自我分析报告范文参考
自我分析报告格式
一、我的成长经历和影响
(一)简单的自我介绍
(二)出生到学前班阶段
(三)小学阶段
(四)初中阶段
(五)高中阶段
(六)大学阶段
(七)对成长经历的总结
二、自我分析
(一)兴趣
(二)性格
热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强,自我分析报告格式。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高,思维非常敏捷,头脑特别灵活,学习理解能力很强。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。 有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人
对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。 非常客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。 乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
(三)能力
职业能力测评只有两项,即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强,但创造性一般。
(四)价值观
(五)职业理想
(六)自身的优势和不足
1.自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作,可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。要求细致、精确,能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力,关注一件事情或一个人,而不是平行开展多项工作。通过工作,你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用,拥有对细节很强的记忆力,诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性,尊重约定,维护传统。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,你依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
2.自身的不足
你有高度的责任心,会陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾,这总是让你过度劳累,压力很大时,你会过度紧张,甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致,有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势,难以预见存在的可能性,剖析材料《自我分析报告格式》。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性,需要增强对远景的关注。
三、完善自我的方案
(一)针对分析所提出的适应性对策
往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作,以及长期智力劳动和复杂思维的工作;富于冒险、喜欢竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作;适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作;适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。
(二)针对自身不足所提出的解决办法
(三)如何检验效果与目标修正
四、结束语
人生的旅途,只有走过了经历了,才能真切地去了解,也许别人无法读懂,但是自己能读懂就好。人生旅途就好像一本书,我边走边读,慢慢品味着里面的`喜怒哀乐。
自我分析报告格式 [篇2]
一 性格
我是一个很热情开朗、平时大大咧咧,很容易和他人交往的人。平时会有点小幽默,其实幽默是一种自嘲,幽默很容易缩短与周围人的距离。举个例子来说,初中的时候我们班的科学老师上课风趣幽默,而隔壁班的那个老师就比较严肃,课堂气氛就感觉很紧张。所以在私底下我们与我们班科学老师的关系会比较亲密,像朋友一般。老师偶尔几次走到教室后突然想起忘记带书了,想喝杯水了,我们都会很乐意去帮他做。合作和适应的能力比较强,喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。不会太斤斤计较对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也能和对方很聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对。但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动,有时会情绪失控或有所懈怠。能较好地协调自己的想法和别人的想法。一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性、轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎、对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。 有自己的目标和理想虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事都会负起自己的责任。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松。但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的。但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事。比较认同“害人之心不可有防人之心不可无”。 乐观自信、心平气和、坦然宁静、容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感。很多时候意志力不坚定,很少能坚持完成自己计划的事情,总喜欢用各种各样的借口来搪塞自己。比如,在平时我计划过n个减肥计划,到目前为止还没有一个成功过。在美食的诱惑下,我就抵挡不住了。
二 兴趣
平时的话,挺喜欢运动的,像羽毛球、乒乓球、台球、排球什么的都会打,但是玩的不精。很喜欢和朋友一起逛逛街啊,看看电影啊,找个环境比较好的地方吃吃饭、爬爬山等。我这个人不怎么爱看书,最喜欢的事情是骑上一辆山地车,然后漫无目的,自由自在的去大街小巷玩。
三 职业理想
我的专业注定了我将来要当一个小学老师,但是我的性格决定了我肯定是不甘只当一个小学老师的,对于有些人所说的那样,他们想沿着教师这条路一直走
下去,当小学校长,当教育局局长等,对于这一点我是没怎么想过。我想在做好一个尽职尽责的小学老师的同时,去开一家甜品店或者服装店,可以交给自己的朋友打理,自己周末的时候就过去帮忙,自己顺便可以好好享受一下。
四 缺点和自身的不足
1.在日常生活和学习中,我最忍受不了自己的一点就是粗心,经常丢三落四,所以常常去麻烦别人。粗心这个习惯总是改不了,但是我觉得身为一个师范生,一个准教师,做事细心应该是最基本的素质,所以在日后的点滴中我都得注意,努力培养自己做事细心的习惯。
2.平时的举止还不够文明,对有些老师同学总是显得有些没规没矩,老三老四。虽说这是我与他们关系亲密的原因,但是很多时候得注意场合。很多口头上的粗话不能带到生活中去,更不能随意带到学习中去。
3.对于父母、老师,自我感觉还是小时候比较听话,长大了开始有点叛逆。越长大越懒惰,以前在学校里,那时候会因为想得到老师的夸奖和小红花,经常自觉帮忙打扫教室的卫生,帮家里洗洗碗,拖拖地。长大后这种事情就很少发生了。
4.有的时候,虚荣、好强好胜的心理过于强烈,我也不是很确定这个点到底是个缺点还是我的有点。小学的时候对于那三条杠杠的班长职位看的很重要。高中的时候,尤其是高三那段时期,我跟我同桌的成绩差不多,所以每次老师把试卷,甚至是平时作业发下来,我都会不自觉的将自己的成绩与她比较一番,如果比她好,我会暗暗得意,反之我会给予她一个不屑的表情,但是心里明明会很在意。会让这一次的落后当作自己的奋斗目标。但是很多时候这种比较给自己的内心带来了太多压力,太多负担。
