借鉴写法:用场景引出感悟、用细节体现坚持
演讲要点:站军姿时的挣扎与胜利、教官示范动作的敬业精神、课间拉歌活动的集体氛围
行文逻辑:提高认识→刻苦训练→欢歌笑语
军训是为了增强我们的体魄,让我们学会坚持,锻炼身体,使我们能在今后的学习和生活上,像军人一样,早日成为一名为社会做贡献的人。
一校园军训任务重,提高认识
大家都知道入校前参加校园军训是一种很必要也是很普通的一项活动,它不仅可以锻炼身体,增强体质,也是我们学会站稳和独立的一堂必备课;它不仅让我们体验军营生活,了解部队纪律,同时也增强我们纪律感责任心和荣誉感;它不仅让我们亲身体验训练的艰苦,更让我们尝到了苦后的笑容,感受到阳光的温暖,心情的舒畅,使我们向人生路上迈上一大步,提高我们的思想认识,为更好的完成学业奠定坚实的基础。
二刻苦训练纪律严,以苦为乐笑满面
只有严格的纪律,才能铸就钢铁一样的长城;只有养成良好的纪律观念,才能成为一支文明之师,威武之师的国家后盾。俗谚:无规律,不成方圆”。这正是我们青年学生学习的重点。
还记得入校时,我们带着兴奋而恐惧的心情,怀着崇拜而难以表达的眼神吗?还记得站军姿时当快要坚持不住,而教官在旁边鼓励的花语吗?那一幕幕亲身体验的场景在我们脑中不断的回放,教官们辛苦的重复每一个口令,耐心的示范,纠正每一个动作,直到达到标准,整齐为止,那种敬业精神正是我们学习所缺少的,一种不放弃,不退缩的精神;还记得在刚开始的军姿训练中,由于身体欠佳,几次都要昏倒,这时有一个熟系而亲切的声音深入每个同学的耳中———“同学们,要坚持”我一直告诫自己:“我能行,要坚持,不能倒,头昏目眩一直干扰着我的大脑平衡,犹如深入生死般的挣扎,最后还是意志战胜了一切,那是成功的喜悦,那种兴奋和冲动相信大家都有过经历……我为自己的成功感到高兴,为自己的努力感到而兴奋“我行”只要有这种精神,有这种毅力,同学们大家会永远站在困难的头上每天我都会对着蓝天高喊:“我行”。是呀!军姿就像青松一样挺拔,它折射出一种做人的道理和航向“站的正,行的端”就是具体的体现。
其实最难忘的就是课间活动。都了休息的时,教官们会不辞辛苦的组织大家学习拉歌技巧,从而减轻大家的训练疲劳,优美的歌声在空中回荡,动人的旋律从口中有节律的蹦出陶醉着整个操场,回荡在每个角角落落,大家更是用震天的掌声,欢乐的笑语对“歌星”抱于衷心的感谢和真诚的祝福。
三欢歌笑语送祝福,精髓实质要记牢
欢乐的笑声覆盖了训练的苦累,美好的祝福送给我们尊敬的老师,和辛勤的教官,留给自己是一份回味,一份责任一个个崭新的挑战,一种不懈的努力。
无论怎样的风浪,无论怎样的艰辛,只要我们拥有一种力量一种不屈不挠的精神,我坚信大家一定会步步高升,只要把这种精神贯穿于学习中,相互学习,共同进步,自觉遵守校规校纪,增强集体荣誉感,努力营造一个美好的环境,创造和谐校园做一名遵规守纪的文明的学生,成一个对社会有用的人。
有关大学生的军训心得体会二
第一次遇到迷彩,于是生命中又多了一道神圣的色彩,工夫上天也给了我们许多责任,但军人的责任是神圣的",上天赋予了我们许多选择,而我们却没有选择去当一名军人,然而上天却宽恕地把一次体验的机会给了我们。
