高一军训拉练心得体会（精选8篇）

高一军训拉练心得体会 篇1

8月22日至28日，我校进行了为期七天的高一军训活动。学生军训是培养“四有”新人，促进学生德、智、体全面发展的重要途径。学生通过军训，不仅磨炼了意志，增强了斗志，培养了组织纪律性，树立起修身立人的标准，而且丰富了头脑，拓宽了知识，增强了体魄，促进了专业学习。

我校在高一军训期间，创造性地开展了“拉练”活动，这在岛城开创了高中军训引入“拉练”的先河，在山东省甚至全国范围内也极为罕见。“拉练”往往被人们视为军训中的“魔鬼训练”，是对学生体力、耐力、意志力的综合考验。“拉练”行程六十里，用时六个小时，全程徒步，虽然事先给学生讲明了训练的强度、难度以及可能遇到的困难，但老师们心里还是忐忑不安，学生到底能不能顺利完成任务呢?

8月26日7:20分，学生们早早地在的操场集合了。7:30分学生处袁忠珂主任一声令下，各个班正式出发。每个班由两路纵队组成，两名教官一前一后，班主任老师在中间来回穿插，高一?1班作为先头部队，高举我校大旗走在前列，其他各班按次排列，每个班都高举班旗，红旗飘飘，队伍浩浩荡荡出发了。学生们显得非常兴奋。

天公作美。预报中的降雨并没有下。阳光反而格外强烈。学生们沿九水路出发，出校门刚一右拐就碰到了十字路口，李沧区交警大队警官早已在路口指挥交通，所有车辆停止通行，司机们还以为有什么重大事情发生，当看到青岛五十八中的学生进行“拉练”时都报以热烈的掌声。教官们挡在机动车前面，生怕车辆碰着学生。班主任一路招呼，学生快速通过，整个过程有条不紊。李沧区第八人民医院的`救护车随学生队伍前行，医护人员随车待命。我校调遣两辆中巴紧跟在队伍后面。整个活动组织有序，准备充分。

行程中路口不断，学生们快速前进，有时小跑，有时疾行，学生们无一掉队，一路冲到李村河，路边风景如画，学生们如同小鸟，叽叽喳喳，好奇而兴奋，然而整个队伍整齐有序。校党总支书记、校长袁国彬第一时间在李村河等候，袁校长看到学生表现如此优秀，提出了高度表扬。整个行程袁校长一路陪同。

队伍过了衡水路，拐进宾川路，学生们克服了种种困难，途中无一名学生掉队，无一名学生退出。学生们一路高歌，高一级部全体班主任跟随左右，有的班主任年龄大了，仍然坚持，无一人上车。中午10点左右队伍终于跨进天水路，世园会会址所在地----百果山近在眼前，这也是本次拉练的终点，同学们有说有笑，看不出已经徒步走了30多里。中午12点左右队伍终于到达20__年世界园艺博览会举办地---百果山，先观看了20__年世园会设计规划视频，同学们被宏伟美丽的设计规划震撼了，也为20__年美丽的青岛感到自豪。学生在睡莲世界欣赏了美丽的睡莲，园内果子满树，有梨，有苹果，学生无一人出手采摘，显示了我校学生的高素质。队伍在园内休息一小时左右，学生在园内吃午饭。各班都有学生拿着大垃圾袋收集垃圾，每个学生也都把剩余的垃圾放在自己准备好的小垃圾袋内，等到队伍返程时，地上无一点垃圾残留。世园会的工作人员对学生的高素质赞不绝口。

返程途中，学生们累得早已没有了出发的兴奋，有的只是相互鼓励，有的只是相互帮助。有的男生拿过来女生肩上的背包，有的学生搀扶着脚上磨起了泡的同学，有的同学累得想哭，但是忍住了。不远处的班级唱起了歌，歌声嘹亮，士气大振，学生们又是一阵疾行军。学生带的水早已喝干，教官和班主任们也渴得要命，学校给每位教官和班主任准备了矿泉水，可是教官和班主任都舍不得喝，全给了缺水的同学。教官的嘴皮干裂，声音嘶哑，可仍然一前一后指挥着。班主任的脸晒黑了，个个累的气喘吁吁，还不时给学生打气，讲笑话。行程如歌，学生们亲如兄弟姐妹。几天前还不认识的同学成了无话不谈的好朋友。整个队伍成了一个班级，成了一家人，成了无所畏惧的英勇之师。下午四点左右，队伍到达学校，“魔鬼拉练”结束。学生们又自豪地有说有笑，像是打了一场大仗。