这或许就是阿德勒提出来的自卑感和优越感吧。阿德勒说自卑感本身并不是变-态的,实际上他是人类个体不断发展的动力。人类的全部文化都是以自卑感为基础的,追求优越并不是说人人都天生要寻找在地位上,等级上超过别人,也不是说人们要追求保持自己比别人更重要的态度,而是个体无论追求什么都想要有能力和有成效的动机。每个人都有渴望优越感的目标,对优越感的追求是所有人类的通性,它取决于每个人所赋予它的生活意义。
摘要
通过半个学期的大学生心理健康教育的学习,我对自己有了一些认识,下面我就主要就本人的兴趣,性格,能力,自身的优势和不足,职业理想等方面对自己进行分析,提出完善自我的方案。
关键词
大学生心理健康教育自我分析报告心理学职业
正文
通过半个学期大学生心理健康教育的学习,我们学习到了很多有用的知识,从心理学的定义到如何进行自我完善,如何进行情绪的调控,如何应对挫折和压力,如何塑造和培养人格和意志品质,学习心理到社会心理和职业生涯规划,非常的全面。本文是根据这一个学期以来的学习成果,对本人自我进行的分析。
一、自我分析
(一)兴趣
我的优势职业类型为企业型。精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险、支配欲强;通常具有领导才能,能够影响、说服他人共同达到组织或个人的目标;为人务实,通常追求权力、财富和地位,习惯以利益得失,权利、地位、金钱等来衡量做事的价值,做事有较强的目的性。
(二)性格
16pf报告显示,在乐群性,聪慧性等方面表现得比较突出,在情感性,忧郁性,独立性等方面表现为低分,其他的均比较正常。在mbti测评报告中显示人格类型为estj(外向感觉思考判断)。
热情开朗,很容易和他人交往,合作和适应的能力特别强。喜欢和别人共同工作,乐于参加或组织各种社团活动。您不会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来。在集体中倾向于承担责任和担任领导。智力水平很高,思维非常敏捷,头脑特别灵活,学习理解能力很强。情绪比较稳定,对于生活中的变化和各种问题,一般都能比较沉着地应对,但遇到重大挫折时,或在紧急情况下,也可能会有一些情绪波动。能较好地协调自己的想法和别人的想法,一方面,对事物有自己的判断和想法,不会人云亦云;另一方面,也听得进别人的意见,不会固执己见。通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较引人注目、受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。一般情况下,遵纪守法,对人对事您都会负起自己的责任。交际性处于中等水平。像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。非常客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。如果过分可能会冷漠无情。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性。一般情况下能够脚踏实地,有时也会陷入幻想。待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,比较认同“害人之心不可有,防人之心不可无”。乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,知足常乐。有时可能过于自负,自命不凡,也可能缺乏同情而引起别人的反感。既不过于保守,也不过于激进,认为传统中有些东西可以保留,也有些东西需要变革。依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。一般情况下,有较好地自制力,比较尊重礼俗,能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠。通常所体验到的紧张程度和大多数人差不多,一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。
(三)能力
职业能力测评只有两项,即交往能力测评和创造力测评。我的人际交往能力很强,但创造性一般。
(四)价值观
职业价值观测评显示,我的职业价值观倾向为帮助贡献,团队融洽型。
帮助_贡献型的人认可的核心价值是自己的工作和知识能对他人和社会有所帮助。例如:改善拥挤的交通状况,通过新的产品来消除、缓解疾病等。这种类型的人富于同情心,关心他人,他们把他人的痛苦视为自己的痛苦,不愿干表面上哗众取宠的事,把默默地帮助不幸的人视作无比快乐。他们总是为他人着想,把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。希望自己的付出对社会是有帮助的,他人会因为自己的行为而受惠颇多。医生、教师、警察等社会型工作很适合该类型的人。
团队_融洽型的人希望工作以团队合作的方式进行,大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系,相处在一起感到愉快、自然,认为这就是很有价值的事,是一种极大的满足。该类型的人重视工作中人与人之间的关系,希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的,他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。
(五)职业理想
职业类型:科学工作者。具体岗位:科研员(研究员)。地域不限,各科研机构和各级高校,甚至各大企业都可以。环境优,待遇较好,但需要付出较多努力。伙伴则基本都在一起研究,就业前景广阔,属于热门。
(六)自身的优势和不足
1。自身的优势
在规范、传统、稳定的环境下工作,可以给他人提供服务或帮助。适合在责任清晰,有一定私人空间、人际关系和谐的氛围中工作。要求细致、精确,能够发挥你出色的观察力和对细节的关注能力。工作能够让你集中精力,关注一件事情或一个人,而不是平行开展多项工作。通过工作,你能够得到同事和上级的认可、欣赏和鼓励。按照标准化的工作流程和规范开展工作,不要在事先没有准备的情况下把你的工作展示给别人。务实、实事求是,追求具体和明确的事情,喜欢做实际的考虑。善于单独思考、收集和考察丰富的外在信息。不喜欢逻辑的思考和理论的应用,拥有对细节很强的记忆力,诸如声音的音色或面部表情。做事有很强的原则性,尊重约定,维护传统。工作时严谨而有条理,愿意承担责任,你依据明晰的评估和收集的信息来做决定,充分发挥自己客观的判断和敏锐的洞察力。
2。自身的不足
你有高度的责任心,会陷入日常事务的细节中去,以至于没完没了的工作。每件事情你都会从头做到尾,这总是让你过度劳累,压力很大时,你会过度紧张,甚至产生消极情绪。由于你的现实、细致,有时容易忽略事情的全局和发展变化趋势,难以预见存在的可能性。建议你周到考虑解决问题的不同方法和可能性,需要增强对远景的关注。
二、完善自我的方案
(一)针对分析所提出的适应性对策
往往不喜欢那些需要精耕细作的常规性的日常工作,以及长期智力劳动和复杂思维的工作;富于冒险、喜欢竞争,比较适合那些需要胆略、冒风险和承担责任的工作;适合可以展示自己的经营、管理、劝服、监督和领导才能,并实现机构、政治、社会及经济目标的工作;适合经常和人打交道而不要求很高的动手操作能力的工作。在职业发展过程中,可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。
(二)针对自身不足所提出的解决办法
在职业发展过程中,这种职业倾向的人可以充分发挥自己在劝说、支配和言语方面的技能,以及自信、精力充沛、领导力强的优势;此外,应尽量避免过于冲动的想法和行为,多注意日常工作和工作中的细节。直接地表达自己,说出你现在的感受。不要只顾低头拉车,需要抬头看路。调整节奏、放松自己、适当松弛一下绷紧的弦。做长远思考,加强对全局和可能性的关注,避免陷入具体事物,而将方向忽略。培养自己的创造力。
(三)如何检验效果与目标修正
每月进行一次,要与自己的情况相辅相成,随时进行调整及修正,订立阶段小目标,更多的与外因和内因相联系。最终达到较好的效果。
三、结束语
这自我分析报告到这里就告一段落了。我想每个人通过写这篇报告都再次了认识了自己吧!其实这个对于自我的分析还是很必要的,不断的完善自我才是美满的人生!非常感谢老师这一个学期内对我们的教导!
