军训跑步训练心得体会（精选2篇）

军训跑步训练心得体会 篇1

军训中我最难忘的事是，我们跑步跑地很好，教官高兴地说起了英语，还奖励我们金嗓子吃。

他喊，“跑步走，一二一……”我们就要提臂，如果这时一个人没准时提臂，他就让我们全体重来一次，再次听到他喊“跑步走，一二一……”时，我们就提臂提得很整齐了。

我们跑步跑地不齐，还有顺拐的，顺拐就是，别人都提右臂同时伸左腿，而顺拐的人呢，既摆右臂又伸右腿，这样整个队伍看上去乱七八糟，教官说，男生中顺拐的人最多，急得教官直皱眉头。他一气之下，说，你们顺拐也要给我顺得有节揍点要不会操那天，我就只带女生去了，人家如果问，我就说，我们班就这么点人。再不然，别班休息，咱们班就不休息了，继续练，我们都渴望休息，使劲练。终于跑好了。

我们终于跑步跑整齐了，全班的"整齐率提上去了，教官高兴地说起英语来了，我只记得其中一个词是"good"，然后教官让我们休息3分钟，还往我们女生这边扔了一袋金嗓子，虽然我没抢到，但是我心里美滋滋得，觉得我们努力得到的成绩得到教官认可，我很高兴！

军训跑步训练心得体会 篇2

凡是参加过军训的人，一般都对跑步有比较深刻的印象。因为这是军训中技术含量较高的项目，过程相对来说比较烦琐。果不其然，光一个立定，就让原本整齐的班变得参差不齐。于是教官决定分排作业。

今天的太阳格外明媚，阳光肆无忌惮地晒着我们的皮肤。不一会工夫，大家就都汗流浃背口干舌燥。跑步--走！121！121立-定！1234我扯起嗓子尽力让每人都听到，大家一遍一遍地在操场上来回奔驰。紧遵教官前不露肘后不露手准备时身体向前倾的教诲，从一开始跑得乱七八糟，到整个排面渐渐成了一条直线。

可是立定之后，总是有几个人不是停快了就是跟慢了。看着一旁的男生停得远比我们好。不少人开始着急起来。训练成绩仿佛又回到了起点。作为本排负责人的我，一下子不知如何是好。突然想起团结就是力量，如果我一乱大家只会更乱。于是我镇定下来提高了声音，加紧练习，互相打气。终于练好了立定。

想想其实很多事都是这样：欲速则不达。军训不仅让我领略到军人本色也让我从实践中体会出做人得道理。