发现了不足

××××年1月5日，星期六。元旦加班的日子，也让自己开始了新的法律实务工作。法律文书是法律工作者必须做的工作，也必须做好。以前确实没有接触过，所以对此既激动也是紧张。在实习期间，我是一边学习文书写作，一边实践写作，期间写过三次起诉书，二次上诉书，二次管辖异议申请书，整理过几次证据目录。在写作过程中，我是真的发现自己基本的法律知识确实掌握的不是很熟练，幸亏还留有老师的课件，及时补充和学习。对此，我认为，在今后的学习中，一方面，基本理论学习方面，要积极巩固，不得有疏漏点;另一方面，平时多亲身实践之，多写写此类文书。这样，才能在以后的工作中实现无缝衔接。

(三)第一次接触法律援助，也算提前实现了自己的梦想

××××年1月7日，星期一 。受××××××律师事务所的委派去济宁市市中区政府法律援助大厅去做援助律师。我有一个梦想，就是在自己功成名就之后，利用自己的法律知识投身公益的法律援助事务中去，没想到在这里竟然实现了。

法律援助是指由政府设立的法律援助机构组织法律援助人员，为经济困难或特殊案件的人给予减、免收费提供法律服务的一项法律保障制度。法律援助是一项扶助贫弱、保障社会弱势群体合法权益的社会公益事业，也是我国实践依法治国方略，全面建设小康社会的重要举措。但是由于我国现阶段的经济和社会发展状况的制约，法律援助在制度建设与工作的具体实施中也存在一些问题。为了更好的发挥法律援助制度的积极作用、更好的促进以人为本、维护和保障人权事业、切实为人民群众办些实事，我们需要思考并探讨法律援助工作中的问题及解决对策。对此，我也是感受很深。

(四)第一次接触卷宗，就此熟悉律师整个办案流程和司法程序

××××年1月19日，星期六。整理卷宗几乎是每个法律专业的实习生都要做的事。在此之前朱主任交代了我们整理卷宗，因为有一位实习的学长走了，这项任务便落到了我的身上。看似简单的工作其实在没做之前还是需要时间去熟悉和掌握的，虽然对他们已经历过的学长来说，这就是小事一桩，但是对我来说就是新鲜事，是一项任务。面对复杂的资料和档案，我时刻叮咛自己：初学者，要虚心，要善于学习，要有学习的紧迫感。因为实习是为我们正式工作的演习，是为我们走进社会做准备的，只有俯下身子，只有虔诚面对，才能发现自己的不足，才能从前辈中学到我所需要的知识和经验。总之，只要你认真和细心，通过整理卷宗你就可以了解熟悉律师的办案流程及相应的司法程序，这很重要。对此，我现在依然是乐此不疲。

四、实习所想所得

第一，律师的工作是严谨和实事求是的，律师的思维是敏锐与辨证的。面对案件，律师根据自身知识和经验往往很快便能着手解决。而面对问题的分析讨论，律师更是滔滔不绝，有理有据。这就需要我们去观察律师的临场发挥，通过讨论获取知识、更新知识。“好记忆不如烂笔头”，为了提高动笔能力和保存有益信息，我习惯将所见所闻所思记下来，有时也展开分析，这是为了树立法律职业敏锐性和法律人思维，这是一个好习惯。

第二，专业化在行业竞争中的重要性。××××××律师事务所虽然是综合性的律师事务所，但其每一位律师都是某一特定领域的能手，可根据需要随时组成不同专业领域的律师工作团队，为客户提供特定领域的专业化法律服务。这提醒学法学专业的我，对未来职业发展方向的选择要尽早明确，因为只有明确目标，通过努力学习过硬的专业水平，才能在未来的竞争和业务工作中取得优势。

第三，实习对加强和指导学习具有重要的作用。

其一，要有严谨、辨证与恒心，只有以严谨、坚持的心态才能树立信心，才能克服困难，取得成功;

其二，要及时发现自己的不足，弥补欠缺。实习期间不仅是我抓紧学习经验和知识的大好时机，也是发现自己职场缺点的时机。实习过程中无论碰到的是专业还是非专业领域，我都积极查找资料，虚心请教律师。我发现，自己有时候情绪波动很大，很容易受到外界的干扰，从而影响自己的工作效率和积极性，这是我的一大缺点，需要及时调整，及时改正，完善自我;我发现，自己处理事务不成熟，不理性，很容易感情用事，不仅对自己没好处，而且也给同事们造成了一定的麻烦，这也是我的一大缺点，需要及时改正，抓紧学习，否则，贻害无穷