参加了一学期的自我成长小组,每次都有或多或少的感悟和体会,只是没有很好地总结。现在写这份自我成长报告时,这个学期的活动情景又一次慢慢浮现在脑海中。
对于成长小组的活动,我都会尽量参加,参加这个活动已经逐渐成为了一种习惯。通过相互倾听组员的成长经历、分享自己的困惑、讨论如何解决问题……我们不仅折射出自己在生活中的现状,也得到了更深入的分析和反馈。我们的小组也在不断活动的过程中建立了信任、自由的氛围。
我觉得最大的收获是加深了对自己的认识。无论是作为一名心理老师,还是一名心理咨询师,自己的问题都可能会对咨询工作产生影响。而对于我来说,我一直渴望能够更加了解自己,改变自认为需要改变的地方,解决在自己成长过程中出现的心理困扰。学习心理学专业是为了这个目的,参加成长小组活动也是为了这个目的。现在的我能够更加客观地来看待自己,能够静下心来仔细体会自己的感受,能够更加清楚地表达出自己的想法。从精神分析学派的角度出发,我形成现在的这种性格和行为模式,肯定和小时候的经历分不开。虽然我还不能很深入地找到根源,但回想小时候,我是那种什么事情都是由父母包办的孩子,缺乏独立的生活经历,也没有和其他同龄人一起撒欢玩的经验,从小印象最深的就是被反锁在家里和电视机作伴的情景。也许无形之中,这样的生活经历造就了现在的我。
在小组成员们的分享、倾听和反馈过程中,我意识到自己是一个很自卑、被动的人。正因为自卑,在小组活动中,我总觉得大家都比我有能力、有思想,会担心自己说的没有深度,所以我习惯性地把自己藏起来,表现出来的是不愿意主动表达自己的观点和想法,也不常反驳别人。其实再看生活中的我也是这样的,不喜欢和不熟悉的人多说话,可以一个人安静地待上很久,不善于拒绝别人、不善于反驳别人。在人多的时候会保持安静,不易被别人注意到。也许我还是渴望被人关注、肯定的,只是我不会表现得很积极,这也许是我的自卑和自尊之间的矛盾吧。
当然,只有认识自己肯定是不够的,更重要的是用行动来改变。以前我经常是在脑子里想想要改变自己,但实际行动并不多。因为在行动之前我会闪过一些“我的行动是没有用的,没有效果的”的念头,这些念头会让我放弃自己的行动。小组活动不仅让我更深地认识自己,也给了我很多思考问题的新角度,给了我改变自己的动力和方法。在听过组员们的经历和分析后,我也意识到改变是需要更新自己和努力的。阿雅说的“拒绝别人也表明自己的强大。”地球说的“还没有达到我的底线。”狐狸说的“对我的好处是什么?”……这些对我来说都是新的思维方式,而清芯在博客回复中提醒我在为自己找借口时,也让我有所思考。我的很多念头和想法其实都是自己不用行动改变自己的借口,会和我自己的期望有矛盾。但现在的我似乎有了一些变化。就像前几天,我趁着校长在我们办公室聊天的时候,提出工作太多,希望能少一些。虽然他没有直接给我答案,但至少我敢于提出来,也算是一点小小的改变吧。希望下个学期能继续和大家分享我的改变。
自我分析到此结束,另外还想说的就是对于小组活动的参与程度,我自认为是更博最不积极的那一个,也许是因为很多东西我在体会,但当我坐下来要写的时候却感觉有点无从下笔,所以每次都是半途而废。也许也是因为我的认知问题,有时会觉得在小组活动时收获很多,但离开这个环境回到生活中,又会出现自我否定和消极的想法。不管怎样,改变是困难的,反复也是存在的,想起以前经常和同学开玩笑说的话“革命尚未成功,同志仍需努力”,用来勉励一下自己。
最后,感谢大家的分享和帮助,每个组员的倾听让我感觉到自己被重视,大家从不同角度分析问题和困扰,让我的认知和思维方式有了新的突破。
大学生心理健康教育自我成长分析报告
给心理老师的自我分析报告范文
拿到_大烫金的录取通知书的那一刻,我便明白,接下来的四年时光,_大将陪我一路走过。我,将拥有另一个难忘的家……
高中,那段不愿重来却珍贵到不忍触碰的时光终究成为了回忆,深深的印在心里,苦…并幸福着。那时的朋友,那时的老师,那时的课堂,那时的一切……一点一滴,每时每刻,都那么真切,纯洁,多想多想,去拥抱它,爱它,呵护他。 微笑着放开手,说再见,只因,还有青春的路,要去走。
大学,一个渴望却又陌生的地方。青葱岁月里日日夜夜的苦守,煎熬,只为了这个虚拟的代名词。那么多的美好想象,那么多的心灵渴望,随着切身融入大学后被现实击打的支离破碎。想象中的一幕幕开始尽可能的转变,转变。于是,终于变到了和大学相似模样的时候,才蓦然发现,已面目全非。于是,开始明白,哦,原来,大学…是这样。于是,好吧,我接受。。
成长,有如蝉的蜕变,血斥双翼,方能振翅而飞。终于,我明白,我的稚嫩到优雅,由大学完成这堂课。
莽莽撞撞,懵懵懂懂,离开了温暖的小窝,闯进这个陌生的城市,遥望远方的家长,隔着一座又一座的山峰,望不到家乡的一点点黄晕。于是,我懂得,以后的路,我该学会,独自面对。
大学的日子很清闲,上课,下课,吃饭,睡觉,开开小差逃逃课,看看电视听听歌,偶尔跑跑步,偶尔逛逛街,今天没课,睡个懒觉,明天周末,玩个通宵。。逍遥自在 。颓废空虚。
大学的日子又很忙碌,忙到每天被时间追着却不知道在干什么。课满自然不用说,浑浑噩噩,迷迷糊糊。课少的时候,过两个长桥上上课,过两个长桥吃吃饭,有事没事,好像应该过两个长桥去趟图书馆,翻翻英语,看看文学。还想学会高数,还想看会有机,还想走长长的路去体育馆练会太极,有情况没情况晚上开会得到吧,开完了会有想法没想__后总结得写吧。。手里不离课表,想着今天周几,来来回回,忙忙碌碌,一直,在路上。路上风景不错,脚步只能越走越快。一天又一天,貌似充实,其实心里难过的要死……这,就是我要的大学生活吗?夜深人静,扪心发问,唯有自嘲。于是,我懂得,从容优雅,从来都是专属。。
我的大学,我人生的靓丽风景,原来不管怎么过,都是一种浪费。
做回自己吧,就这样,追了这么久,难道,不累吗??终于,不求刻意,方能如意。
每天清晨,迎着第一缕晨光,扬起手臂,畅快地伸个懒腰,对着自己的心…微笑。拿一本口语,用心读出每一个单词。慢慢地,阳光洒满大地,倾听鸟的声音,狠吸一口空气。会不会,有家的.味道。
课堂上,教室大了,人多了,熟悉的面孔少了,老师,仍可以有条不紊地将每句话传输给我们。用心,听着,记着,会不会,有亲切的感觉。。
图书馆里,有那么一隅,有那么一个身影,对着一本书,淡淡地品,不紧不慢,用心吸收。会不会,有暖流在心间荡漾。
自习室的灯光下,有那么一拨人,不知疲倦,捧那么几本书,看着,写着,翻着,算着。秒针滴答滴答响,会不会,有幸福的触碰。
大学很杂,该多的事情会多,充斥着脑袋会乱。可总应该还有那么点意识:我,想要什么,我,快乐吗?