“魔鬼拉练”深化了军训的内容，培养了学生吃苦耐劳的优良品格，磨砺了学生百折不挠的意志，激发了学生革命英雄主义和集体主义的精神。这次拉练体现了我校学生的高素质，显示了我校活动安排的高效性，社会各界的高度配合也是这次拉练成功的不可缺少的因素。

高一军训拉练心得体会 篇2

今天是军训的第二天。早上有点赖床，一是因为昨天身上的酸痛还未退去，二是因为刚开始军训的那股热情已经退去，正所谓中间时刻最难熬。“越是艰难的时候越是要勇往直前”，想到这点我一个鲤鱼打挺般起床了。

今天首先还是站军姿，这次站军姿感觉时间过得挺快的，背也没有昨天那么酸了。接着我们复习了昨天的内容，感觉没练一会儿班长就吹哨子让我们休息了，训练没有昨天那么苦了，或许是我们已经适应了的原因。

今天上午主要练习了四步立定。四步立定是指在齐步跑听到“立定”的口令时四步动作完成缓冲和立定。听教官说感觉很容易，但练习的时候要么是忘了收手要么是忘了迈步。真是“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，学习也是这样的。听老师讲感觉很简单，自己做的时候就不简单了，凡是都是一样的，熟能生巧。我们教官动不动就被别的教官叫去做示范了，看来我们的教官队列做得很好（心里感觉很自豪）。

今天值得一提的是下午拉歌时的情景

军训是苦的。经过了三天的训练，腰酸背痛不用说了，大腿更是连走路都忍忍作痛。可这么一些劳累算得了什么呢？忍着痛，我仍尽力地将每一步走好，坚持到最后，虽然这当中包含着多少的艰苦。

军训是辣的。严明的纪律，在军营生活中必不可少，一不留神听错教官的口令或者完成不好标准动作就要被点名单独出列加操，脸上火辣辣的滋味真的不好受。

军训是甜的。用“苦尽甘来”四个字来修饰军训很合适。五天的刻苦训练终于换来了第五天，也就是最后一天。

。本来只有我们教官教我们唱歌，接着其他四个连全来了，把我们教官围在中间听他唱歌，接着教官脸就红了，走出了包围圈说：“让我缓冲一下……”本以为军训就是吃苦受累，没想到还会有娱乐活动，可谓是苦中一点甜。终于明白为什么军歌不讲究旋律讲究气势了，累了一天的士兵只有好好的“吼”出来才能解压。

没有了第一天的热情，也没有最后一天的愉快，第二天——最难熬的一天，但却很丰富。

军训生活丰富多彩，要善于发觉。到这里结束，希望大家军训愉快！

高一军训拉练心得体会 篇3

山没有悬崖峭壁就不再险峻，河水波澜不惊就不再壮美，草儿没有遭受百般践踏就不再挺拔，人生没有经历挫折磨难就不再坚强。

一、二、三、四，这熟悉的号令就像一首歌，让我想起了在战场上奋勇杀敌的无数英雄，让我想起了驻守祖国边疆的无数战士，让我想起了祖国大地每一个角落里的绿色身影。

军训让我们明白什么是胜利，什么是团结，什么是军人，胜利是永不放弃，团结是互相帮助，军人以遵守命令、保家卫国为天职。

在操场上，我们一次又一次的战胜自己，从开始的站军姿十分钟，再到十五分钟，我们都坚持了下来，虽然接下来的时间会更长，但我不畏缩，别人能做到，我也能，相信自己是最棒的！

教官有时温柔，有时严格，从我们见到他的第一刻开始他的背就始终是直的，我们从教官身上学到了坚持不懈，吃苦耐劳……

军训虽苦，也不可能每个人都做得最好，但我相信，只要反复练习永不放弃，就一定能成功，因为我们相信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”是我们军训的体会，“吃得苦中苦，方为人上人”是我们军训的结果。

相信在接下来的军训中我们会更加努力，加油，474班;加油，九连！

高一军训拉练心得体会 篇4

脱下身上被汗水浸湿的迷彩服，背上满载记忆的行囊，挥手告别陪伴我们五天的教官和基地老师，踏上了回家的路……转眼间，五天的军训生活被我们画上了一个完美的句号，那段承载着我们酸、甜、苦、辣的日子将成为我们人生中浓墨重彩的一笔，给我们留下无穷的回味，就如丝丝缕缕的茶香，萦绕在你的心头。