其三，不要急功近利。虽然意识到学识上与经验上的欠缺，但也许是积累不足，我对有些问题始终找不到解决途径。我想学习上也一样，不要急功近利，凡事讲究一个过程。

其四，学会做事之前，先学会做人。实习期间，在得到了专业知识方面的锻炼的同时，我也不能忘记办公室各位同事在做人方面对我们的指导。毕竟这只是我们踏入社会的第一站，我们还有很多做人方面的东西值得学习。比如，如何处理与领导的关系，与其他同事的关系，与其他部门员工的关系。我深信，这些东西在真正工作中要比专业知识还要重要。因为我们生活在社会之中，人与人的关系是十分重要的，协调好这层关系对于我们今后的发展也是十分有帮助的。

五、结语

时间如流水，不舍昼夜，学习也是无止境的，尽管实习期是短短的一个月，却是我一生中很重要的一个月。这段时间里，有过收获，有过教训，但感触最多的还是每天和同事们一起共事的的八小时。他们给我很大的帮助和教诲，当我遇到困难时，他们会无私付出，会对我谆谆教导;当我有所疏忽时，他们多的不是严厉的斥责和谩骂，而是耐心指导和教育;当我完成一项任务时，他们也会给予我他们真心的赞扬„„这一个月短暂而又充实的实习，对我接下来的学习和今后走向社会参加工作无疑是很有帮助的。这一点在实习之前和实习之后都得到了肯定。所有这些，都让我如坐春风，受益匪浅，他们的教诲深深地映入我的内心，许久难以忘怀。

致谢

首先，感谢××××××律师事务所给我这样一个宝贵的实习机会，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，为我即将走上工作岗位增添了信心，让我在大学生活中留下了最美好的一页！

其次，我要深深感谢妥善安排并确保我的实习顺利实施的×主任、×主任、×主任以及其他老师，感谢他们的指导;

最后，我还要感谢实习办公室各位同事特别是×××学姐和×××学哥，感谢他们对我的包容、接纳以及指导和帮助。

非常谢谢！

第九篇 环评单位实习报告1750字

2023年环评单位实习报告范文

一 实习目的

1. 通过实习巩固环境影响评价课程的理论内容、阅读前人工作成果（包括环评报告表和环评报告书），熟悉并掌握建设项目环境影响评价的技术规范，以及环评报告书编写格式、内容、方法和要求，加深对环境影响评价工作目的意义的认识与了解

2. 进行现场实地调查的锻炼，将理论知识运用到实际情况中，做到理论联系实际。

3. 根据实际情况进行环境预测评价、 通过一系列的理论联系实际的实践过程，为以后的工作打下坚实的基础

二、实习任务

1.了解建设项目环境影响评价制度及环境影响评价员持证上岗制度。

2.了解不同等级环境影响评价适用对象及各自格式和要求；重点掌握环境影响评价报告书的编写格式，内容和要求。

3.了解环评工作过程和步骤，熟悉各工作环节的工作任务、内容和方法。重点是建设项目概况现场调查，区域环境质量评价和环境容量测算，建设项目环境因子分析和源强计算，污染物选加效应及其对环境影响预测评估，控制及削减建设项目对环境影响的途径、措施和方法等。

4.掌握环评报告书编制方法，参与并独立完成环评报告书部分内容编写工作。能够应用所学专业技术知识，提出削减与控制建设项目环境影响评价的环保措施，以及废物处理技术与工艺的`可行性分析

三、总结

20__年10月8日，我们12名同学一起来到崇左市宇宏环保技术有限公司为期23天的专业实习，刚到时觉得地方太小啦，12个一起太挤，于是就分为三组轮流来上班，看看环评资料，学习一些软件等，主要的的实习内容是环境评价报告书、报告表的制作以及工作流程的学习和了解，以及环评工作领域的一些工作、就业情况，主要涉及到大气、地下水、表面水和声环境等方面，知识面广，接触的部门单位也多，是一个考验和提高综合素质的工作领域。