迷彩是我最喜欢的混合色,它似乎是一个天性的装扮师,平凡而略显娇弱的脸上无形中增添了一些英武,我在想,天蓝地绿的搭配是否过于单调了,如果我们能够多增加一些迷彩,是否又会多一份精彩呢?生活也是如此吧?一些迷彩生动一份光阴。
歌声团结就是力量,这力量是铁,这力量是钢这首团结就是力量在高中时也曾合唱,但感觉从来没有向今天这样响亮过,以至如今都已不记得当初的力量是团结在哪的。然而在这里,当一群女生在高温下盘腿而坐,不顾往日的斯文,将人的本性,热情,积极的一面显露时,就成了我心中永久的记忆:当大家放声歌唱时,我才明白什么叫做真正的团结。冰心曾说过这么一句话:一朵孤芳自赏的花只是美丽,一片互相依偎着而怒放的锦绣才会灿烂。
我们生活在一个集体里,唯有团结,才能为团队增光,为自己加彩,才能促成灿烂的锦绣。太阳9月的长沙,骄阳似火。但是并没有晒僵我们的激情,反倒激发了我们的士气。人们总是爱在烈日暴晒时找个阴凉的地方躲起来,为什么不勇敢的以另一种心情去迎接它呢?它能驱散我们心中的软弱,生长出新的希望。只要我们手牵着手,心连着心,任凭骄日如何猛烈,我们都能共同坚持到最后。
坚持,人是否有耐力和韧性其实不必用一件什么大事来衡量。一个简单而有训练价值的动作你是否能坚持就是最简单的检验方法。曾经我也因为害怕而不能坚持。但现在不一样了。有了这段迷彩生活,将来就更不会了。坚持的定义很简单!就是在别人支撑不住的时候你能再坚持一秒,就是一种毅力,一种坚韧。今后求学的路上还要面临更多更大的坚持。军训让我明白了一点:在汗水中磨练坚韧更能造就成功:而在泪水中换来的坚持总有一天会随时间消逝。像军人那样,经历铁一样的坚韧,磨练钢一样的意志。虽然明白明天还是一个迷,但坚韧的心能将明天看的更清晰。
是的,几乎每一个经历过军训的同学都会抱怨军训太苦太累。但当我们感觉到苦和累的同时,我们的教官不也是在烈日下手把手的教我们?其实他们比我们更苦更累。但他们从不抱怨。生活中有许多困难是我们想出来的。只要我们有坚强的意志,坚定的信念,就一定能战胜自己。我由衷地感谢这次军训对我的磨砺。有句话不是这么说吗?智者积蓄着淳朴宽忍,信仰着桀骜不驯,所以选择坚强。军训使我们以坚强为信念,努力成为生活的强者。
曾经,我们一起欢笑过,流泪过。今天,我们一起经历风雨,承受磨练。明天,我们一起迎接绚丽的彩虹。
苦,让我们一起珍惜现在的甜。
累,让我们体验到超出体力极限的快感。
严,让我们更加严格要求自己。
天空愈晴,星辰愈灿烂,三周谓之辛苦的军训后,我们的灵魂将得到升华。我相信军训后回拥有一个绚烂的星空,会有一个美好的明天,让我们大声说:军训,感谢你,感谢你,军训。
借鉴写法:用咖啡比喻苦与甜、以身份定位强化责任感
演讲要点:国防生身份认知转变、内务队列评比案例支撑、军人气质自我约束举措
行文逻辑:引入场景→描述体验→点明身份→举例验证→总结升华
七天的军训就在烈日炎炎中结束了,它在每一个新生心中都打下了深深的印记,尤其是我们这些国防生。对于军训会别有一番独特的体会吧!
