适用场景:心理健康教育项目、校园心理服务建设、学生心理支持体系
演讲要点:心理档案管理与培训提升、心理问题识别与干预机制、心理健康活动月推进与宣传普及
行文逻辑:召开会议→健全组织→贯穿阶段→开展活动→落实咨询
1.召开新学期专兼职心理教师工作例会。
为了更好服务学生,心理咨询室将在学期初召开学院心理健康教育工作例会,部署新学期学院心理健康教育中心咨询工作。每位心理教师做到严格按照学院要求上下班,做好学生心理档案登记与管理,心理教师必须加强自身心理健康理论和技能学习,熟悉心理咨询室工作和业务,为学生排忧解惑,做一位优秀的心理教师。
2.健全组织领导,加强师资队伍建设。
建议学院成立各院系心理咨询分中心,使心理健康教育工作下沉到基层,实现与院系学生工作的深度融和;院心理健康教育中心统一增设、培训和考核各班级的学生心理联络员,切实增强了在大集体中心理健康教育对学生个体覆盖的可能性;
通过培训提高专、兼职心理健康教育教师的基本理论,专业知识和操作技能水平。定期聘请心理健康教育专家来院做报告,增强心理健康教育的责任意识,建立全体教师共同参与的心理健康教育的工作的机制,逐步形成在院长领导下,分管干部负责,以专、兼职心理辅导教师和班主任为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育的工作体制;
3.注重发展阶段的贯通,做好教育重点。
把心理健康教育融入人才培养的每个阶段,在新生入学时,进行心理健康普查并建立心理档案;在入学教育阶段着重提高适应能力;在学生成长提升阶段着重人格塑造;在学生生涯选择阶段注重潜能激发;在学生就业毕业阶段注重职业咨询服务。同时结合青春期心理特征,开设婚恋爱情、人际交往、情绪调节等专题心理讲座,使学生在学业发展和青春成长的每个特定阶段都有心理健康教育的关怀。
(一)学习心理。包括学生的学习方法指导、思维训练、潜能开发、心理调适、对学习环境的适应等,使学生减轻学习压力、提高学习效率。
(二)建立对他人积极的情感反应,适应各种人际环境,教给学生基本的人际交往技巧等。主要教给学生正确处理好师生、生生及亲子关系等。
(三)自我调适。要引导学生正确认识自我、评价自我、帮助其树立信心,获得积极的自我认同感。要让他们学会调节和控制自己的情绪和意志。
(四)青春期心理。要让学生了解青春期身心发展特征、卫生常识,引导学生正确看待异性交往,培养正确的恋爱观、婚姻观等。
(五)生活和社会适应(包括职业指导)。要培养学生具有主动适应生活和社会的各种变化的能力,提高抗挫折的心态和能力,在各种意外环境下学生能够自我保护。同时要加强对学生的职业指导,增强对预期生活方式或社会环境的适应能力。
4.深入开展青春健康教育进院园活动,彰显我院办学特色。
近几年来,我院不断拓展办学渠道,把青春健康教育活动作为常规教学来抓。
(一)寻找与“青春健康教育”的恰当结合点,以增加青春健康教育的有效性,更好的为青春健康教育服务。积极汇编青春健康教育论文,形成独具安我院特色的《青春健康教育论文汇编》,以供其他老师推广学习。
(二)落实“心理健康暨青春健康教育活动月”工作。为了更好的开展青春健康教育活动,使青春健康教育活动与教育教学活动、心理健康教育活动结合相得益彰,更好的服务学生,本学期将五月份定为“第八届心理健康暨青春健康教育活动月”。四月份制定工作方案,五月份活动开展,六月份进行活动总结和表彰。
5.落实心理咨询工作常态,做好日常宣传教育工作
(一)学院心理咨询中心将继续实施日常咨询值班制度。心理咨询室每周一—周五的下午16:00-17:30均对学生开放,并有专业心理咨询师接待学生来访咨询,开通在线qq、电子邮箱和咨询热线,全天候24小时预约,以最快的时间答复,以便那些不愿和辅导教师见面的学生可以通过电话和悄悄话信箱寻求帮助,全方位满足学生咨询需要,及时帮助学生解决心理困惑;
(二)进一步完善心理咨询室的材料和档案。咨询室材料、档案的进一步整理、完善、充实为了使心理咨询室工作朝着规范性、系统性、连续性的状态发展。本学期将继续做好上学期的心理筛查后的回访工作,主动约请有困扰的同学前来咨询。切实做好各系部心困生的追踪反馈及危机干预工作。
(三)做好心理健康教育日常宣传教育工作。在学院日常工作中,重视营造良好的院园氛围和宽松的心理环境。按计划完成新校区的心理健康教育中心筹建工作。继续在院园广播之声、《心灵导航》简报、院心理健康教育中心网络服务平台等宣传媒介大力宣传心理健康知识,使学生时时刻刻接受着健康心理知识的熏陶,学院心理环境谐和、真诚、奋进,有力的孕育着一种健康向上的心理氛围。
(四)做好团市委分派的青年社会组织与高校学生组织结对共建项目筹建工作,一学期不少于4次活动。
