一周军训心得体会参考范文（精选8篇）

一周军训心得体会参考范文 篇1

时维九月，天高气清，莘莘学子，初入大学。来到科大，我们每个人都有一段军训故事，在青春旧年就好似一盏青豆之灯。光线微弱却久久不息。因为年少，所以珍惜；因为年少，所以缅怀。

阳光愈来愈强烈，操场上的呼吸声也愈来愈急促。“抬高，抬高，定住，定住！”教官们面带严肃却又不失慈意的眼神，耐心地教着我们正步的分解式动作。汗如雨下，倾泻如注，一双双颤抖却又拼命坚挺的双脚在距地面25厘米的位置腾空定位。虫鸣依旧，花香依旧，可是同学们的意志力却愈来愈强，显然，一张张唇色发白的面容上都带着千丝万缕的倦意，饥饿和干渴已入侵五脏六腑，然而，在这种情况下，从未有人请假喊停，继续和着自己的意志力较量，不服输，不放弃，咬着牙，坚持到后，因为我们都知道：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”军训不仅意味着成长，更是磨砺心志，抚平彼此棱角的大好时机。坚持，是为了更好的自己，为了更优秀的团体！

我这辈子或许都不会成为真正的军人，绝大部分学生也和我一样，但我们可以通过军训来接触到“军人”一词所带来的精神上的力量。因为体力耗尽的时候，意志才刚刚开始。人只有经过不断的磨炼才会成长，就像一颗鹅卵石一样，经过流水和沙石日复一日的磨洗，经历过激流和浪潮年复一年的冲刷，才磨砺成光洁明丽的美石。正如苏东坡所说:“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”

趁年少，让指尖滴落我的汗水。

趁年少，让汗水打湿我的眼眶。

趁年少，热情洋溢，圆我梦想。

一周军训心得体会参考范文 篇2

总想写些货色，但却不晓得从何写起。

一个礼拜的军训，时光并不是太长，晃眼之间就从前了。是否留下些许东西在你心中?过去的已经由去，咱们只能回想。回忆，甜的、苦的都值得你回忆，人活到最后兴许就靠回忆过日子吧。

印象深入的是我们的教官。他，是一个年青的小伙子。他教给我们的不仅有那些必学的东西，还教会我们为人处事的情理。在我们上场彩排士气高涨，被激动冲昏脑筋时，他告诉我们：有些东西在你顺其天然的时候很做作的落到你手里，有些事情怎么尽力都做不好，反而在你不经意之间会做的更好。有人不遵从他，做出一些过激的事件时，他会坐下来跟我们谈：长这么大，你们已经学会辨别事非黑白。想要别人尊重你，你要先学会尊敬别人!他还教我们班委如何治理同窗：不同人有不同的管理方式，你得尝试许屡次，直到你找到了最适合的那种办法。管理别人不只有名义上的威望，也许他表面上服你了，但心里却不会服你。所以你还须要有人格魅力。我们的教官，是一个特殊的教官，有时候是我认为他并不是教官了更像是一名哲学家。

军训的痛楚也让我清楚：幼苗不经历风霜浸礼，怎能长成参天大树;雏鹰不经历暴风骤雨，怎能飞上万里天穹;溪流不经历平稳流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰难锤炼，又怎能成为中流砥柱之材。

突然感到，军训，就如梦一样，促地来，又在我不细细咀嚼那份感到的时候又悄悄而逝，七天的疲劳在肩头隐隐告知我，已经停止了。有点痛，酸酸的感觉。阳光照进来，落在脸上，军训的记忆一股脑全翻了出来。对于军训，有些感想真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那滋味、就如品一味很浓烈的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，而后才干跟有同样阅历的人绝对一笑，让美好的感触在彼此之间传递。军训，对每个人，都别有一番味道在心头。而对于我，军训，在某种水平上，已经超出了其自身的单纯上的意思，它已经成为一种可贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，成为不可磨灭的那分记忆......

一周军训心得体会参考范文 篇3

不记得是哪一刻开始，我突然意识到，这可能是我人生中后军训了。

花无百日红,人无再少年。少年时刻经历的很多曾经抱怨、不满的事情，多年后回忆都会成为有谈头的轻松闲聊和有想头的珍贵回忆。回溯高中入学前的军训，教官认真教了很久的军体拳只依稀记得些招式的名称，具体怎么打已是一概不知，印象深刻的却是和寝室的同学一起在晚上练习拳的动作时那和谐的氛围；学了很久觉得难的正步还会一点，心里仍然回荡着终演习时整个队列整齐响亮的脚步声，那都是汗水和青涩的努力浇灌的声音。曾经一起穿着军训服打闹说笑的同学已经不再伴在身边，四年的时光过去了，我们都各自向前坚定的走着自己要走的路。身边是新的圈子和新的朋友，经过一年的相交又创造了很多美好的回忆。