军训结束后,校园似乎又恢复它应有的平静。没有了阵阵的脚步声,没有了那刺耳的口哨声,也没有了那响彻云霄的番号声。军训结束,我们都就应庆幸吧,因为的确很苦,我们黑得发亮的脸,脚上磨出的水泡,脖子上脱掉的皮肤无不证明了这一段辛苦的生活。然而它又是最最值得我们回忆和珍藏的一段时光。它就像一杯很浓的苦咖啡,品尝它时很苦,难以入口,喝过之后却是浓浓的香醇,令人留恋。
军训不仅仅仅只是锻炼了一下我们的身体素质,更重要的是它透过严格的训练传承给我们一些精神。从军训的第一天起我们就被告知:我们不是一名普通大学生,我们还有一个更重要的身份那便是国防生,一名军人,一名将来要走向部队的军官。所以我们不能以普通生的标准来要求自己。对于军训,我们没有什么好说的,就是要拿第一,因为只有这样才不会辱没国防生的称号。
军训虽苦,但结果却让我们每一个人欣慰,我们内务第一,队列第一。这些苦总算没有白吃,军训教会我无论在什么场合,什么时间,只要是出场大型的会议,我们国防生站在那儿,就要站出国防生的气质,时时刻刻想到自己是一名军人,以一名军人的要求来约束自己,时时刻刻注意自己的形象和影响。
军训虽然结束,但军训中所体会出的不怕吃苦,争先创优的精神不能就此消亡,这将伴随我一生。
借鉴写法:用场景描写引出感悟、用具体动作体现心理变化
演讲要点:站军姿时身体摇晃的体验、团队任务中互相鼓励的过程、对潜能无限的认识
行文逻辑:初识军训→体能挑战→意志考验→团队协作→自我认知→总结提升
大学之门为我敞开,我带着对未知的好奇与憧憬踏入了这知识的殿堂。然而,进入大学的第一课,却不是文化课程,而是艰苦的军训。在此之前,军训于我而言,不过是一段晒太阳、站军姿的时光,但经历了这次军训,我对它有了全新的认识。
军训刚开始的时候,阳光炙热,我站在操场的一角,望着那些身姿挺拔的教官,心中充满了敬畏。在那一刻,我深切地体会到了军训的庄严与肃穆。教官的一声令下,我们便开始了基础训练。每的正步走、每的站军姿,都让我汗流浃背,甚至有时我会因为疲惫而感到身体有些摇晃。
然而,就在这样的训练中,我开始意识到军训不仅仅是体能的锻炼,更是意志的考验。当我的脚步因为长时间的训练而开始颤抖时,我告诉自己不能放弃;当我在烈日下汗流如雨时,我告诉自己要坚持。军训的每一天,都充满了挑战与自我突破。
军训的过程中,让我难忘的是那团队协作的训练。我们被分成几个小组,进行各种团队项目的挑战。我记得我们组在完成一个任务时遇到了困难,每个人都显得有些沮丧。但就在那一刻,我们互相鼓励、互相支持,终成功完成了任务。那一刻,我深深地体会到了团队的力量和合作的重要性。
经过这次军训,我对自己有了全新的认识。我明白了自己的潜能是无限的,只要有足够的毅力和决心,没有什么是我不能克服的。同时,我也明白了团队的力量是巨大的,只有大家齐心协力,才能战胜一切困难。
回首这次军训,我感到收获满满。我不仅学到了军事技能和体能锻炼的方法,更重要的是,我学会了坚持与毅力,明白了团结与合作的力量。这段经历将成为我大学生活中宝贵的财富,激励我在未来的日子里不断前进、不断挑战自我。
未来的路还很长,我将带着军训中的坚韧与毅力,继续前行。我相信,在未来的日子里,无论遇到多大的困难与挑战,我都有足够的勇气去面对、去克服。因为我知道,军训的经历已经让我变得更加坚强、更加勇敢。
军训虽然结束了,但它的影响却将伴随我整个大学生活。我会珍惜这段经历带给我的成长与收获,让它成为我人生中一个闪耀的时刻。在未来的日子里,我会带着军训的精神,勇往直前、不断进步、不断超越自我。
借鉴写法:拟人化表达、场景对比描写
演讲要点:不同角色对军训的认知差异、军歌带来的精神共鸣、军训中意志力的具象体现
行文逻辑:引入主题→多角度分析→场景举例→情感升华
横看成岭侧成峰"用这一句话来形容军训的多面性是再好不过的了。军训是个有不同意义的几何体,不同的生命有着不同的认识。
面对军训,勇者说:军训是一次挑战,是一次锻炼意志的机会。弱者说:军训是魔鬼,在折磨着人。教官说:军训就是服从,服从再服从。校长说:军训是为了巩固国防而采取的重要措施。家长说:军训是对孩子有害无益的……