终于了解,大学里,也需要那么些简单地拼搏,单纯的去做。把握住心里的,才能抗起未来的。
我,注定是要回河北的,我的根,在那。距离不是问题,只是,我的思念里,隔了距离,便没了勇气。“树欲静而风不止,子欲养而亲不待”我,终于长大了,遗憾的是,爸妈,终于老了,没有等我长大,再一起慢慢变老。岁月毫不留情。剖析内心,爸妈深深地牵挂着我,我,深深地爱着爸妈。他们一直在盼,盼我懂事,盼我长大,盼我成家,盼我幸福……盼我……回家。我在慢慢,慢慢成长,成长中一步步领悟了爸妈用心付出的每一时刻。我明白,我安好,他们便安心。只是。。。他们安好,我,才对的起良心。
我成长的地方是一个民风淳朴的小乡村,那里风景优美,环境宜人,或许我这辈子再也不会对另外一个地方产生那么浓厚的情感烙印。那里的人们并没有太多的尔虞我诈,没有太多的明争暗斗,让我从小在心灵上得很纯净的洗礼,让我在以后的人生道路上少走了许多弯路!
我从出生到读初中身体一直都比同龄人差,经常的要往医院跑,这让父母操尽了心!曾今一度让父母将自己的身体累垮过,那时候的我并没有太多的感触,只是现在回想起来感觉父母的爱是那样的深沉,是那样的浩瀚,是那样的伟大!要不是他们当时对我不离不弃,尽心照顾,可能现在的我已不是现在的我!或许从那时候起我就学会了感恩之心,自初中以来每次出远门,或是放月假后回家,我都会给用自己省下的生活费给父母买一点小礼品,不为别的,只为了让父母觉得没白养我这么个儿子!让他们心里宽慰点!
或许我的童年过得并没有别人那么快乐,但我却学到了一些别人可能没有学到的东西!还记得那时是母亲在家带我的时候,每到农忙时节家里就忙得不成样子,经常我上学回家了,母亲还在地里忙活着,以至于我回家了就没有饭吃,但是我却经常吃的饱饱的,因为邻居总会经常叫我去他们家吃。邻里和睦得益于父母们的处事方法,他们总是很乐于助人,不过我们那里的人们普遍是这样的,在这样的环境中长大的孩子也学会了乐于助人,也学会了一种叫做淳朴的东西!还记得是在我读小学五年级的时候吧,那天晚上风雨交加,我突然不好发着高烧,母亲快吓死!但是她一个人在家又没办法送我到医院去,那时候交通没现在这么发达!没办法她只好叫上邻居家的阿姨,和她伴我送到了附近的医院,当到了医院时经过医生的检查发现我那时是在出天花,一直高烧不退把一生都吓的不轻,无奈那时候家里没什么钱,那时候根本没钱住院!也许是阿姨看出了我母亲的难处,她回家之后就给我们送来了一千块钱!后来我好了之后,母亲时时告诫我要我千万不要忘记别人的恩情,她说:“滴水之恩,当涌泉相报!”那时的我懂得了
远亲不如近邻的道理!
升高中时我并没有考取当时的县一中,那时候的我算是村里读书成绩最好的一个了,全村人对我的期望都很大,可是当时的我还是没能考上,那是的我心灰意冷,早没了再读下去的勇气!我把自己关在房子了,几天没出去过!父亲当时见我这样他只是沉默,我知道他当时心里也并不好受,后来母亲跟我说:“如果你不读书了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,当时我也是这样想的,如果自此不读了,今后我能干什么去?如果打工,我这么差的身体能受得了吗?今后的日子怎么过?今后的人生还能开出比现在还灿烂的花吗?那一刻我仿佛参透了人生,懂得了那句只有知识才能改变命运的真谛!找到了人生的出路!我哭着对父母说:“我读书,没办法就去二中吧!”当时父亲和母亲商量后就同意了。
那年是父亲送我去的学校,进入高中后我时时刻刻都记得中考那时的失败,努力想要把成绩提上去,在高一那年我不知道是不是不适应高中繁重的学习任务,经常地感冒发烧头痛,根本无心投入学习中!最后导致成绩不理想,越来越感到力不从心!后来更可怕的时由于长期感冒我患上了很严重的鼻炎,诊断我必须休学动手术才能在正常学习,否则不但影响学习,还会使病情恶化,到时候更加难办!无奈,我休学了,带着未完成的梦在家休养了一年!期间我的性格可能有点孤僻了,长时间一个人呆在家里,很少与外界交流,让我渐渐地与同龄人产生了差距!一年后我复学了,再次进入学校我变得很疯狂,学习热情只增不减,功夫不负苦心人,我的努力得到了回报,第二个高一我的成绩一直是班上第一名!直到高二成绩一直都是很好的!到了高二虽然有所下降但还是班上前五,那时母都是比较高兴的,他们都觉得当初没让我到一中去读书是害了我,但是我对他们说:“就算当时让我去我也不会去的,因为那不是凭我自己的能力达到的,就算交了9000择校费我也不会去!”父母当就没再说什么了!渐渐地时间过得飞快,转眼间高三就到了,高三的复习紧张而不乏枯燥,但我们都知道的是现在就是刀架在脖子上我们也不能有丝毫的松懈!那件事却让我后悔终生,那时我们寝室大部分人都有很重的网瘾,我不否认我确实比较喜欢上网直到现在都是。但是那是什么时候我还是知道的自己有分寸,什么时候能玩什么时候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不会查寝的,所以那天许多人就要我出去上网搞通宵!我本来是拒绝了的,可是全寝室的人都说去,他们还说谁不去谁就是孬种!也许年轻气盛吧!受不了那样的激将,我随全寝室的兄弟出去了,说真的那种年少轻狂的感觉,那种把几米高的围墙好不当回事的快感确实让我体会到了一种紧张之余的丝丝放松!但是那天通宵回去后我们全寝室的人就被班主任叫去了,那天班主任说的话像把尖刀一样生生的扎在了我的心上!“你们以为你们很了不起吗,想要飞不是现在,你们都是拿着父母的血汗钱在读书知道吗?”当班主任说到父母时我差点哭了,我觉得自己是那样无知,是那样残忍!想到父母我当时双脚犹如灌了铅一样迈不开一步!
就这样带着对父母的愧疚我过完了高三剩下的日子,最后高考成绩出来时,大大的出乎我的预料,我想了很久总觉的是不是哪儿出问题了,但无奈是事实已然如此,谁也无法改变!但是我知道那时候的我不能再让父母伤心了,我得上大学,这时候的家境有所好转,读大学并不是负担不起,但是为了减少我对父母的愧疚我在高考后的两个月找到了一份工作让自己去做!高考后和同学聚会时我们玩得倒还是挺开心!会想我的高三也是有苦有泪有笑的!