军训像是一个回忆与现在的时间节点，也像是一个成长的过程节点。军训包含辛酸苦辣的时光引人回忆起过去，也提醒我们珍惜现在。高中入学前的军训提醒我们迈入新的人生阶段、心智要更加成熟，也要准备迎接更难的挑战；而大一结束时的军训则用两周的悲喜陈杂告诉我们，度过了融入大学、学会独立的一年，接下来的一年要更加清晰地朝自己的目标前进，找到自己的道路和生活节奏。

军训绝不只是挥洒汗水的体力劳动过程，它还有更深刻的精神寓意，等着我们去领会和感受。

一周军训心得体会参考范文 篇4

七天的风雨终于化成了彩虹，彩虹固然炫丽，但过程更需要我们体会。回想七天的军营生活，让我受益良多。时间匆匆，我除了学会训练动作，更让我学会了如何做人。教官说的每一个字，每一句话都铭记在我的心间。激励我走好从后的人生之路。

最让我记忆犹新的是一个艳阳高照的上午，我们面对太阳，练习站军姿，汗水浸透了军帽，酸痛的感觉从肩膀传遍全身，仿佛我不是站在训练场上，而是站在钉子上。偶尔一股热风吹来，我变随着杨树摇摆。

教官见我有些站不住了便面朝我站立，对我说:“军姿是一切动作的`基础，只有站好军姿，才会有士气，才有可能做好其他的动作练习，我给你做个示范。”说罢，他便纹丝不动的站在我面前，他的眼神坚定不移的直视前方。

此时，太阳仿佛被云彩遮挡，钉子也被磨平。教官的一切举动，让我战胜了我自己，突破了我自己。教官言传身教的教会了我什么叫做坚持什么是意志力。

教官是春风，温暖了我的心窝，教官是试金石，挖掘了我的潜质，教官是北斗星，在黑夜中指引了我前进的方向。当教官用沙哑的我嗓子，一遍又一遍的喊着口号的时候，当教官因要给我们示范而突出青筋的时候，当教官为指导我们而挥洒汗水的时候。让我们感受到了他们无私的付出，拍打这我的心中最柔软的部分，激励我奋勇向前。

在以后的学习和生活中，我定会汲取军训中的养分，让迎难而上、不畏艰辛、勤俭节约等优秀品质都成为漫漫人生路的一个个路标，我会永远记住这点经历，把它珍藏起来，成为我宝贵的财富。

生命如虹，您们向我们最后一次敬起军礼时，便在我的生命中增添了最鲜艳的一抹色彩。

一周军训心得体会参考范文 篇5

时光就如指缝的流水，在不知不觉中散落在大学生活的长河中，转眼之间三十天的军训已过去了近四分之一，在这里，我想用有限的时间、有限的文字，与大家、与自己分享这一周的军训心得。

来到苏警院我的目的有很多，其中包括锻炼出一个强壮的身体，培养出生活自理的能力等。报考这个学校之前，家人、朋友给我的建议并不统一，夸张的是有人说自己的孩子自从上了公安类院校，便受不了那么苦的生活，哭着闹着要回去复读再考。经过这一周的亲身体验，我觉得来到苏警院还是比较适应的，还能有点自己安排的空余时间，多好！高三的学习让我有一个深刻的感受，就是有些事我想做也做不好，有些题我想解都解不出，但在这几天不存在了，我想要做好的事我都能做好，这也是为什么说我很适应这里的生活。

许多同学在这几天的军训过程中脚上磨出了泡，我并没有，但不代表我不认真，而是我脚上磨出过太多次的泡，皮肤已经很“顽强”了。以前在校篮球队与市级优秀球员较量前，我们总会有比现在更加苛刻的训练，好几次我都是趴在车上回家的，脚上的泡渗出了血。我没有受过重伤，但小伤遍体，左膝抽过水，右膝半月板磨损，骨头错位自己接回去过，还有很多就不说了。

来到一个新的群体，我总是迫不及待又不得压抑一颗想要展现自己的心。我写过歌，办过乐队，兼任不同年级音乐社团演唱部长，很多人建议我去参加《中国好声音》之类的节目。然而，我自知并不能在音乐上面有超凡的造诣，也没有过多的时间去准备，所以只参加过小型的歌唱比赛，成绩都还不错。因此，以后学校有文艺活动或是音乐社团我一定积极参加，为区队争光。

我这人有个毛病，也是《三国》里曹操的喜好，那就是知错改错不认错，我也因此吃了不少亏。从警校的严格要求来衡量，我自身还有许多不符合要求的地方，希望在以后有所改变。

这次的军训是以往我经历过所有的军训中充实、认真，也是兴奋的，教官很可爱，下课时都在一起唱歌、做游戏，一开始说三十天军训又苦又累，而这短暂的时间一过，又会有多少人怀念这难忘的军训？又有多少次机会参与正规的军训？又有多少机会与那些可爱的教官见个面？怀着这样的心情，我相信同学们能在军训中越做越好的！