八月的骄阳依旧火辣辣地炙烤着大地，在教官们地带领下，一个个方阵紧张而有序地训练着，豆大的汗水从同学们的头上缓缓流下，衣服早已被汗水湿透，但每个人都在咬牙坚持。二十分钟的军姿训练开始了，教官反复强调着两脚分开约60°，抬头挺胸，双臂夹紧……看似简单的站军姿是在训练我们做一个正直而自信的人，用我们坚实的脊梁撑起祖国的明天。

“稍息，立正——蹲下——”大家的心里都暗暗的发笑，这么简单的动作小学生都会，怎么作为高中生的我们还要练呢?可是后来我们才发现若是一个人完成这一系列的动作确实小菜一碟，若是全班同学一起整齐地做完这些动作实属不易，这深刻的告诉我团结的重要性，印证了“团结就是力量”,也唯有90后的我们齐心协力，团结友爱，才能铸造祖国的辉煌。

“正步走——”,“1——2——1,1——2——1”同学们踏着整齐的步伐走向主席台，这是我们五天的训练成果，是展示我们班风采的时刻，全体师生的目光都投向了我们，有力的步伐踏出我们青春的活力，整齐的队伍诉说着我们的团结，虽然在最后的比赛中我们只获得了第三名，但是我们班的同学学会了吃苦耐劳，互相体谅，团结友爱，相信在以后的学习生活中我们能做得更加出色!

每天将近六个小时的训练折磨着我们，劳累者我们的筋骨，飞舞的蝇虫肆意地吮吸着我们的血液，我们忍受着肌肤之苦，但是露天电影、拉歌、篝火晚会给我们枯燥的军训生活增添了几笔亮丽的的色彩。露天电影让我们在享受看电影的乐趣的同时又能欣赏着夜空中的静月之美，聆听耳边轻轻低吟的晚风之声，仰望云彩从头顶悄悄地飘走的自然之景;拉歌是我们班的心凝聚在一起，大声的吼唱《团结就是力量》，生怕我们的声音被其他班盖过;篝火晚会是展示自我的大舞台，我们班的妹子们在掌声中尽情地欢跳，她们用舞蹈书写着青春，用舞蹈表现着自我，更为为班级赢得了掌声，争得了荣誉!

短短的五天在泪水和汗水中汇成小溪流入时间的长河，转瞬间逝去，但是五天中的苦和累却深深地刻在了我的脑海里，军训让我学会了吃苦耐劳，教会我用毅力克服困难，这一笔财富将今生今世伴我成长。军训生活虽然结束了，但人生的路还很长，全新高中生活的大门即将向我开启，我又要踏上新的学习之路，一路上有坎坷，有磨难，有风雨，有巨浪，但我将带着这笔宝贵的财富无所畏惧地迎接新的挑战!

高一军训拉练心得体会 篇5

炎阳高照，蛟虫作崇，秋老虎霸闹之时，我们相会于此。热、苦、累、痛，我们在操场用我们的坚持证明了我们自己，证明了我们身为“小军人”应有的素质。目光坚定，笔直站立，风雨不动，流淌的汗水见证了我们在这次军训中的成长。

煎熬，我们就是在这里煎熬。但这煎熬将为我们日后的学习与发展奠定坚实的基础。教官一丝不苟地训导，将会陪伴着我们度过这些煎熬。没有空调的寝室，数十分钟的军姿，吃饭常时间的等待，这就是我们的考验！扛过，我们就是好样的战士！

几天中，见证了军人的毅力，见证了军队的纪律，见证了这些中国长城--我们最可爱的人的伟大！我们任重道远。

高一军训拉练心得体会 篇6

军训在我们改制生的入学学习中是必不可少的，每位同学都要经历这种磨练来使我们变得有组织性，有纪律性，时时刻刻想着服从命令，听从指挥。

古人云：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。”稍息，立正，整理着装，蹲下，起立，脱帽，戴帽，敬礼，礼毕。我们反复地做着这些动作。我们平时做起来是很简单的，但是，在教官的指导下就没那么容易了，教官对我们充满了希望，所以，他对我们动作的准确性要求得非常严格，不积小流，无以成江海。没有教官的严格要求，没有我们自己的努力和汗水，就不可能有一个完整的，高质量的队伍！训练的每一个动作，都让我们深深地体会到了团结的力量，合作的力量以及团队精神的重要。