(五)积极加强心理健康教育中心师资队伍和学生心理联络员队伍的建设及培训工作。
(六)根据学校实际需要,做好职护考试期间心理防护工作。在今年面临职考的学生中存在一部分原先有问题的同学和考前压力大出现心理问题的同学,因此,中心经讨论研究决定,采取在阶段考试后对职护考试学生进行筛选,针对性的进行集中辅导,提高应考学生的自信心。
(七)提高本中心的老师的教科研能力,每人完成一篇与心理教育相关的论文或课题。
适用场景:心理健康教育工作、学生心理辅导任务、校园安全建设任务
演讲要点:提高心理认知能力、加强心理教育宣传、完善预警机制建设
行文逻辑:分析问题→研究原因→制定对策→完善机制→强化保障
20xx年10月,音乐学院大三学生驾车肇事杀人案震惊全国,引发社会的广泛关注和深刻反思。培养心理健康、人格健全、素质过硬的大学生,寄托着亿万家庭的期盼,是高等学校的第一使命,关系着国家的未来和民族的希望。面对大学生在心理健康方面不断涌现的新情况、新问题,分析原因,查找对策,有效避免和减少因心理问题导致不良事件的发生,无论是高校、家庭,还是社会,都责无旁贷。
一、当代大学生存在的主要心理健康问题
1.自我认知失衡
多数大学生凭借优异成绩进入高校,自视甚高,当发现身边人才济济时,会产生一定的心理落差,调节得不好,很容易由自信变成自卑,出现意志消沉、焦虑、精神压力大等问题。加上现实与理想的差距,会很快失去初进大学的新鲜感,导致对学习缺乏热情和上进心,奋斗目标飘忽不定。
2.情绪波动大
突然从严格的管教中“解脱”,但又不知如何安排自己的学习和生活,一部分学生表现出对大学环境的不适应。大部分独生子女进入大学后,由原来依赖父母过渡到相对自立的大学集体生活,缺乏独立生活和良好的人际交往沟通能力,容易自我封闭,逐渐产生心理上的孤独感、空虚感,引发忧郁、焦虑、不安等情绪。
3.就业压力大
随着我国高等教育普及率的逐渐提升,大学本科教育已经不再是精英教育。对毫无经验和技能优势的大学生而言,就业形势越来越严峻,这使大学生对自我接受的教育在思想上产生动摇和怀疑,表现出对前途的担忧,心理上焦虑、紧张、压抑、悲观。
4.青年期逆反心理
青年期因为生理上脑机制发生变化,常会产生莫名其妙的情绪,这种情绪转化为对外界的烦躁、不满与厌恶,同这种情绪特点相结合,大学生常会出现逆反心理,受这种心态支配,大学生往往难以正确评价自己的行为,自制力削弱。
二、当代大学生产生心理健康问题的主要原因
1.社会原因
信息流通的全球化,物质追求的扩大化,价值观念的多元化,西方思想文化的渗透,竞争的加剧,生活节奏的提速,各种文化和社会思潮冲击和影响着我们每一个人,毫无疑问地也考验着大学生的“三观”、理想信念、道德伦理。对阅历不深、思想尚未成熟、是非标准尚未定型的大学生而言,承受的心理压力、产生的心理冲突、面对的思想诱惑要远远大于以前。
2.家庭原因
长期以来,家长对孩子往往采用应试教育的方法,只重视智力开发,而忽略了学生健全人格的培养。许多家长对孩子除了学习之外的一切事情都包办,这种过度保护导致部分学生在思想上缺乏认知能力,在情感上缺乏控制能力,在心理上缺乏调适能力,在生活上缺乏自立能力,小小的困难就可能击垮他们脆弱的心理防线,形成心理上的.溃堤。
3.自身原因
大学生正处在从未成年到成年的过渡时期,生理上的快速发育,知识水平的不断提高,心理上的逐渐成熟,独立倾向的日益彰显,产生了强烈的从成人的保护和种种规则、秩序中解放出来的需要,对父母、长辈、老师的逆耳之言、谆谆之语、关爱望好之心,不加批判、不分对错,抱持路人过客、我行我素的态度,缺少自制、自律、自强、自立的自觉性、主动性。
三、解决当代大学生心理健康问题的主要对策
1.提高对大学生心理问题的认知能力
是问题,总会有表现,就好像人生病一样,总有其表征,关键在于我们能否通过表征,如言语、行为、事件,发现问题,找准问题,对症下药,加以解决,且发现宜早不宜迟,事后诸葛亮式的反思,有借鉴意义但并不能解决切实问题,这种事后的反思应当提到事情发生之前完成。因此,解决大学生心理健康问题的第一要务是及时发现大学生存在的心理健康问题,而要发现问题,必须提高对大学生心理问题的认知能力。家庭、学校、院系、心理健康教育人员、分管学生工作的副书记、辅导员、班主任,包括大学生自己,所有与大学生有关系的部门和人员都应提高对大学生心理问题的认知能力。
首先,应加强心理知识学习。通过学习要懂得什么样的心理才是健康的心理,有哪些心理问题或心理疾病,心理问题的表现有哪些,如何正确应对心理问题,等等。