面对军训,诸葛亮说:"军训也要祭东风,让学生在愉快的环境中学习。"张飞说:"军训是最无聊最烦人的。"周瑜说:"既生瑜,何军训。"关羽说:"在军训的基础上,我有了意志,在意志的支持下我千里走单骑,过五关斩六将,单刀赴会,刮骨疗伤。"刘备说:"勿以事小而不为,不以害小而为之。"曹操说:"宁可我负军训,不可军训负我。"……
面对军训,蓝天六必治说:"牙好,胃口就好,身体倍棒,吃嘛嘛香,您瞧准了军训六必治。"好迪说:"军训好,大家好才是真的好。"迪奥说:"没有意志再好的戏它也出不来,我知道军训对我好,我常练着呢,你呢?"特步说:"军训,飞一般的感觉。"雨洁说:"去头屑,得军训。"飘影说:"有军训,更自信。"大宝说:"军训明天见,啊不,军训啊,天天见!"美特斯帮威说:"军训,不走寻常路。"____说:"军训,谁用谁知道。"……
面对军训,潮水说:"军训要有敢于同岩石拍激的勇气。"蜜蜂说:"军训要有团结向上的力量。"大树说:"军训就是再苦再累也要为大地撑起一方绿荫。"花蕊说:"军训就是最美丽花的绽放。"夕阳说:"军训就是再短暂再渺小也要散发出最灿烂最辉煌的光芒。"……
话说"眼皮分久必合,合久必分。"休息一下,来点军歌……
借鉴写法:用比喻写感受、以场景带出情感
演讲要点:烈日下站军姿的痛苦体验、同学幽默自嘲的互动瞬间、提出每日坚持锻炼的计划
行文逻辑:描述场景→分析身体感受→提炼精神内涵→总结成长意义
在有序的“1,2,3,4……”的呐喊声中,新高一的军训正式拉开了帷幕。大家站成有序的方队,在烈日的照射下,开始了新的征程。
军训是一种身体上的磨练。在熊熊烈日下,在毫无遮挡和保护的状况下,那太阳直愣愣地从头到脚找遍了你的全身。额头的汗水顺势而下,只听“吧嗒”,滴在了地上,以迅雷不及掩耳之势在刹那间已悄然蒸发,只留下淡淡的痕迹。背上的汗水顷刻间湿透了衣服,那衣服无助地耷拉在背上,似乎也在抱怨着这炎炎夏日与残酷的军训。脚底不是感到一阵又一阵的疼痛,那是大地在咆哮,向你传递着热的信息。立正站好的我们犹如热锅上的蚂蚁却丝毫不能动弹,只好顽强忍受着这灼烧。这样的军训难道不苦吗?
军训是一种意志上的磨练。在军训中我们懂得了坚持,学会了专注,更明白了团结真正的含义。我们如同小鹰在被丢下悬崖的霎那学会了飞翔,就如丑小鸭在颠沛流离中转成了白天鹅,我们长大了。
走入军训,才深刻体会到军营中严明的纪律和军人的风格,才了解到那英勇挺拔的身姿是在这点点的汗水中磨练出来的。每一件事情要成功都不是那么容易的,要成功就要付出汗水,要成功就要经受住一次又一次的考验。不轻言放弃,这是一个军人拥有的品质,也是我们应有的品质。
还记得同学说,我正在用我的汗水给花草浇水呢!是的,我相信这些花草在我们的汗水的灌溉下必须会长的更加强壮,更加经得起风吹雨打。
借鉴写法:细节描写强化感受、场景对比突出变化
演讲要点:烈日下脚踝疼痛、教官示范动作标准、军营纪律严明
行文逻辑:引入主题→描述过程→反思提升→展望未来
雏鹰因为成长前的不断磨砺而能够展翅拥抱蓝天;树苗因为不断的努力吸收养分而成长为参天大树;巨轮因为在一遍遍的调试之后而成功地扬帆远航。而军训的我们也正是因为一遍遍地在太阳下自我磨砺而能够成功蜕变成为更完美的自己,为自己的大学生活铺上合适的垫脚石。
似乎刚见教官还是前两天的事情,可转眼已经过了快一周的时间。这六天来,我的收获沉甸甸的。虽然其中不乏有泪水,可成长的道路上不伴有泪水是不完整的。时间一天天过去,晚上睡觉之前随我入睡的都是痛极的脚踝和肌肉。而早起的一天又伴着高温,太阳也探出头来用它的“热情”回应我震撼的吼声。除却洒满场地的阳光,同外院军训的还有秋风南湖的陪伴。偶有一丝微风,卷走了我们身上的烦闷与燥热,让同学们再次打起了,精神投身于炙热的军训场上。