本次实习让我了解到环境影响评价适用对象及各自格式和要求；重点掌握环境影响评价报告表的编写格式、内容和要求;了解环评工作流程和步骤，熟悉各工作环节的工作任务、内容和方法，重点是建设项目概况现场调查，区域环境质量评价和环境容量测算，建设项目环境因子分析和源强预测及计算，控制及削减建设项目对环境影响的途径、措施和方法等;掌握环评报告表编制方法，参与并独立完成环评报告表部分内容的编制工作；能够应用所学专业技术知识，提出削减与控制建设项目环境影响评价的环保措施，以及废物处理技术与工艺的可行性分析。

实习真的是一种经历，只有亲身体验才能知其中的滋味。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫败感，但我觉得，要是没有课本上的知识做铺垫，又哪能应付这个瞬息万变的社会呢？

作为大学生涯的最后一课，实习不仅重要更有其独特性，正是通过实习，让我逐渐掌握怎样把学校教给我的理论知识恰当地运用到实际工作中，让我慢慢褪变学生的浮躁与稚嫩，真正地接触这个社会，渐渐地融入这个社会，实现我迈向社会独立成长的第一步。

站在时间的这一端倒回去看，实习经历教会我许许多多的东西，无论是对我以后的职业生涯还是对于我的人生来说，都是有益的。总结起来，那就是要认认真真做事，实实在在做人。

第一、我们要学会自己独立，不养成依赖的习惯 ，要对自己有信心，相信别人能做的，自己经过努力也能做得到，要勇敢，同时要营造良好的人际关系网，有助于你的工作顺利进行。

第二、工作的时候，要做到眼看四方，耳听八方，也就是要眼到手也到；工作的事情，要主动地去做，而做任何的事情，都要勤奋、积极。

第三、自己为自己的行为负责，要做一个敢于承担责任的人，凡事要忍耐，不要意气用事，要让自己磨练得更加坚强。

感谢所有帮助过我的人们，我成长的每一步，都离不开他们的关心与扶持，谢谢！这一段难忘的实习时光，将会永远铭记在我的心里，会给我留下美好社会实践经验，体验社会，为以后步入社会打下坚实的基础。实习是大学进入社会前理论与实际结合的最好的锻炼机会，也是大学生到从业者一个非常好的过渡阶段，更是大学生培养自身工作能力的磨刀石；实习是每一个大学生必须拥有的一段经历，它是我们在实践中里了解社会，在实践中巩固知识；实习又是对每一个大学毕业生专业知识的检验，它让我们学到了很多在课堂上根本学不到的知识，既开阔了事业，又增长见识，也是我们走向工作岗位的第一步。

第十篇 土建预算员实习报告5000字2300字

首先，我想先向所有为我的实习提供帮助的领导和我的指导老师致谢，感谢你们为我顺利的实习所做的帮助和努力.使我在我的业工程预算员的实习中获得了实际的工作经验，巩固并检查了自己两年内所学习的知识和实际操作能力.其次要感谢施工单位的同事门。在实习期间我以预算员的身份深入到建筑施工单位，对预算员的实际工作范围做了了解并加以运用.以一个高层综合住宅楼为实习场所.在预算组长的指导下，参加工程的预决算，并独立的完成了山西省襄汾县程家别墅的预算工作.就在这充实的实习学习生活中两个月的实习任务很顺利的完成了.

一、工程概况

1、 工程名称：襄汾程家别墅

工程地点：山西省临汾市襄汾县

施工单位：山西省二建第四分公司

建筑为地上三层，建筑面积为684平方米.

建筑总高度:14065米， 建筑点:14020米， 室内外高差:0.45米.。

层高：一层为4.000米，二层为4.000米，三层为2.900米(三层楼面至坡顶檐口)

本工程为砖混结构，局部为钢筋混凝土结构。本工程耐火等级为二级，抗震设防烈度为8度。 建筑耐火年限为50年。屋面防水等级为ⅱ级。

2、 标高及尺寸

1)、本工程设计标高+/-0.000由现场施工时决定

2)、本图除标高及总平面位置图以米为单位计量外，其余尺寸均以毫米为单位。

3、 墙体

1)、外墙：本工程外墙采用360厚实心黏土砖墙。

2)、内墙：本工程内墙采用240厚实心黏土砖墙。局部采用120厚实心黏土砖墙。

4、门窗工程

1)、本工程所有外窗采用塑钢及双层窗，玻璃厚度由承制厂商根据立面分块要求及抗风压值确定。

2)、所有外门窗制作及安装均应符合国家气密性，水密性，抗风压、抗震的要求。

5、屋面工程

本工程的屋面防水等级为ⅱ级，防水层合理使用年限为15年，屋面排水组织见屋顶平面图。

6、其他

1)、凡有水湿的房间，楼地面均须做坡，坡像地漏、排水口、排水沟，坡度在0.5-1%之间，以不存水为原则。

2)、凡管道穿过水湿房间楼板时，须预埋套管并按规范规定高出楼地板完成面30mm.