其次,应加强对大学生特点的研究,包括个体特点、班级特点、年级特点、宿舍特点、专业特点、地区性特点,等等。通过研究学会用同龄人的眼光看问题,站在学生的角度思考问题,以全面的思维分析问题,从学生的行为模式出发处理问题,切忌以己度人,全凭自我主观认识处理实际问题。
最后,应将提高认知能力的过程持续地、恒久地进行下去。没有出事并不代表没有问题,以前的学生怎样并不代表现在的学生怎样,更不代表以后的学生会怎样。要解决大学生心理问题就必须了解大学生心理问题,坚持不断地提高认知能力,是解决大学生心理问题的可靠保障。
2.加强大学生心理健康教育
对大学生的人生成长而言,拥有健康的心理在某些关键的时刻比拥有知识更重要。由于对学习、对分数、对成绩的片面追求和攀比,早应在大学之前完成的心理健康教育被家长和社会所忽视,高校必须给大学生补上这一课。
第一,要加强心理健康知识的教育宣传力度。通过宣传栏、展板、校报、广播、专题讲座、电影、网络等多种形式,在全体大学生中宣传、普及心理健康知识,增强学生的心理健康意识和自我调节能力。
第二,要将大学生心理健康教育列入课程体系,开设专门的心理健康教育课程。促使学生通过系统学习,利用心理学知识来发现自我和身边人的心理问题,用正确的技能和技巧化解心理问题,从而修正心理模式。
第三,要创新教育方式方法,调动学生参与的兴趣。兴趣是最好的老师。我们可以组织开展针对心理问题的拓展训练;建立心理宣泄室;利用大学生心理健康日等节日,组织开展心理剧表演、晚会等,把教育寓于活动、娱乐之中,让学生积极参与其中,在缓解、释放压力的同时,接受熏陶,教化于无形。
第四,要提高教育内涵和质量,增强教育效果。无论是宣传、讲课,还是举办活动,都必须针对学生需求,切合大学生的特点,在开展教育之前应有明确的目标,要做充足的准备、周密的部署,教育之后应注意总结经验。总之,要让学生认可教育的价值,对教育有期待,成为主动参与心理健康教育的“回头客”、“常客”、“老主顾”。由此带动的辐射效果是不可低估的。
第五,要抓好入学、放假前、开学、毕业前、离校等关键时间点,开展针对不同时期的心理引导。心理的健康和成熟是一个循序渐进的过程,变化、起伏虽然不是常态,却是诱发各类事件的拐点,抓好时间节点,实现平稳过渡和有序衔接,是不可忽视的关键一环。
3.加大对大学生心理健康教育工作的投入力度
当代大学生是我国未来建设的生力军,是社会主义现代化建设事业的建设者和接班人。高等学校应牢记教书育人神圣使命,站在办人民满意高等教育、为国家发展建设作贡献的高度,加大人财物等的投入,建立系统化、常态化、专业化的大学生心理健康教育网络。
第一,要建立健全心理健康教育组织机构。学校要成立心理健康教育领导组,统筹协调全校心理健康事务;在学生处设立专门的心理健康教育中心,指导心理测试、心理健康调查、心理咨询等事务;各学院应成立心理健康教育领导小组,监控学生动态,研讨教育措施,组织教育活动,及时向学校汇报情况;创办学生心理健康教育协会,反映有关问题。另外,教务处要安排好心理健康教育课程,校医院、保卫处要做好服务保障工作,由此,建成一个覆盖广泛的心理健康教育网络。
第二,要加强大学生心理健康教育师资队伍建设。引进专门的心理学专业人才,充实到心理健康教育中心,专门从事学生心理健康工作;加强对辅导员、班主任的知识培训、专题培训、资格培训,提高他们的心理辅导技能;加强学生心理信息员队伍建设,收集反映学生心理健康信息,打通沟通渠道;用好校外资源,聘请心理问题专家担任学生心理健康教育的兼职教师,定期开展辅导报告、讲座、咨询。通过这些,逐步建成一支专兼结合的心理健康教育队伍。
第三,要加强制度建设,建立预警机制。建立校领导联系学院和学院领导联系班级制度,校、院两级领导要定期到负责联系的学院、班级听取学生心声,掌握第一手资料,及时讨论学生反映的问题和提出的建议,并加以解决。建立健全心理健康教育人员职责和职业道德规范、学生心理素质测试制度、学生问题报告制度、学生心理危机问题通报制度、责任追究制度等,推进心理健康教育规范化、专业化。建立工作交流和研讨制度,学院之间、校际之间、学校与社会之间互通有无,引进来、走出去,边学习、边实践、边总结,提高心理健康教育工作水平。建立学生心理健康监督检查、评价考核和奖惩机制,评建结合,以评促改,以评促建。建立学校与家长的沟通联络机制,共同做好学生心理健康教育工作。
第四,要加大投入力度,为大学生心理健康教育提供物质保证。学校要将学生心理健康教育所需的人员经费、培训经费、活动经费、课酬列入财务年度预决算,专款专用。要加强心理咨询室、健身房、娱乐室、图书馆等基础设施建设,使学生投医、放松、休闲有去处。要结合现代大学生喜欢上网的特点,加强心理健康教育信息化和网络化建设,建设教育信息平台和心理健康教育专门网站,通过短信息和网络互动,实现时间和空间的全覆盖,让教育无时无处不在。