每次累极的时候我想过请假,想过坐在阴凉的树下看着同学们军间而自己可以喝着水。但我没有这样做,因为穿上这身军装我应该问军人看齐。不管风吹雨打,不管日晒雨淋,他们不畏艰难,如巍然大树那般屹立不倒,“保家卫国”四个大字坚定地刻印在他们的心里,体现在他们的行动中。而我如今也身为他们的一员.为什么我不能坚持?我也应该像他们一样积极投身军训,相信自己能做到最好,能像军人一样有“比铁还硬比刚还强”的不屈意志。
借鉴写法:以军姿训练写坚持、用团队任务写协作
演讲要点:原地转法训练中体会到纪律重要性、拓展项目中认识到团队凝聚力、心理突破中感受到自我超越
行文逻辑:总结军训经历→描述训练内容→体会纪律意义→分析团队作用→感悟个人成长
学的第一堂课就是军训,现在这一堂课圆满结束了。就此次军训作如下总结:
时间飞逝,转眼间八天的军训时光已经过去。军训是我们人生难得的考验和磨砺,他不但能培养人的吃苦精神,更能磨练人的意志。
军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣,我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。
军训的日子就把自己当的军人看待了,在这里有中命令是绝对的服从,在这里有种纪律叫:绝对严明。虽然条条框框,却把人训练的堂堂正正,犹如中国的汉字,横平竖直,坦荡有力,在这里没有个人的魅力,只有团结的力量,在这里没有婉转的歌喉,却有高歌荡气的回肠。
我们每天的军事训练内容非常简单,不过是原地转法、正步、立定、齐步这些基本的动作,这些动作平时看起来非常简单,而现在做起来却没有那么容易了,第一天下来,我们就累得半死,全身都疼,但是大家没有一个人退缩,都坚持到了最后。其深深体会到了坚持就是胜利。
通过拓展训练,我深刻的理解到了什么叫“团队”。在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。如果没有团队精神,这次所有的拓展项目都无法完成。正是大家严格要求自己,注意细节、一丝不苟,才能顺利完成。
在深深体会到团队协作在任务执行过程中的重要性同时,也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次难得的经历。通过这次训练,我最终能真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,同时也体会到个人能力的发展潜力。证明了自己,超越了自己。使我明白,没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。
我很感谢能通过这次的训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也能为能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面对怎样的困难,我们都能够手牵手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!
在此,我真心的感谢学校组织的这次活动,也感谢我们的队友,给我们彼此的支持和信任。衷心祝愿我们的学校明天更辉煌、更美好!
借鉴写法:用具体场景引出感悟、以细节描写增强感染力
演讲要点:作为先遣队员完成任务的成就感、通过军训提升集体荣誉感、明确个人成长方向
行文逻辑:回顾军训经历→分析军训意义→总结人生启示
昨天,有关军训的一切一切,全部都定格在了下午十五点三十分。两天军事理论科的结束,带来我们军训任务的完结。在这里,我们有过欢笑,我们有过泪水,我们有过激情,我们有过抱怨。所有,都已成为过往烟云,若要再次回味,我们就只能凭借记忆和那本《旅北》还有光碟了。
当我手里捧着这本书,我既开心又有点儿鼻酸。我开心的是军训终于结束了,我开心的是我作为先遣队员,作为一名宿舍长,同大家一起有着出色的表现。同时,我也难过。我难过的是再也见不到我们优秀的教官,我难过的是不会再有同伙伴儿们一起团结协作完成任务的经历。再想了解一下我的军训生活,只好在脑海里翻一翻章节。