军训进行5天了，我们回头想想，失去的也就是几滴汗水，而我们获得的却是一个个纪律严明，服从命令，更加自信的自己。我们感到快乐和幸福，军训让我们学会了令行禁止，学会了服从命令，听从指挥，学会了坚忍不拔。军训培养了我们改制生优秀的品质，磨练了我们的意志。“团结就是力量，这力量是铁，这力量是钢”；“我们维护着祖国的尊严，全心全意为人民服务”；“崇高的力量培养着高尚情操，严格的纪律锻炼着坚强队伍！”这两首歌曲，在这之前我们有的会唱，有的不会唱，即使会唱的，也就是小声哼上两句。但是现在，我们每次唱的时候都怀着一种特别豪迈，特别奔放的心情去唱。用自己的心去实实在在的领会光荣的人民警察的雄赳赳，气昂昂！

高一军训拉练心得体会 篇7

今日是军训的第成天，所有同学都很喜悦，我也不破例。一大早就笑哈哈地“蹦”进了学校，高喜悦兴地向老师喊了一声：“老师好！”到班里，好多同学都带着冲动的神情谈着。身边大大小小的"背包成千上万，小袋大袋也非常多。我把背包放下，就到走廊去玩了。要军训五天，能不喜悦吗？

很快，我们做完操，教官就到了，给我们讲了一些工作，一些注视事变，就动身了。

光阴不长，半个多小时就到了麻勘。加入兵营，我们就看见了主楼。何处的主楼很长，即是我们安排的地点。我们把背包放好后，就快步走到了上操场。一名教官说了几句话后，我们就开始了我们的军训糊口了！

女教官即是女教官，依然是唯独的女教官，生来就那么凶，一张嘴即是一堆话。一到下操场，就叫我们站军姿。烈日下，我们冒着紫外线的侵吞，顶着滴滴汗珠，扛着重大工作站着。突然，一声夂箢是我们感化到了暖和！“坐下！”我立刻感化到，女教官本来也不错！正当我预备擦汗时，又一声音起了：“军姿坐下，不准动！”其时所有同学都做了一个惊奇的表示。天啊！告示上那么多东西是玩的，怎么是受罪的？

由于来时已很晚了，所以我们坐姿演练了一会儿就吃午餐了。吃午餐还得有个讲求，教官吹第一声哨，摆好椅子；教官吹第二声哨，坐下；第三声即是用饭了。用饭不能发作声音，发出了就站起来。虽然说这样，不过还有发作声音的。

吃饱后还有昼寝，昼寝事后是下训（下昼演练），冲完凉后是晚训（黄昏演练）。晚训事后是安排。刚睡时，我还在想，为何怎么累呢？然而我很快搜查出了结局，教官曾说过：“你第成天晕，第二天就不晕了。”然而第二天晕不晕，就不知道了。

高一军训拉练心得体会 篇8

在我的身边有各种各样的人，如慈祥的奶奶，严厉的老师，亲切的父母，可爱的同学等等，但是通过天的军训，让我感到我们的教官是令我最佩服的人。

当我们的大客车徐徐开进时候，第一个来迎接我们的就是我们的教官，初见教官时，一身军装的教官立刻让我肃然起敬。看着一脸严肃的教官，心想未来几天的训练我们一定会吃尽了苦头。果然不出我所料，吃完中午饭，我们就开始了第一堂训练课，在炎炎烈日下，我们的教官开始教我们练习起步走和军姿；不到两个小时我们就要酸腿疼了。可是教官一点没有让我们休息的意思。哎，教官太严厉了。

到了休息时间，教官一扫训练时的严肃，开始耐心的教我们摆放用具，和我们有说有笑，性格是那样的爽朗，使我突然感到教官和父母一样的亲切。原来他们也不是钢铁一样的人，也是有血有肉的人。

到了军训的最后一天，当我们就要跟，跟教官，跟这里的一切说再见的时候，又有些恋恋不舍。回首几天和教官的相处，他们是那样的严厉而又不乏幽默，认真而又不辞辛苦教我们，此时我最想说的就是“谢谢”，虽然这句话很普通，但却包含了很多。谢谢他们教我们怎样做好每一个动作，谢谢他们告诉我们应该怎样做人，谢谢他们在那么苦的日子里给我们带来快乐。

当车慢慢离开时候，教官嘶哑的声音，他们的音容笑貌不时在我脑海里浮现，使我第一次有难舍难分的感觉，我真想对教官说：“你们是我最佩服的人”。