第五,要加强校园文化建设,用团结奋进的校风、博学严谨的教风、高尚纯粹的师风、自强笃学的学风、敬业奉献的工作作风,引导学生、鼓舞学生、感染学生,营造良好的“三育人”环境,激发学生爱自己、爱父母、爱老师、爱学校、爱国家的情结。
总之,大学生心理健康教育是一个复杂的系统工程,在思想文化激荡、价值观念多元、新闻舆论冲击、社会瞬息万变的今天,全社会、高校和大学生都应积极行动起来,关注和加强当代大学生心理健康教育,共同提高大学生的社会适应能力、心理承受能力、创造力等心理素质和心理健康水平,有效减少和避免因心理问题导致不良事件的发生。
适用场景:心理健康教育活动、心理素质提升、心理知识普及
演讲要点:心理讲座培训、心理漫画展板、心理辩论赛活动
行文逻辑:开展讲座培训→组织心理宣传→实施素质拓展→举办辩论赛→播放心理影片
xx学院认真贯彻《关于开展“大学生心理健康教育宣传月活动”的通知》精神,按照学校工作的总体要求和动科学院大学生心理健康教育工作计划,以“大学生心理健康教育宣传月”为契机,通过组织一系列内容丰富、形式多样的活动,广泛宣传了心理健康知识,使动科学院师生受益匪浅。
xx学院积极组织同学参加心理健康主题知识宣传活动。加强大学生心理健康教育工作是新形势下全面贯彻党的教育方针、实施素质教育的重要举措,是促进大学生全面发展的重要途径,是高等学校德育工作的重要组成部分。
大学生不仅要有良好的思想道德素质、文化素质和身体素质,而且要有良好的心理素质、良好的个性心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格,较强的心理调适能力等。加强大学生心理健康教育工作,对于提高我院大学生适应社会生活的能力,提高我院德育工作的针对性、实效性和主动性,具有重要作用。我院的大学生心理健康教育宣传月活动有现场心理知识宣传、心理委员培训、心理健康普查和女生心理走访、院系间心理辩论赛、班级心理健康主题班会及辩论赛等活动、心理征文活动、心理委员团体心理素质拓展等板块。参与范围广、参与面大是本次活动的特点。
一、讲座与培训
心理讲座与培训分两部分。一是由我校大学生心理健康教育与指导中心的魏双锋老师于11月1日为20xx级新生带来精彩的有关新生适应心理方面的讲座;二是由我院高莉老师为我院的班级心理委员进行心理健康知识培训;丰富我院大学生的心理健康知识。
二、心理知识宣传
心理宣传展板是表达生活、学习等活动中产生的心理问题、心理困惑、心理感悟等的宣传形式。本次心理漫画展以自己认知调试为主题,诠释心理健康知识的深刻内涵,生动形象地向同学们介绍一些日常生活中的心理知识,引导大学生真诚友善地对待他人和自己,积极向上地对待生活。
三、在“亲密关系中成长”心理委员团体心理素质拓展活动
为了缓解学习压力,增进同学之间的交流,加强同学之间的团结协作精神,动科学院于10月12日和11月9日分两次举行了这次学生会全体成员和全院心理委员心理素质拓展活动,并且收到了良好的效果。增进了同学间的相互了解和相互信任,培养了同学们的相互协作精神,凝聚向心力。
四、学院联办两院爱情观辩论赛
我院联合xx学院于11月15日在图教201举办“心理健康辩论赛”,辩论赛题目“大学生谈恋爱利大于弊(xx学院)、大学生谈恋爱弊大于利(xx学院)”,充分展现了团队协作的精神。培养同学们的人文素质和思辨能力,营造良好的校园学术氛围,为同学们提供了展现自己的舞台。活动将培养同学们成为勤思、善辩、热爱生活的大学生,充分展现我院当代大学生积极的精神面貌。
五、心理影片展播
动科学院通过心理咨询师和心理学老师精选出《美丽的心灵》、《当幸福来临时》等几部影片,组织学生观看。引导大学生关注心理健康,普及心理卫生知识,帮助同学们减轻心灵负荷,放下心理负担,健康快乐地成长。
适用场景:心理健康教育活动总结、班级主题活动总结、学生心理辅导总结
演讲要点:诗歌朗诵游戏总结、回忆过去展望未来总结、班会准备不足反思
行文逻辑:组织心理主题班会→开展回忆与展望环节→总结经验改进不足
今天晚上我们班开展了本学期第一次心理主题班会,围绕着“我们一起走过的青春”这个主题,进行了一系列活动。整个过程中,同学们都热情万分,积极参与。班级气氛恰到好处,欢快融洽。随着节目的开展,班会一次次推向高潮。
整个班会分为两个部分。第一部分为“回忆过去”,由诗歌朗诵、游戏“那些年我们经历过的事”以及“那年我们听过的歌”组成:班会第二部分为“展望未来”,由“畅想未来”、游戏“猜猜我是谁”、励志短片一二组成。