3)、凡外露铁件均须作防锈处理，除锈后刷防锈器一道，予埋木件须做__处理。

4)、所有室内门窗洞口、墙的仰角处抹1：2水泥沙浆20厚，高同门窗洞口的高度。

5)、室内二次装修不应危急结构安全，影响水电系统，并应满足放火要求。

6)、本施工图未尽事项，在施工中应由业主，建筑师，施工单位共同商定，装修材料须按样品和施工样板共同选定。

二、实习内容

由于实习时间有限，仅参与了一部分的工程预算和几个小工程的预算。现做简要的概述如下：

1、收集和掌握各个和工程有关的资料 {如全套施工设计图及有关标准图案、建筑工程预算定额或地区单位估价表、现行材料预算价格、各种取费标准文件等等。}

2、熟悉核对施工图纸 {对施工图及有关标准图集要由粗到细，由整体到细部进行审阅，一方面使工程的全貌扎根于脑内;另一方面发现错误可以向有关单位提出，便于修改或补充，以利于预算胜利进行。}

3、深入现场和有关部门了解情况 {如工地的土重类别、运土距离、施工方法、半成品构件加工地点等等。都要了解清楚，以便于使用定额。}

4、计算工程量 {对以上准备工作做好后，即可根据预算定额各个分部的说明和计算规则，计算各分项工程的工程量。

5、套用预算单价计算直接费 {预算单价既是预算定额或单位估价表中的基价或单价。在工程量计算出后按下式计算：

各分项工程直接费=分项工程量╳_预算单价

其中，分项工程是指按不同规格、不同材料和不同施工方法等划分的工程项目，如基础工程中划分为基坑开挖、灰土垫层、基础砌砖等分项工程，墙体工程划分为外墙、内墙、粘土实心砖墙等分项工程。

各分部工程直接费=各分项工程直接费之和

其中，分部工程是指按建筑的部位划分的工程项目。预算定额划分为土石方工程、桩基及基坑支护工程、砌筑工程、脚手架工程。

单位工程直接费=各分部工程直接费之和 }

6、 计算其他费用

临时设施费=单位工程直接费{或人工费}相应费率

现场经费=单位工程直接费{或人工费}相应费率

企业管理费=单位工程直接费{或人工费}相应费率

分抱工程管理费=单位工程直接费相应费率{用于包工包料工程}

分抱工程管理费=单位工程直接费相应费率{用于包工不包料工程}

7、 计算利润

利润={直接费+间接费}利润率

8、 计算税金

按税务部门规定，依纳税地点的税率计算。

9、 计算单位工程造价

单位工程造价=直接费+间接费+利润+税金

10、 计算工程单位造价

土建工程单位造价=单位工程造价/建筑面积(元/㎡)

11、进行工料分析

根据各分项工程量和预算定额中规定的人工、材料和机械台班消耗量，计算各分项所须的各种人工、各种机械台班数值。

各分项工程所需的人工=分项工程量预算人工消耗值

各分项工程所需的材料=分项工程量预算材料消耗值

各分项工程所需的机械台班=分项工程量预算台班消耗值

然后分门别类汇总各种人工、材料和机械台班的总和。

12、 编写编制说明

13、 工程量清单

三、实习心得

“天下英雄皆我辈，一入江湖立马催。” 从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，老师变成老板，同学变成同事，相处之道完全不同。在这巨大的转变中，我们可能彷徨，迷茫，无法马上适应新的环境。我们也许看不惯企业之间残酷的竞争，无法忍受同事之间漠不关心的眼神和言语。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到老板的肯定。有时候会觉的来自各方面的压力都很大。而在学校，有同学老师的关心和支持，每日只是上上课，很轻松。但我相信只要自己努力、勤奋、认真……就会成功。毕竟这才刚刚两个月。“天将降大任于世人也，必先劳其筋骨，饿其体肤……”所以在这两个月里一直把“吃得苦中苦方为人上人。”作为自己的座右铭一直鞭策自己。常言道：工作一两年胜过十多年的读书。两个月的实习时间虽然不长，但是我从中学到了很多知识，关于做人，做事，做学问。