看着我的微微泛黄的军训日记本,猛然间意识到了军训早已过去很久很久。但当我妹妹翻开它读起我所写的一行行字,那段旅程仿佛就是昨天刚刚发生的。依稀记得,当我听说我被选为先遣队员的那一刻,我心里既激动又紧张。我一方面认为这是班长和导员对我的信任,我可以好好表现一番,而另一方面,我也担心我会出什么岔子,没有把任务完成。不过我还是自信满满地踏上了先遣队的路。
兵马未到,粮草先行。仅仅一百多人,为两千多人晒好了被褥、枕头,打扫了布满灰尘的水泥地,扫去了床铺上结的蜘蛛网。我敢说,没有一个人偷懒,没有一个人不作为。我们先遣队员光荣圆满地完成了任务,迎接我们大部队的到来。艰苦的训练,并不能折服我们。地大的莘莘学子,流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。我们凭借着钢铁般的意志,击败了炎炎烈日,屹立在大风之中,征服了万里长城。大学的军训之旅,不再如同以前初中高中那些,这是一次更加严格正规、不苟言笑的一次历练,是一场独一无二的终极体验。
现在想起来,当时训练的场景简直是惊天地,泣鬼神。那偌大的训练场上,身穿绿色迷彩服,头戴军帽的我们,就是一道亮丽的风景线。整齐的队列,笔挺的身子,使我们用意志描绘的风景;震天的呐喊声,嘹亮的歌声,在整个平北军训基地上空回荡,久久不会停息。而闲暇之余,我们与教官开心欢畅地交谈,听他们诉说那些老故事,他们自己的故事,给我们的军旅生活增添了别样的趣味。
进入大学的军训,对我们来说无疑是一种挑战,一种磨练,一种人生的体验。我们应该好好思考它的意义。
首先,军训可增强学生的国防意识。军训使学生在思想认识上得到提高。学校的各种教育形式对学生综合素质的提高有着举足轻重的影响。多年的军训使我们看到,学生通过训练亲身体会到自己能在较优越的环境中学习和生活。正是他们所看到的军营里千千万万的军人在祖国需要的时刻,国家和人民的利益受到危害时,用自己的汗水、鲜血甚至生命铸造成坚不可摧的钢铁长城,保证着我们的和平、安宁和幸福生活。
其次,军训增强了学生的集体观念。军人的优良传统和作用是一笔完备的社会教育资源,大学生军事训练就借助人民军队的育人优势,对学生实施严格的军事训练,不但要使他们养成艰苦奋斗、吃苦耐劳的拼搏精神,还要培养学生具有强烈的集体感和竞争意识,树立正确的人生观、价值观和全心全意为人民服务的思想,在军训中,学生通过与军人在一起学习和训练,使一些学生开始从“自我”中解脱出来,获得了集体的力量和荣誉感。在训练中,为了集体荣誉可争个上下高低;生活上相互关心,相互帮助,进而增强了学生的集体观念。
再者,军训转变了学生认识人生的价值观。过去部分学生认为:当兵没有价值,对人生价值存在模糊认识。通过军训,特别是学生亲身体验了军营的生活,耳濡目染,进一步看到了军人的那种忘我工作态度和刻苦的训练精神。故在高校中广泛开展以学生为主的军事训练,以爱国主义为核心的国防教育,使他们懂得全心全意为人民服务的宗旨,筑起国防观念的大堤,为建设中国特色的社会主义事业努力学习,是十分必要的。
还有,军训增强了学生的组织纪律性。尽管部分学生不愿参加艰苦、困难的活动,但通过军训,特别军训中的严格训练、严格管理,使他们相互激励、相互鞭策,逐步地克服、改掉了懒散和娇惯的毛病,充分意识到集体中组织纪律的重要性。
十四天的军训,是苦,是累,是痛,无论是流着汗水的脸颊,湿透的衣服,还是发痛的双脚,都让我们难以忘怀。漫长而艰辛的远航,既有乘风破浪的征帆,也有逆境不屈的脊梁,关键看你怎样驾驭自己的生活。在教官的指导下,我们力求动作规范,严谨、有序,单单这些就足够让我们真正体会到了酸、苦和累,但我们并没有抱怨,人生的道路总是从坎坷到美景,已是人生苦短,吃这点点苦,受这点累算什么,抬起头,挺起胸,勇敢的迈向成功的彼岸。若非要给军训做一个总结,那么它是在轰动中开始,在沉静中结束。军训究竟给了我们什么?并不是让我们记住一种严格的军旅生活,而是教给我一种从容不迫、一丝不苟、团结互助、自信激昂的人生态度,无论是学习工作还是今后的生活。所以我要努力成为理想的自己,一起从心出发,从心开始。