“那首歌,叫青春,叫流年”诗歌使我们沉浸在青涩的初恋中,感受着青春的朝气与怅然。“那些年我们经历过的事”游戏,同学们都积极发言,讲诉了有趣的童年故事、痛苦的高三生活、曾经的追星梦等等。记忆如喷薄的泉水,溢满我们的心。同学们仿佛有回到了过去,感受着曾经的那份感受。班会的气氛恰到好处,同学们的热情将班会推向一个高潮。
在第二环节的“畅想未来”中,同学们更是踊跃参与,竞相说出自己的目标,规划未来美好生活。班会从回忆走向未来,促进班会有了更深的含义。
总体来说,此次班会“那些年我们走过的青春”开展的十分顺利,获得了同学的好评。这是我作为心理委员,第二次举办心理主题班会。这一次吸取了第一次班会的教训,在节目的安排和任务的分配上有了很大的进步,没有出现第一次班会时的任务分配混乱情况。这次的班会,音乐、奖品几游戏道具都准备的很到位。
但是,此次班会的不足还是出现在班会的准备工作上。由于我的失职,没有做好提醒工作,班会的照片拍摄做的不好。相机没有及时充好电,在班会进行到一半时相机无法拍摄。导致班会照片不多。下一次,我一定做好充分的工作,使班会开展的更好。
适用场景:学校心理健康教育、学生心理辅导、家庭教育指导
演讲要点:心理辅导课开展、心理节活动组织、心理微故事评比
行文逻辑:开设心理辅导课→开展心理节活动→组织心理微故事评比
本学期,在巩固己有成绩的同时,本着促进我校心理健康教育更加深入健康地发展,全面推进素质教育的目的,做好心理常规工作之外,主要开展了我校第一届心理节活动。回顾过去的一学期我们开展的心理健康教育工作,总结如下:
一、常规工作
主要做法:
(一)开设心理辅导课。在初一年级开设校本课程,全校开设心理知识讲座等,每月出了一份心理健康宣传小报。
(二)个别咨询与辅导。继续开放心理咨询室进行个别辅导,教师和学生通过一对一的沟通方式,对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解心理困扰,并对有关学生的心理行为问题进行诊断、矫治。
(三)在班级设置了心理委员,搭起了学校心理咨询室和同学之间的桥梁,及时发现班级中的心理异常学生。
取得成效:
普及了心理健康科学常识,帮助学生掌握一般的心理保健知识,培养良好的心理素质。
二、心理节活动
主要做法:
(一)在主题活动开展期间,各班出了主题为“呵护心灵 健康成长”的心理健康教育专题黑板报。通过黑板报的展示,使学生在班级里就能学习到有关心理健康的很多知识,受益匪浅。学校还对此次心理健康黑板报进行了评比。
(二)在主题活动开展期间,制作了心理名片。向家长宣传家庭教育中的心理常识,宣传未成年人成长指导中心、网上家长学校、凝沙社区青少年综合事务服务中心等咨询机构。让“健康第一”的理念深入到家庭教育中。
(三)在主题活动开展期间,举办了心理健康宣传板报展和制作了“南苑心语”小报。
为配合校心理节的工作要求,我校制作了心理健康宣传板报和“南苑心语”小报。板报展出期间,前来观看的学生络绎不绝,很多学生边看边做记录。同学们纷纷表示,宣传板唤起了他们对于自身心理健康的重视,使大家学会了调节心理状态的方式和方法,对同学们提升心理素质,加强心理修养,培养心理调节能力起到了积极的作用。
(四)在主题活动开展期间,各班开展了符合本班学生心理特点的团队辅导。如周萍老师开设的《扬起自信的风帆》,设计巧妙,符合初二学生的心理,整个团队辅导中,突出活动,突出学生的感悟,让学生的心灵受到了一次洗礼,扬起了自信的风帆。钱敏珏老师开设的《朋心合力》,热身游戏的开展,同学们就快速地融入到活动中,轻松愉悦的游戏一下子就带动了整个活动气氛。在整个辅导中,“呼啦啦,钻过绳”贯穿始终,学生在活动—感悟—活动—再感悟中领会了合作团结的重要性。
(五)在主题活动开展期间,教师中开展了心理微故事和心理优秀案例的评比。各个班主任踊跃参加,积极撰写,最终有五位老师脱颖而出,参加市里的评比。
(六)在主题活动开展期间,组织学生观看了心理电影《当幸福来敲门》。学生认真观看,看后还认真撰写了读后感。如一(5)班的赵思佳写的“当幸福来敲门,记住,一开门就抱紧它,不要让它再从你怀中流逝。”三(3)班顾萌萌写的“人们总觉得自己离幸福的距离就像生死的距离那么遥远,但是有时,幸福与你只有一门之隔,可你却坐在门内烦躁抱怨,忽略了这细微的声音。真正的智者,便是会在幸福敲门的时候,仔细地捕捉到,并为它打开一扇门。”“无论幸福什么时候来临,都不算晚,只要我们去寻求、去追逐,去为它打开那扇门,幸福总会垂青你,轻轻地来到你的身边。”学生们写出了他们的感悟和心声。
(七)在主题活动开展期间,我校举行了三场针对家长的心理讲座,其中还邀请了“林老师讲师团”的陆秀亚老师为初三的家长做了“做孩子的同学”的讲座。讲座内容切合初三家庭教育的实际。一个个生动鲜活的事例,陆老师娓娓道来,让初三的家长受益匪浅。