三年弹指一灰间,遥想那20__年盛夏,迈着轻快的步伐步入__县二中,满怀憧憬;而今蓦然回首,却发觉自己已然将要离开,再次踏上征途。高中的记忆应该丛军训开始,军训中的酸甜苦辣建构了一个班级的脊梁,同学之间相互熟识,相互学习。记得刚开始自己特别想家,新环境的不适让我无所适从,但我告诉自己:我能行!开学的第一天我听到班主任为我们讲解高中的生活,那时不知自己从哪来的冲动,也许是一股好学的热血劲头吧,我决心要好好学习,让所有的人刮目相看,高中生活就这样开始了。高一就是这样,感觉自己是个孩子,用新奇的目光环视整个校园,一切都是新的,一切都充满了新气象,由于第一次住校,在学习生活交际活动方面,似乎多了许多自由,少了许多约束,可以更好的充实自我,发展自我。上了高二,我选择了理科,学业的压力逐渐袭来,新的班级,新的老师与同学,新的学习内容,既要适应又要提高.我们即将迎来的是高三和高考,这是我们人生路途的最重要的考验。经过高二盲从的洗礼,我发现我成熟了。高三的生活是非常单调,而且非常辛苦的,最后终于守得云开见日明,不经历风雨怎猛见彩虹,待到那繁花落尽,木叶繁盛的那一刻,也是我的又一个梦开始的地方。在此我要感谢我的父母和老师,谢谢你们的关心和培养,我不会让你们白白付出。
还记得高三后的暑假,也许那是每个经历过高三之后的人都不会忘记的一个长长地暑假吧!我们或上大学或去工作,这个人生的拐点对整个人生的影响可以说是最大的!我也在那时候成3了,一个人去找事做,一个人去坐火车,一个人去上大学,一个人去承受所有!
通常活泼任性,轻松愉快,在集体中比较受人欢迎,对人对事非常热心。有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求。客观理智,注重现实,独立坚强。遇事果断、自信。能坚持完成自己计划的事情,少数情况下,也可能会情绪失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张。但在未来我相信我都会克服的!
我的人生已经走了快二十年了,未来我有信心在前面的成长基础上做出更大的成功,相信自己我能行!
大学生心理学自我成长分析报告
在保持共产党员先进性教育中,我认真学习了有关文件,优秀党员的先进事迹,检查自己的工作和思想,很有触动。计算所有一批优秀的共产党员,他们就生活在我们身边。他们的忘我拼搏精神令人感动。计算所这几年有明显进步,党员带头起了重要作用。与朝气蓬勃的年青人相比,我发现自己已有几分暮气。这次教育也给我一次鞭策,决心加快步伐,开拓计算所工作的新局面。
一、 存在的问题
1、党性观念不强,对党的工作重视不够。
我思想上党性观念还不强,很多事情习惯于从行政的角度考虑问题。虽然自己也是党委委员,但碰到党委该抓的工作,我总认为书记一定会管好,所以很少主动过问。除了参加党委会讨论党的工作外,平时很少考虑党的工作。计算所的改革和业务工作中碰到障碍时也很少想到发动党员去突破。党支部组织的一些参观学习活动我也较少参加。所领导对研究室布置工作,一般是通知室主任参加,即使支部书记参加会议,我也很少对支部书记提出什么要求。在一段时间里,有些室的支部书记没有参加室务会讨论工作,经邓书记提醒后,我才在全所干部会上提出支部书记要参加室务会的要求。总之,要体现党的核心作用,必须将党的工作与行政工作密切结合起来。要做到这一点,我必须进一步加强党性观念,从思想上高度重视党的工作。
2、群众观念不强,深入基层不够。
计算所有300多职工,800多学生,还有一些客座人员,我接触多的只是一些干部和大课题组长。与干部接触也是谈工作多,很少谈思想拉家常。除了公开的接待日,平时很少找基层工作人员谈心,了解他们的疾苦。有些员工反映我比较严肃,有些怕我,这说明与基层员工还没有打成一片,感情上还有隔阂。对计算所一些大事作决策前,往往是开干部会,较少召开基层员工座谈会,听取第一线职工的意见。所里布置工作,往往也是布置到中层干部,很少召开全所大会。
3、管理工作不具体细致,抓而不紧。
我虽然已做了十多年领导工作,但管理能力并不强。管理工作主要体现在开所务会做决议,布置工作,但工作布置下去,往往没有检查督促。许多工作抓而不紧,不细致深入,因此效果并不理想。工作中缺乏雷厉风行一竿子抓到底、不达目的决不罢休的气魄与决心。对计算所的改革也有些瞻前顾后,优柔寡断。有些工作是靠惯性在推动,缺乏具体的改革步骤。
二、 存在问题的原因
我是从美国留学回来以后在计算所入的党,党龄不长,参加党组织的活动也不很多。在思想深处还是把自己当成一个普通的科研人员。尽管当了党委委员,还没有真正把自己看成是一名党的工作者。讲所里的工作往往是就科研谈科研,没有把搞好计算所的管理与巩固党在科研战线的执政地位联系在一起。党性不强来源于组织观念不强,首先要加强组织观念。只有认识到党组织的强大力量,才会在工作中主动考虑依靠党组织发挥核心堡垒作用。
深入基层不够表面上是工作忙抽不出时间,本质是群众观点问题,是为谁服务的感情问题。我是做科研出身的知识分子,习惯于与书本打交道,不善于与人打交道。当了所长以后,实际上地位已有变化,自己不觉得,别人往往把所长当成“官”看待,无形之中就有了隔阂。即使是言谈举止的小事也可能拉开与群众的距离。善于发现员工的优点,善于从基层工作中发现积极因素应该是必备的素质,我恰恰缺乏这种本领。要加强群众观点就要培养这种素质。从客观上讲,我在工程院、863专家委、国家信息化专家委、计算机学会等单位与组织都有兼职,外面活动较多,减少了在计算所工作的时间。今后要尽可能保证更多的时间在计算所上班,尽可能挤出时间深入到基层,与更多的一线职工接触,了解他们的实际想法。
管理工作不具体细致抓而不紧既是工作方法管理能力问题,也含有工作责任心问题。对我这种60出头又当了院士的人,虽然还没有“船到桥头车到站”的得过且过思想,也还没有达到“荣辱不惊”的境界,但激励措施对我作用已经不大,基本上是凭自己的良心做事。人们常说应把“要我做”转变成“我要做”,强调提高自觉性。但这种转变也不能走极端,不能把组织上任命的严肃工作完全依托在个人的良心上,所谓使命感不应仅仅是指个人的心理感受,而应有一种完成组织交待的任务的责任心。一项工作布置了不检查其实也是责任心不强的表现。___同志讲,“世界上怕就怕认真”二字,共产党员就最讲认真,科学家的精神其要点也是认真仔细、一丝不苟。我既是共产党员,又是科学家,应当加倍地认真做事,要真正做到言必行,行必果。不仅仅对自己负责,还要对上级负责同时对下级负责。