一周军训心得体会参考范文 篇6

成长的路途中，匆匆而又忙忙，跌跌而又撞撞，慢慢的，我们走过一段又一段路，终长大成人，这其中，每一段路都是一种风景，而军训，更是其中不可或缺的一段旅程。

有人问，军训意义何在？

答案并不确定，有人说这只是一种历年形式而已，也有人说这样的短期锻炼是毫无作用，还会浪费学生时间。可我却认为，军训意义非凡，当表彰大会落幕，历时九天的军训结束时，一种说不清，道不明的滋味，在心头荡漾。或许这就是所谓的只可意会不可言传，只有亲身体验才能有所体会，只有经历过后才能有所感悟。这次军训，我真的感到了有苦有累，有声有色，有滋有味。而其的苦与乐，经历了自会了然。

军训，是一种不可多得的人生体验，我们这些大学生青年跟着教官们一起，体验他们的生活，学习他们的精神。虽然这几天训练过度日如年，但是天天都无比精彩，或许这几天的训练都是重复的练，但是每天都有新惊喜。它很苦很累，但它不仅锻炼了我们的体魄，还磨练了心中的意志，让我们懂得了坚持，变得坚强与自信。就像苏轼所说的：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”而军训，对我们来说，就是一份从意志到身体上全身心的洗礼。

渐渐的喜欢上了这身军装，不舍得去脱下它，尽管它又脏又臭，可是我却又恨又爱。在那军训期间，身穿一袭戎装；在清晨的微微的雾气中奔跑，神清气爽；在中午艳阳高照下训练，汗流浃背；在夜晚明亮的操场上拉歌，激情昂扬。这军训，有苦有乐，过程艰辛又值得怀念，历程坎坷又充满新奇。军训带来的大变化，不是晒黑了的皮肤，也不是日渐熟练的军事技能，而是骨子里的一份跳动。那坚强的内心，由内而外散发着沁人的清香，所谓军训，外练体格，内修本心，终得热血戎装的我们，前路漫漫任重而道远，我一定会把军训教给我们的坚持、坚强、毅力、恒心这些精神永远存放于心中，斩破荆棘，迈过坎坷，走向成功。

再见了，挥洒汗水的大操场!

再见了，刻骨铭心的军训生活!

这虽然只是我人生经历的终点，但却必将成为我未来的扬帆之处。

一周军训心得体会参考范文 篇7

当汗水浸透全身，眼神开始迷离时，我的身体已经快到了崩溃的临界点，是的这些天来的军训，基本上每天一结束就是这样的疲惫，洗完澡立马就能睡，连饭都可以忘记吃，这样的状态持续这么多天，我真切的感觉到自己似乎在身体和意志上都强大了不少，每当我想起我们顶着炎炎的夏日，一个个站着如同坚韧的竹子，任有汗水下滑到脖子。我都能感觉一股巨大的力量在全身流淌，每根毫毛都开始跳舞，就像好不容易登上了一座山峰，终于将他踩在了脚下，远远望去，那都是自己一步步的脚印，这是一种从未有过的成就感，这不像考试得了高分，不是侥幸捡了几十元钱，而是在经历血与汗水的洗礼的后重生。

一周军训心得体会参考范文 篇8

人民是一个国家的基础，也是一个社会的组成。我们国家在改革开放后，发展十分的迅速，经济实力他突飞猛进，在国际的地位也愈发重要，然而在这一切的背后，不仅仅是科研或是经济的发展，更重要的是我们拥有一群为了国家而终日在训练，守卫着我们国家的军人们。

若要国强，必需民强！若是没有这些努力坚守在岗位的军人们，若是没有他们每天艰苦的训练，如何能展现出我们国家的强大。

作为朝气蓬勃的大学生，参加军训不仅仅是简单的实践活动，更是磨砺我们意志力的好机会。每天早晨的绕校园一周的拉练，烈日下的磨练，让我们从早已在安逸生活中的懈怠中转变为继续咬牙挺住的坚持。这两天的国防讲座也给我们的国防方面的意识好好的上了一堂课。退伍学长们的军旅经历也告诉了我们部队的严格和辛苦以及让我们明白了我们现在生活的来之不易，一切的安逸生活都是他们这些一直默默守护我们的军人们给予的。相信这几天的训练，不仅仅会将我们的身体素质提高，加强集体精神，增强意志力，更是会将我们的爱国之心和对军人们的敬佩提高。

魏巍认为解放军是可爱的人，其实这远远不止，在我看来勇于坚持，不畏磨难的都是可爱的人，愿我能在未来之路上秉乘坚定，在向着理想与目标的前景中无畏无惧，愿我能在未来被如今努力的自己所感动。