取得成效:
首届心理节解困案例评比活动二等奖
通过本届校园心理节一系列内容丰富、有针对性的活动,广泛的宣传了心理健康知识,提高了大家对心理健康问题的重视程度。不仅使学生从中享受到活动带来的快乐,更重要的是,帮助学生呵护心灵,缓解压力,创造美丽人生。一个学期以来,在学校领导的高度重视下,在德育办的辛勤努力下,第一届心理健康节圆满结束,取得了一定成效。
适用场景:学校心理健康教育、心理教师培训、心理咨询活动
演讲要点:心智成长夏令营开展、心理辅导室建设排查、教师家长讲座普及
行文逻辑:举办夏令营→开展培训→组织讲座→完善档案→推进课题
--年,我在教育局及活动中心领导的关心和支持下,发挥中心未成年人思想道德教育阵地之资源优势,在校内外心理健康教育的开展途径、方式、资料等方面作了一些尝试。为总结经验,发现不足,更好地开展明年的工作,特写此总结与计划。
一、工作总结
1、--年暑期,举办了两期“生命如花绽放”心智成长主题夏令营即中小学学生团体心理辅导,供辅导学员35人。夏令营以团体心理辅导及心理拓展训练等为形式,融入生命教育、心理健康教育的有关资料,帮忙学生认识生命的独特性,学习珍惜和热爱生命并创造生命独有价值。活动形式新颖,资料丰富,尤其是互动中的体验和同伴分享给了孩子们前所未有的心灵触动。学员们经过活动加深了自我认知,树立了生命信念,提高了自信,增强了与人合作的意识和本事,活动收到了很好的教育效果和社会效应。
2、10月10日,参加了城区妇联主办的世界精神卫生日主题宣传。开展了现场咨询、版面宣传和心理健康知识传单免费发放等活动,帮忙市民更科学地认识心理咨询的"同时,也扩大中心的知名度。
3、10月28日,应基教科要求,为城区中小学心理健康教师作了题为《学校心理咨询室建设——兼谈中小学心理健康教育的新途径》培训。明确了心理辅导室建设的有关要求,介绍了中国台湾生活素质教育课程的一般理念和操作技巧,为学校科学规范建设心理辅导室并开展心理健康活动课供给了及时而有益的帮忙。
4、11月15日至30日,随基教科对全区各中小学心理辅导室建设情景进行了一次排查,比较全面地掌握了全区中小学心理辅导室的建设情景,并对检查工作做了及时总结和交流。
5、完成了城区中小学心理健康教师成长沙龙的个人资料收集工作。
6、从11月9日开始,为满足学校提升教师心理健康水平、提高家长教育水平之需要,主动义务送讲座下校。先后为城区职高、英雄街小学、惠丰小学、淮海小学、站前路小学、华丰路小学等六所学校送去七场教师及家长心理健康知识讲座。受到了听课教师和家长的欢迎。
7、自觉开展理论学习,坚持提升业务本事。暑期先后赴北京参加了第三届海峡两岸生命教育研讨会和首届进取心理学与教育国际研讨会,并将学到的理念与技术及时应用到学生团体辅导和教师及家长的各类培训中。
8、继续完善了咨询部档案并做对外宣传报道。
二、工作反思
1、有时候想问题梦想化,脱离实际,原因在于一方面急切想为城区中小学展开心理健康教育工作做点什么,但又不了解各校实际状况。为此,以后还需要更主动深入学校,这样才能确切了解他们的需要,也才能发现典型,总结经验,为做好辅导积累第一手资料。
2、在校内外心理健康教育的模式、资料、途径等方面还需要结合城区实际做进一步的探索,做出特色同时追求实效。
3、在扩大心理与教育咨询部的知名度方面还需要坚持不懈地努力。仅有被更多人知晓,才能为更多人服务。
三、工作计划
(一)完成咨询部本职工作,扩大咨询部社会影响。
1、立足活动中心,发挥公益资源优势,做好个体咨询和团体辅导,推广亲职教育公益讲堂,坚持为广大中小学生和家长服务。
2、继续搞好学生心智成长主题冬夏令营活动,为广大中小学生供给有益的辅导。
3、做好课题研究。申请省级十二五科研课题,并发展有进取性和有本事的学校和教师加入,尝试走出一条边学边研,以研促教的可持续发展的心理健康教育之路。
4、完善资料归档留存,为明年礼貌城市验收检查打基础。
5、完成咨询部室软硬件建设。
6、做好咨询部对外报道工作。
7、加强业务学习和交流,坚持不懈地提升自我的理论水平和实践本事。
(二)完善沙龙运作机制,探索学校心理健康模式。
1、在教育局的领导下,建设好中小学心理健康教师成长沙龙。组织心理健康教师成长沙龙持续开展培训和学习,让我们的心理教师有一个团队支持系统和持续学习的动力。争取在五年之内,帮忙我区心理教师有理念、会技术、能研究,在所在学校生动、活泼、有效、多渠道、多形式、独立地开展心理健康教育工作。
2、以心理教师为主体,经过团体教研、公开课展示等形式,尝试以绘本为载体的《生活素质教育课程》的班级教学实验,探索构成我区学校有特色的心理健康教育活动课。并在实践的基础上编制适合我区学校应用的《生活素质教育》教师用书与学生用书。