三、 整改措施
提高党性观念要从理论学习抓起,要更加认真地学习党的文件,要用心领会党的核心作用。时时刻刻要想到自己是共产党员,是党组织的一分子。计算所凡有重大决策,尤其是涉及改革和大多数职工利益的事,一定要想到通过党组织去发动群众。党委与行政的配合是双方面的事,这几年计算所党政班子比较团结,主要是邓书记支持行政工作,工作认真细致,化解了所里很多矛盾。作为行政领导,我应当主动与书记配合,更好地发挥党组织的核心作用。对于工作中起到表率作用的党员应多在全所宣传表扬,在全所形成向先进党员学习的正气。各室的支部书记有些不是研究员不是大课题组长,不能光从业务的角度看待支部书记的作用,要主动与他们沟通,让他们了解所领导班子的意图,在各室发挥更大的作用。
联系群众不够的问题过去也检查过,但改变不明显,通过这次保持党员先进性教育,要把这件事提高到党性高度来认识。从现在开始要把召开基层员工、学生座谈会作为一种例行制度,不能等完全有空间才安排,要把与群众沟通摆在更高的优先级上。除了所领导公开接待日外,要在所务平台上开辟所长意见箱,有问题有意见就迅速回答反应。在合适的时候多开几次有较多基层员工参加的沟通会,不仅仅是领导做报告,而且要安排员工发表意见,使员工的意见真正得到重视。加强对员工与学生的基本思想情况调查也是正确决策的基础。现在的学生把早点毕业当成第一追求,不太安心做科研,做大事的理想似乎不如前辈,这究竟是普遍情况还是个别情况,究竟他们的困难是什么,所领导仍然心中无数。如果就业确有难处,计算所应加强就业指导,主动推荐学生,减轻学生的思想负担。所领导的一项主要责任是创造好的环境,特殊是科研环境。一定要认真分析计算所与国外一流科研机构在科研环境方面究竟有哪些差距,如果是国外的一些学术团体我们没参加影响科研,就要抓紧加入这些团体,要争取做到在计算所做科研与在国外做科研环境差不多。
一、个人成长感言:
做为一名教师,每天面对天真无暇的孩子,始终在思索着,我的人生目标是什么?我的追求是什么?做为社会的人,不断探索着事物的真谛,对于我来说,更是不断探究自己是一个怎样的人作为一生的求证。在每一个人生的阶段,都力求完美,可总是有令自己遗憾的地方,也正是这些零碎的片断连接起来,才构成了自己相对完整的一生。
一个人至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。回顾自己的成长历程,我感到自己童年、少年时期的生活经历、家庭教育、氛围影响及情感体验对铸成今天的我起着决定性的作用。
二、个人问题的分析与探索
时刻把握自己的情绪波动,时刻关注别人的情绪变化,我认为对于心理调控对人际交往很有帮助。在成长过程中,我体味到了心理由幼稚趋于成熟的进步,也感受到了自己心理调节能力的欠缺,同时我还面临着一个困惑:自己的心理问题有多少,该如何解决?渐渐地,我越来越深刻地感觉到了心理学知识的缺乏,急需获得接受一次心理学专业辅导的机会,而这次对心理教师的培训恰恰提供了这一平台。
在培训中我尽量抓住有限的课堂时间认真听讲、做好笔记,各位心理专家及心理专任教师的成长经历为我的学习增加了动力,也促成我始终保持学习的热情。积极地向老师们取经,并查阅相关资料,从中学到了不少极为宝贵的心理学知识。其中既有心理学这门学科的历史与发展,例如:西方最早研究心理学的著作是希腊哲学家亚里士多德的《论灵魂》,心理学独立的重要标志是冯特建立心理学实验室;心理学研究的基本原则有客观性,实践性,发展性和系统性„„也不乏一些科学有趣的心理测试题;挑战人生极限的拓展训练,既有通过“马加爵事件”举出了当代人普遍存在的心理问题,又贯穿了“如何实现角色转化适应新环境”等解决方法。还提供了十几条经典建议:比如说:不管什么事情,要勇敢地讲出来;情绪中不要与别人沟通等,要学会等待转机等等。在老师的耐心讲解下,这些知识在我脑海里留下了深刻的印象。
我没有宗教信仰,学习佛学,懂得生命;学习儒学,懂得入世;学习道学,懂得超脱;学习技术,掌握生存。接纳一个人做朋友,不以个性张扬和个性内敛为标准,真诚为要,孝道为先。认同别人不是委屈自己,是被别人接纳,并非没有自己的观点,求同存异,乃生存处世之道。对于别人如何评价自己,不以否为怒,不以肯为张,善纳人言,多自反省。我认为这样可以说是一个人成熟的标准。看事微观,做事宏观,处事达观,生活乐观。可以说是我的人生观,我也在努力的践行着。
三、自我改变与成长
我觉得一个人最重要的是意识到自己身上肩负着某种责任,自己理所当然地应该去承担生活中的某些东西。今天,当自己明白了一些人生道理,回过头来审视自己成长经历,发现过去所遭受的那些挫折、痛苦都是今天的财富。但不是所有的人都这样理解,深刻地体会生活,才知道那些痛苦、无助的心灵多么需要真诚的心灵抚慰他们。今天的我,对周围的人和事,有了更多的包容、更多的理解、更多的关怀,而不再执迷于个人的得失。所以有人说“挫折、痛苦的背后才是成长的空间。如果说能用三个词形容自己的话,那就是:豁达,接纳,宽容。
当然,要成为一个优秀的心理教师,我还有很长的路要走。心理咨询既是科学,也是艺术。科学的道理是不难理解,而将咨询的技术个性化地应用于每一个来访者,则不是一件容易的事。要想真正学好心理咨询,特别是要想很好地掌握心理咨询的技能,创造性地展开工作,有效地帮助来访者解决问题,没有什么捷径可走,只有在实践中边学习,边领悟,逐步提高与完善。
20__年心理学自我成长分析报告
自从学了点心理学后,我发现我成长的每个脚印基本上能在心理学中找到挂钩的理论,并且能让我更清楚的了解自己。
我出生于农村,但在城市长大,所以我一直处于一种交叉的状态。
在还没有上学前,我跟奶奶在农村里生活,所以我常常会帮我奶奶干一些简单的农活。在这个年龄段,我对什么都很好奇,所以这些活我干的不亦乐乎。尤其是得到奶奶的夸奖,我就干的更起劲了。由于我是多血质的人,所以不像其他女生那么乖巧听话。因此在农村我经常跟哥哥或附近的小孩一起去爬树、爬山,在水中玩耍,或偷摘别人的东西等各种刺激又好玩的事。如果说那个阶段是最深刻的,我觉得这段生活是活的最逍遥自在的了。在这个阶段是最单纯、最无忧的了,就算天塌下来,我都不用去理会。