3、主动对各中小学心理辅导室及心理健康教育工作进行日常指导和帮忙。选择有兴趣、有潜力的重点学校重点辅导。
4、坚持义务送讲座下校,满足学校对教师、班主任及家长的培训需求。
5、时机成熟时,组织开展一些心理健康教育成果展示的活动,如优秀咨询手记征集、心理活动课设计评选、绘本故事朗读大赛、“我画我心”绘本故事创作评比、心理健康节主题宣传等,推进各校心理健康教育工作主动、进取、有效发展。
适用场景:心理健康宣传月活动总结、校园心理文化建设总结、学生心理素质提升总结
演讲要点:展板宣传普及心理知识、心理剧大赛提升心理素养、征文比赛深化心理认知
行文逻辑:宣传心理健康知识→开展心理剧大赛→举办征文比赛→组织故事分享会→总结活动成效
为更好地宣传、普及心理健康知识,拓展心理健康教育途径,帮助学生树立心理健康意识,优化心理品质,增强社会适应能力,进一步加强和改进心理健康教育工作,在学校营造关注幸福感受、重视心理健康的良好氛围,提升学校心理健康教育工作水平,推进心理健康教育规范化、科学化发展,帮助师生用积极心理学、幸福心理学的理念指导工作、学习与生活,促进他们身心和谐、健康可持续发展,电子科学学院根据东北石油大学心理健康教育中心的相关通知,在这个春阳和煦的五月中,在我院青协启动以“做理智抉择,享智慧人生”为主题的5·25大学生心理健康教育宣传月系列活动。该系列活动旨在通过形式多样的宣传教育活动,在广大学生中进一步普及心理健康知识,引导学生充分认识心理健康对于个人成长的重要意义,从而关注自身发展,提高自身素质,构筑和谐完善的内心世界,开发自我潜能,促进自我健康成长。现将活动情况总结如下:
一、展板宣传
为了进一步加强我校大学生心理健康教育与宣传工作,发挥心理辅导引领作用。5月20日,东北石油大学心理健康教育中心开展了 “做理智抉择,享智慧人生” 为主题的心理健康教育展板宣传活动。
为体现我院特色,电子院学生利用课余时间焊出心形流水灯并附于展板上,它代表着同学们在日常生活中要热爱自己,热爱生活。同时展板上绘画出了许多表情,它们是人内心情绪的体现。我们在日常生活中会遇到很多事情,产生各种各样的情绪,面对不同的选择会产生不同的结果,在这样一条情绪链中,无论什么情绪我们最终都希望通过选择不同的解决办法来获得开心,开心是一种爱自己的体现,更是一种智慧的选择。
本次活动通过学生手中的画笔展现心理健康相关知识,提高大学生心理素质,让广大学生学会多角度的观察人生,多关注自身的身心健康,为将来能够更好地融入社会打下坚实的基础。
二、征文比赛
为让同学们更加关注心理健康,理解心理健康的真正含义,激发学生的情感升华,多方面了解大学生日常学习、生活中面对抉择时遇到的心理困扰,学会做理性的选择,电子科学学院特此举办“抉择与人生”心理征文比赛。
心理征文比赛既是为了唤起大学生对内心世界的反省,正视自己,又为同学们提供展示才华的平台,丰富同学们的课外生活,彰显大学生的亮丽风采,促进学生个性发展。
本次“抉择与人生”心理征文活动,不仅展现了电子学子的文学素养和浪漫情怀,同时也为同学们传递真情实感提供了一个很好的平台,有助于帮助同学们增加对心理学的浓厚兴趣,从而不断提高学生的心理健康水平,增强学生的心理保健意识。
三、校园心理剧大赛
为再现现实生活中的某一学生群体普遍存在的心理现象或心理困惑,拓宽学生体验、思考、讨论和探索的空间,帮助学生自己解决心理问题。5月24日,东北石油大学心理健康教育中心开展了 “理智抉择·智慧人生” 为主题的校园心理剧大赛。
本次大赛主要由话剧类节目构成,期以通过丰富的节目内容和现场表演提高同学们的文学修养和人文素养,从而丰富校园生活,普及和宣传心理健康知识,提高同学们的心理健康水平。台上的演员们用欢笑与泪水诠释了大学生心理成长的历程,映射出现代大学生心理情感世界,突出主题又不失趣味,起到了良好的心理教育效果。经过激烈的角逐,电子科学学院最终凭借作品《如此“就业”》获得本次大赛三等奖。
通过本次大赛,不仅展现了大学生的创新能力,更为提升大学生心理素质,塑造健康心理提供了良好的借鉴和帮助作用,在丰富了校园文化的同时,为校园心理健康教育做出了积极贡献。
四、ppt创意大赛
为宣扬心理健康的重要性,传递青春正能量,以大学生青春视角和ppt技巧,展示大学生的情感和思考。5月21日,东北石油大学心理健康教育中心开展了 “理智抉择·智慧人生” 为主题的ppt创意大赛。
比赛中,选手们用创意丰富的ppt和声情并茂的演讲,从珍惜、感恩等方面诠释了对于抉择的理解,展现出学生们积极、阳光、向上的心态。台上选手侃侃而谈,台下的观众细心聆听。经过激烈的角逐,电子科学学院贺善斌凭借ppt《抉择的背后》获得了二等奖。
生活处处有选择,是机遇也是考验。本次大赛的举办,不仅展现了同学们精进的ppt制作水平,同时,深化了同学们对理智抉择的认知,认识到理智抉择的重要意义,为提升大学生活的品质,优化校园文化建设起到积极作用。
五、特色活动——心理故事分享会
5月19日,电子科学学院青年志愿者协会举办“关爱心灵,理智选择”故事分享会。为帮助大学生更好的克服心理问题,沟通交流思想,我院青协特此举办本次活动。
在活动中,五名大一同学踊跃发言,讲述了发生在自己身边的故事,平凡却又不甘平凡的励志少年,身患重病却热爱生活的乐观校长,屡经打击却愈挫愈勇的坚强邻居……这些人的坚持、勇敢及积极乐观的生活态度将同学们深深感染,他们自强不息、不言放弃的精神让同学们为之震撼,他们的亲身事迹也让同学们感受到了巨大的正能量。
本次活动通过聆听故事的方式,让同学们真实地感受到了生命可以如此坚强壮阔,生活更应积极而充满斗志。正值青春年华的大学生更要充满梦想、热情和信念,更应该坚信生活中没什么不可能,为了梦想,也要努力书写自己无憾的人生,不负青春韶光。
六、总结
5·25大学生心理健康教育宣传月系列活动,旨在为同学们营造一种健康的生活方式和心理环境。此次心理健康宣传月以构建和谐校园为目标,通过丰富多彩的心理文化活动,广泛宣传普及了心理健康知识,帮助学生拥有积极乐观的人生态度,养成关爱自我、关爱他人的个性品格和自信务实的人生观。不仅提高了人际交往能力,提升了心理健康水平与心理素质,倡导了一种健康的生活理念,有效促进了心身健康,最大限度的使每个学生都达到认知正常、情感协调、意志健全、个性完整和适应良好的健康生活状态,促使学生能够充分发挥自身的最大潜能,以适应生活、学习、工作和社会环境的发展与变化的需要。更引导广大学生关爱自我的心理成长和健康,体验自己存在的价值,认识自我,悦纳自我,乐观自信,能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处,能分享、接受、给予爱和友谊,能与他人同心协力,营造更加健康向上、积极主动的和谐校园。
适用场景:教师培训计划总结、心理健康教育方案总结、校本培训实施总结
演讲要点:心理健康专题培训、心理问题辅导方法、案例分析与心得体会
行文逻辑:健全组织→设计内容→开展活动→整理资料→提交心得
一、指导思想:
为进一步提高教师的心理健康水平和教育能力,以适应新一轮基础教育课程改革的需要,培养教师良好的心理素质,根据xx区教育局下发的有关规定,我校积极开展对全校教师的心理健康教育校本培训活动,特制定教师培训计划如下:
二、培训目的:
通过心理健康教育专题培训等活动的开展,不断提高教师的心理健康水平,使广大教师了解心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现,掌握针对心理健康问题进行辅导或指导的手段和方法,并在教育教学工作中自觉运用心理健康知识及心理辅导方法和技巧来帮助自己和学生解决学习生活中遇到的一些心理问题,促使学生健康成长,促进教师之间的和谐互助,同时也进一步提高自身的心理健康水平。
三、培训对象:
20xx年健康教育计划博学小学全体教师
四、培训时间:
每月至少一次
五、工作安排:
(一)健全组织,成立培训工作小组,由余家方校长担任组长,由校长室、党支部、教导处和心理咨询室全体兼职老师具体负责落实培训工作。
(二)建立并严格考勤制度,不得无故缺席。
(三)精心设计培训内容,做到根据教师的需求安排培训内容。
九月:
1、给教师和家长做报告《陪孩子成长,做幸福家长》。
2、教师节庆祝活动(学生给教师表演诗朗诵、给每一位教师献上一捧鲜花;在教师中开展习惯引领成长故事演讲比赛,教师们交流分享教育教学工作中的经验,获得展示自己的喜悦。)
3、组织教师观看电影《辛亥革命》。
十月:
1、学习讨论《教师的二十项修炼》。
2、组织教师秋游。(放松身心)
十一月:
1、观看录像《杨小玲同志先进事迹报告会》,撰写心得体会。
2、观看电影《雨中的树》。
3、学习《中小学心理健康教育》20xx年17期《教师如何走出亚健康心理的阴影》。
十二月:
1、学习《中小学心理健康教育》20xx年20期《生命之流——幸福流的理论及其应用》
2、教师自学有关心理学基本理论及心理问题产生的原因、表现,掌握针对心理健康问题进行辅导或指导的手段和方法。
3、教师羽毛球比赛,锻炼身体,愉悦心境。
元月:
1、请专家给全校教师做团体心理辅导。
2、教师迎新年茶话会
(四)全体培训教师每学期上交一份对自己或学生心理健康方面问题的案例分析或培训活动后的心得体会。
(五)整理培训资料,做好培训笔记,写好培训小结。