要结束农村生活,是要付出代价的。在农村,我家养了一条很温顺听话的老狗。由于我们没办法带它去城市,也没有人愿意领养它,于是他们就要把它给杀了。在杀它的时候,它到处乱跑,想躲避一劫,但他们并不怜惜它,最后它只能无奈的跑来我身边,向我求救。我当时还轻轻的抚摸着它,谁知大人们一把抓住它,它挣扎着,从我身边消失了。我至今还深深的记得它那失望的眼神,有时做梦都还梦到那种场景。所以到现今为止,我都不敢再靠近狗的原因之一。
来到城市,一切都很陌生,也失去了许多的自由,但也懂得很多。
刚上小学时,由于语言的障碍,我很少讲话,所以结识的朋友少的可怜。我常常一个人坐在那里观察着他们,看他们嬉闹,看他们吃零食,并且会不知不觉的去模仿他们的一些动作。但活泼型的人一般适应能力都比较强,所以我很快就融入了这个集体。并且还养成了许多坏习惯,喜欢乱花钱,而且基本上每个周末都会去溜冰。我变得越来越爱出去玩,花的钱也越来越多,成绩一直往下掉。所以我妈就骂了我一顿,但我依旧。我妈见骂我不见效,便跟我讲道理,并且缩减了我的零花钱。当时我好像懂事了很多,开始认真学习了,也很少出去玩了,也没主动向他们要过零花钱了。所以我的性格应该也是从这个时期开始发生转变的吧。成了一个内向兼外向的人,但外向占的多一点。因为环境因素也能影响人格的变化的,况且性格是后天所得的,所以我有此种变化也不足为奇。
在中学时期,我的叛逆心理比较突出,但也能自我控制。由于家里人都希望自己家的小孩学会更多的东西,但也要学习好。由于我参加的社团多,在学习上的精力也就少了。不过学校常爱月考、排名次和开家长会,还弄了个学校与家长的互动平台,常常学校有什么与我相关的事都会第一时间发送到我妈手机上。所以我倍感压力大,也常听家人唠唠叨叨的。由于无法忍受,我常顶嘴,说一些不该说的话,令他们伤透了心。但每次我说完这些话,我也很难受,因为这并不是我想说的话。沟通真的是的桥梁,我妈常爱跟我讲道理,每每讲完,我都受益匪浅。所以我慢慢地学会了自我控制,不再乱讲话,尽量不惹他们生气。也慢慢地在他们眼里我成了乖乖女。
如今踏入大学门槛将一学年了,经历过各种面试,有失败,有成功,各种情绪交错在一起,犹如五味瓶。参加各种活动,收获甚多,但也十分的苦恼,不知如何平衡学习与娱乐。尤其在一次助教中,我深深的感觉到我的知识是多么的浅薄。当时我教一个三年级学生的语文,一开始她的问题就把我给难倒了。对于英语专业的我,已经很久没接触过四字成语了,还有什么相关的词组填空,以及诗歌等。自此之后,我开始真正地认识到了自己的知识水平。但我不气妥,我要改变这种状态,所以就得实践。只有实践才能得真知。品尝过,摸索过,才得知自己的不足,也会发现心态是很重要的。无论你面对的是什么,只要你的心态是好的,是自信的,你都会尽力去做好每件事。不断的完善自己,挑战自己。
在大学里,我还深深地体会到合作、自主的重要性。在这个小社会,活动以及我们的学习都离不开合作,所以要处理好人际关系也是至关重要的。但能达到“我好,你也好”的双赢的状态,这是一种快乐又良性互动的人际交往的关系。
每个人都有属于自己的秘密小天地,我也不例外。我也恋爱过,现在的我认为那只是亲密与激情的浪漫的爱,并不是完美的爱。那时的我,算是随着潮流吧。所以现在想来当时那种失恋的情绪,还真有点悲观呢。现在总算清楚了什么叫理论上的“爱情”了。但理论归理论的认识,谁知道以后呢。
伟大的哲学家苏格拉底说:人是对理性问题能给与理性回答的存在物1。我们就像是为思考整个世界而生的,艺术家思考的是关于艺术的生命,哲学家是思考整个人类最高领域的一切,领袖是思考名族或人类未来的,农民是思考人类最基本生存之路的。现在的我们很少能对一些问题理性的看待,特别是以培养理性的人的大学里,青年大学生也渐渐迷失在理性的世界。
一、大学生自我认识的现状
大多数人很少能独立思考。在大部分意见上,他们所接受的都是现成的意见。他们无论生来就有还是受人哄骗而接受这套或那套的信仰,都同样感到满意,这些都可能是真实的。2哈耶克在《通往奴欲之路》中这样焦虑的描写人,这也是对当代大学生最简洁和真实的描写。大学生们被誉为朝阳一代,富有理想,满含激情,头脑聪颖,思维锐利。我们似乎可以用所有最美最富褒扬意义的词语来形容我们这群青春年少之人,但是在这后面是无数大学生的迷茫、无助和寂寞。
现在的大学生在心理上就像流浪的孩子,无依无靠,漂泊不定,对外面的世界既抵触又向往。我们希望正确认识社会,但又缺乏辩证思考的能力,或者说我们还不能达到辩证思考的境界。我们追求理想,但动机功利化。我们中某些人的理想带有浓厚的功利色彩,讲究实惠的思想相当普遍,但这也是这个社会所烙上的社会化印记。我们的智力发展达到高峰,思想活跃,善于独立思考,具有顽强的探索精神。但我们毕竟缺乏社会实践,思想易脱离实际,有时好走极端,表现出一定的片面性、表面性和盲目性。我们的自我设计愿望强烈,但自我评价片面。我们常常围绕自己到底能做一个什么样的人的问题而苦恼不已。这都源于我们往往不能正确评价自己,过高或过低估计自我,使理想的自我与现实的自我距离较大,从而影响自我对现实的态度和行为。我们的理想伴随着现实生活中的矛盾和冲突,在需要的满足和价值判断时常常摇摆不定,涉世不深和青年人的心理矛盾又使我们的情绪往往表现得快而强烈,常因一点小事动辄振奋不已,豪情万丈,或意志消沉,悲观丧气。我们要求独立,需要独立但又存在依赖心理。在脱离了父母的管束和高考的压力,自我意识增强。然而,长期以来由于教育导向的弊端,却都普遍缺乏生活自理能力和心理准备。
另据不完全统计目前大学存在严重心理障碍并导致心理疾病的学生占总数的0.8%-2%,大约25%-30%的学生存在一定心理困惑或轻度心理障碍。
由此可见大学生的心理问题普遍而日益严重。在这么多问题产生的原因中,最主要的一个就是我们对于自我认识的错位化和精神化。
二、自我认识与大学生心理问题的关系
一切问题简单化的来说就是我们并没有客观、公正的看待自己,实现客观自我认识。《马克思恩格思全集》中论述:自由的前提是自我认识。我们似乎在得到正确的自我认识之前便得到了相对的自由。所以我们在一个宽泛的空间里对自己天马行空的幻想,总喜欢把现实中不属于自己的东西强加给自己,或者以此为理想。我们仔细观察会发现大学生中相当部分的学生在阅读时有这方面很强的偏好,要么倾向阅读名人或成功人士的传记,发家史,要么就是青春言情作品。他们大多是在这里寻找自我归属,自我认识,然而不恰当的方式给与的是错位的自我认识,并由此带来错位的自我体验。
现在我们需要认清自己这个个体,认清自己与客观世界的关系。
1、不恰当的社会自我认识带来扭曲的压力。
社会自我的意识是以客观的社会标准、他人标准规范自己,对待自己。社会是客观的,但是它同时把所有的事物展现给我们,美好与丑恶交织,繁华与贫困共存。这种社会比教有同化比较和对比比较两种不同效果。对比比较中对上比较,如与他人的成功相比,是挫折和嫉妒的来源,对下比较,会使自我价值和社会地位提高。同化比较中他人的成功会使我们感到激励,失败则使我们感到沮丧或危险。
大学生在自我社会的认识中,并不能完全把握好同化比较和对比比较,也不能把握好其度量。我们可能会过分的扩大同化的度量,给自己带来崇高理想的压力,或者只看到这个社会的遭遇,沉溺在同情和消极之中。当然也可能在对比比较中扭曲自己的认识,极度失败或盲目自大都有可能。
所以我认为我们在进行社会自我认识时,要找准自己的社会标准,要充分考虑自己的实际情况,把同化比较与对比比较相结合,适度量化。同时,我们无法把握“适度”,那么就把自己的目标细分成多个阶段,或许在实现若干个阶段性目标之后,我们会发现自己原来所确定的那个理想是崇高的,还是真实的。
大学之所以迷茫泛滥成灾,大部分成因就在于此。歪曲的社会体验给与我们假象,让我们活在虚幻中。像呆在镜子做的房间里,四面反射的是同样有张狂和空虚的人,而自己的生活,理想就像镶嵌在镜子里的花纹,看的清清楚楚,却怎么也摸不到。有时就像站在环形路口,四周都是可以走的路,但是却无法下脚。我们太在乎社会的目光,所以就站在了这样的路途,而自己正真该走的就只有一个方向,在适度的社会意识里,我们是站在只有前方和身后的路上,你知道该怎么走,或许会迷茫,但你知道,只要沿着路走下去就有彼岸。
2、正确的时间比较才能带给我们积极适度的心理体验。
时间比较是比较一个人在不同的两个时期的自我品质。人们在进行时间序列上的自我比较时,易从两个途径上达到自我提高的目的:贬低过去的自我或高估现在的自我。在试验中年轻人报告的自我进步要多,而老年人在不同的个性品质纬度上回答分别有进步、下降、稳定。着或许说明年轻人在自我评价上更容易夸张。过得的贬低过去,拔高现在的自我,有可能使自我陷入盲目之中,会安于现状,满足目前所得。现在大学中一部分学生正处于这种状态,他们对未来的定义只要比过去好就可以,而且这种效果已经达到,所以大学无努力,整日无所事事。
所以我们需要对自己进行适当的时间比较,要看到进步,但不是过分夸大的。要用适度的进步来给自己信心和力量。人生不是一部时长2个小时的电影,你不能在短短2个小时里把自己的出生到死亡演完,你也不能选择看哪段而不看哪段,你不能选择剪切掉哪片,而呈现给观众你想给的。我们在不知道何时结局的人生里,需要接纳自己,认清自己。
不知道何时,我们会站在这样一个身无分文,空怀理想或者不光芒万丈于人海中或过得比别人不划算的地步,但是你还是要去生活,因为真实的自己会告诉我们:生活就对了。
无论身在何方,无论我们是谁,总有一件事对我们而言是一样的:我们没有停留,我们在旅途中。对比昨天,今天的我们离港口更近了。只要选对方向,即使失败,本身也是一种作为,总有一天会到达港口的。
倾听最真实的声音,来自我们的青春,告诉最真实的自己。认清自己并不那么容易,但是我们还是要坚持最真实的自己。
人啊,认识你自己!
自我认知分析报告
一、存在的主要问题
一是学习不主动,自觉性不高。往往以工作忙为借口,不能自觉主动抽时间静下心来学习,利用工作空闲和业余时间学习也比较少。经常是上级要求学什么就学什么,与工作关系密切的多学,与工作关系不大的少学,常常是需要什么学什么,急用什么学什么,碰到材料才找依据、查资料。主要表现在理论学习不深入、不系统、不透彻,对马列主义、___思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想和科学发展观的学习,只是从表面上学习,没有从更深层次上去学习、去研究、去理解、去感悟、去运用、去指导工作。
二是宗旨意识淡薄。主要表现在对工作检查和抓落实的力度不够;深入基层调查研究的不够,有时有畏难情绪;工作中有急躁情绪,对待信访对象的态度还不够热情,说话的方式还不够婉转。
三是工作被动应付多,主动超前意识较差。工作中经常是处于奉命行事,落实任务,上级安排什么工作就干什么工作,不能做到想领导之未想,超前思考、提前预测、及时准备;谋领导之所谋,深入调研,提供资料、当好参谋。尤其是遇到工作多、时间紧、任务重时,往往是兵来将挡,水来土掩,疲于应付。工作的全局性、前瞻性、创新性不够。
四是领导水平、领导方法还有待于进一步提高。主要表现在与“一把手”汇报得少,与班子成员沟通交流不够,在工作的协调和配合上达不到最佳效果;与分管科室同志交流和沟通不够,没有很好地给同志们教接待来访群众的方式方法。在协调处理一些复杂问题时,办法还不够多。
二、分析原因
究其原因,既有宏观政策不明朗、不确定因素较多等客观因素,但主要还是对科学发展观的认识不够,缺乏科学发展的理念。具体为:
三、整改措施
对于存在的问题和不足,我决心加强学习,拓宽思路,用科学发展观的正确理念引导和促进各项工作顺利开展。
1、坚持以科学发展观为指导,加强理论学习,进一步提高落实科学发展观的能力。在今后的工作中,我将坚持在学中干,在干中学,把科学发展观贯穿于工作的全过程,解决工作中存在的突出问题。在提高学习能力上下功夫,以科学理论武装头脑、指导实践、推动工作。在提高工作能力上下功夫,按照科学发展观的要求,不断提高实际工作能力和水平。在提高工作落实能力上下功夫,进一步明确抓落实的标准、重点和程度,确保各项工作任务落到实处。
2、坚持以科学发展观为指导,立足本职,解决群众反映强烈的困难和问题。以科学发展观为统领,用以人为本的理念指导分管工作,用统筹兼顾的方法解决群众反映强烈的困难和问题。
3、坚持以科学发展观为指导,形成与科学发展观相适应的工作作风。紧密联系思想和工作实际,准确把握科学发展观的科学内涵、精神实质和根本要求,切实解决好群众最关心、最直接、最现实的利益问题,进一步增强贯彻落实科学发展观的自觉性和坚定性。
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